中小學寒假放假安排

中小學寒假放假安排1

　　20xx年中小學寒假放假時間表

　　20xx年中小學放寒假時間：20xx年1月18日，星期六。寒假結束時間:20xx年2月16日，星期日。天數4周x7+2=30天。

　　20xx年春季開學時間：20xx年2月17日，星期一。

　　學期結束時間：20xx年7月10日，星期五。天數20周x7+5=145天。

　　放暑假時間：20xx年7月11日，星期六。暑假結束時間:20xx年8月31日，星期一。天數7周x7+3=52天。

　　學生寒假期間應該做什么

　　1、認真仔細地完成學校布置的寒假作業，開學時給老師送去一本滿意的作業。

　　2、多看一些對學習有益的課外讀物。

　　3、多看電視里的新聞報道，了解社會。

　　4、看一些優秀的作文，學習別人的寫作長處。

　　5、在寒假期間把一些所見所聞記錄下來，并把有一些有意義的人或事寫成文章。

　　6、幫父母做一些力所能及的家務活。

　　7、注意燃放鞭炮、焰火的安全。

　　8、走親訪友，做到文明禮貌，尊敬長輩，向親戚朋友介紹自己的學習情況，向同齡人交流學習心得。

　　9、多到室外活動，鍛煉身體，提高自己的身體素質。

　　10、每天理解和背誦實用成語四個，提高自己的寫作能力。

　　20xx年中小學寒假通知書

尊敬的家長同志：

　　您好!在您的關心、支持、密切配合下，我們幼兒園順利、平安地度過了本學期，在此向您表示衷心的感謝!

　　本學期定于20xx年x月x日放假，下學期2月16日正式開學。

　　為了讓您的孩子擁有一個愉快而有意義的寒假，在這里給您一些溫馨提示：

　　第一、假期里，您首先要注意孩子的身體健康，飲食、起居要有規律，注意勞逸結合，看電視、玩電腦要有節制，切勿放任,保證每天10—12小時的睡眠時間。

　　第二、勿讓孩子獨自在家，教育孩子不玩火、玩水、觸摸開關、電容器等。節日期間勿讓孩子玩耍煙火，燃放鞭炮,走訪親友等要注意安全。

　　第三、教育孩子合理消費，特別是合理使用押歲錢。節日期間不亂花錢，不亂吃零食。教育孩子注意飲食和飲用水衛生，不吃變質食品，防止病從口入。

　　第四、教育孩子懂禮貌、守規范.要有禮貌、舉止文明、孝敬老人、尊敬長輩，友好地對待同伴和比自己小的'小朋友。

　　第五、積極為孩子創設快樂、輕松、健康向上的家庭環境，家長要為孩子做表率，確保孩子身心健康。建議您每天抽出一定的時間與孩子在一起娛樂交流，以增進感情。注重培養幼兒的興趣,支持幼兒的探究活動.如:繪畫、唱歌、講故事,大膽與人交往,養成活潑、開朗、熱情、大方的性格。

　　最后，祝您全家新年快樂，幸福健康!

中小學寒假放假安排2

　　愉快的寒假即將開始！在假期里我們做及家長都想孩子玩得開心，一方面讓孩子們盡情做些自己喜歡做的事情，另一方面給孩子們補充營養，但專家提醒我們：要把握好孩子娛樂、學習、飲食、休息的適度。為此，我們特別要注意以下幾個方面：

　　第一個方面：不要暴飲暴食。兒童的消化器官及功能還不夠完善，過度飲食會引起胃腸道不適。孩子的飲食要做到食物多樣化，把握好主次，以谷類為主：多吃蔬菜、水果和薯類、奶類、豆類；吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉；吃清淡少鹽的膳食等。對高熱量的高脂類食物要特別控制。當然更要注意那些偽劣、過期、霉變、不衛生及兒童不宜的食品。

　　第二個方面：按時作息。放假的目的，一方面是在嚴冬酷暑給孩子們一個寬松舒適的環境，另一方面是休養身心。這時候家長們如果對孩子聽之任之，任其熬夜，這樣對正處于孩子處于生長發育期危害甚大！良好的生活習慣和生理平衡應與在學校幼兒園一樣有規律。要明白處于生長旺盛期的孩子，他的許多成長過程在睡眠時完成，有規律的作息可以使孩子緩解疲勞、放松身心、健康成長。

　　第三個方面：注意風險性高的活動。第四個方面：連續長時間看電視或玩電腦。這是一個極為普遍有特別值得注意的事情。特別那些家長自己就是電視或電腦迷就更應該注意了，您的“言傳身教”對于自制力差的'孩子影響猶如基因遺傳！加之電視電腦的誘惑本來就大，殊不知久看電視可以引起如視力下降、眼睛干燥癥、肥胖癥等許多疾病。

　　這里也向小朋友們提一些要求：

　　1、注意控制看電視的時間，每天不能超過2小時。

　　2、合理安排自己的作息時間，每天早睡早起，不要做一只賴床的“小懶豬”呦！

　　3、要堅持鍛煉身體，每天堅持2個小時的體育鍛煉或戶外活動。

　　4、在玩的同時別忘了學些本領，比如：畫畫、聽故事、講故事、唱歌、跳舞等。開學后把你學到的本領展示給全體小朋友看。

　　5、放假在家注意安全，要遠離火、開水，注意用電安全；注意燃放煙花爆竹的安全。

　　6、教育幼兒乘坐公交或私家車時，尤其上下車時注意交通安全。家長不要帶幼兒到冰面、野外場所，并減少到公共場所的次數，避免受到傷害。

　　7、帶孩子游玩、參觀、進餐時，家長要關注幼兒的安全，謹防走失，并注重對幼兒進行一些應急措施的隨時傳授。

　　8、過年你們一定會去做客或請客上門吧，老師希望你們注意禮貌待人，尊敬長輩，友好地對待同伴和比你們小的弟弟妹妹。

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