實習的日記精選15篇

　　一天的時間即將結束了，想必大家都學習了不少新知識，因此我們要寫好日記了。快來參考日記是怎么寫的吧，下面是小編為大家收集的實習的日記，歡迎大家分享。

實習的日記1

　　實習第一天，作為大三的學生，我完全沒有了以往在這一天該有的熱情和不安，按部就班地早起、上路、報到。我是在C法院民二庭實習，不過相當幸運的是，同庭實習的還有我的兩位同學，國際法學院的魏瑾和我們學院的華正軍。

　　第一天主要是熟悉工作流程，作為實習生，我們主要的工作是打印案卷、整理檔案卷宗等。我所在的辦公室有兩名法官，庭長倪琳老師和王愛茹老師。

　　早上做完清潔后，倪老師分派給我們三位實習生的任務是整理檔案卷宗。這是個枯燥的機械性工作，也可以說是我們法學專業學生實習的必經科目。說來似乎是很簡單的歸類，但每個卷宗都包括了立案審查表、起訴狀正本副本、收費條、答辯狀、當事人身份證明、證據材料、庭審筆錄、談話筆錄、裁定書或者判決書、傳票、送達回證等文書，要按照規定順序放置，剔除不需要的.文書。但是好在如今民一庭、民二庭是平均分攤案子，所以工作量可以說并不是很大。

　　傍晚六時許，太陽西斜。實習的第一天就在埋頭苦干中悄然而逝，沒有發人深省的感悟，沒有感今懷昔的事跡，一切都流水般順其自然。不過對于能夠盡快融入庭室的工作、順利進入角色，我還是相當慶幸的；因為對于實習生而言，這是工作之初最重要的事情。就這個意義而言，第一天，很是成功。

實習的日記2

　　偶然的一次機會成為了一名辦公室文員，體驗一把上班族的生活。下面跟大家分享一下我坐辦公室文員的體會。

　　在暑假期間，我以外的參加了一次服務中心的培訓，進入到一家小公司坐辦公室文員。雖說是人生第一次參加工作，但是生活節奏和在學校的截然不同，早上8 ：00上班一直到下午18：30，一天的光陰就在辦公室中度過。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領導，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我感到了彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。一起工作的同事們對我都很照顧，總是在旁邊指點我，教我各種工作的方法，讓我很快進入了工作的狀態。起初我工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機旁，經常坐久了會腰疼。 1個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。 在學校時，老師總強調我們要培養自己的自學能力，參加工作后才能深刻體會到老師的`良苦用心。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話傳真，幾乎沒用上自己所學的專業知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。社會上真的是大浪淘沙，不努力不奮斗就注定被淘汰！

實習的日記3

　　今天真是超級高效第一天呢，一個人審了4份報告，甚至可以說相當于五份呢，不但沒感覺很累，還有點小興奮，大概是嘗到了挑戰極限的感覺吧，后面越來越熟越來越快大概就不會有這么開心了。還有一個高興的地方是今天幫助新來的小伙伴解答了許多問題，教他們怎么復核報告，特別有助人為樂的滿足感，我就是這么一個人，做JA的時候就隱隱感覺到了，大概適合做老師吧。當然在幫助小伙伴解答問題的過程中我也被迫去正視自己之前不太清楚的地方，同時也重新梳理了自己的思路，總之收獲也挺大的。

　　昨天說了那番話，今天漸漸感受到了差別，也許長久地做著這些機械的'活大家表面上都差不多，上面的人也看不出我有多好，但我自己心里清楚。我會思考，我會自己發現一些問題然后自己慢慢想清楚，而不是為了快點完成任務，這份枯燥的工作雖然沒有高成長性，但一點一點積累總比沒有好。現在的我比剛來的我就進步了很多，一些事情也有了自己的判斷和感覺，再次斗志滿滿地上路了。

