跳竹竿作文（精選35篇）

　　無論是在學校還是在社會中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的跳竹竿作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　跳竹竿作文 1

　　鈴鈴！第一節下課鈴響了，也是同學們該做大課間時間了，一片肅靜的操場不到5分鐘就嘰嘰喳喳的熱鬧起來。

　　第一次先跳一分鐘的.的繩子，然后各個班拿起自己的器材，我們班的在全校最獨特，用4根長長的竹竿，兩根打橫放，兩根打豎放，然后2~3個同學按著步驟來跳。這個活動器材也可以鍛煉一下身體，看著同學們跳很簡單，自己親自去跳，2下就被柱子卡主在中間，好像自己的腳不是自己的一樣，要認真的玩，不然腳不停使喚，一不專心，被絆倒了。一開始玩，我根本不會玩，完了幾次后，開始慢慢懂了一些，然后一個輪著一個去跳，班里的同學都玩得很開心，我也玩到瘋狂了。

　　鈴鈴，第二節上課響了，熱鬧的操場也變回肅靜了。

　　跳竹竿作文 2

　　星期五，第二節是體育課，我們像剛出籠的小鳥一樣，一下子飛出音樂教室，向操場飛去。只見同學們一個個為什么都那么高興嗎？因為這節體育課我們要玩跳竹竿，跳竹竿非常有意思，梁老師讓我們排成一個大圓圈，他弓著身子把竹竿轉起來，如果誰被竹竿鉤住了，就會被老師刮幾下鼻子，溫柔地打我們幾下，同學們跑過去好奇地看著，還在后面一邊扮鬼臉，一邊偷襲老師。逗得我們哈哈大笑。

　　接著，又開始玩淘汰賽了，竹竿又轉起來。開始梁老師把竹竿弄得很低，大家輕輕一跳就過去了，都感到很興奮，很輕松，慢慢地，慢慢地，竹竿越轉越高，速度也越來越快了。同學們個個很緊張，生怕自己被竹竿鉤住了淘汰掉，大家全力以赴，目不轉睛盯著竹竿，見竹竿轉到自己的.腳下時，就縱身一躍，跳過竹竿。跳過竹竿的同學興高采烈，被淘汰的同學一臉沮喪，快到我這時，我使勁一跳呀！過了，過了一會很多的同學都淘汰了，可我還堅守自己的崗位，好快，又轉到我了，我就來了一個懸轉跳，又過了。

　　精彩時光不等人，快樂的時間一下子就過去了。

　　跳竹竿作文 3

　　“開合開開合！開合開開合……”伴著一聲聲竹竿舞動的聲音，我們開始練習竹竿舞了。一個學期下來，我們品嘗到了跳竹竿舞的酸甜苦辣。

　　一開始學跳，竹竿就給我們這些不知天高地厚的家伙來了個下馬威。一些同學跳著跳著，忽然“砰”的一聲就摔到了竹竿上，搞得后面的同學一個接一個的摔倒。更有意思的是，有的同學正得意洋洋地跳著，鞋子突然就被竹竿夾掉了，被夾的同學面紅耳赤，狼狽不堪，連躺在兩根竹竿里的鞋子也像在嘲笑他們的無能，逗得大家哈哈大笑。

　　好不容易練好了基本步法，我們長舒了一口氣，哪知學校又給我們增加了難度——跳花樣竹竿舞。同學們苦思冥想，還別說，我們班同學就是有點子，編出的竹竿舞花樣百出。但是，跳了一陣子，新鮮勁一過去，令我們叫苦不迭的事接踵而至，首先是每天一個小時的大課間要練習竹竿舞，后來，隨著竹竿舞比賽的臨近，音樂、體育課也都變成了竹竿舞課，烈日炎炎下，我們一遍遍地刻苦練習著，可憐的雙腳都累得要抽筋了！

　　終于，在比賽的前一周，我們確定了比賽時要跳的`花樣。女生：五人一組，雙手搭著前面同學的肩，按“噠噠噠噠”的節奏一直跳，像一列列小火車在開動，煞是整齊！我們男生的動作更瀟灑，先是按“開合開開合”的節奏單個跳，然后按女生的節奏也開起了火車。接著，我們又練習了進場和退場儀式，同學們信心百倍準備迎戰。

　　上周五下午，緊張而有序的竹竿舞比賽終于拉開了序幕。滿懷期待的我們在賽場上更加努力地展示著自己的風采，只可惜最后我們只得了三等獎。同學們垂頭喪氣回到了教室，滿肚子的委屈。我心里也忿忿不平，跳得那么好，為什么才得個三等獎！張老師卻安慰我們說：“雖然我們的成績不盡人意，但是，你們都努力了，在張老師心中，你們是最好的。再說，練習竹竿舞這么長的一段時間，我們不是也收獲了許多快樂嗎？”是啊，通過練習竹竿舞，更讓我明白了：生活中的許多事都有酸甜苦辣，只要我們盡心去做，就會收獲快樂。

　　跳竹竿作文 4

　　“砰砰，砰碰，砰砰砰”，響亮的竹竿敲打竹竿的聲音不停地在我的耳朵傍回蕩，我至今還沒有忘記，那次大課間的跳竹竿比賽。

　　隨著音樂的聲響，全校的同學都排著整齊的'隊伍下來了。首先我們先跳校操，然后又跳第二套廣播體操。個個都精神抖擻，跳的也很認真。

　　終于，在《藍精靈》音樂響起之后，跳竹竿終于開始了。

　　一聽到這個音樂，同學們就像火箭一樣飛奔到體育用品儲藏間去搶竹竿了。

　　不一會兒，小茜和小葉搶著幾根竹竿來了，還有一些同學，則跟隨在她倆身后，走過來。這些一定是沒有搶到竹竿的|！

　　“小盛，”我叫住了旁邊的小盛，笑了笑“今天又是我倆合作了，別忘了�！�

　　“知道了，”小盛接過了小葉手中的竹竿，又把另一頭遞給了我，“給你，你不說我還真忘了呢！”

　　我笑了笑，接過了那根竹竿：今天同學們都表現得這么好，我也要敲得好一些！我默默地想等，等另外兩位同學拿另外兩根竹竿。

　　“預備，開始！”小盛叫了一聲，我隨之便跟著她一起敲了起來。

　　同學們這天跳得都非常好，個個都上了節奏。他們好象一條彩色的長龍，讓我應接不暇。

　　可是，這條長龍還是斷了。是那小邵不小心沒跳過去。但是，也不能怪她呀！

　　于是在下一次小邵跳的時候，不少同學就開始幫他了。

　　“小邵，腳快一點就能跳過去了，別緊張！”小陳大聲地喊著，她的目光中帶著一絲期盼，期盼小邵能跳過去。

　　跳過去了！小邵跳過去了！她沒有讓同學們失望！

　　我忽然覺得，這竹竿敲得更響了，跳得更好了！

　　因為，這是友誼的竹竿！

　　跳竹竿作文 5

　　大課間時經常聽到“開合、開開合，開合、開開合……”“原地、進進出、原地、進進出……”的聲音。這是學校新推出的一項活動——竹竿舞。

　　竹竿舞看起來一蹦一蹦很簡單，可是實際輪到自己跳起來就不那么容易了。

　　開始的時候老師怕我們夾到腳就在地上畫了幾條線代替竹竿跳。老師教過簡單的動作后同學們就練起來�；�本步伐我很快就學會了，可一聽老師說要上竿練的時候我便緊張起來。因為聽老師說：如果跳不好竹竿會夾腳的，那可是會很痛。不一會兒竹竿抬過來了，同學們都緊張起來。

　　開始跳了。我在第一排，心里像有只兔子一樣“怦怦”直跳，更緊張了。只聽老師一聲令下，開始跳了。伴著同學們“原地、進進出……”有節奏的跳起來。第一組竿跳過去了，第二組、第三組。ye！三組竿都順利通過了。我興奮極了，剛才的緊張早拋到九霄云外了：也沒老師說的那么可怕�。�

