(經(jīng)典)跆拳道作文32篇

　　無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，許多人都寫過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編為大家收集的跆拳道作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　跆拳道作文 1

　　雷鳴般的掌聲在臺下響起，聚光燈照耀下的我燦爛地笑著，我獲得了跆拳道生涯中的第一個冠軍。雖然這只是個小小的市級比賽，但它在我心中的地位非常高，是它讓我的跆拳道之路更加多姿多彩。

　　記得初入道館時的我懵懵懂懂，一臉茫然地看著師兄們專心致志地訓(xùn)練。當時我下定決心，一定要成為跆拳道高手。

　　一開始，我總是出錯，橫踢總勾著腳。在我的不懈努力下，終于學(xué)會了橫踢。但越往下學(xué)，動作越難，特別是練習(xí)一些難度大的`動作，一次又一次地摔倒，一次又一次地疼痛，但一次又一次的堅持讓我走到了今天。在練習(xí)跆拳道的過程中，累過、哭過、笑過，但我從未想放棄過。

　　漸漸地，我真正領(lǐng)悟到了跆拳道五大精神的真諦，亦是做人處事的真諦：禮儀則是以禮始，以禮終；廉恥是能分辯是非；忍耐是具有有極大的耐心和毅力，忍即是德；克己是需謙虛、需節(jié)制，不盲目羨慕他人；百折不屈則是不屈服、不畏懼，堅持奮戰(zhàn)到最后。

　　我喜歡道服，喜歡競技場上的歡呼，跆拳道路上留下了我一步步成長的腳印。它如一團熊熊大火練就了我百折不屈、堅持不懈的精神，讓我為之癡迷。

　　跆拳道作文 2

　　小胖子與小瘦子的一場拉鋸戰(zhàn)就要上演了，兩人穿上鎧甲后就各自虎勢兒一站，公雞鹐架似的對起陣來。起初，小瘦子欺負對手行動不便，圍著小胖子猴兒似的`跑過來又跑過去，還時不時用那有力的腳踢對方的頭和身子，小瘦子很是得意，他覺得自己離勝利不遠了。

　　可是小瘦子想得太簡單了，因為小胖子一開始就在分析局勢，他知道自己是個胖子行動不便，所以一開始一直在防備著小瘦子的攻擊，等到小瘦子踢小胖子耗去大部分體力時，便開始輪到小胖子反擊了。小胖子突然沖向小瘦子，由于空間有限，小瘦子想跑也跑不掉，只見兩人手抓著手用腳相互踢了起來。小瘦子體力一下就耗盡了，所以他只能任由小胖子用腳不停地踢，最后小胖子用他的鏗鏘有力腿踢中了小瘦子的頭盔，小瘦子哭著用手蓋住了臉跑下了臺，最終小胖子得到了勝利！

　　果然姜還是老的辣，看來小胖子不完全是勝在體型，還勝在他懂得運用方法，分析局勢的利與弊。

　　跆拳道作文 3

　　我是一名小學(xué)生，我學(xué)習(xí)跆拳道有一年多了。從最初一個懵懂無知的門外漢，到現(xiàn)在綠帶級別，付出和收獲是成正比的。

　　第一次上課時的情景還歷歷在目。就是沒頭沒腦的跑，跳，玩。根本不聽教練的話和口令！那時候我是令教練頭疼的學(xué)員。

　　第一次考級，那是一個炎熱的暑假里的一天，又熱又悶，偌大的體育館里，我們一百多號人考級，我很緊張，腿沒踢起來，考官到我跟前說：“重做一邊前踢腿�！蔽亿s緊把腿踢高了，真怕自己考不過��！第一次手刀劈板，劈開的瞬間，我看見媽媽開心的`笑了！

　　第一次參加實戰(zhàn)，穿上了夢寐以求的黃金圣衣，像個戰(zhàn)士一樣披荊斬棘。媽媽說要堅強，勇敢，不為艱難困苦。教練教我如何出腿，運用什么樣的戰(zhàn)術(shù)？而我呢？開打一瞬間，大腦一片空白，什么都忘了！也聽不見教練喊什么？只知道進攻，不會防守，不會躲閃，像個木偶一樣！

　　跆拳道的五大精神是禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。要銘記于心，行勝于言。做個懂禮貌，講文明，尊敬父母，尊敬長輩，愛護幼小的人！更要嚴于律己，不怕困難挫折，心懷感恩，努力學(xué)習(xí)，前行！

　　跆拳道作文 4

　　我們都有一兩樣拿手的本領(lǐng)，我就來寫一寫我的本領(lǐng)。

　　我有一個本領(lǐng)是跆拳道，我去年暑假學(xué)會了一個特長就是韓國的強項跆拳道，我的跆拳道不怎么扎實，但我有一點小成績。大家不要看這個跆拳道很簡單，但學(xué)起來就不好學(xué)了，不要看就這幾個基本功很簡單，但練起來就要下一番苦功夫了。這個左鉤拳這么簡單，要領(lǐng)是手與肩成直線，打出時要有勁，把力量全部集中在手上一拳打破……要領(lǐng)。

　　我們不要學(xué)過跆拳道之后，打別人打得全身是傷。跆拳道不是為了打人而創(chuàng)造的，是為了老百姓不受人打，護身而用的。

　　我們要打跆拳道用在好地方，不要學(xué)了幾招基本功就到處傷人，欺負弱小的'小孩子，這樣后果不可想象。

　　這就是我的本領(lǐng)——跆拳道。

　　跆拳道作文 5

　　我是一個活潑開朗的男孩。我不但喜歡閱讀文學(xué)的書籍，喜歡攻克奧數(shù)的難題，還特別喜歡展現(xiàn)拳腳藝術(shù)的跆拳道。

　　六歲那年，我和媽媽一起逛街，無意中看到一個小哥哥穿著一套白色的衣服，系著一條腰帶，走在大街上模樣酷極了，聽媽媽說，這是練跆拳道的服裝，我就嚷著也要穿。媽媽見我興致那么高，就帶我到培訓(xùn)班去報名了。