實習的日記4

　　今天，是我工作的第二天了。帶著好心情來到了公司。今天的工作地點是揚州職業大學。內容和昨天的一樣，我就按著昨天的操作來操作了一遍。重溫昨天所學的知識，我拿著手機按了一串數字，然后手機上顯示了一些參數。這些參數有一定的變化范圍，在范圍之類，網絡信號正常，否正，網絡信號就不正常。需要找人來維修。若正常的話就撥通一下10000號就ok了。任務完成后，我早早的來到了辦事處，這時公司的負責人說要把我外派到蘇州去，那邊缺人，正好我也是剛剛實習的，我也就答應了外派到蘇州。公司領導說，小伙子，到了蘇州學到的東西會更多一點，那邊工作也比揚州苦，確確實實能夠磨練一個人的意志和信心。

　　剛開始接到被外派到蘇州的這個事實，心里的'確不是滋味，感覺心里甚是委屈。心里想著，難道我是個實習生就能被你們這樣隨便調來調去嗎。在揚州才做了2天又要被調到蘇州去了！后來靜下來想想，想想那位領導的諄諄教導，我心里想著，剛開始實習你必須得服從上級領導給的安排，沒有任何的理由不去。到了蘇州可以學到知識，能磨練一個人，我又何嘗不去試試呢！吃的苦中苦，方為人上人啊！我心中的那個結終于打開了！下了決定，明天就去蘇州！

實習的日記5

　　今天是測量實習的第一天，很期待，因為我們總算是實實在在把我們專業課所學的知識用到實際中了。

　　清晨陽光明媚，我們六人背著儀器迎著風向直奔圖書館。在八點半準時在定好的原點集合，這時候剛好上課，人煙烯少，是測量的好時段。因為在昨天晚上開了個小會，組長跟我們講了測量的`內容，之后我們又再進行對儀器的熟悉操作，所以到現場子后我們操作比較熟練，很快就在原點立起儀器，然后立尺的立尺的，讀數的讀數，記數的記數。第一天我做的較多的是跑尺，在各個控制點上立尺，我們用手機保持聯系，這樣不用讓跑尺組員的太累。剛開始測量比較慢，所以一個上午就測了幾個控制點的高差和方位角數據，比計劃慢很多。中午我們都沒回宿舍，讓幾個組員去打飯盒。下午繼續測量。

　　到下午5點多，我們結束了第一天的實習，感覺挺好的，大家配合很愉快，雖然第一天就遇到很多之前沒想過的問題，最突出的是視線被樹擋住，這樣就得重新調整控制點位置，導致一天下來完成的工作比計劃慢很多。但我們相信明天會快很多。期待明天！

實習的日記6

　　1.連接三相異步電動機的單相連續運行控制電路，檢查并且通電運行

　　2.原理：三相繞組接通三相電源產生的磁場在空間旋轉，稱為旋轉磁場，轉速的大小由電動機極數和電源頻率而定。轉子在磁場中相對定子有相對運動，切割磁楊，形成感應電動勢。轉子銅條是短路的，有感應電流產生。轉子銅條有電流，在磁場中受到力的'作用。轉子就會旋轉起來。第一：要有旋轉磁場，第二：轉子轉動方向與旋轉磁場方向相同，第三：轉子轉速必須小于同步轉速，否則導體不會切割磁場，無感應電流產生，無轉矩，電機就要停下來，停下后，速度減慢，由于有轉速差，轉子又開始轉動，所以只要旋轉磁場存在，轉子總是落后同步轉速在轉動。

　　3.方法：

　　先接主電路，再接控制電路。

　　4.步驟：

　　主電路：電源-刀開關-接觸器主觸頭-熱繼電器的熱原件-電機(星形連接)