　　回頭看別的同學：有的鞋子被竹竿給“咬”掉了狼狽不堪，有的被竹竿絆倒了來了個“嘴啃泥”……同學們就這樣丑態百出的練著。后來因為要比賽，不僅大課間練，還要占用體育課、音樂課的時間練。老師冥思苦想了半天，從一種動作到十幾種花樣動作讓我們練。功夫不負有心人，我們越練越好，終于迎來了比賽那一天。

　　首先出賽的是二年級，接著是三年級。當叫到三四班的時候，我心里的那只“兔子”又來了：該輪到我們了。直到叫到我們班時我的心還久久平息不了。跳了一會兒，覺得和平時沒什么不一樣啊，只是多了一些觀眾罷了。同學們配合的還不錯；沒有失誤的跳完了。我想：還不錯，能拿一等獎。接下來的是四三班，他們班的花樣最多……其中有一個用十幾條紅領巾接起來的“長絲帶”系在身上，手臂擺動，腳不停的'跳。幾個“絲帶”在身的女同學在中間當花苞，其它的同學在周圍當花瓣�！耙欢�三”花開了，美麗極了。

　　雖然我們沒能拿到夢寐以求的“一等獎”，但這成果也是我們用汗水換來的，我們一定會好好珍惜它的。

　　跳竹竿作文 6

　　丁零零，下課鈴聲響了，教室一下子活躍了起來，因為大課間活動開始了！

　　今天我們的活動是跳竹竿。跳竹竿，就是許多少數民族熱愛的一項運動！看著電視上人們輕松歡快地跳的樣子，大家都以為很容易，只要腳機靈一點就不會被夾得“哇哇”叫。

　　一切準備就緒，開始！小a同學帶著歡樂的神情上“路”了，她還不錯，像模像樣的。但她哪會想到，自己一不專心，腳慢了一下，就被竹竿“噠”的一下夾住了，雖然不是很疼，但她還是“哇”的一聲叫了起來。接下來，她吸取了教訓，干脆不側著跳，改成像跑步一樣正著跑！跳竹竿成了跑竹竿，哈哈！

　　輪到我了，我跳第一個竹竿時還挺順利，可三、四一根根地跳過去，就一下子沒有了規律，亂走一氣！我想：這真是看看容易做做難最好的例子了！不過我也不擔心，因為大家跳的水平都差不多，被夾得夾、被撞得撞，真是五花八門！有的同學把竹竿都踢飛了，更有甚者，一腳踩在竹竿上，把竹竿都踩斷了。跳竹竿的同學的'這些“表演”，使搖竹竿的同學連連叫累。其實他們竹竿晃地不錯，只是偶爾出現一些小問題，可有時，晃竹竿的同學把兩根竹竿的間距弄得很窄，跳的同學就容易摔跤；有時竹竿的中間間隔又太寬，連兩只腳都伸得進去；有時晃竹竿的節奏太快�；蛟S竹竿本身也有問題，這些竹竿都很彎，有的是黑的：總之，這項運動在我們班不成了“另類跳法大比拼�！笔裁刺�法都有，像：踢踢式、射門式、跑步式，標準的姿勢都已經找到了！

　　同學們看著別人跳時，都笑得前俯后仰，輪到自己跳時又跳不好，但大家還是非常開心。大課間活動真是多姿多彩啊，我們都盼著這項活動能永遠在我們學校開展下去！

　　跳竹竿作文 7

　　下午第一節課，空氣里一片死寂。一切偏安安靜靜的，只偶爾聽見幾絲風聲。忽然，清脆的響聲打破了這片寧靜。聽！仔細聽——那節奏，整齊明快；那旋律，高低變換；那格調，蓬發向上；那笑聲，快樂悅耳。你們知道這聲音是從哪兒傳來的嗎？告訴你們吧！這就是從我們的音樂教室傳來的！我們正在跳竹竿舞哩！

　　跳竹竿舞，顧名思義啦！跳竹竿的人要機智靈活，隨著音樂開開合合的節奏跳，不被夾到算成功！音樂老師先給我們做了一下示范，只見她如小燕子一樣，輕巧地“飛”了過去。我們被老師的舞藝所震驚了，情不自禁地鼓起掌來。老師示范完畢后，叫我們來試試。同學們的姿勢可謂五花八門，有的是被老師“趕鴨子上架”才跳的；有的使用“張牙舞爪”式，跳到了竹竿上就跑；有的使用“活蹦亂跳”式在竹竿上亂跳了起來，就像跳起了“迪斯科”。你再看那位同學急急忙忙上去，不料，一不小心，腳下一滑，整個人栽在了竹竿上。哦！肯定使用的是“泰山壓頂”式了吧！

　　快要輪到我了，我緊緊抓著陳可的手，心里像十五個吊桶打水——七上八下。我心想：真是恐怖！怎么跳過去呢？萬一像上一個同學，來一個“四腳朝天“怎么辦？正當我猶豫不決時，陳可拉著我的手，已經跳了出去！我被陳可這一舉動拉得東倒西歪，像一個喝醉酒的'醉漢一樣。好不容易走出“魔陣”，我真是很投自己了！怎么在那時猶豫不決呢？這時，老師好似看透了我們的心思，又叫了我們一個口決：一二，合合跳，開開停。聽了老師的“秘方”，我一下子也神了！也像一只小燕子一樣，輕盈的跳了過去�！耙淮危瑑纱危�三次……”我輕輕的數著。每跳過一次，我心里就樂開了花。

　　喜笑顏開的，是我們的表情；興高采烈的，是我們的心情。

　　跳吧！跳吧！跳吧！盡情的跳吧！跳出生命的蓬勃生機，跳出民族的精神風采！

　　跳竹竿作文 8

　　藝術離我們并非遙遠，其實，藝術就在我們的身邊。它也許是一首小曲、一幅畫或一件不起眼的工藝品。在我的校園生活里，跳竹竿舞就是一門我喜歡的絢麗多姿的藝術。

　　剛開學時，老師就把我們班的體藝2+1特色項目定在了竹竿舞上。

　　聽名字，就知道跳它需要竹竿�？墒牵�拿著笨重的竹竿該怎么跳啊？其實，跳竹竿舞就是把兩根竹竿放下面墊，另外在上面放八根竹竿，由八個同學雙手各握一根來敲，其余的人在上面跳，這，便是竹竿舞了。

　　剛學時，我是敲竹竿的。敲竹竿想想簡單，其實可是一門很難的藝術活哦！首先，要一手拿一根竹竿，接著，要和其他人敲得速度一樣，其次，蹲在酷熱的'陽光下，可不好受啊。

　　敲都這么難敲跳就更不用說了�？�，那位男同學因為跳錯了步伐，差點摔倒在地；還有一位同學常常踩著竹竿，不但讓敲得人的手碰到地，流出了血，連他自己也摔倒在地，跌得不輕�？磥�，跳竹竿舞這門差事可不好干哪。

　　時間一分一秒的流逝，我們不知學了多久，才學會了基本功，但已經有不少人身負一點點小傷，因此，我們就先學到這里，等以后再練。

　　歲歲月月、朝朝暮暮。終于功夫不負有心人，又經過了幾節課的練習，我們跳的越發嫻熟了，我們都很開心，因為這是我們努力的成果。

　　跳竹竿舞讓我知道了藝術的美妙，也讓我懂得了藝術背后的艱辛，因此，我們校園里的竹竿舞成了我最喜歡的藝術。

　　跳竹竿作文 9

　　竹竿舞是少數民族常跳的娛樂性舞蹈。如今，竹竿舞已經流傳到城市，甚至連我們那小小的校園也跳起竹竿舞來。

　　昨天，我們學校剛剛教了我們跳竹竿舞，并且讓會跳的同學給我們演示了一遍：首先擺兩根大約三米長的主干，要豎著擺，并且要平行；然后在上面擺上八根細竹竿，要橫著擺，每兩根竹子由一人在一頭操控，一個在另一頭控制，來回擺動，余下的同學踏著特定的舞步依次有序地穿過竹子。

　　同學們都津津有味地看著表演，我覺得挺簡單的。過了一會老師便教我們跳起來。這次是空跳，跳了兩節課后就沒跳了。我心想：手勢和舞步都這么簡單，明天我一定能在同學面前大顯身手，讓他們對我刮目相看。

