關于臺上一分鐘臺下十年功

關于臺上一分鐘臺下十年功1

　　七度，首戰，告勝

　　尋找到底哪里有藍天

　　20xx年4月，未來企業家協會舉辦的第十二屆精英策劃大賽之校園文化嘉年華隆重舉行，她匯聚了全校師生的熱情與朝氣，承載著大家的期望，展現了校園文化，凝聚了商業氛圍，吸引了眾多校外商家以及校內的學生商家。在未來企業家協會提供了這么一個創業的平臺下，我們“七度”團隊揚起了首次創業的步伐。

　　小小的天，有大大的夢想

　　在廣東培正學院濃厚的商業氣息熏陶下，培正的莘莘學子都擁有一種對自主創業的熱情，我們“七度”團隊也是其中的`一份子。“七度”成員由是一群充滿活力，充滿信心，不拍挫折的計算機系的大一學生組成的。我們團隊想借著這個實現創業夢想的平臺，提高對市場策劃的能力，增加社會實踐經驗，為將來就業創業打下一定的基礎。

　　一步一步地往上爬，等待陽光

　　為了順利地獲得一個在商業街的擺攤位，我們做足了前期的準備：商量銷售何種產品、商品的市場分析和銷售對象、財務預算等等，將這一切的準備工作融入策劃書里，通過了策劃書的篩選環節，我們獲得了一個攤位。

　　為了首次創業能有所成就，我們一步一步地把一切準備好。從所有的費用及物資的預算→策劃書制作→聯系生產方進貨→最重要的銷售→獲利，在這段時間內，我發現單憑一個人的力量來獲得成功是很難的，團結互助才是贏得勝利的關鍵！

　　任風吹干，流過的淚和汗

　　創業，其實是一個充滿淚和汗的概念。每一個創業成功的人，背后都不知道流了多少的淚和汗。用一句話概括：臺上一分鐘，臺下十年功！創業亦是如此，要做好充分的準備，才能換取成功。我們“七度”團隊繼續堅持我們的夢想，因為我們相信：今天的堅持是明天的故事！

關于臺上一分鐘臺下十年功2

　　同一個世界，同一個夢想

　　世界此時鑄劍為犁！

　　——題記

　　在這繁華的大千世界中，不只有身為炎黃子孫的我們有這個夢想。而是全世界的人都擁有的一個夢想－－戰爭的消失。

　　當今的社會已是一個相對穩定的和平世界，戰爭的爆發率也與之前二戰時期的大相徑庭。當初人們靠著戰爭的勝利趾髙氣昂地來對世人吶喊。令人來畏懼他的強大，同時也令自己沉浸于虛榮心創造的虛幻世紀。

　　現在人們也已將戰爭淡忘了，卻都著眼于一場更強悍的，沒有硝煙的“戰爭”——奧林匹克運動會。

　　奧運在許久之前就是一項具有世界性的活動。在戰爭年代，奧運廣場就是茫茫黑暗中的唯一一處綻放希望、和平的曙光。古代的奧運會只于希臘城邦之間舉行，規模并不大。在現在奧林匹克之父——顧拜旦的倡議下，第一屆現代奧林匹克運動會于1894年4月6日在雅典開幕，共有13個國家的311名運動員參加。

　　第一屆奧運會已隨時間的長河滾滾逝去，但他仍將完整地記錄在歷史的巨輪之中。然而時間的飛越將會引發更大的浪潮——第29屆奧運會。

　　第29屆奧運會將于我國首都北京舉辦，這個消息剛剛產生之時已令世界各國人民為之震驚。再加上奧運會會場——奇幻的“鳥巢”，更是給廣大人民群眾帶來無限神秘，遐想與憧憬。家喻戶曉、名震四海的奧林匹克運動會，再加上奇幻莫測，美倫美幻的“鳥巢”助威。29屆奧運會必將別開生面。

　　如此隆重的'奧運會，到時定會有著各國奧運健兒的到來。奧運會就是給那些努力訓練的奧運健兒們展示自我，名留青史的絕佳舞臺。正所謂“臺上一分鐘，臺下十年功。”雖然我國奧運健兒們有著堅不可摧的實力，但他們仍然在加強地訓練自己。他們訓練的同時也正是在挑戰人的最高極限。讓自己進入一個更高一層的巔峰境界。

　　當然，我所崇拜的健兒劉翔也會來參加奧運會。劉翔的名聲現在已經很大了恐怕五湖四海無人不知，無人不曉。但他仍然來參加奧運會，并不是想壯大聲望，也不是向著金錢而跨欄，他是為了國家的利益來飛奔。

　　在電影〈〈霍元甲〉〉中曾有一句話說道“通過競技，我們可以認識和了解一個真正的自我。因為我們真正的對手可能就是我們自己。”奧運正是讓我們認識和了解自我的平臺。奧運掃除了戰爭，提供了機會，帶領人們進入和平的新世界。

關于臺上一分鐘臺下十年功3

　　我們站在臺下做著深呼吸，腦海中重新回憶著那一曲已經熟得不能再熟的樂曲，一個個音符在我眼前飄蕩，我不由得又陷入了深深的回憶

　　請葫蘆絲社團的同學們抓緊時間到一樓排練！唉！走吧！我慢吞吞地拿上葫蘆絲，喊上同學一起下樓。怎么又排練？不就是六一嗎？我們都那么熟了，還要排練？我翻翻白眼抱怨著。是啊，今天還要考試，免不了回家還要做作業。同學們隨聲附和著。是的，自從臨近六一，我每天下午都要去排練，說不定我還要拿著花名冊，滿頭大汗地滿校園跑著喊人。