　　控制電路：接觸器的L2端—熱繼電器按鈕-常閉SB1—常開SB2—KM線圈--接觸器的L3端 接著在SB2兩端并聯上KM常開開關。

　　5.檢測

實習的日記7

　　20xx年x月3日

　　今天是我到郵局體驗工作的第一天，自己即激動又緊張。

　　到達江寧郵局之后，被領導安排到營業廳進行傳統業務的學習。坐在帶我的李師傅旁邊，看著柜臺前面排著長隊，營業班長發放著宣傳資料，并不時的疏導和安撫等待的用戶。“您好，請問你需要辦理什么業務?”營業員親切的`詢問一位老大爺，大爺并沒有回答，他指了指自己的耳朵揮揮手，然后又用手反復比劃著，這時大家才明白老大爺是個聾啞人。營業員立刻給老大爺倒了一杯水，拿了一張紙和一支筆遞給了老大爺，老大爺似乎明白了意思，在紙上慢條斯理的寫了“寄衣服”三個字。營業員立刻拿了特快專遞、快遞包裹、普通包裹的郵寄說明給大爺看，并不時在紙上書寫著，向老大爺介紹怎么填寫和郵寄及資費，雙方就這樣通過紙和筆交流著，待老大爺辦完了業務，他在紙上寫下了這樣一句話“你們的人性化服務讓用戶心里很舒心，盡最大的能力為用戶排憂解難，人民郵政真是用心為人民服務啊，謝謝你們!”在一旁的我被深深的震撼了，這是多么感動的場景。老大爺的這句話是那么樸實真誠，但卻是對員工們郵政工作的肯定。這“無聲”的服務方式體現了郵政良好的品牌形象。

　　這一天的“見習”，讓我對郵局的工作有了一定的了解。

實習的日記8

　　我認為中國傳統商業零售的問題，中國的消費者在購物便利性上是很幸福的，一般家庭所需要的都可以非常便宜購買回來，因為商業零售點特別多，幾乎每處都是銷售生活的方方面面，小百貨店、便利店到處都是，個個都以居民日常所需的煙酒糖茶油鹽醬醋為經營方向，這些小百貨店大都是由一個人負責，兼營居民的報刊雜志、訂奶訂水。這樣就會造成低層次競爭。當然產品質量、服務質量如何就不敢保證。激烈競爭的結果并沒能提升多少服務小平，沒能促進優勝劣汰，反而使人打起邪門歪道的主意。在利益驅動下假冒偽劣產品開始泛濫，先是批發市場，慢慢小百貨店、便民店再后來連百貨商場。

　　傳統商務人士因此毫不畏懼，依舊對自己的商務模式前景充滿信心，以聯華、國美等為首的新興零售商們不遺余力的利用連鎖經營方式擴

　　張其在中國的超市、百貨商場。沃爾馬、家樂福更是看好中國零售市場。

　　如果你還是選擇前面兩種商業模式，為什么不看看在互聯網精英們正在努力推廣電子商務。如果 每一人都有這樣的優勢，代理的.產品要豐富品質又好，人人都需要，投資少，可持續發展，具有全國的市場。這種競爭完全可以壓倒傳統的商業模式。讓所有消費者消費省錢。

實習的日記9

　　寫生的第一天在早晨的陽光開啟。我們的首站是有“萬國建筑博覽會”之美譽的八大關。它特點之一是有眾多的各國風格建筑。它集中了俄式，英式，法式，德式，美式，丹麥式，希臘式，西班牙式，瑞士式，日本式等20多個國家的建筑風格。總稱“青島八大關近代建筑”。

　　這次出發前并沒有做理論準備，只是在動員會上聽老師介紹過。所以印象中的八大關是嚴肅莊重的。然而到了之后才發現我的感覺錯得有些離譜。這里綠樹掩映，清新自然。有一種在身在公園里舒適的感覺。這里臨著第二浴場，有著寬闊的海岸線。同學們多是內陸的孩子，有些甚至還沒見過海洋。所以對海邊都充滿了別樣的情懷。

　　出發前老師給我們看了一些學長學姐們在青島的寫生，海景也是一個永恒的主題，所以我也選取了幾個景色記錄了下來。水彩寫生，對于我來并非一蹴而就的，特別是細部部分，我總不能很好的'概括出來，所以只好老老實實的用心描細節，這便導致了繪畫周期的延長。

　　這里的陽光并不是很猛烈，但是紫外線很強，出行前山東的同學特意提醒了要注意防曬，一定要戴帽子。果然，午后在樹下描景，恰好手臂露在陽光中，一個多小時的時間而已，手臂便曬紅了。