　　今天就要加入竹竿跳了，出乎意料之外的是真正跳起來的時候，我總是手忙腳亂甚至險些摔倒，弄的同學哈哈大笑。沒想到竹竿舞看著挺簡單，真正跳起來卻很不容易。

　　我堅持不懈地練了起來。經過努力我終于跳好了，一轉頭卻發現一旁的`小蔣悶悶不樂。我問他：“小蔣，你怎么了？”“我太胖，跳不好�！薄霸趺茨苓@么說，只要你努力練習，一定能跳好！”在我的勸解下，小蔣重拾信心，繼續連起舞來。

　　小蔣跳著，我在一邊看他。突然我發現了一個錯誤：“小蔣，手勢做錯了，應該抬起來�！彼�立馬糾正。又過了一會，我再次發現了一個錯誤：“腳要提快些�！彼�很快照做。最終在我的幫助下，小蔣練好了，他笑瞇了眼，高興得手舞足蹈。

　　下課鈴響起，我和同學們才依依不舍地返回了教室。

　　通過跳竹竿舞，我收獲了快樂也有所啟發——凡事要多觀察多實踐，不能僅憑個人想象就掉以輕心，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。

　　跳竹竿作文 10

　　那婀娜多姿、神采奕奕的舞步，是誰在跳竹竿舞?哈哈，你只要仔細往操場上扔鉛球的場地一看，就知道原來是五(2)班的同學在為明天的大課間檢查做準備呢——跳竹竿舞。

　　“嘭嘭鏘，嘭嘭鏘……”猶如溪水般的聲音，潺潺地回想在我們耳邊。旁邊的`樹的小草小花，就像是配角，隨著聲音，在風中有韻律地搖擺著，主角們(指同學們)當然不能被配角擊倒了，大家形態不一：女同學們個個昂首挺胸，那輕盈的步伐，在竹竿間一躍而去;男同學生怕竹竿夾著他們的腳，低下頭，看那兩根互相夾擊的竹竿。好不容易跳過了8根竹竿，男生們松了一口氣，排到女生后面去了。

　　還有一個環節是手拉著手的，圍成圈跳的。有一些地方是男生與女生互拉的地方，同學都不愿意“奉獻”自己的雙手。女生也心不甘，情不愿的，勉強拉著男生的衣袖，男生也只能奉陪了。敲竹竿的同學更是無奈了，他們敲地滿頭大汗，時不時會有同學踩到竹竿，使敲竹竿的同學錯亂順序。

　　“叮叮咚，叮叮咚……”伴隨著優美的鈴聲，大課間結束了。它讓我知道了，竹竿舞不禁是一種體育運動，還是一項娛樂活動呢!

　　跳竹竿作文 11

　　今天下午，有一節體育課，這節課與眾不同，怎么個不同法？請聽我一一道來吧！

　　“叮鈴鈴……”上課鈴一響，大家都興奮地跑到操場排好隊，等體育老師來上課。過了一會兒，體育老師來了，她對我們說：“今天，我們不上體育課，我們要學習一種民族舞蹈——竹竿舞�！薄爸窀臀�？”同學們一聽到這個新穎的名字就熱鬧了起來�！爸窀臀柙趺刺�？”“竹竿舞是要用竹竿的嗎？”同學們七嘴八舌，你一言我一語。這時，老師便說：“竹竿舞是黎族的一種民族舞蹈。它是用竹竿來敲出節奏，隨著竹竿的變化和節奏來跳舞�！蓖瑢W們聽了后，都很好奇。

　　“下面，我找兩個同學來敲竹竿，我來示范一下跳法�！崩蠋熣f完，找了我和何意龍敲竹竿。竹竿的.節奏是4個節拍一次，前兩個節拍分開敲，后兩個節拍適合起來敲。再敲的時候，下面要放兩根較粗的竹竿，以防把手弄傷。我們敲響了竹竿，老師也隨著清脆的響聲跳起了竹竿舞，先把腳尖點地，又伸出來，第二次，整個人跳了進去……老師跳得出神入化。示范過后，同學們也學起了竹竿舞。隨著整齊的竹竿聲，操場上出現了一群“蝴蝶”在翩翩起舞……

　　今天的竹竿舞真有趣，希望以后的體育課能學更多的舞蹈。

　　跳竹竿作文 12

　　我的家鄉在十月田鎮上的一個小村莊上，那里雖然沒有都市的繁華，卻有著自己獨特的韻味。尤其是家鄉的竹竿舞，更是村里的一道風景線。

　　提起竹竿舞，在我的家鄉那真可以說是家喻戶曉，鄉親的男女老少個個都能跳上一段。每當夜幕降臨的時候，村邊的廣場上便響起了優美的黎族民歌，像是一種號令，人們陸陸續續地來到廣場上。他們的手中拿著長長的竹竿，手舞足蹈的`擺起架勢，隨著音樂的節奏，年輕的小伙和漂亮的黎妹手拉著手歡快地跳了起來。瞧！他們姿態優美，動作極為協調，像波浪式的涌動，潮起潮落，不停的換花樣，跳的人很開心，看的人也很興奮，整個村莊一下子熱鬧了起來。這么歡快的場景一直持續到夜深才結束。

　　家鄉的竹竿舞，不僅是人們的精神大餐，也是節日慶典必不可少的節目。我愛家鄉的竹竿舞。

　　跳竹竿作文 13

　　今天陽光燦爛，學校召開了田徑運動會。四年級11個班級的同學在江干文體中心中央草坪上隨著清脆的竹竿聲，模仿著那流利的身姿，興高采烈進行了跳竹竿舞比賽。

　　11支竹竿舞隊伍真是八仙過海，各顯神通。有的帶著彩色的卷發頭飾，夸張的打扮令人發笑；有的穿著各種動物服飾，可愛的造型讓人喜歡；還有的穿著白襯衫格子裙，充滿朝氣……小記者班的打扮可是獨樹一幟，大家身著苗族服裝，格外奪人眼球。

　　女同學們個個昂首挺胸，那輕盈的步伐，在竹竿間一躍而去；男同學生怕竹竿夾著他們的腳，低下頭，看那兩根互相夾擊的竹竿。好不容易跳過了四根竹竿，才松了一口氣。點腳，屈膝，搖頭，擊掌……一個個動作是那么協調有序，那么訓練有素。小記者又緊張又激動，心里默念著“一、二、三、四”有節奏地跳著。突然邵威的鞋子在抬腿時候“飛”到了一邊，機智的他面不改色，依舊跳的起勁，盡管他是赤著腳的……

　　比賽結束后，隊員小李說：“這幾天每天練習沒有白辛苦，能獲得優勝獎真是高興�！毙√普f：“訓練時同學們有的腿被夾到了，有的鞋子被夾掉了，還有的.還摔個四腳朝天�？纱蠹覐牟环艞墸�失敗了再拭。終于在一次又一次的努力中，同學們都能夠跳過竹陣了”。

　　“嘭嘭怕怕，嘭嘭怕怕……”如溪水流動般動聽竹竿敲打的聲音，那婀娜多姿、神采奕奕的舞步，將永遠銘記在心間。竹竿舞比賽無愧為是運動會上最美的瞬間！

　　跳竹竿作文 14

　　清脆的竹竿聲，讓我想起了最近學校舉行的竹竿舞活動。

　　跳竹竿舞？不就是在兩根普普通通的竹竿以“開合、開合、開開合合……”的.節奏上跳來跳去嗎？還稱得上“舞”！也許很多同學都是這么認為的，可他并不是我們想象中那么簡單，跳竿的人要具有強烈的節奏感才能順利“闖”過這一關，要是一不留神，估計我們可憐的腳丫子就要被打了！當然，打竿的同學也是十分重要的……

　　記得剛開始學習跳竹竿舞的時候，老師教給我們了一個非常簡單的.動作，那時我邊在同學們跳的時候邊想：我嘛！在班上節奏感和協調性都應該算是不錯，怎么著也應該比大力士小魏吧！哎，太不巧了，正是我們倆一組，看來我咋想也得讓他給我帶溝里去了吧！

