超越自我優選15篇
超越自我1
幾天前，我代表學校參加比賽。
比賽演奏的很一般。
老師在轉天詢問我比賽怎么樣，我不知該怎么說，只好隨便應了幾句。其實我知道，那幾天作業出奇的多，我根本沒有時間練習。
不出所料，我果然沒有得獎。
“你太叫我失望了，”老師生氣的說，“怎么回事？”
我從老師的眼神里到了看到了失望。
“早知是這樣，我就叫李盈去了。”
“老師，我……”我一時說不出話來。
“不用解釋了，你走吧。”老師的口氣很堅決，我想他現在也許聽不進我的任何理由了吧。
于是，我低著頭走出了辦公室。
我默念道，李盈……
不論是學習，還是在長笛方面，我們都是很激烈的競爭對手。每次她都比我略遜色一些，因此她心里很不服氣，經常到老師那“嚼舌根”。這些事我早已司空見慣了，因為我覺得我是不會輸給她的.。可是這次的結果，讓我失去了自信。
晚上，走在回家的路上，傷心極了。伴隨著我的是那枯黃的野草，滿地的落葉，陰沉的烏云，凜冽的寒風……
糟糕的天氣使我的心情更加難受了。
此時此刻，我好懷念以前的日子，那些在臺上被老師表揚、被同學們羨慕的注視每一個瞬間。但是現在我只能流淚了。時間是無情的，我不能回到過去了。
超越自我2
期中考試已經過去，它已經成了永遠無法改變的歷史。同學們也對自己有了一個新的認識，也制定了下半學期的目標。都想在名次上狠狠向前竄。但是我認為，只有超越自己，才是最切實際的目標。
也許有人會想：超越自己？不就是期末考試門門考得都比期中好嘛。其實不是的，超越自我是指改掉自己的陋習，摒棄業已存在的不良習慣，制定新的，切合實際的更高目標，并向著這個目標努力前進，使自己成為一個更加優秀的人。
我呢，優點有幾個，但金無足赤，人無完人也有一下缺點。比如易粗心，沒有耐心，缺乏自制力在下半學期，我決心改掉沒有耐心這個毛病。因為，沒有了耐心，干什么事都認為沒意思，就會去干別的`事。做完作業、考卷就不想檢查，急著吧它弄完，從而導致失分。
說道做到，這是一個人的基本品格，對于我而言，也是我最珍重的一種人生品格。所以，在這下半個學期，我一定要痛下決心，改掉沒耐心這個壞毛病，并在期末考試中力爭將自己的成績提高到前五名。
甘肅省張掖市甘州區勞動街小學五年級：姚元元
超越自我3
8月14日，注定是她幸福的日子。四年前的8月14日，她在雅典馬可波羅射擊館為中國代表團射落首金。今天，經歷了四天前首金衛冕失利的煎熬，她成功贏得步槍三姿的冠軍，她說：“這四天比四年還要漫長。”
8月9日，承載著奪取奧運首金重任的她，在主項10米氣步槍比賽中發揮失常，淚流滿面地離開了現場。相隔4天后，決定了要重新站上賽場的她暗下決心，要證明自己的實力，不能再讓支持自己的人失望。女子步槍三姿資格賽，以平奧運會紀錄的成績排名首位挺進決賽。決賽中，她在第一槍便遭遇麻煩，8.7環，從第一的位置跌落至第三。但堅強的她咬咬牙，很快調整了狀態，此后9槍，她槍槍漂亮。帶著2。6環的巨大優勢，她終于超越自我，以打破奧運會紀錄的成績奪取金牌，淚水又一次浸濕了她的眼眶，但這回卻是幸福的眼淚。
手捧那枚向往已久的“金鑲玉”金牌，她心中感慨萬千：“4年的訓練和等待的確很苦，但對我來說，丟失首金后4天的煎熬，遠比這4年還要漫長。”那個被緊箍咒緊緊束縛的她，終于得以徹底解脫。
從8月14日到又一個8月14日，她在成功——失敗——成功的軌跡中，完成了心靈的`蛻變。
四年與四天，她在壓力中成熟，在壓力中超越自我。她就是杜麗。