　　進了師傅門，才知功夫難，學(xué)習(xí)跆拳道的滋味，可不像街上看到的衣著那么酷，得有吃苦的.精神才行。記得有一次，我在練跑步，繞了很多圈，累得氣喘吁吁，可教練卻還是拿著棍子大吼個不停。接著，教練教我們下叉，這回更慘，他過來一個一個地壓，滿教室只聽見：“啊——啊——”的慘叫聲，差一點兒我就想放棄了。后來在媽媽和練的勸說下，我才堅持了下來。

　　六一兒童節(jié)的時候，我們跆拳道班也要上臺表演節(jié)。臺下的掌聲告訴我，我做得不錯，心里高興得不得了。最近這次生日會上。我又表演了《男兒當自強》。我發(fā)現(xiàn)媽媽看著、看著，眼里閃著淚光，她也在為我的進步開心呀！通過學(xué)習(xí)跆拳道，我覺得做任何事情，只要有決心，都會成功的。你如果要看我表演跆拳道，就請到我們旭陽寄宿小學(xué)三年級來找我這個執(zhí)著男孩陳哲葳吧！

　　跆拳道作文 6

　　生命在于運動，運動是一切生命的源泉！適當?shù)捏w育運動不僅能夠強壯人的身體，培養(yǎng)人的業(yè)余愛好，還能磨練人的意志，陶冶人的情操。跆拳道是我最愛的運動之一，它是我生命的源泉！

　　記得有一次實戰(zhàn)中，比賽一開始，對方就已經(jīng)遙遙領(lǐng)先，有過很多應(yīng)戰(zhàn)經(jīng)驗的我知道，比賽的.開始絕不能慌了手腳，我沉著應(yīng)戰(zhàn)，緊緊盯著對方的一舉一動。忽然，對方向我攻了進來，我敏捷地向后一閃，緊接著迅速地用下臂反攻，奪回了三分，趁熱打鐵，我又來了個踢腿，將腳抬到對方頭部之上，再用力一勾，哈哈！三分再次到手！不待我得意，對方惱怒一踢，我勾起后腳縱身一躍，轉(zhuǎn)了一個身，把腳蹬了出去，避過對方攻擊的同時給了一個回擊，顯然，對方不愧是黑帶，技藝高超，他輕易地便躲過我那一腿，他的腿法嫻熟，變幻莫測，我也不落后，又連續(xù)地踢了幾個組合腿法，終于，一馬當先，反敗為勝，拿下這場賽。

　　生命在于運動，跆拳道運動不僅能增強體魄，還是一場精神上的享受。不僅讓我享受它力量的強大，享受戰(zhàn)術(shù)的的變幻莫測，更能讓我經(jīng)歷精神的洗禮，磨難的淬煉，有了它，我的成長更精彩！

　　跆拳道作文 7

　　還記得那天，爸爸帶我去跆拳道館，還沒到門口，我就興奮不已，不知道為什么，我覺得跆拳道的動作很帥。

　　剛開始練“白帶”，動作輕松。咦？原來跆拳道也沒什么嘛！可晉級到“黃帶”，慢慢的，動作越來越難。尤其在練旋踢時，教練讓我扶著鏡子，提著腿一動不動。沒練多久，我就手痛、腳酸。我還是小看它了，帥的背后需要巨大的付出。真想放棄呀！但是，周圍的學(xué)員即使汗流浹背還是繼續(xù)堅持著。在教練的鼓勵下，我咬緊牙關(guān)繼續(xù)忍耐。付出就有收獲，不斷地練習(xí)，我漸漸熟悉動作，反而輕松了。但是，還有難度，因為三七步、單手刀要注意手、頭、腳等其他部位的.協(xié)調(diào)。

　　快到晉級考試了，我還在繼續(xù)鞏固動作，生怕通不過。到了考試那天，看著前面的學(xué)員一個一個打完。輪到我了，我的心怦怦跳個不停。我邊想著動作，邊把它們一個個標準地打出來�？荚嚱Y(jié)束，我反而更緊張，我很想知道我是否成功晉級。終于到了出成績那天，沒想到，我竟真是跆拳道“黃帶”啦！想想之前的淚水、汗水，真是不值一提。

　　跆拳道豐富了我的課余生活，更讓我懂得了一些道理：堅持、感恩、禮貌。

　　跆拳道作文 8

　　今天，我要練跆拳道了。

　　下午2點30分左右我到了道館，見到教練和各位道友們嚴陣以待。道館差不多60平方米左右，有4面大鏡子，地上鋪著紅、藍兩色海綿墊。

　　教練給我發(fā)跆拳道服，我來到更衣室換衣服，寬松的道服穿在身上顯得特別舒服。

　　練習(xí)開始，“立正！”教練鏗鏘有力地說到。

　　“嗨！”我們大聲地回答。

　　我們先練習(xí)把筋骨松開，教練讓我們把腿抬起，舉到肩上，我有點胖，把腳抬高相當不容易了，還沒過腰部，重心不穩(wěn)，“撲通”一聲，我重重地摔倒在地，旁邊的`道友們都笑了，我怪不好意思，立馬起來，真想找個地洞鉆進去。

　　我們接著練踢靶，因為前面我練習(xí)得太猛，汗水滴到地上，地板都變更很滑了，一不留神，我又重重摔了一跤。我豁出去了，不顧一切，拼命練。

　　一個小時的練習(xí)結(jié)束，我終于“熬”出頭了。

　　練跆拳道讓我痛并快樂著！

　　跆拳道作文 9

　　剛開始學(xué)跆拳道的時候，我以為只用踢踢腿，打打拳就可以了，事實上，沒有我想的這么簡單。

　　學(xué)跆拳道要進行橫叉和豎叉，我橫叉的時候都是老師把我按下去的，在那個時刻我的腿就痛得要命，我都快要哭出來了。經(jīng)過了好幾次的`磨練，橫叉的時候我終于感覺不再疼了，但是我還要接著來學(xué)下一個動作——豎叉。