　　“哎呦！”一陣出自本小姐的尖叫聲，真是不出我所料哇！他他他……竟然踩竿兒！現在的我已經是火冒三丈，氣兒不打一處來了。

　　到后來他去敲竿兒了，我也練得不錯，竹竿舞對我們真是有益呀，不僅提高了節奏感和協調性，還讓我們的身體更加強壯，看來竹竿舞著東西還真不錯。

　　跳竹竿作文 15

　　“請四五年級的同學到操場上跳竹竿舞�！币宦牭綇V播上的通知，同學們欣喜若狂，爭先恐后地“沖”出教室，早早地在操場上排隊站好。打竹竿的同學把竹竿抬了過來，我們便隨著“開合開開合，開合開開合”的節奏跳了起來。

　　第一個同學看到這么粗的竹竿，就愣在了那里。等到第二次開的時候時候才慌慌張張的跳了過去，可到后面節奏根本跟不上來，他想熱鍋上的螞蟻一樣，手忙腳亂地像劉翔跨欄一樣連跨兩個竹竿。真是驚險的.一幕！辛虧沒有夾住腳，要是夾住腳就慘了，隨后我們也跳了起來。輪到我了，我的心都提到了嗓子眼了。我在心里默默地數著節奏，一開一合。我順利地過去了，這時我才松了一口氣。新的一輪開始了，夾腳的人也越來越多，有的人跳得慢，被夾腳了，雖然腳拔出來了，但鞋子卻落在了那里，被夾腳的同學則面紅耳赤，不好意思地撿起鞋子匆匆地“逃”走了。而竹竿像小螃蟹一樣，揮動著鉗子，而我，按節奏自信地跳著。“叮鈴鈴”，上課了，這是一次有趣的竹竿舞練習，我們期待著下一次的大課間。

　　竹竿舞大賽到了，賽后，我們只得了三等獎，同學們一個個垂頭喪氣，像泄了氣的皮球一樣一屁股坐在凳子上。我心想：為什么我們付出了那么多的努力，卻只得了三等獎呢？

　　雖然我們只得了三等獎，但我們在練習中學到了快樂，這才是真正的快樂！聽呀，竹竿那清脆、響亮的聲音又回蕩在操場上……

　　跳竹竿作文 16

　　“竹竿舞是黎族最富有鄉土氣息的民間舞蹈之一，每到逢年過節，黎族的人們就會穿著帥氣、漂亮的衣裳在廣場上跳起了炫麗多彩的竹竿舞”。而我們仁川鎮中心小學六（2）班的特色項目就是——竹竿舞。

　　成功是一把感情流露的“水晶鑰匙”。同學們，你要知道初練竹竿舞的同學肯定是做不到“流暢”的，所以我們班的同學也是一樣的`，你看，有好幾個同學因為跟不上節奏而被夾掉鞋子了，還有另幾個同學是因為亂踩竹竿，不但使竹竿兩面交叉，自己還摔了一個底朝天，還把敲竹竿的兩位同學的手給弄痛了。這只是跳的`同學的問題。但是敲竹竿的同學也不能太過于大意，你看，你看，現在又有問題來了。

　　有一對敲竹竿的同學因為不配合，一個用力小，一個用力大，用力大的那個同學，非常用力的敲打竹竿，這樣抬起來的時候難免會不拉動竹竿，就因為這樣，力氣小的那個同學的手就被夾在了上下兩根竹竿的中間。啊，學跳竹竿舞真的是經歷了酸、甜、苦、辣皆有的滋味。但我們班的同學仍然堅持不懈地練習。

　　日復一日，經過了一段時間的練習，跳竹竿舞的同學的技術終于提高了不少，敲竹竿的同學也不甘落后，他們的動作也協調了不少，老師也讓我們學了不少的新跳法。就在上次體藝2+1的表演上，我們班的竹竿舞表演還獲得了一等獎呢。所以，我堅信有付出就會有回報。

　　竹竿舞這一特色項目真的很好看，很好玩，所以我相信一定會深受更多人的喜愛。

　　跳竹竿作文 17

　　藝術，藝術的價值是無限的，只要你付出精力你就一定能認真學好一項藝術，你就一定能實現藝術的價值觀。所有的藝術都是來之不易的，如吹口琴、跳竹竿舞、花樣跳繩、抖空竹、打花鼓等藝術都是經過努力奮斗才學會的。

　　在我們付出努力下，六（2）班的同學都學會了跳竹竿舞。在學跳竹竿舞的那段時光里，有苦有，真是經歷了酸、甜、苦、辣皆有的滋味。剛開始接觸竹竿舞的時候，我們都不敢去跳，生怕自己的腳被兩根竹竿夾到。不過真的'被夾到了，腳會非常非常的疼，如果手被夾到了會比夾到腳還疼百倍啊。我就有過親身的經歷。我清清楚楚的記得那天下午第三節體育課時，老師讓我們學跳竹竿舞，當一根根竹竿搬出來后，我馬上跑過去敲竹竿。體育老師哨子一吹向，敲竹竿的同學馬上開始敲竹竿了。一二三、一二三、一二三同學們齊聲喊起口號，喊著口號同學們跳竹竿舞就不會夾到腳了�？墒乔弥窀偷娜耸忠�被夾了。可能因為太激動了，拼命的用力去敲，一敲一合，合的時候手就會被竹竿夾到。同學們還想戴上手套以防萬一呢。不過她們提出戴手套的時候已太晚了。因為我們要開始體藝2+1班級特色項目的比賽了。經過大家的努力，我們班的特色項目竹竿舞還獲得了一等獎呢。

　　成功是一把感情流露的“金鑰匙”。它能開啟人們旅途中所有的困難，只要你努力過，一定會有結果。想到這里，那清脆的竹竿聲又在我耳邊響起，那一個個流利的身子又在我眼前浮現。我相信傳奇的竹竿舞一定會給我校的體藝2+1運動增加一道一道亮麗的風景線。

　　跳竹竿作文 18

　　去年假期我們全家去云南旅游，我看到了很多有趣的事情，但讓我印象最深刻的還是黎族的竹竿舞。

　　那天我和家人在云南民族風情園游玩，欣賞每一個表演，有孔雀舞、有山歌演唱等等，我不禁感嘆：云南人民真是能歌善舞！這時，媽媽指著一個熱鬧的人群神秘地對我說：“這才是重頭戲。”聽了媽媽的話，我好奇心爆棚，沖向那個里三層外三層的人群，像只泥鰍似地從人群外圍擠進表演場地，“啊，這就是傳說中的.竹竿舞呀！”只見叔叔阿姨們身著五顏六色的民族服裝，頭上裹著紅緞子，男的是飛龍，女的是飛鳳，他們在分合的竹竿間敏捷地跳躍，做著各種優美動作。

　　我正津津有味地欣賞，一位阿姨向我招手說：“小朋友來試試吧？”我有點猶豫，但是強烈的好奇心還是促使我走了過去。我學著叔叔阿姨們的樣子跟著“啪”“啪”竹子子拍打的節奏跳了起來，由于不熟練，我低著頭、弓著腰的動作顯得有些笨拙，中間還被竹子夾到了腳摔了一跤，我的臉羞得像紅杏似的，可我還是在叔叔阿姨們的帶領下堅持跳完了一首曲子，叔叔阿姨們給我以鼓勵的掌聲，我心里非常開心、驕傲。

　　竹竿舞是云南的非物質文化遺產，是黎族人一種經典的娛樂形式，云南人民跳起竹竿舞臉上總是洋溢著幸福和快樂。這次體驗給我留下深刻印象，竹子敲擊的原生態音樂節奏總在我耳邊回響。

　　跳竹竿作文 19

　　“啪啪！啪啪！”只聽見一個個美妙的音符在耳邊敲響。跟著聲音我走到學校操場上。見到一個個排列整齊的打竿手，正有節奏的打著竹竿，跳舞的人正伸開雙手跳出優雅的'舞步。

　　一輪過后，竹竿舞結束了它美麗的姿態。重新舒展出它那美麗的面貌。竹竿舞重新開始了。打竿的同學兩邊各蹲4個人，每個人雙手平握竹竿末端，按節奏張合敲打。跳舞的同學們先擺出企鵝似的造型，一蹲一起，再隨著竹竿的張合，兩腳不斷上跳下踏，在邊走兩步踢一下腿，右邊走兩步踢一下腿，做出各種美妙動作。看，女生上場了，她們像一只只白天鵝，先伸展出她那美麗的羽毛，在水平如靜的湖上掀起一陣陣彩色的漣漪。然后伴隨著竹竿發出的音樂有節奏地跳著。