信念，是在對真理的堅信與價值認同的基礎上超越現實、超越自我，堅信未來美好結果的穩定的自我意識，是堅信正確并必能產生良好結果的穩定、持久的觀 作為一個初二的中學念。 信念是一堆干柴所面對的那一星火種，是一粒種子所仰視的那一滴露珠。像山，遠望的目光千年如一如水，流動的節律永無止息。是許海峰奧運會賽場上握槍的手，是徐洪剛抓兇犯的路上灑下的血。是張海迪輪椅上的夢，是孔繁森雪山下的魂。是生命的圣火，是自強的動力，是興旺的支點！ 革命先烈的信念來自于對馬克思主義的真誠信仰。正因為有了這樣的革命信念，才有了共和國的誕生，才有了我們現在的幸福生活。生，正處在一生中信念形成的關鍵時期。社會、學校、家庭對我們寄予了太多的希望，給我們創造了太多成才的必要環境。如何樹立正確的信念，如何面對多彩的人生，主動權完全在我們自己手中。
超越自我4
今天老師讓我們自己給我們分一下類型，我覺得我是優秀，但不是優秀里面最好的。
我的目標是做到優秀中最好的那一個，我以后要為這個目標而努力。
上課時認真聽講，把老師講的所有知識，可以記到書上的記到書上，把理解句子記到心里，把含義深刻句子的意思和表達的什么含義牢牢地記到心里，把老師講的各種做題的方法記到心里，把書上該背過的課文背過，要默寫的會默寫，把生字都練熟，做報紙和卷子的時候認真看題，不能粗心大意，句子該帶句號的帶上句號，基礎題不能錯，閱讀題讀懂短文以后在寫。
數學，上課老師講的'內容都記在心里，把做題的方法記到書上和心里，每次上課做的題錯了的話，都記到糾錯本上，沒事了拿出來看看，上課沒聽懂的內容或不會哪種題的類型，就問學習好的同學或老師，直到學會為止。
英語課上，把句子的用法和句子的組成都要記住，上課學的單詞要求背過的都要背過，白體單詞都要會讀知道什么意思。
在每一次考試的時候都要認真讀題，認真做題，不能粗心大意。
“努力就可以成功。”
超越自我5
小時候，我特別怕狗，見到狗就逃得遠遠的，可不幸的.是我家小區里大約有三分之一的人家都有狗，有一家的狗夫婦生了一窩小狗崽，這家竟然一下子有了十一只狗，簡直快成狗窩了。
有一天，我爸爸出差了，媽媽在做飯，可是家里沒有醋了，只好讓我去買。我欣然接受，心想：我長大了，我要讓自己不再怕狗。這可是個鍛煉我膽量的好機會。于是我拿著錢鼓足勇氣下樓去。
我走兩步就回頭看一下，走兩步就回頭看一下，突然一只小泰迪跟著我走了過來。我嚇得驚慌失措，飛快向前跑去，那只小狗也“汪汪”叫著，向我沖來，幸虧狗主人發現不對勁叫住了小狗，并把它抱回起來，我才脫險。
我趕緊走到小區門口的超市買好了醋，心懷忐忑地往回走。哎！又要進過那條“小狗散步路”了。突然，我想起有本書上說過的一句話：恐懼發自內心，只要超越自我就不會有恐懼。我重新鼓起勇氣，不讓自己去想小狗，調整呼吸，放松心情，盡量想些有趣的事情。這樣很快就走到了家，我非常高興，心想：其實小狗沒有那么可怕。
后來，我用這個辦法超越自我，克服了很多恐懼。是呀，我們只要努力超越自我，就沒有恐懼，沒有不能完成的事了！
超越自我6
成功有時并不需要些什么動人心弦的事情，有的時候，超越自我也是長時的一種成功。有些人生活在這世界上，連生存的目的是什么，都感到迷惑。
其實，上天給我們的`生命，絕不是平白無故的。常常問一些人，最近過得怎樣。回答幾乎都是千篇一律：“沒有，混口飯吃。”“還是小職員一個。”
為什么他們總是如此說呢？那是因為他們缺少了自我挑戰，自我突破的想法，總是以為安于現狀即是福。這樣的人，再過十年也是停留在原地，無法前進。
人生猶如賽跑，和自己比賽，同自己決斗。錦衣玉食、山珍海味不是我們的終點，不斷超越、完美自我才是我們的目標。