　　豎叉也是疼得要命的招數(shù)。

　　我豎叉的時候竟然不用老師按下去就能直接下去，我驚喜萬分，然而事情的真相是，我根本沒有豎叉到位，還剩一厘米的空隙呢。

　　后面還要學(xué)前腿橫踢，前腿橫踢是比賽里常常要用到的招數(shù)。

　　我學(xué)前腿橫踢的時候，學(xué)了整整一天才學(xué)完，因為，前腿橫踢實在太難了，要把支撐腳轉(zhuǎn)換過來，還要把前腿拉起來，之后再踢過去。

　　學(xué)了跆拳道后，我感到，其實身體沒有我們想的那么嬌嫩脆弱，不停地去“虐待”它，身體反而會變得越來越堅強有力。

　　跆拳道作文 10

　　今天下午，老師神秘地笑著，還對我們說：“晚上我們?nèi)�學(xué)跆拳道好不好?” 同學(xué)們興奮極了，異口同聲地說：“好!”教室里頓時人聲鼎沸，歡樂無比。

　　晚飯后，我們來到了體藝館。即將走進體藝館的一剎那，同學(xué)們又興奮起來了，紛紛問： “那教練是男還是女的呀？” 有人問：“教練會不會很兇啊？”還有人問： “學(xué)跆拳道會不會很辛苦呀!” 我們懷著好奇的.心情進體藝館。迎向我們的是一名男教練！只見他身穿整齊雪白的道服，腰上系著一根黑色的腰帶，很威武，很帥氣。

　　認真聽著教練的口令，我們很快排成了四路中隊。赤著腳踩在地板上的感覺很新奇，大家都小步小步地走。教練先教入門知識：一 要學(xué)會禮貌 二,要學(xué)會忍耐 三要有氣勢 四,要百折不撓。

　　接下來，同學(xué)們便開始正式學(xué)著教練的動作開始練習(xí)了。教練喊著口令，可是喊的都是韓語，誰也聽不懂。同學(xué)們沒有按要求做，反而覺得有趣，便大笑起來。教練嚴肅地說：“笑什么笑?”同學(xué)們立刻安靜下來，可憋著笑的樣子真好玩。然后又接著練了一節(jié)課。

　　一轉(zhuǎn)眼，下課了。我想：跆拳道一點也不辛苦，而且很好玩

　　跆拳道作文 11

　　上小學(xué)二年級時，幫我報了的跆拳道訓(xùn)練班。領(lǐng)到嶄新的道服和腰帶的時候，我迫待地穿戴好，心里就別提多美了。而，我是紅帶了！這中間有故事！

　　跆拳道是朝鮮民族的傳統(tǒng)武藝、競技和娛樂項目。跆拳道的劈掌了拳術(shù)及日本空手道等技術(shù)，融匯成獨特的朝鮮拳術(shù)。"禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈"這十二個字了跆拳道精神。每次來到跆拳道房，心情放飛的小鳥。訓(xùn)練開始了，教練讓我們先做熱身運動，再練踢腿，那就字："帥！"。教練對我們嚴格，寒冬和酷暑，赤腳穿上道服訓(xùn)練的。一旦指出動作中錯誤的.地方，反復(fù)練習(xí)到正確為止。休息的時候，教練非常隨和，大家說說笑笑，不同年級的同學(xué)也跟我交上了朋友。練習(xí)跆拳道很辛苦，但我從中得快樂。練完月，我就纏著讓給我報一年！我就給我報了！次我沒考級，次我直接跳的藍帶，竟然考上了，我真是太開心��！在發(fā)道帶時，我聽教練念名字！我立即跑了上去，敬了個禮，對教練鞠了個躬，把藍帶給證書拿了回去。那時，心里比吃了蜜還甜！

　　跆拳道，是它我強大的力量，是它使我領(lǐng)悟了武藝的扎實的基本功和自身百折不撓的精神。

　　跆拳道作文 12

　　周六早上，我早早就起來了，因為8點半要上跆拳道課。

　　吃過早飯，我換上道服，就來到了跆拳道館。8點半，教練開始上課了，他先讓我們報數(shù)，分成了四隊，然后開始向國旗宣誓：“感謝父母，感謝祖國，感謝道館，感謝教練”。接著就是打館訓(xùn)：“我們的館訓(xùn)是：哈，勇敢，無私，忠誠，奉獻，TAIGUN（韓語）。我們的作風(fēng)是：認真，快，堅守承諾，絕不找借口，TAIGUN(韓語)。我們的目標是：成為世界跆拳道精英，TAIGUN（韓語）�！�

　　開始熱身運動了，教練要求我們要認真對待，活動開了才不容易受到運動傷害。然后開始玩游戲，大家跑跑跳跳，一會兒我就滿頭大汗啦。休息兩分鐘后，我們開始練習(xí)側(cè)踢，踢著踢著腿都沒知覺了，太累了。休息幾分鐘后，教練開始檢查我們的.腿法，黃帶的最先開始，他們要前踢和橫踢，接著是黃綠和綠帶，他們要前踢、橫踢、下劈、側(cè)踢。然后接下來是綠藍帶……

　　時間過得很快，一個半小時的課很快就結(jié)束了，真是充實的早上啊。

　　跆拳道作文 13

　　周六早上，我懷著愉快的心情再次來到品冠跆拳道館。這次我們是跟一個韓國教練學(xué)跆拳道的。

　　中國的跆拳道和韓國的跆拳道有什么區(qū)別？真的有韓國外教嗎？帶著各種疑惑來到跆拳道館。當你到了那里，看，嘿！真的有韓國教練。他看起來和我們中國人沒什么不同，唯一的不同是我們聽不懂他說的話。幸好有一位漂亮的女老師幫他翻譯。

　　韓國的跆拳道和中國的跆拳道不一樣。教練先教了我們一些簡單的.動作，我們慢慢跟著做。如果你精通學(xué)習(xí)，再換個動作。我感覺這些動作就像我們每天早上做的廣播體操，但是我媽透過玻璃窗看著我們的動作說他們就像一群瘋子。唉！我不能和不懂跆拳道的人交流。