　　輪到我跳“單人跳”竹竿舞了，同學們有節奏的敲打著竹竿，我伸出左腳、擺動雙臂，做出了第一跳。好！我的腳步與竹竿的節奏一致，腳沒被竹竿夾到。正當我在慶幸之余伸出右腳時，速度慢了一拍，我可憐的小腳丫被大刑伺候了。同學們哈哈大笑起來，我激動得漲紅了臉。這時，我忽然想起了老師教我們默契配合，我馬上調整心態和腳步，終于趕上了節奏，順利的完成了“單人跳”。

　　這美麗的舞蹈，讓我陶醉……

　　跳竹竿作文 20

　　“嗒、嗒、嗒、嗒”，操場上響起了陣陣敲擊竹竿的聲音。竹竿上面，一群群五彩繽紛的“蝴蝶”正在來回飛舞。這是我們實驗小學的師生正在跳竹竿舞呢！

　　竹竿舞是一種黎族的舞蹈，是在兩根粗竹竿上擺八根細竹竿，由八名同學握著細竹竿的兩端有節奏地開開合合的敲打，而剩下的同學則在竹竿上跳。

　　首先是舞蹈隊的同學給我們表演，只見她們像蝴蝶一樣輕盈地跳進去，又輕盈地跳出來，看得我目不轉睛，迫不及待地想去試一試。

　　小唐已經做好了準備，音樂響起了，可小唐卻遲遲不肯邁出腳步，還自言自語地說：“我怕——————”，他的鼻子上，都冒出了細細的`汗珠。在同學們的催促和鼓勵中，他終于邁出了左腳，可他的腳剛剛踏進“竹陣”中，就被竹竿夾住了腳，連鞋子都被夾掉了，他滿臉通紅地撿起鞋子，慌亂地逃出了“竹陣”。

　　接下來，小羅要來跳了。他跟同學們說：“我肯定沒問題，大家不用擔心，我一定是全班第一個跳過竹竿的人！”他可真驕傲呀！他看到竹竿分開了，就馬上跳了進去，可另一只腳卻踏在剛剛合攏的竹竿上，腳一滑，就摔了個四腳朝天，同學們笑得前仰后合，他自己也很羞愧，灰溜溜地爬起來回到了隊伍中。

　　終于輪到我跳了，我在心里默默地和著竹竿的敲擊聲數節奏，在竹竿返本還原的那一瞬間，我跳了進去，然后穩住節奏，安然無恙地跳出了“竹陣”，同學們都向我投來了羨慕的目光，我自己也有點洋洋得意，可后來又有許多同學也順利地跳了出來，我也不敢驕傲了。

　　就這樣，我們學會了跳竹竿舞，因為我們四年級同學跳得特別好，我們還被錄了像�，F在，跳竹竿舞成了我們實驗小學一道亮麗的風景線。

　　跳竹竿作文 21

　　竹竿舞，是黎族最富有鄉土氣息的民間舞蹈之一。逢年過節，黎族兄弟姐妹便身著艷麗的民族服裝，歡聚在廣場上，跳起竹竿舞。那清脆的竹竿聲，那靈活流利的身姿，讓人享受到了無限之美。這不我們班的同學正隨著清脆的竹竿聲，模仿著那流利的'身姿，一個個學生正在興高采烈的學跳竹竿舞。

　　初練竹竿舞的同學，肯定達不到“流利”，你看那個同學因為跳錯了步伐就被夾掉了鞋子，另一個同學因亂踩竹竿，不僅使竹兩面交叉，而且還來個仰面朝天，引得全班同學哈哈大笑。敲竹杠的同學要力氣大，要敲的均勻、清脆、有節奏�？蓜倢W敲竹竿，真是花樣百出。有一個同學敲的時候太過用力，就把手指夾在了竹竿中間，還有一個同學故意手心朝上敲竹杠，結果把手指壓在了竹竿下面。一個一個花樣，一次一次失敗，可并沒有打消同學們學跳竹竿舞的決心。俗話說：“熟能生巧�！薄笆�敗乃成功之母�！痹谌松�的旅途中，有不少磕磕絆絆，即使失敗了，你也不能放棄，你要用心去做，做多了，你就會自然地成功，其實成功也沒有你想象地那么難。就這樣，通過幾天課間操時間的練習，同學們終于跨出了第一步——基本會跳了。

　　成功是一把感情流露的“金鑰匙”。它能開啟人生旅途中所有困難，只要你努力過，就一定會有結果。想到這里，那清脆的竹竿聲又在我耳邊響起，那一個個流利的身姿又在我眼前浮現。我相信傳奇的竹竿舞一定會給我校的體藝2+1運動增加一道一道亮麗的風景線。

　　跳竹竿作文 22

　　我從小就喜歡跳舞，所以當老師來我們班挑選竹竿舞隊員時，我毫不猶豫地就報了名，而我也非常幸運地被老師選中了。

　　第一次訓練竹竿舞時，我的心情既激動又忐忑，有點擔心自己會跟不上。訓練開始了，老師搬來六根竹竿，橫排四根，豎排兩根。兩人一組面對面，持橫排竹竿在豎排竹竿上來回滑動碰擊。舞者在兩竿滑動相撞的空隙中跳動，節奏是開——合——開——合——開開合。跳舞者不但要敏捷地進退跳躍，還要瀟灑自然地做各種動作。老師說可以運用很多舞種，比如踢踏舞、牛仔等。由于剛開始訓練還不熟練，有兩次我被竹竿夾掉了鞋子，惹得同學們哈哈大笑，我自己也怪難為情的'。

　　每次的訓練時間都那么短暫，總讓人意猶未盡，以后我要加強訓練，爭取盡早掌握竹竿舞的要領和技巧，我相信我一定會越做越好！

　　跳竹竿作文 23

　　校運會開幕式上，每個班都要準備一個節目，陳老師決定讓我們學跳竹竿舞。沒有竹子怎么辦呢？我們選先用繩子來代替竹子。但繩子太軟，而且總是要纏住，不過大家跳起來還是樂此不疲。過了幾天，終于有一個同學帶來了一捆竹子。

　　剛開始跳，困難真不少。比如：一不留神，就會被竹子絆倒；竹竿合攏時，如果你還沒把腳伸出了，竹竿就會像夾子一樣，把你的腳夾住。因此，好多人站在竹竿旁如臨大敵。我也不例外，一站到竹竿旁，心里像揣了只小兔子一樣，怦怦地跳。漸漸地，漸漸地，我們跳出節奏來了，也跳得有點像樣了。隨著竹竿的一開一合，我們的腳一進一出，不會緊張了。

　　跳竹竿舞還有許多花樣，有手拉手跳，還有兩個人面對面跳……接著，老師讓我們學習一種很難的招式。不僅要跳，還要蹲下、起來。這個招式特別難，如果你節奏跟不上，竹竿就會在你的`胯下抬起。為了讓我們步調一致，老師將動作分解開來，還編了一個口訣：一、二、三、四、五、跳、蹲、起。這個口訣還真靈！有了它，我們的步調整齊了不少呢！練著練著，大家熟練多了，現在已經跳得有模有樣。想起前一陣日子，我必須嘴里喊著口訣才會跳，現在，一聽到音樂的節奏，就能輕松自如地跳了起來。一想起陳老師說校運會上會給我們拍照留念，我的勁就更足了！我憧憬著我們在校運會上大顯身手，為班級爭光！