莫讓鞋中的一粒沙子刺痛你前進的腳步，莫讓心底的一絲懶散懈怠了你拼搏的信念，莫讓潛藏的一點劣根性切斷了你奮斗的銳氣。
和自己賽跑，不為名利羈絆，不為權貴折腰；和自己賽跑，喚醒自己，超越自己。
超越自我7
書籍是人類在時代的波濤中航行的思想之船，我們少年兒童也必須從讀書的過程中超越自我。
劉向曾經說過：“書猶藥也，善讀之可以醫愚。”我們可見讀書的意義之大，簡單的說，多讀書可以使人變得聰明。聯系我們讀書的經歷，讀書讓我們知道了人生的道理；讀書讓我們認識了世間的真、善、美，假、惡、丑；讀書讓我們認識了人間的親情、友情的.真諦。因此，讀書讓我樂此不疲，因為書不僅讓我們了解了許許多多的故事，不僅讓我們結識了古今中外的眾多人物，更重要的是書把我們帶進了一個全新的知識境地。
譬如：《保姆狗的陰謀》讓我懂得了應該怎樣做人，不能有妒忌心，要有一顆寬容的心，這樣才能真正得到別人的愛。《淘氣包馬小跳》讓我看到了一個孩子的善良與快樂，這位陽光少年在自己找到快樂的同時，也帶給了我們快樂……
書就像路，書一旦讀得多了，人生的那條道路不但平坦，而且能向遠處無限延伸。我記得荀況說過：“不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江河。”那么說，讀書就是一個積累的過程，我們要在讀書的過程中積累人生的知識和經驗，在與書相伴的過程中慢慢的走向成熟。
朋友，從讀書中超越我們自己吧！
超越自我8
一晃五年了，我也從一個懵懂少年成長為一個初步掌握知識的孩子。學海無涯，知識如海洋，如廣闊星空，而我們就像星空上無數小星星中的一顆。每一顆星星都想成為最閃亮的那顆，它們從一開始只散發出淡淡的光芒，但有一些不斷努力不斷超越自我，最終它們成就一方傳奇，永遠散發璀璨的光芒。
我們生活這個大舞臺上，就像小星星在夜空中，我們要不斷努力，不斷超越自我，總有那么一天，我們也將在生活這個舞臺上大放異彩。
過去的`成功都已是過去，我們又得回到那條起點線上，開始新一輪的學習以及新的競爭。新的學年，我不需要有什么雄心大志，我就像天空的小星星一閃一閃散發著自己獨有的光芒。每一個人都是特殊的，沒有誰笨誰聰明，因為大家都是一樣的肉體。所以不要妒忌別人，你也可以做到別人做不到的，發現自己的閃光點，戰勝自己的缺點，你會發現自己在一點一點進步，一點一點超越自己。
六年級了，我準備著改變自己，超越自己，就像誓言中說的：準備著，時刻準備著。從踏進教室的那一刻起，我們每一個人都在重新創造自己，就像小星星將自己放在黑暗的環境中，才發現自己，才能讓自己更閃亮！六年級了，我準備超越自己！
超越自我9
田賽場上，運動員個個摩拳擦掌，準備一展身手，環顧四周，運動場上散發著生命的氣息，運動健兒的臉上充滿了朝氣與活力。田徑賽場上，隨著陣陣發令槍的聲響，運動員像一支支離弦的`箭沖向終點。
在秋高氣爽的日子里，我們伴隨著秋日的陽光迎來了一年一度的校運會。我報名參加400米的比賽，400米對我來說，是一次挑戰和考驗。
比賽馬上就要開始了，我站在起跑線上，忐忑不安。我深深地吸了一口氣，但心跳還是急劇加速。“預備———砰！”發令槍聲響起，我如一匹脫韁的野馬沖了出去，耳邊只聽見風的呼嘯聲和同學們的吶喊聲。在彎道處，我微微傾斜著身體，盡力保持著速度。不好，內道的對手超上來了，就在這關鍵時刻上，我又突然感到心臟一陣劇痛，我不得不放慢速度，我一下落到了后面。