　　我們學(xué)完了韓國跆拳道，繼續(xù)學(xué)中國跆拳道。上次我在這里，我學(xué)會了左右旋轉(zhuǎn)和踢腿，以及直拳。在這項研究中，我學(xué)會了兩個技巧：格斗和蹲姿。教練說戰(zhàn)斗準備的時候，我們一起做出了正確的姿勢，發(fā)出了有力的哈哈哈聲。那個聲音在跆拳道館的大廳里飄來飄去。相比韓國跆拳道，我還是覺得中國跆拳道不僅好懂，而且更健康。

　　希望小記者團能為我們安排更多這樣的活動。再見，品冠跆拳道，我會再來的。

　　跆拳道作文 14

　　我是一個性格活潑開朗的女孩，我喜歡體育方面的運動，如：跑步、跳繩、跆拳道……。跆拳道是我最喜歡的一個項目了，跆拳道既能強身健體、還能啟能、知禮呢！

　　記得有一次，教練讓我們排隊踢下劈，我們一個接著一個，輪到我踢了，我使勁一踢，腳把咚的一聲響，教練對我說：“再往前沖一點就更好了�！蔽姨叩诙�次的時候，我猛的往上一，腳把又是咋的聲，教說：“這次非常不錯，沖勁很足�！苯叹氂终f：“下節(jié)課咱們學(xué)下劈加后踢，下課。”同學(xué)們呼啦一下都散開了，只有我還在原位研究下節(jié)課的.下劈加后踢怎么踢，我心想應(yīng)該是先踢一個下劈再……，“祥云你不喝水啊？”一個聲音打斷了我。原來是我的小伙伴在問我呢！我回答道：“我不喝，我在研究下節(jié)課怎么踢下劈加后踢呢。”他說：“休息會兒喝點水吧！下節(jié)課教練會教咱們的�！蔽艺f：“那好吧�！闭f著我便拿起水杯喝起了水。第二節(jié)課時，老師一個動作一個動作的教我們，教完后教練讓我們一個接一個的去踢，該我踢了，我踢完后。教練又夸獎的語氣說：“踢的非常棒�！蔽衣犃诵睦锩雷套痰�，像是吃了蜜一樣。

　　我很喜歡跆拳道這個項目，我長大一定要當跆拳道教練。

　　跆拳道作文 15

　　今天，是我們的跆拳道實戰(zhàn)的日子，我們很多人都來到了道館，教練給我分配的對手是一個很有實力的六年級高個子，名字叫余宏勝。

　　我們被分到了第三組，我們可是要快一點穿好護具的，過了一會，第一組的“選手”已經(jīng)準備好了，只見他們兩個的身材差不多，腰帶也都是紅黑帶，實力可以說是勢均力敵，看來有一場好戲看了。只見兩人戴上了象征著藍方和紅方的帽子，然后隨著教練的一聲令下，比賽正式開始了。

　　藍方大吼一聲，猛地沖了上去，大概是要搶占先機吧，一腳橫踢掃了過去，紅方看見了藍方的一腳，立刻躲開了，可是還不等藍方腳落地，紅方就一腿踢了過去，這一腳可不輕，藍方被打的向后退了好幾步，紅方當然也不肯放過這個絕好的機會，繼續(xù)乘勝追擊，對著藍方又是一腳過去，藍方再次受到了攻擊，還沒有等他恢復(fù)，紅方就開始不停的攻擊了，藍方根本就連來不及躲閃就被打倒了，接著就一直被紅方逼到了墻角，猛打，一直等到教練喊暫停，才沒有繼續(xù)遭到攻擊。

　　經(jīng)過稍微的休息后，他們倆自此開戰(zhàn)了，這次藍方吸取了上次的教訓(xùn)，并沒有盲目的出擊，而是靜觀其動，突然紅方一腳橫踢踢了過來，藍方立刻躲開了，緊接著就是前腿高度橫踢還擊，“噗”一聲，藍方的腳正好打中了紅方的`帽子，而且這一腳夠重的，紅方的帽子直接被踢飛了!“好，好……”觀戰(zhàn)的“選手”和“觀眾”們都鼓起了掌，連教練也向藍方豎起了大拇指……

　　后面的實戰(zhàn)也很精彩，有很多漂亮的動作和腿法，還有多種的實戰(zhàn)計策運用，以及一些高難度腿法和動作。跆拳道也是一門很有趣的運動，既能鍛煉身體，更能讓自己不受欺負，還可以起到一定益腦的作用呢!

　　跆拳道作文 16

　　因為昨天我去串親了，沒來跆拳道上課，不知昨天學(xué)了什么，不一會兒教練來了，一是讓我們玩了貼燒餅的'游戲，接著就讓我們跑步，還有踢靶，今天的練習(xí)太累了，累得我們坐那都不想起來，只聽教練說讓我們繼續(xù)練習(xí)，再練一會就下課了，我們就繼續(xù)練習(xí)，媽媽說來跆拳道練習(xí)可以讓我身體好，所以我要聽教練的把每節(jié)課都上好，沒多久就下課了。

　　媽媽帶著妹妹來接我了，妹妹看到我剛才在練習(xí)，說哥哥好棒，聽妹妹這么說我的心里非常高興。

　　跆拳道作文 17

　　我每個周六周日上午十點半都有跆拳道課，我練跆拳道就是為了強身健體和自衛(wèi)。

　　上午10：20，我騎著自行車出發(fā)去道館，十點半左右就到了。我穿上到道服，盤坐在地上，雙手握拳放在膝蓋上，身體微微后仰。

　　今天給我們上課的`是彭教練，叫彭喆，他主要教我們寢室與特技，她對我們很溫柔，從沒有罵過我們。

　　上課了，我們站起來，彭教練先讓我們熱熱身，之后圍著場地跑十圈，因為場地不大，所以跑十圈是一件十分輕松的事。

　　但很多同學(xué)跑完都開始大喘氣，看來平時要多多運動呢！

　　之后彭教練對我們練習(xí)的基礎(chǔ)都一一評價過，他說我的基礎(chǔ)很好，我打心眼里面高興，誰不樂意被夸呢？其實這也得感謝之前刻苦的訓(xùn)練，其他同學(xué)也很好。