　　任何成就都是刻苦勞動的結果。跳竹竿舞讓我深深地體會到“臺上一分鐘，臺下十年功”這句話的真正含義。

　　跳竹竿作文 24

　　我們熟悉的體育項目有很多，可是你聽說過“竹竿舞”嗎？

　　我們三年級的大課間增加了一個體育項目——跳竹竿舞。

　　游戲規則是這樣的：六個同學兩兩一組，手握兩根竹竿的兩頭，口中一邊喊“開開合合”，手里一邊操作竹竿。其他同學踩著節拍跳過并排的六根竹竿，就算成功通關。

　　這天早上陽光燦爛，做完啦啦操，我們又到了跳竹竿舞的時間。大家排著長隊各就各位，躍躍欲試。

　　還記得第一次跳竹竿舞，輪到我時，我忐忑（tǎntè）不安，瑟瑟發抖，那一根根竹竿活像一對對大螯（áo），我生怕腳被它們夾住。那時，我的雙腳總是不聽使喚，不停地被夾住。但現在，經過多次練習，跳竹竿舞對我來說已經是小菜一碟（dié）。我已經找到了訣竅——就是當操作的同學喊“開”的時候，就要趕緊把腳跳進去，還沒說“合”的'時候，又要趕緊把腳收回來。

　　告訴你吧，今天跳竹竿舞發生了一件趣事。黃熙桐跳完最后一根竹竿，沒有及時把腳抽出來，那對“大螯”就把她的一只腳給夾住了。說時遲，那時快，她的腳來了個“金蟬脫殼”，只留下鞋子在原地找主人，哪知主人還穿著襪子跳著腳四處找鞋呢！我們被逗得哈哈大笑。

　　跳竹竿作文 25

　　“一二三，一二三，一二三”，只要你一進我們的校園，就能聽見清脆的竹竿聲。一說起學跳竹竿舞，那可是酸、甜、苦、辣都有呀。

　　初學竹竿舞時，我們都覺得非常害怕，害怕什么呢？害怕跳進去雙腳被竹竿夾到；害怕跳進去時鞋子被夾在里面；害怕敲的時候手心朝上被壓在地上。哦，真的是好擔心。

　　果然不出我所料，我剛跳進去腳就被二根竹竿夾了一下。不但是我，還有許多同學也被夾掉了腳和夾到了鞋子。哦，真的.是有點害怕。

　　同學們雖然多次被竹竿夾了腳，但是我們不會輕易放棄的。日復一日，一天又一天。經過一段時間的練習，我們的同學已經能跳起來了，可是還有一些同學經常被夾到腳。后來，老師又叫我們念三字經“人之初，性本善，。性相近，習相遠。茍不教，性乃遷。教之道，貴以專。昔孟母，擇鄰處。子不學，段機杼。竇燕山，有義方。教五子，名俱揚。養不教，父之過。教不嚴，師之惰。子不學，非所宜。幼不學，老何為�！奔由线@一段以后，我覺得跳竹竿舞變得別有一番風味了。哦，學跳竹竿舞給我們帶來了無限的樂趣。

　　歲歲月月，朝朝暮暮。經過一段時間的練習，我們班的學生都愛上竹竿舞了。于是，又開始第二個跳法繞圈跳。兩個人一起跳進去，手拉手跳。第三個我們一邊跳一邊喊，喊的很響。第四個是把男生的陣型和女生的陣型合并在一起。然后一起念起三字經。

　　現在，我們已經能跳的很好了，我們學會了鉆過去的和米字形的跳法。哦，學跳竹竿舞，我們班的學生在校班級特色項目比賽中還獲得一等獎呢。

　　學跳竹竿舞讓我感悟到：“人生道路上難免會有坎坷，問題就是你能不能堅持不懈。如果半途而廢的話，那就和什么都沒有發生過一樣，那就沒有什么意義了。所以，不管學什么，都要堅持到底”。

　　跳竹竿作文 26

　　在一個陽光明媚的周末，我踏入了這個充滿活力和熱情的舞蹈課堂，準備學習一門新的舞蹈——竹竿舞。竹竿舞，起源于我國少數民族的文化，以其獨特的節奏和韻律，吸引了我這個對舞蹈充滿好奇的孩子。

　　一進入教室，我就被那些正在練習的同學們深深吸引。他們隨著竹竿的敲擊聲，優雅地跳躍、旋轉，仿佛與音樂融為一體。我迫不及待地換上了舞蹈鞋，準備加入他們。

　　老師首先向我們介紹了竹竿舞的基本知識和技巧。原來，竹竿舞不僅僅是一種舞蹈，更是一種融合了音樂、舞蹈和文化的藝術形式。它需要我們掌握正確的步伐和節奏，與竹竿的敲擊聲保持協調。

　　開始練習時，我感到有些吃力。竹竿的敲擊聲節奏明快，但我總是跟不上節奏，舞步也顯得笨拙。然而，老師并沒有放棄我，她耐心地指導我，一遍又一遍地糾正我的錯誤。

　　在不斷地練習和摸索中，我逐漸找到了感覺。我開始能夠跟隨竹竿的敲擊聲，自如地跳躍、旋轉。每一次成功的跳躍，都讓我感到無比的喜悅和成就感。

　　學習竹竿舞的過程中，我也深刻體會到了團隊合作的重要性。竹竿舞需要多人配合，每個人都要按照固定的節奏和步伐來跳，才能呈現出完美的效果。我們在課堂上互相幫助、互相鼓勵，一起克服了一個又一個的.困難。

　　如今，我已經能夠熟練地跳竹竿舞了。每當我聽到那熟悉的竹竿敲擊聲，我都會情不自禁地想要跳起來。竹竿舞不僅讓我感受到了舞蹈的魅力，也讓我更加深入地了解了我國的民族文化。

　　這次學習竹竿舞的經歷，讓我收獲頗豐。它不僅提高了我的舞蹈技巧，也讓我學會了堅持和合作。我相信，在未來的日子里，我會繼續探索更多的舞蹈藝術，讓我的生活更加豐富多彩。

　　跳竹竿作文 27

　　“開合，開開合；開合，開開合……”你們知道學校的體育館里為什么這么熱鬧嗎？那是因為今天是家長進課堂活動，毓兒爸爸正在教我們跳竹竿舞呢！你瞧，同學們玩得多開心呀！想不想和我去看看？

　　竹竿舞有分好幾種：苗族的，畬族的'……雖然種族不一樣，但代表的意義都是相同的哦！它表示著各個民族的歡樂，少數民族逢年過節就會穿上華麗的服飾，一起跳竹竿舞。

　　我們跳竹竿舞有一個十分有趣的口訣，就是“開合，開開合；開合，開開合……”有兩位同學坐在地上負責敲竹竿，跳的同學就念口訣。那一唱一和，聲音清脆極了！很快輪到了我，我按步驟，腳跟著口訣一次次來過。漸漸地，同學們越跳越好，越跳越快，越跳越熟練。接著，竹竿舞的難度開始慢慢加大，從一組竹竿變成了兩組竹竿，再從兩組竹竿變成三組，最后再變成四組竹竿，還要兩個人手拉手一起跳呢！我和子璇一組，剛開始合作時，動作有些僵硬，但是我們把握好節奏，嘴里念著口訣，就能順利過關！我們興致勃勃，過了一遍又一遍，同學們也玩得不亦樂乎！

　　“開合，開開合；開合，開開合……”雖然已經下課了，但竹竿那清脆、響亮的聲音卻永遠地留在了我的腦海之中……

　　跳竹竿作文 28

　　在我記憶的星空中，有不計其數的星星在閃爍著，其中最晶瑩剔透的那顆星星就是我們大課間中的跳竹竿舞。

　　在開學初，我們學校的大課間開始學習跳竹竿舞時，經過老師的示范后，我們便擺開架勢開始練習。有的人根本不會跳竹竿，不是把竹竿踢飛了，就是把竹竿踩在腳下了；有的人身體極不協調，就像一只大笨熊；有的人就是被老師趕鴨子上架，硬著頭皮跳了進去，不知被夾了多少次腳；有的人悟性極高，三下五除二地就學會了；還有的天生的.就是跳舞的料，身如輕燕，好像一只蝴蝶在翩翩起舞……不一會兒，我們便累得汗流浹背了。

　　在我們同學中，跳的最好笑的要數董良孔。只見他長得胖乎乎的，顯得笨手笨腳，他一步一搖地走到竹竿前。我心里暗暗的想：就他這胖子子不出丑才怪呢！果然不出我所料，她剛把一只腳放進去，就像觸了電似的，連忙又把腳縮了回來，生怕腳被夾住了。他試了幾次，就是不敢跳進去。大家早就按捺不住了，把他使勁兒往里一推，他就被迫跳到竹竿中間�？蓜傄贿M去就被竹竿給夾住了，他費了九牛二虎之力，好不容易才把腳給抽了出來�？赡苁怯昧�過猛，一下子摔了個四腳朝天，逗得我們哈哈大笑。