“呼———呼———”我不停地喘著氣，胸口好痛，兩條腿像灌滿了鉛，好重！不行，我一定要堅持下去，在我的字典中，沒有“放棄”兩個字。我咬著牙，使出全身的力氣向前跑。50米，30米，20米……我終于跑到了終點。獲得了小組第五名，我終于超越了自我！同學們都向我涌來，此時此刻，我感覺自己像一個凱旋而歸的冠軍。
超越自我10
今天，我打開電視機，看倫敦奧運會乒乓球女子單打半決賽，是中國的丁寧和新加坡的馮天薇對戰。
乒乓球是11球一局。比賽開始了，她們都蹲著馬步，時刻準備著。輪到丁寧先發球，她將球扔的'很高，傳給馮天薇，馮天薇也不示弱，傳給丁寧一個扣球，丁寧接住了，又傳給了馮天薇，就這樣來來回回打了11個回合，丁寧以11：7戰勝了馮天薇，第一局丁寧勝利了。
第5局十分懸，馮天薇上來就打了個非常漂亮的扣球，似乎充滿了火藥味。但丁寧也不示弱，連回來馮天薇十幾個扣球，可馮天薇來了一個讓人措手不及的猛球，丁寧為了接這個球，摔倒在地，馮天薇乘機又發了一個猛球，此時此刻，丁寧哪還有反抗之力呀！也許剛才體力消耗太大，丁寧這一局輸給了馮天薇。唉！真是太可惜了，因為以前，丁寧是以3：1領先2分，這一局輸了，還得再比一局。
最后一局，丁寧拼盡全力，終于以4：2打敗了馮天薇，半決賽打了勝仗。
丁寧，你是中國的驕傲！你這種超越自我的精神值得我們永遠去學！
超越自我11
狗叼著肉渡過一條河。它看見水中自己的倒影，還以為是另一條狗叼著一塊更大的肉。于是它撲到水中去搶那塊更大的肉。結果，“兩塊肉”都沒得到。水中那塊肉本來就不存在，原有那塊肉又被河水沖走了。
這故事不正是要告訴我們：不能只看到自己的影子，而應該試著去超越自己嗎？
學會超越自己，會發現世界的美麗。像井底之蛙那樣，總是把自己待在井里，望著天空。總是想著天就只有井口這么大，地就只有井底這么大。可是如果這“井底之蛙”越出這口井的影子世界，就會發現世界的廣闊，世界的.美麗、美好。
學會突破自己，會讓世界進步。20世紀，一個獨特的生命體以勇敢的方式震撼了世界，海倫·凱勒——一個熬過了87年無光、無聲的孤獨歲月的弱女子，竟然畢業于美國哈佛大學，被美國《時代周刊》評選為20世紀美國十大英雄偶像之一。海倫接受了生命的挑戰，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了光明，最后突破自己的倒影把慈愛的伸向全世界。
生活中的倒影如同生活中的急流，你退縮只會被急流淹沒。如果你選擇去面對、去超越自己一定會淌這急流。
超越自我12
家長常說：你要取得好成績，首先要戰勝自己！
可不，你要是連自己都戰勝不了，怎么能做一件事有長進呢？要有長進，首先要超越以前。
每次游泳，都先要跟自己規定一個目標，30、40個來回，不準停歇；或要在多久之內游完。第二天，就一定要比前一天多游、游更快！我就每次心想：你要是連第一天都超不過，怎么能取得進步？怎么能有更好成績？怎么超越其他小朋友？
每次默英語單詞，第一天20個，第二天就要多幾個，第三天就要更多！因此，我的單詞掌握的越來越多！時間久了，便能看懂英語文章了！
日復一日，年復一年，我就養成了一定要超越以前的習慣，不超越，誓不罷休——因為這樣，有時爸爸媽媽總怕我“超負荷運轉”
每次成功超越以前，我都會長長地舒一口氣，心情便會變得愉快、舒暢！總會想：我已經離成功又近了一步！一定要加油！
超越自我，超越自我，這已經成為我學習、訓練的.目標，我的進步、我的成功往往取決于我這超越自我的這種精神。這真是奇妙的、有趣的使我進步的推助器！這是讓人廢寢忘食，讓人陶醉其中，讓人知難而進，卻不會退縮的精神的糧食。最奇妙的是，你明明知道很累，卻總也不想放棄。