　　課程要結(jié)束了，我們每個人做了20個仰臥起坐，對于我們來說是簡簡單單啦！

　　在平時，我們不僅要多吃飯菜，多喝水，還要適量運動，才能保持身體健康！

　　跆拳道作文 18

　　說到跆拳道，你應(yīng)該很害怕吧！別害怕，跆拳道并非你所想的那樣，它只不過是保護自己的一種武術(shù)。

　　我從三年級就很喜歡跆拳道，我自己都不知道我為何喜歡跆拳道。當時的我很想上跆拳道課，可是我的體力很不好，常常覺得疲勞而想請假。于是媽媽跟我說：“你如果覺得你的體力不好，不適合學(xué)跆拳道，那我們就不要學(xué)了！可是媽媽覺得凡事都要自我突破，既然你喜歡跆拳，那就突破體力不好的限制啊！”。聽了這句話，我覺得很有道理，于是下定決心要努力學(xué)習(xí)跆拳道，不管多辛苦，我都要突破。

　　參加之后，雖然常練得腰酸背痛的，可是感覺身體狀況越來越好，連常見的感冒生病，次數(shù)也不知不覺變少了。

　　“皇天不負苦心人”有一天教練跟我說：“小玥，你的體力變得比以前還要棒了��！”我好開心，原來教練也發(fā)現(xiàn)了我的努力。過沒多久，教練把我們大家集合過來，對我們說：“教練有幫你們報名參加比賽，你們一定要認真練習(xí)，不要讓學(xué)校和教練失望。”

　　接下來的日子大家都很努力的練習(xí)，日子就在練習(xí)的.“煞--煞煞煞！”聲中度過，比賽的日子越來越接近了，我開始緊張了起來，媽媽說：小玥，你連作夢都煞聲！隆隆。

　　比賽當天，我們穿了我們隊的“選手服”，坐教練的車，到比賽地點。

　　比賽要開始的時候，教練對我們說：“大家好好加油！輸贏并不重要，重要的是，你們有沒有認真，懂嗎？”

　　經(jīng)過了激烈的比賽，結(jié)果竟是與對方打成平手！但是我覺得雖然沒有贏，但這代表我們與對手實力相當，大家都相當重視這場比賽，也是另一種光榮的勝利。

　　學(xué)跆拳道的美好日子，就在升上高年級后結(jié)束，因為媽媽換了工作，沒辦法再接送我去學(xué)跆拳，但我在心中默默許愿，在未來的日子若有機會我一定要再練跆拳，我相信只要我肯努力，必定能突破自我、再創(chuàng)佳績！

　　跆拳道作文 19

　　我愛跆拳道就像我媽媽愛我一樣。為什么？然后一個個聽我說。

　　我愛跆拳道是因為電視劇《李小龍傳奇》。故事主人公李小龍在學(xué)習(xí)武術(shù)之前，經(jīng)常在學(xué)校被欺負。后來他去拜詠春拳大師葉問為師。李小龍學(xué)武后，再也沒人敢欺負他了。我很羨慕李小龍的身手，他不會被欺負。我又矮又瘦，抵抗力又弱，就求媽媽讓我學(xué)武術(shù)。我媽問：“嘉華，學(xué)武術(shù)很難，武術(shù)不是一蹴而就的。經(jīng)過長期艱苦的訓(xùn)練，你確定要學(xué)嗎？”我堅定地說：“是的！”母親欣然同意。第二天，我媽帶我去了很多地方，最后把目標定在了博宏跆拳道。

　　來到紫金商業(yè)大廈四樓，向左望去，空中掛著沙袋，雙腳整齊地放在柜子上。我的第一印象是道觀干凈整潔。從此，我走上了武俠之路。教練曾經(jīng)告訴我：“學(xué)武術(shù)不僅僅是為了欺負別人或者不被別人欺負，而是為了健身。最重要的是不要亂用武術(shù)。不出我媽所料，學(xué)武術(shù)真的'很難，但我還是堅持下來了。在漫長的道路上，我忍受了常人無法承受的痛苦，也享受了常人無法享受的快樂。為了讓我更好的利用學(xué)到的東西，父親還送我去“年度精英大賽”和博宏道觀的人比賽，我不負眾望，獲得了“努力工作獎”�，F(xiàn)在我抵抗力強，身體強，沒什么病，跆拳道改變了我的命運。

　　我愛跆拳道！

　　跆拳道作文 20

　　海云的跆拳道學(xué)習(xí)即將結(jié)束！教練告訴我們跆拳道升級考試25號舉行！我不知道這個消息對我來說是好消息還是壞消息！因為我學(xué)會了一個階段！如果升級考試成功，我可以穿黃腰帶！這是對我努力工作的獎勵！但畢竟是我第一次考。我肯定會有點緊張！

　　那天！一個考官從總部下來了！教練和考官坐在桌子上！我們坐在道場的坐墊上！蔻馳一個接一個地說出名字！�。≥喌轿伊�！我上去敬酒！然后，按照考官讓我做的.，我完成了！我說完他就評論我的行為！給了我一些建議！我終于通過了！我很開心！其實有些事情沒那么難！只要你盡力了！那就成功了！

　　這次升級考試我很開心！

　　跆拳道作文 21

　　我們學(xué)校很好，有很多社團可以讓同學(xué)們選擇，我也參加了許多社團，但其中最累也最有意思的就是跆拳道社團了。

　　一年級下學(xué)期時，我興沖沖地加入了跆拳道社團。每天一放學(xué)我就和媽媽高高興興地說今天我們跆拳道學(xué)什么了，還給她表演。我就這么一天天地練，不知不覺，我已經(jīng)練習(xí)跆拳道一學(xué)期了。