　　第一天寫生，八大關給人良好感受，但是看同學們玩得高興我心中卻有點遺憾。如果同學們能花更多時間和心思在寫生上，收獲一定比“玩”要多得多。

實習的日記10

　　第五天

　　教我如何對記賬憑證填制完畢。應按所使用的記賬方法。加計合計數以檢驗對應賬戶的平衡關系。

　　第六天

　　教我如何對記賬進行編號。

　　第七天

　　教我如何審核記賬憑證他說：

　　（1)記賬憑證是否有原始憑證，記賬憑證的內容相同。

　　（2)應借應的會計賬戶對應關系是否清晰金額是否正確。3)記賬憑證中的項目是否齊全填制完整摘要是否清楚，有關人員的簽章是否齊全。

　　第八天

　　開始我就一個人開始寫原始憑證、計算、填制、記賬憑證。

　　第九天

　　會計師對說你的記賬憑證阿拉伯數字怎么沒有人民幣的符號啊？我問要么？會計師說：“幣種符號與金額數字之間不能留有空白，凡在阿拉伯數字金額前面寫有幣種符號的`，數字后面不再寫貨幣單位，還有漢字大寫金額數字一律用正楷或行書書寫。大寫金額數字到元或角為止等。

　　第十天

　　我就開始慢慢熟悉不管是原始憑證，還是記賬憑證都有一定的熟悉了。接下來半個多用時間就不段去學原始憑證和記賬憑證還有一些時間只能在打雜咯。

實習的日記11

　　實習第二天，主要是記住一些部件的型號、功能、價格等方面的信息，還有看看向其他的銷售人員學習如何銷售產品的，當然公司還有網絡營銷的渠道。

　　第二天，接下來要學的，就是要記住一些部件的型號、功能、價格等方面的信息，這個信息實在是太多了，而且很容易記錯，但是公司的人告訴我，及電腦的各類信息要從電腦的型號開始記，這些型號都不是隨便起的，就類似與身份證一樣，筆記本的型號里面有品牌、顯卡信息、內存信息、屏幕大小、光驅類型的等各種各樣的信息。比如聯想3000系列里面的G開頭的其中，“G”表示這款機器屬于價格低廉的超值系列產品；“G后面的第一位數字”可以看出這款機器的屏幕尺寸（5代表15英寸、4代表14英寸，2代表12英寸）；“G后面的第二位和第三位數字”可以看出這款機器是第幾代產品（數字越大就表示這款產品越新）；“最后一位字母”可以看出這款產品配備了什么類型的處理器和顯卡（L代表賽揚處理器、M代表奔騰處理器、A代表配備了獨立顯卡、G代表沒有配備獨立顯卡）。沒錯，如果最后一位字母是“A或者G”，就無法看出這款產品配備了什么類型的`處理器（可能是賽揚、可能是奔騰，也可能是酷睿），只知道它配備/沒配備獨立顯卡。

　　現代科學發展進步飛快，軟硬件更新速度日新月異，面對一大堆電腦部件的信息，要想很快記住還是有一定難度的。整個培訓雖然簡單，但整個流程下來還是很費心的，我也深深體會到工作和上學的不同。

實習的日記12

　　有了兩天清閑的日子之后，今天有放線的活了，小李喊我去幫忙，我們帶上安全帽，拿上墨斗，長尺等進軍工地了。倒不是因為每天在太陽底下揮汗如雨的辛苦，而是覺得有些看不到邊際的無奈：學的是土木工程，在工地里干的卻是絕對的測繪工作，到夕陽西下時滿手墨汁，不，膀子上腿上，衣服上都是墨汁，蹬著小車騎一個小時回家。一種很不是滋味的.感覺。不知不覺就有了離開甩手的沖動，但是實習任務還沒完成；想全身心投入去做吧，又不愿意，畢竟現在還僅僅是實習，而且時間也不長，更重要的是，還不想讓自己這么快就習慣這份生活。不過，十幾天下來，我對眼前的這份活還是有些微詞的——效率著實不怎么高。

　　工友們早就說過：活是做不完的，提前完成沒獎勵，延遲了頂多晚上加班就是了，而且一個臺班8個人，少你一個干起活來一點感覺都沒有。每天忙來忙去，工作都差不多，最多的，也就是樓層的頂層放線。其實也就確定兩個點再確定一條直線的原理，做起來就和畫CAD圖一樣，都會，就是時間不一樣，多的能差幾個小時，一出錯更麻煩。