　　我們要表演的.是葫蘆絲，一遍又一遍地吹，免不了讓人心煩：上臺，下臺，又上臺我們練了有上百次了，每次我們都累得苦不堪言。下一個節目就輪到我們了，快排好隊！一個聲音把我的思緒收了回來。我們排好隊形，緊張地等待著，我看著臺下坐的密密麻麻的同學，突然油然而生一種自豪感。對，我們每天堅持排練。是的，我們早上六點到校。沒錯，我們連早飯都沒吃

　　輪到我們上臺了，當我們拿起葫蘆絲，一種古典的美被我們熟練地演繹出來。我的心在顫抖。突然發現，原來已經被我們聽煩的聲音竟然如此好聽。我把我的勁全使了出來最終我一聲嘹亮的禮，向左轉，做了結尾。在我們鞠躬時，掌聲響遍了全校，讓我們想起了以前的堅持練習，我的眼前模糊了，什么也看不清楚，只有掌聲包圍著我們。

　　六一節的表演結束了，但在我心里，我們付出的努力還沒有結束，它讓我明白了：臺上一分鐘，臺下十年功的道理，讓我明白了付出就會有回報！

關于臺上一分鐘臺下十年功4

　　臺上三分鐘，臺下十年功

　　下一個月，學校開展“陽光體育周”的活動。現在我們班正抓緊時間練習跳長繩，都想拿個第一名。

　　一下課，別的班都下去跳長繩了，可我們班呢？人早就沒影了，下去跳繩的人也只有兩三個。好不容易大家聚集起來，正式地跳一次繩，是在昨天的體育課上。

　　當體育老師說今天跳長繩時，全班沸騰了，其實我們是很喜歡跳長繩的。來到樓下，老師選了我、陶、顏、阿琪，四個不參加比賽的人當裁判，幫著數跳了多少下，于是我們四人就地而坐，觀看我們班的“山寨版”正式比賽。

　　隨著老師的一聲哨響，繩子甩起來了。第一個跳的是方思懿，可她并不緊張，雙手還插在口袋里，悠閑地跑到繩下，又悠閑地輕輕一跳，繩子就跑到了她的腳后，緊接著，李凝韜也趕快提著褲子，跳了過去，成功連上了！我們裁判在底下數著，好幾次都是連著跳的，沒有斷開。

　　其中，白瀟涵和李慕菡跳時的動作是最好玩，也是最截然不同的。白瀟涵是頭一昂，身子一挺，像跳舞似的“躍”過繩子，就像只羚羊，正飛渡一個懸崖。而李慕菡呢？她則是頭一低，像個逃犯似的“跑”過繩子，看到李慕菡那樣，我不禁想到了抱頭亂竄的`老鼠和縮頭烏龜。

　　正式比賽有3分鐘，這次也一樣。3分鐘到了，老師問我們多少下，我們不高興的（地）說：“才160個。”的確，這個成績對我們來說是有點差，上次比賽我們跳了200多個呢！可是，如果我們下課不練習，怎么可能跳出好成績呢？俗話說臺上三分鐘，臺下十年功，我們練跳繩不也一樣嗎？

　　所以我想，我們下課還是多練練跳長繩，爭取再得一個第一名，讓班級的墻上再次出現“陽光體育周，長繩比賽一等獎”的獎狀！

關于臺上一分鐘臺下十年功5

　　名言警句給我的啟示——臺上三分鐘，臺下十年功

　　古人常說：臺上三分鐘，臺下十年功。這句話的意思是說：一個人雖然在臺上表演了那么短短的幾分鐘，可在背后有著很長時間很辛苦的練習。你還別說，我就有一次這樣的.經歷。

　　一次六一兒童節，學校要求每個班級要表演節目，我們班準備做一次廣播展覽，在周老師的精心挑選下，我和張曼曼代表班級來參加這次活動。我激動萬分，心想，這次總有一回大顯身手的機會了。接下來的日子，我們每天都在練習，放學之后，周老師指導我們如何把這篇文章讀得更有感情一些，如何掌握語音語調的輕重緩急。有時候短短的一句話，我們要練十幾遍，老師幫我們錄音，并指出我們的缺點，及時改正。晚上回家做好作業，又跟媽媽換角色練習，我不用手拿演講稿，也可以很熟練很流利的接上媽媽的語速，要知道媽媽可是照著讀的，終于在離比賽的前一天，周老師很滿意的對我和王健說你們練得很好，比賽時不用緊張，放開心情，充滿自信地表演就可以了，因為你們都已經盡自已最大的努力在練習了。

　　比賽時我并不緊張，可真的站在臺上了，看著臺下那么多同學和家長，我的心又怦怦跳了，但是我看到周老師充滿鼓勵的眼神，好像在對我說：不用緊張，我相信你們。

　　那次，我們班獲得了年級組第一名，可在背后，我付出了多少汗水只有我自已才知道。我也深刻地理解了媽媽經常跟我說的一句名言：臺上三分鐘，臺下十年功。

　　從那以后，我就把“臺上三分鐘，臺下十年功”作為我的座右銘，時刻記在心間，因為我知道：“有些事情看似簡單，做起來卻很難，就像這篇廣播稿一樣，雖然很短，也沒有生字新詞，可要讀好它，要花上一段功夫呢。”那次活動被我深深地記在心間。

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