　　暑假后，我已經(jīng)是二年級的小學(xué)生了，我要與一個教練為我指定的同學(xué)實戰(zhàn)，但教練每次都找一位水平比我高一點的同學(xué)跟我踢，所以我回家時總會腰酸腿痛，就這樣，總與水平高的同學(xué)對踢，自己也會很快進步。隨著時光流逝，我感覺自己踢的比以前好多了，原來都是對方踢我，我只會一個勁兒地向后跑，現(xiàn)在我不但會防御他的攻擊，還能把他踢得手足無措。

　　三年級時，我真正體會到了什么叫三分鐘熱度了。這段時期就是我的“黑暗中世紀”，每次我去上跆拳道的時候都會手忙腳亂，弄得整個人都雞犬不寧的。老師給我安排一個新的對手，這個人比我踢得好多了，每次跟他踢完，我都免不了一頓批。回了家之后總是筋疲力盡，但還是堅持著踢一踢腿，做些仰臥起坐之類的運動。人的.潛力是無限的，我終于慢慢克服了我的不足。最后老師在四年級比賽時還叫上了我，我們還奪得了團體第一。

　　我很喜歡學(xué)校為我們提供的社團學(xué)習(xí)，社團伴我成長，希望我們能再接再厲，努力取得更好的成績。

　　跆拳道作文 22

　　今天是個多么美好的日子，我要去青少年宮上跆拳道課了。上課的前一天，我激動的覺都睡不著，早早就起床了。吃完早餐后爸爸就送我去上課了。

　　可惜第一節(jié)上的是國畫課，我等到下課后就像風(fēng)一樣的速度沖出教室，來到跆拳道教室。到教室后，我找了個地方坐下來，用期待的眼神看著老師。這里有兩個老師真奇怪，到底哪個是給我們上課的老師呢？我仔細看著，一個老師穿著跆拳道的衣服，系著黑帶；另一個老師衣服中間畫著一個跆拳道的卡通圖案。系著黑帶的老師和卡通圖案的`老師悄悄說了幾句之后，卡通圖案的老師就開始點名了。我很認真地聽，當聽到一個叫“鄭好”的名字，我還以為是這個“正好”。點名完后，老師開始給我們排位置了，我被排到了第三排，我轉(zhuǎn)頭一看坐在我旁邊的正是鄭好。那個系著黑帶的老師說：我姓張，大家以后叫我張教練，大家會鞠躬嗎？”介紹完后張教練就開始講課了

　　上完課后，我感覺這課特別特別好，我很喜歡。回到家后，我讓媽媽給我續(xù)報了跆拳道秋季班。

　　跆拳道作文 23

　　今天，天氣晴朗，我和爸爸，媽媽一起去寧波市體育館參加跆拳道比賽，我特別緊張，因為這是我第一次參加比賽。

　　到了體育館，我被告知還有參加一項摔跤比賽，原本我不想去參加，但是我想既然來了，就試試吧，我聽了教練的指導(dǎo)，結(jié)果最后贏得了一塊金牌，我開心的像一只小兔子。

　　中午跟著爸爸媽媽一起吃了午飯，稍微休息了下，就回到了比賽現(xiàn)場。

　　下午，跆拳道比賽要馬上開始了，我先穿好護具，在檢錄處檢錄，爸爸一直陪著我，耐心的指導(dǎo)我。廣播終于交到我的名字，我懷著自信的心情上場了，可是我等了半天，對手沒來，裁判告訴我第一場比賽的'對手棄權(quán)了，我直接進入了決賽。在我的努力下，我最后贏得了比賽。爸爸媽媽也非常開心。

　　回去的路上，我們大家都很開心，激動人心的比賽結(jié)束了，我拿到了自己滿意的成績，我以后會繼續(xù)努力。期待下一場比賽的到來。

　　跆拳道作文 24

　　時間過得真快��！我五年級了，個子也長高了，有很多的變化。我認為對我來說有重大意義的一件事，就是我的跆拳道晉級了！

　　跆拳道，我才上了暑假課，現(xiàn)在已經(jīng)是九級白黃帶了，我從十級進到了九級，從白帶進到了白黃帶，不知道什么時候才能到一級呢？我很期待哦！

　　跆拳道考試，只要擊破一塊木板，我只一次就擊破了。暑假的時候我還是個四年級的`學(xué)生，只需要打一塊木板。可能是因為我之前沒有打過真正的木板，第一次打真正的木板，所以很緊張。其實只需要兩塊木板疊加在一起被打斷，就可以拿到50分了。感覺自己應(yīng)該了挑戰(zhàn)兩塊木板的，為什么不挑戰(zhàn)呢？唉，誰叫我第一次晉級呢？還不太了解，沒關(guān)系，以后我就開始挑戰(zhàn)2塊木板。

　　從白帶進到了白黃帶，真的很激動，這么快就可以晉級了！我就可以去接觸新的學(xué)習(xí)內(nèi)容了，感覺每次上課都在進步，都是一次成長��！

　　跆拳道作文 25

　　我媽跟我說——叫我學(xué)跆拳道。我當時腦子一片空白。嘿，走吧。

　　到了武道館，看到兩個教練，一男一女，指導(dǎo)其他幾個同學(xué)練習(xí)。教練看見我就喊：“林丁，快點，該上課了�！蔽亿s緊去更衣室換衣服，心里想：哎，這次恐怕要“跑路”了。我換好衣服，匆匆趕回訓(xùn)練室。教練帶著殺氣騰騰的笑容向我走來。啊，我趕緊退了一步。沒想到，教練只是拍了拍我的地面，說：“快排好隊，好好練�！蔽液芸炀腿腙犃耍�教練對我們說：“好了，現(xiàn)在自我介紹一下�！蓖郏�不愧是武林中人，說話利索。我笑笑，教練搖了我?guī)紫抡f：“該你了。”我慌慌張張上去了，但馬上就平靜下來了。我滿臉笑容，甜甜地說：“大家好，我叫林丁，請多指教�！敝�后我就一陣風(fēng)似的`跑了下來。教練說：“我們第一節(jié)課打游戲吧。我們玩捉迷藏吧�！边@么大的空間玩捉迷藏一定很好玩，于是點了點頭。第一場，精教練來找我。我趕緊躲在一件裝備后面，教練終于來找我了。碰巧有個學(xué)長躲在那里。啊，教練來找我了。我集中智慧，投出一個球。扔給對面學(xué)長，學(xué)長叫了一聲。就這樣，學(xué)長成了我的替死鬼。