　　今天的情緒很不好，南京的天氣在短暫的陰涼過后又回復了“火爐”的本性，也許是35+高溫的折磨，只想著早點兒回家吹空調，睡大頭覺~

實習的日記13

　　今天James沒給我安排工作內容，叫我自己找事做。我主動去了倉庫了解一下情況，我們公司是代理化妝品的，有好多品牌，說真的，看見那些東西我都想試試。管理倉庫的是個女的，她看起來很時尚，很會為人處事，我想我以后要多和她學習一下。她還和我說，我們公司的人都很厚道，把這里當成自己的家。我除了謙虛的客套話外，都不知道該說些什么好了，看來得好好鍛煉溝通能力了。她很健談，給我說了許多化妝品的作用什么的`，像BB霜，我以前一直以為用了它就有防曬的作用了，今天才知道，很多牌子的BB霜都沒有這個功能。還有一些關于乳液和水的作用、女生什么時候要眼部保養等等。我覺得她知道的真多啊，可能也是因為做這個工作的原因，才會這么了解吧，呵呵。

　　一整天的時間就這么過去了，看起來門面不大的公司，里面也有這么多學問啊。快下班了，我就回辦公室了，然后看見James回來了，我就問他好，他和我說他前兩天很忙，這些天的事情基本上忙完了，明天還要帶我處理一下業務上的事，我聽了很興奮很開心，終于不象第一天那樣無聊了，可以長見識了。 不過也得認真對待，等下班回去后要看看這方面的知識，省的明天來公司被他一問

　　三不知那可就丟人了!嘿嘿，要好好加油!

實習的日記14

　　從今天開始，高x訓練隊正式成立。指導老師讓我帶x個訓練隊，說真的訓練確實需要人付出x定努力，x定心血，才可能有成效，而且也真是鍛煉人的好機會。

　　上午寫訓練計劃時，老師就告訴我，把準備活動中的徒手操創新x下。當然這樣的創新仍然要建立在遵循學生身心發展規律，符合人體基本結構的基礎上。而且要明白我們所面對的對象，他們只是初次接觸體育的普通學生，那么準備活動就應該是全方位的，且動作不應該太復雜，協調性、柔韌性要求不能過高。

　　今天的訓練給他們介紹了幾種輔助性練習，小步跑和高抬腿，這兩個內容是由武體來的實習老師帶的。在這之前，我在體育課上介紹過這兩種輔助性練習。但認真觀察這位同學的教學，發現他是先采用原地練習然后再過渡到動作。這種方法明顯要優物我之前的方法。因為只是單純的'強調，用語言去強調動作要領絕對不及同學們自身各肌肉部位去親自體會。所以說老師不應受約于傳統教法，應該不斷的學習，增強自身的知識積累，不斷開拓自己的思維，拓寬自己的視野，始終站在一個新的角度去思索問題，用x種全新的方法去解決問題。

實習的日記15

　　今天是我們地質地貌實習的第二天，目的地有兩個，一個是小傍水崖的大石河，另一個是上莊坨的地質學博物館。

　　7:20出發，行車15分鐘后，我們的第一個目的地大石河到了。我們的站立地點，是順斷裂發育的大石河河谷。今天我們在這里的主要任務就是觀察大石河河流地貌的'沉積特征和河流階地特征。

　　我們站立在大石河凸岸。因為逆時針定向環流面向河流下游，環流將沉積物質帶向凸岸，所以凹岸侵蝕，凸岸堆積，腳下的這塊濱河床淺灘上邊有許多巨大的礫石，由于水流沖刷的作用，磨圓度高，分選性強。

　　接下來，老師把我們帶到了的剖面前，在這里我們可以很清楚地看到河道礫巖的沉積特征：自上游向下游，磨圓度越來越高，分選性越來越強，扁平狀礫石呈疊瓦狀排列，傾向指向河流上游。

　　第一個點的最后一項是認識河流階地。我們很清楚地看到，大石河共有五級階地。一級為堆積階地，二級為漫灘相階地，三級為基座階地，四級和五級為侵蝕階地。五級階地各不連續，表明這里曾有4-5次地殼抬升運動。

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