超越自我，挑戰自己，勇攀高峰！
超越自我13
此時此刻，上德青少年素質教育培訓中心正在舉行一場別開生面的'激烈運動，一聲聲“加油、加油”響徹云霄，咦？這是在做什么呢？原來是在比賽，要賽出一位最厲害的攀巖小能手。
裁判先讓我們抽取攀巖順序，我抽中了55號，心里想：嘻嘻，55號既不在前面當炮灰，又不在后面久等，天助我也！接著，裁判帶我們來到了比賽場地，我抬頭看了看，那凹凸不平的“路”，大約有三層樓房那么高，還有一些斜坡，讓本來挺有信心的我有了一絲膽怯。不過，既然都來了，就要挑戰自己。
輪到我了，我立馬換好了“戰盔”開始攀爬。我兩腳登緊，兩手緊緊地抓住巖上凸起的地方，就像一個“蜘蛛俠”，可神氣了！可剛爬了一米多高，我就沒有什么力氣了，雙手也變得力不從心，腳像踩在棉花上，就在我想放棄時，心底有一個聲音對我說：“不能放棄，哪怕自己再上一點點，也是一種進步呀！一定要超越自己，加油！”于是我重新鼓起斗志，用盡身體里最后一點力量使勁地往上爬去，又爬了一米多，我還是摔了下來。
雖然這次我沒能登頂，但我超越了自我。下次，我一定要爭當攀巖小能手。
超越自我14
不會吧，我們這組沒人要參加吹氣球比賽！我可沒那個膽子，可是又沒人愿意上去，不忍心浪費這個機會啊！“但是如果氣球吹爆了，會不會炸到鼻子呢？”“沒什么大不了的，吹爆了又有什么關系，只是那一瞬間嘛！”我耳邊響起了兩種聲音，就好似天使和魔鬼在爭論。沒關系了，人家燕楠都上去了，我也應該勇敢地面對一下吧！
于是，我說服了自己，鼓足勇氣，舉起了手上去。我接過鄭老師手中的氣球，心里暗暗想：我可以嗎？我可以嗎？我能為小組爭口氣嗎？我的心里蹦蹦直跳，還沒回過神來，比賽已經開始了，我使出了吃奶的力氣拼命地吹，滿臉漲得通紅，眼睛瞪得大大的。從一個小氣球，吹到一個圓鼓鼓的大氣球。同學們個個嚇得捂住耳朵躲到了桌子底下，我和燕楠則緊緊地貼著墻壁，想逃跑，生怕待會誰的氣球會突然爆炸。
果然不出我所料，只聽“砰”的一聲，旁邊王梓燁吹的氣球爆了。這時，有的.同學大喊“耶、耶”，有的同學興奮地“嘩”一聲站了起來，而我被“砰”的一聲嚇著了，真是佩服這位“女漢子”。
盡管我沒有成功，但是這也是一次超越自我！我覺得非常快樂，結果也就不重要了。
超越自我15
時間過得飛快，一不小心20xx年已經過去，稍不留神20xx年就來了。
在過去的20xx年里，許多人都有了變化，有的同學因為驕傲而退步了，有的同學則奮發圖強，改正了自己的缺點，我就是屬于這第二類人。
以前，我總是亂發脾氣，上課作業寫得不好，被老師批評后我的眼睛就變得烏云密布并馬上下起了傾盆“大雨”；遭到同學辱罵或取消，想罵罵不過，想追又追不上，要么就又一場傾盆“大雨”，要么就會和同學狠狠地干上一架，當然，最后總是會遭到一頓批評啦。
現在，我再也不亂發脾氣了——當老師被批評了，我會虛心接受、用心改正，當然我也會去想其他開心的事情來調整被批評后的.內心的痛苦；當被同學辱罵或取笑了，我就達到洗耳恭聽的最高境界即左耳進右耳出，懶得去理會。
在新的20xx年里，我要打敗我的老對手——粗心，就是它把我害得超慘。記得還在在三年級最后那次期末考試，我考出了“前無古人，后無來者”的“好”分數，數學才八十幾分，語文才九十，其實這次題目很簡單，都是因為這可惡的粗心，才把我害成了這樣。
在新的一年里，我一定要打敗你——可惡的粗心。
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