　　訓(xùn)練結(jié)束后，我突然覺得教練對跆拳道是多么的尊重。而且學(xué)跆拳道也不是壞事。

　　跆拳道作文 26

　　跆拳道是我的最愛，它就像我的朋友，一招一式都讓我著迷。在五年級時爸爸因為我身體不好送我去學(xué)跆拳道。記得第一次我很不情愿地走進跆拳道館，看到那里有許多陌生人，心里非常緊張，當我看到教練時就更緊張了，覺得心臟好像都要跳出來了，低著頭不敢說話。

　　爸爸見狀忙說：“世豪，快叫教練�！蔽冶阏f了一聲：“教練好。”教練微笑著，給我拿來了一件嶄新的'跆拳道服讓我穿上，我穿上道服后心想：教練是不是很兇，他打人痛不痛······漸漸地，我打消了這個念頭，因為我看到教練耐心地指導(dǎo)每一個人，在教練的指示下，我也走上了墊子。教練先教我熱身：正踢腿，橫叉，劈腿等，他笑著說：“慢慢來，堅持不住可以放松一下�！钡�我看著那些學(xué)哥、學(xué)弟心想：“我也要向他們一樣，跳躍翻滾�！笨墒且贿B幾天教練還是教我這些基本功，我真的有些不耐煩了。過了幾天教練可算教真功夫了，他先教我最基本的踢法——前踢。

　　教練說：雙手抱拳站立，向后撤左腿，右腿前踢。教練邊說邊示范。我心想：“太簡單了！” 可看著簡單做起來難，我把左腿向后撤了一步，使出全身的力氣向前踢右腿，一個趔趄，我差點倒地。我接著練，可不是站不穩(wěn)，就是用不上力氣，一會兒功夫，我就大汗淋漓了。這時我才明白為什么教練要教我那些基本功。就這樣，我每天練習(xí)，這期間摔了不少跟頭，吃了不少苦，可我沒放棄過。 慢慢地，前踢、后蹬、下劈、撤步、反擊等對我來說都易如反掌，根本不是問題。我愛跆拳道，在家里也常常喊著，跳著，他是我生命中不可缺少的一部分，他讓我在學(xué)習(xí)中獲得了許多樂趣。

　　跆拳道作文 27

　　自從我開始學(xué)習(xí)跆拳道，我的手腳每天都非常酸。因為學(xué)跆拳道必須用力地踢打，時間長了，就十分酸痛。

　　有一次，我去學(xué)跆拳道，腳本來就很酸，剛進去就開始訓(xùn)練了。教練就叫我們熱身一下，做高抬腿50次。平時，我做高抬腿50次是很輕松的，可是我今天腳很酸，剛做了幾十個就不行了，我停了下來。真倒霉，被教練看見了，以為我偷懶，便叫我罰做50次。天，我哪做得動？沒有辦法。于是，我強忍著酸痛，做了50次。雖然我覺得有點委屈，但因為我知道學(xué)跆拳道本來就很辛苦，如果不忍一下那就沒辦法練好。

　　接下來，我們又學(xué)了幾種腿法，然后開始踢腳把。我腳太酸了，實在做不動。我偷偷看著教練，好！沒有在看我們這邊，我在那里裝模做樣地踢。不好，他在看我們了，我馬上“見風(fēng)使舵”，認真一點。等教練走開了，我又裝模做樣了�！肮�哈，我的`小聰明還真管用！”我暗暗得意。

　　終于結(jié)束了，我以為輕松了。可教練說：“剛剛沒敬禮的罰做20個俯臥撐�！卑。课覜]敬禮！20個！苦��！做了20個，我連站的力氣都快沒了，幸好可以下課了，我才脫離“苦海”。

　　到了第二天，我的全身酸痛，特別是腳，酸得連每移動一步都很困難，每挪動一步都要裂開嘴叫道：“好酸��！”哎，學(xué)跆拳道真辛苦！

　　跆拳道作文 28

　　雖然我是女生，但是跆拳道和我有著不解之緣。

　　我從小身體不好，所以為了健身，媽媽讓我去上跆拳道課。剛開始練的時候，幾乎天天受傷。每當我媽用眼淚擦我淤青的時候，我總是哭著說不參加。這時，媽媽用意味深長的語氣對我說：“莉亞，無論你做什么，你都要堅持！要持之以恒，不要半途而廢！”聽了媽媽的話，我會擦干眼淚，重新振作起來。那一年，我四歲。

　　我練跆拳道四年了。我九歲的'時候，媽媽怕耽誤我學(xué)習(xí)，不讓我參加跆拳道班。當時我哭得像驚天動地的哭聲。后來只有老師、爸爸、同學(xué)、好朋友、跆拳道教練一起勸我，這件事才慢慢淡化。但是到現(xiàn)在，我仍然忘不了我在跆拳道課上的時光。這是我和跆拳道的故事。

　　跆拳道作文 29

　　我是一個樂觀開朗，性格溫順的男孩子。我有許多愛好，例如畫畫就是我最喜歡的，但是媽媽說我是一個男子漢，要有男子漢的氣概，于是給我報了跆拳道培訓(xùn)班，我真是又氣又恨，但是我又不敢和媽媽作對，于是我就服從了。

　　當我走進跆拳道教室的第一天，發(fā)現(xiàn)那里很寬敞，有許多來學(xué)習(xí)跆拳道的人。第一節(jié)課，教練讓我們壓腿，這時我非常緊張，別人給我壓腿時非常痛，我忍不住大叫了一聲，教練走過來嚴肅的對我說，“男子漢就要有男子漢的`樣子，流血不流淚”，聽了教練的話，我又咬著牙把腿壓下去。