　　當第一次輪到我的時候，我的心里就像十五只吊桶打水——七上八下。當我走到竹竿前時，深深地吸了口氣，靜下心來仔細地聽著音樂的節奏，心里默默地念著“開開合合”的節奏。我伴著節奏把腿伸了出去，踏著音樂的節拍很自然地跳了起來。就這樣，經過一次又一次的練習，我越跳越熟練，不僅學會了單人跳和雙人跳，而且還能條花樣呢。

　　自從跳竹竿舞以來，我簡直是入迷了。每次走路時，總是想著腳下有敲打的竹竿，不由自主地跳了起來……

　　跳竹竿作文 29

　　竹竿舞特別鍛煉身體，如果你經常跳竹竿舞，你肯定很健康。這不，我們班就開展了跳竹竿舞的活動，跳的可好了。

　　你看，我們跳的輕松如燕，前面的抬起腳來，后面的緊跟上去，沒有一點差錯。身子一晃一晃的，輕盈的很，而不是笨重的大狗熊�？吹竭@里，你認為跳竹竿舞很簡單吧，那你就錯了。因為，輕的把鞋夾掉，不但得到別人的嘲笑，自己還受疼；重的.，還可以把腳夾紫，還有可能跌倒呢！我們跳的時候，心都提到嗓子眼兒，十分緊張。但是只要跟上節奏，就不會出什么事。所以，我們都喊著開開合合的口號，沒有一個受傷的。

　　為了避免同學受傷，我們兩拍一動記在心上，十分專心打桿的動作規范，而且節奏也很齊，沒有一次這里開著那里合著的。跳桿的為了避免造成同學的傷害，我們都橫放腳，以免把桿跳起來扎傷眼睛，而且不走思，沒有一個停頓的，因為一停頓就會影響到后面的同學。我們團結協作，把竹竿舞跳得十分完美。

　　我們不光跳得好，花樣還特別的多。側身跳、單人跳、雙人跳、轉圈跳……我們都會，完全難不倒我們。我們還背著古詩和童謠，聲音洪亮，并且有感情，與拍拍聲相應和著。

　　健康生活誰都要，那么為了你的健康和美好的生活，就快快加入到我們的隊伍里來吧。

　　跳竹竿作文 30

　　“叮鈴鈴”上課了，大家一窩蜂似的涌了出去。看到這情景，你肯定猜出了我們準是有什么好事，高興事了。不錯，這一節是體育，老師讓我們下去跳竹竿舞，我們終于可以大顯身手了。

　　到了操場，大家整齊地排好隊，體育老師走過來說：“你們會跳竹竿舞嗎？”大家異口同聲地應到：“會”！那聲音別提有多高了。接著，體育老師拿起了麥克風，開始教我們了。

　　我心想：這么簡單的舞蹈，誰不會呀！這幾個星期看四、五年級的跳，我早已把動作記得滾瓜爛熟了，就算讓我反著跳，我也能跳好。

　　老師說著，我們跳著，接下來，上竹竿了，老師把竹竿擺好，先讓我們試著在竹竿上跳，這也太簡單了，直接打竹竿我們也會！一個同學說起來，也有幾個附加起來。大家一排一排地走過，終于輪到我了，我滿不在乎。只聽老師念到“原地，進進出出”。我們就開始了，在跳時，我心里想著把腳邁到前邊一個竹竿里，可腳就是不聽使喚，只在原地打轉轉。有時，老師讓在原地，可我的腳卻向前邁開了，走到最后一格時，我竟不知所措，直接一下蹦了出去�！斑@是怎么回事呢？我怎么會跳不成了呢？”我心里很是疑惑，再看看其它同學，他們也都是一臉茫然。到了第二輪了，我的心不知怎的怦怦地跳個不停。當老師喊口令時，我立刻跳了起來，雖然這次沒有上次手忙腳亂，但也碰了好幾次竹竿。

　　接下來，老師打男同學打竹竿了，他們一個個爭著搶著要打，可當把竹竿拿到手時，他們的'手也不聽使喚了，老師讓開，他們卻合，老師讓合，她們卻開。該我們上場上。這次擺上了竹竿，我們會不會更忙亂呢？前面的開始跳了，當他們第一腳跳過去時，就有些驚慌失措，女生還好些，男生總是被竹竿夾住腳，或是自己的腳把竹竿踢走了，大家都有些害怕了，誰也不那么積極了，有很多女生害怕得躲到了后面，誰也不那么再吹噓了。我心想：這是為什么？為什么試著跳時總會跳不成呢？為什么我們總會害怕呢？誰也不知道

　　這一節體育課在慌亂與不解中結束，回到教室，老師意味深長地對我們說了一些話，讓我們受益匪淺。是呀！生活中有許多事情都是看起來簡單，但實際去做時，卻感到困難了，這都是我們太不注意某種簡單的事情了。其實，往往最簡單的事情，都是最難的事情。所以，我們不要隨便說某種事情簡單，要親自去試一下，俗語說：“實踐出真知�！�

　　跳竹竿作文 31

　　看，那輕快的步伐，那神采奕奕的舞步，哦，原來這是我們班的學生在跳竹竿舞。這清脆的竹竿聲，時時刻刻地縈繞我的耳絆。每當聽到這清脆的竹竿聲時，都會使你、我、他情不自禁的停下步伐，看著那些歡快的似小精靈似的同學們跳著那歡樂的竹竿舞。就連走路時，都會忍不住多看幾眼，沒錯，這就是我們班特有的體藝項目――竹竿舞！

　　你瞧那兒，清晰的竹竿聲又傳進我們的耳朵里了，我們班的同學們正興高采烈的'跳著竹竿舞呢！下面就讓我來給你們介紹一下關于竹竿舞的來歷吧！

　　竹竿舞是黎族特色之一，因為其舞優美歡樂，所以也在我們漢族傳開了。在知道我們也要學竹竿舞的時候，我們都激動不已，因為上屆六年級那美麗輕快的步伐，那跳著竹竿舞的風姿已經牢牢的刻在我們心中了。但那竹竿舞也不是那么好跳的，當那竹竿聲響起時，我們紛紛退讓，沒有一個人趕上前去試跳。生怕被夾了腳，最后，還是由我們的班長首先跳出了那美麗的步伐。我們緊跟其后，不過，還是有些例外，畢竟誰都沒有班長大人那么好的運氣。在學跳竹竿舞時，有些人被夾到了腳，還有些人甚至被夾掉了鞋子，不過我們并沒有放棄。所謂“失敗是成功之母”我們越練越起勁，到最后我們都有些熟練了，也漸漸迷上了豪邁灑脫的竹竿舞。而且早在宋代，大文學家蘇軾在結束流放生活離開海南時，得到黎族父老鄉親的“黎歌變舞祝公歸”的歡送，寫下了“蠻舞與黎歌，余音猶沓沓”的詩句�？梢娖湮枋嵌嗝吹拿利�，我們真的是被深深迷住了。更別說學會了那樣的舞，那動人的舞姿也會在我們身上展現，想想都激動，覺得不真實。過了好幾天，我們越學越好，我相信那舞姿絕對不會輸給上一屆六年級的學生。因為我們都很努力的去練習了，付出了勤勞的汗水，才有今天的成績啊！

　　一到大課間，那清脆清晰的竹竿聲響起，灑脫的舞姿出現。沒錯，那又是我班的同學在跳竹竿舞了。下課鈴響了，一場竹竿舞也聽了，但那舞姿卻是優美動人的心弦，它久久地回蕩在我們的心里。

　　跳竹竿作文 32

　　《第一次親密接觸》中說輕舞時能飛揚的除了長發，只有裙子�？墒沁@兩樣我都不具備，因為……我是個男孩子！不過，想起第一次跳竹竿舞的情景，我還頗有幾分激情飛揚的感覺呢！