　　就這樣，我們每節(jié)課都反復(fù)的壓腿，踢腿，下蹲……每次我都累的腰酸背痛，我有好幾次都要放棄了，可是教練不斷的鼓勵我要好好練習(xí)，小傷小痛不算什么，堅持就是勝利。

　　通過幾個月下來，我其實也改變了一些想法，從當初的不喜歡到現(xiàn)在的堅持，我相信，我們沒有什么不可能，只要我們付出就一定會獲得回報。

　　跆拳道作文 30

　　小時候，我有時太柔弱，有時又太猖狂，媽媽為了治我這善變不羈的性格，只好給我報了一個跆拳道班，那時候，我才五歲。

　　我記得當時是被母親和父親給提進去的，我憎惡武術(shù)——為什么要習(xí)武呢？如果思想不正的人習(xí)了武，那世界不就大亂了嗎？我憎惡武術(shù)如同憎惡魔鬼，所以很想找個理由退縮，遠離暴力。

　　那是一個和藹的叔叔，并不像個教練，他對我的父母說：“這孩子肯定是個學(xué)武的料！你看他兇悍的眼神！嘖嘖……”媽媽和教練是親屬，所以教練讓我先試練幾節(jié)課。

　　我一進道館，映入眼簾的是七八個比我大不知多少歲的哥哥，他們身上系著綠帶，而我卻只是白帶，我本來就倔，再加上羨慕，我決心練好這門藝術(shù)！

　　剛開始時學(xué)實戰(zhàn)式，教我的是一個滿臉麻子的教練，姓楊。他給我講了好多實戰(zhàn)式的要點，還用笑話來加深我的記憶，我不久便學(xué)會了，這太簡單了！我暗自心想。

　　光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)紅帶了，這進階已經(jīng)很高了，可武術(shù)的路還有很長，我漸漸吃到了苦頭，可還是一如既往的`開心，不知從哪兒來了一股狠勁兒，但我最不能明白的是：學(xué)這武術(shù)到底有什么用呢？我百思不得其解。

　　幾天后，學(xué)校選小記者。其中正有才藝表演這個項目，我正發(fā)愁時，媽媽告訴我武術(shù)也是才藝，我剎時間興奮起來——干什么呢？打板？飛踢？我們一家來到了道館。

　　楊教練說他可以給我抓板，讓我破木板，再打一個肘法，考上小記者完全不在話下！

　　比賽的日子說來就來，我通過三寸不爛之舌已得到了認可。到才藝表演了，我請教練上臺，但我又十分緊張，我用盡全力打完了肘法，該破板了，我不禁發(fā)慮——萬一踢不破怎么辦？此時，楊教練出示了高空旋風(fēng)踢板，我用盡全力，迅速三百六十度旋轉(zhuǎn)，用盡全力一踢，哇！板碎了，木屑在空中飛舞，像是為我喝彩，有一塊兒碎板砸到了天花板上，過了一刻，全場爆發(fā)出雷鳴般的掌聲，我以最高分九十三點四分入選。

　　跆拳道仿佛一團火，正燒得愈來愈旺，照著我向未來走去！

　　跆拳道作文 31

　　13歲的時候，我去學(xué)跆拳道。那時候真的很辛苦，就像天上的星星。這真的很難，就像天上的星星一樣。

　　我學(xué)跆拳道是因為碰巧看了一部動作片�？粗�里面人物的`武功，真的很羨慕。于是我對爸爸說：“爸爸沒讓我學(xué)跆拳道吧？”爸爸有點疑惑，說：“你這么小，能行嗎？”后來父親被我的再三要求說服了。爸爸對我說：“想練跆拳道，一定要能吃苦�！�

　　跆拳道培訓(xùn)班的第一天，我穿了特別的衣服：白色的衣服和褲子，腰間帶著白帶。我心想：不知道能不能做到。突然，一個又高又瘦的叔叔走了進來，說：“我是你的老師�，F(xiàn)在我教你跆拳道。”我看到他叫我們打沙袋，我馬上用力打，但是剛打了幾拳，手就疼了，我想，不行，我不能就這樣放棄。然后，老師讓我們和他一起練拳擊。他讓我先來，他一直對我們說：“來，先打我�！蔽矣昧σ蝗�，他輕輕躲開。一眨眼的功夫，他馬上就給了我一拳。我說：“哦，再來！”幾次訓(xùn)練，手都腫了，有點氣餒。爸爸對我說：“不要放棄，堅持就會成功。”聽了父親的話，我的信心又建立起來了，然后我練習(xí)。

　　就這樣，不管酷暑，我堅持練拳，防守，躲避……終于成功了，我的拳在班里排名第二。我覺得很幸福，爸爸夸我是男的。

　　“世上無難事，只怕有心人�！币�！畢竟成功是歸功于那些堅持不懈，為目標奮斗的人！

　　跆拳道作文 32

　　今天晚上因為過幾天就要去考級了，所以我早早的就來到跆拳道館練習(xí)跆拳道。別看跆拳道很簡單，其實每位跆拳道高手的背后都付出了無數(shù)滴汗水，才有了今天的'成就。

　　開始上課了，我們首先向教練進了個禮儀，就開始熱身活動了，我們繞場跑了十圈，接下來就是訓(xùn)練要考級的內(nèi)容了。

　　第一個內(nèi)容，是練習(xí)太極。我打錯了好幾個動作，教練好不容易才幫我把動作都給糾正了過來。

　　第二個內(nèi)容就是破板了，因為教練沒有那么多木板，所以他拿的是響板，讓我們一個一個的踢板，其他人都一個接一個的踢完了，而且都踢響板了，輪到我踢板時，因為我怕失誤，不能把板踢響。所以我鼓足勇氣使出全身的力氣，踢了上去。哈哈，正中響板。

　　我練的很認真，幾天后的考級我一定能通過！

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