　　那是一次在江南水鄉——桐鄉的旅游途中，我們在賓館吃晚飯時，欣賞到了一個極具民族特色的節目——云南竹竿舞，就是由兩個演員各自拿著兩根竹竿的一端，按照音樂的節奏把竹竿分開、合攏；另一個演員就在這一分一合的竹竿間跳來跳去。令人驚嘆的是，那個跳舞的大姐姐再怎么跳躍也不會被夾著腳。

　　一曲終了，主持人把目光投向了我：“小弟弟上來試一試吧！”大庭廣眾之下，作為小男子漢的我怎么能退縮呢？硬著頭皮，上！

　　雖然有一個演員帶著我一起跳，可是我不知道要領，腳總是被夾住，好疼��！我的窘態引來臺下觀眾的陣陣笑聲。再看看兩個操縱竹竿的`演員，他們好像故意要我出洋相似的，把竹竿移動得越來越快，差點沒把我給累昏了。沒有辦法，我只好負痛逃離舞臺。

　　不難想象，那個跳舞的大姐姐跳得這么嫻熟輕盈，之前不知被夾過多少次腳！“梅花香自苦寒來”，學習和練藝一樣，只有不斷努力，才能取得好成績。這就是我第一次和竹竿舞親密接觸后的一點感想。

　　跳竹竿作文 33

　　我們大家參觀完了地球村里的博物館之后，陳教官和兩位輔導員就拿來兩根竹竿，讓我們在博物館的門前跳起了竹竿舞。劉輔導員告訴我們說：“跳竹竿舞有一個口令，那就是：開合，開合，開開開合；開合，開合，開開開合……開的時候跳進去，合的時候跳出來，并且不能被兩根竹竿夾到，如果被夾到就算輸。”劉輔導員一邊說著，一邊示范了幾遍給同學們看，他跳得越來越快，但是最終還是被夾住了。“看誰跳得長、跳得久，還要跳快！”劉輔導員說。

　　我們大家開始跳了，只見我們男生一跳就被夾住，可是我們一直在喊：“加油，加油，加加加油！”這么還是老被夾住。而女生它她們就截然相反，幾乎每一個人都可以跳很久。特別是吳限同學。好像經常跳一樣，不管多么快地速度，她都跳地好好的。

　　輪到我上去跳了，我也跟著節拍跳著，可是突然速度明顯加快了去多，我還沒反應過來，一只腳就被一下子夾住了，我只好走下臺去，心里想：這竹竿舞可真不容易�。�

　　接下來，我們男生又是大輸特輸，最后連教官都上來幫我們男生跳了，可還是2比8輸給了女生。

　　我覺得這跳竹竿舞，協調能力要好，我估計我們男生的.協調能力會比女生差一些，但我們一定會努力的。雖然這次我們輸的很慘，但跳竹竿舞這個游戲還是非常非常好玩有趣的。

　　跳竹竿作文 34

　　四月末，五月初，我們迎來了我校“第四屆科技文化節”。 學校舉行了許許多多有意思的活動， 其中，我認為最有趣的活動就要數跳竹竿舞了。

　　跳竹竿舞，顧名思議，就是把兩根粗一些的竹竿放在兩邊，由六個人拿著竹竿，隨著開開合合的節奏敲起來。跳竹竿的人要機智靈活，隨著節奏“開開”時跳過去，不被夾著就代表成功！體育老師先給我們做了一下示范，只見他靈巧地跳過去了。同學們為他“設計”的`難題，他也輕而易舉地跳過去了。我們被老師“精湛的舞技”所震驚了，情不自禁地鼓起了掌。

　　老師示范完畢后，叫我們來排隊試試。同學們的姿式可謂五花八門，有的是被老師“趕鴨子上架”才跳的；有的使用“張牙舞爪”式，跳到了竹竿上就跑；有的使用“活蹦亂跳”式在竹竿上亂跳了起來，就像跳起了“迪斯科”。你再看那位同學急急忙忙上去，不料，一不小心，腳下一滑，整個人栽在了竹竿上。哦！肯定使用的是“泰山壓頂”式了……這些招式逗得同學們哈哈大笑。不知不覺到我了，我心里十分害怕，把腳伸進了竹竿里又縮了回來，心想，哎，如果夾著腳了一定會很疼，如果把鞋子夾掉了，我肯定又成了一大“新聞”人物。我閉上了眼睛，深呼了一口氣，又睜開了眼，我想豁出去了，然后不慌不忙地跳了起來。耶！我居然成功了。

　　這次“科技文化節”內容豐富，活動有趣，不僅讓我們了解了許多奧運知識，還鍛煉了我們的身體。

　　跳竹竿作文 35

　　一次上課，體育老師從辦公樓里走出來的時候，與往常不一樣——帶著一大把細細長長的竹竿。我感覺很不可思議——上體育課為什么要用這個東西？大概同學們也這么想吧，所以隊伍中間竊竊私語，有一個同學甚至還很夸張地說是老師用來教訓我們的。

　　這時，老師親自解開了我們的謎底：“從今天起，我們要學習跳竹竿舞�！�

　　啥是竹竿舞？我丈二和尚摸不著頭腦。

　　后來才知道，它是一個有趣的集體運動，學習起來可是有講究的。

　　首先，要有人來操作竹竿。如果跳一組的話就需要兩個人來操作。跳竹竿的人可以是一個，也可以多個。操作者有一個小小的口號：“開合開開合”。因此，跳舞者的口號也就自然而然的成為“原地進進出”。

　　第一節課的時候，我沒有掌握好要領，所以一點兒也不盡興，感覺肢體不協調，腿腳很笨重，也不感覺好玩。

　　第二次上體育課的時候，老師一臉嚴肅的告訴我們其他班級的竹竿舞都已經能夠好幾個同學一起跳了，可是我們班里一個同學跳都沒有成功。于是，讓我們練習一節課，首先是兩個人在一起做搭檔。

　　我與小夏一起。

　　這時，操作竹竿的`同學打開了（也就是第一個開）竹竿，我們兩個也抬起右腳（向后。原地。也就是我們的“原”），然后關上（也就是第一個“合”），這時我們抬起左腳（也是向后，還是原地，是我們的“地”），這時，操縱竹竿的、坐在地上的同學把竹竿開的大大的，并且貼著放在地上的把竹竿敲兩下（就是“開開”），這時候我們兩個就這個時間里一起跳進去：先是左腳然后是右腳，當我們又一次先是左腳然后是右腳之后，竹竿就合上了，完成。我們的“原地進進出”非常默契，非常成功。很快，老師“下令”要求三個人。于是，我們又找了一位“戰友”。我們在一起感覺沒有一點兒障礙，已經很輕松。

　　很快又成為四個人……

　　這節體育課似乎過得非�？欤�下課鈴不知不覺地響了。我們也一哄而散。

　　又一節體育課的上課鈴打響了，我們紛紛沖了出去。我有些緊張地盯著老師的手，很想看一看老師的手里面有沒有我期望已久的竹竿。

　　��！太棒了，有！我興奮得幾乎要跳起來。

　　更令人興奮的是，老師沒有要求多少人，也就是說，你希望與誰在一起都可以。我與王玥萌、王子瀟在一起，我們的步伐很一致，做起動作來感覺很簡單。

　　這時候，老師感覺到一組已經不符合我們的“口味”了，于是決定多增加了一組�？墒沁^了一陣，她又與我們商量：“我們在增加一組好不好呀？”

　　“好！”我們異口同聲地同意了老師的意見。

　　這時，有許多“志愿者”要求來操作竹竿，有一部分人趁機把自己的“職位”“拱手相讓”，回到了跳的隊伍里來。

　　有一次，我也大著膽子走了上去，希望能夠嘗試著操作操作竹竿。

　　一開始，在旁邊的同學就提醒我手里的兩根竹竿要貼著放在地上的竹竿上，要不然很可能會絆倒同學，而且自己也會受傷。于是，我小心翼翼地貼著邊、把空開的大大的，這樣同學們也就方便了。

　　“開合開開合”“原地進進出”“開合開開合”“原地進進出”……

　　伴隨著這清脆、愉快又有規律的聲音，我們懷著愉快的心情一絲不茍地跳著、操作著竹竿。我們的身體更加協調，我們的體育課更加豐富多彩……

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