作為一位杰出的老師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。那么你有了解過教案嗎？下面是小編為大家整理的前擲實心球教學(xué)教案范文（精選5篇），希望對大家有所幫助。

　　前擲實心球教學(xué)教案1

　　一、設(shè)計指導(dǎo)思想

　　本課依照“新課程標準”的要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，結(jié)合初中學(xué)生的年齡特點，以發(fā)展學(xué)生主動探索、合作創(chuàng)新為目標，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞、勇于挑戰(zhàn)自我的良好品質(zhì)。在練習(xí)實心球的過程中發(fā)揮他們的自主性、創(chuàng)造性，培養(yǎng)實踐能力，促進學(xué)生身心得到全面發(fā)展。

　　二、教材分析

　　本課選取原地雙手頭上正面擲實心球作為主教材，原地雙手頭上向前投擲實心球是出自于水平四（七年級）體育與健康的教材內(nèi)容。學(xué)習(xí)原地雙手頭上向前投擲實心球能夠起到鍛煉學(xué)生協(xié)調(diào)性的能力，同時發(fā)展學(xué)生的手臂、腰腹、腿部等力量。本課學(xué)習(xí)內(nèi)容可以培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我，樹立學(xué)生的自信心。但同時也能暴露出學(xué)生的手臂力量較弱，身體的協(xié)調(diào)用力較難控制的特點。因此，確定本節(jié)課的重點為超越器械時的“滿弓”和快速用力；難點為超越器械時的“滿弓”和全身協(xié)調(diào)用力。

　　三、學(xué)情分析

　　本單元的教學(xué)對象是七年級，水平四，共28人。正是剛剛步入青春期階段，身體和心理都在發(fā)生著巨大的變化。身體方面會出現(xiàn)肢體長、肌肉發(fā)育弱、力量不足、關(guān)節(jié)固定不穩(wěn)等特點，因此在做動作時會受到一定的影響。所以本節(jié)課在練習(xí)雙手前拋實心球的過程中，學(xué)生先體會動作，然后通過教師講解和分組練習(xí)及相互間糾正錯誤動作，讓他們體會到投擲實心球時要注意到的出手速度、角度及上下肢的協(xié)調(diào)配合。

　　作為一位杰出的教職工，時常需要編寫教案，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？以下是小編為大家整理的前擲實心球教學(xué)教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　前擲實心球教學(xué)教案 篇1

　　一、教學(xué)目標

　　【知識與技能】

　　學(xué)生能夠說出雙手從頭后向前擲實心球的動作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能做出比較自然、協(xié)調(diào)的投擲動作。

　　【過程與方法】

　　通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

　　【情感態(tài)度與價值觀】

　　逐步建立對投擲項目的興趣，養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

　　二、教學(xué)重難點

　　【重點】

　　持球后引，呈反弓，蹬地，收腹，揮臂用力順序，球的出手角度。

　　【難點】

　　動作連貫、協(xié)調(diào)，快速揮臂、甩腕。

　　三、教學(xué)過程

　　(一)開始部分

　　1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

　　導(dǎo)入：同學(xué)們，你們看過投擲比賽嗎?一般你會有什么發(fā)現(xiàn)?我聽到有同學(xué)說投擲運動員的姿勢很難做到，動作幅度較大，且投的非常遠。沒錯，專業(yè)運動員不僅具有良好的身體素質(zhì)，更為重要的是，他們可以采取科學(xué)的方法來進行投擲。今天這節(jié)課，就讓我們一起來學(xué)學(xué)雙手從頭后向前擲實心球。

　　2.隊列隊形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)

　　組織教學(xué)：四列橫隊。

　　要求：隊列整齊，步伐一致。

　　(二)準備部分

　　1.游戲“桃花朵朵開”

　　方法：全班手拉手以教師為圓心成員站立，當教師發(fā)出跑的信號后，學(xué)生逐漸加速，跑的過程中教師會迅速說“桃花朵朵開”，學(xué)生需要說“幾朵開”，教師回答“3朵開”，學(xué)生迅速3人為一組抱在一起。游戲中教師可逐漸加大難度，如1+3朵開。

　　作為一名優(yōu)秀的教育工作者，時常需要用到教案，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。那么寫教案需要注意哪些問題呢？下面是小編為大家整理的實心球教案3篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

實心球教案 篇1

　　設(shè)想:

　　中學(xué)生，特別是初中生，力量和耐力素質(zhì)尤其薄弱。性格偏靜的女生，由于缺乏男生那種粗獷、好勝及陽剛之氣。其力量和耐力素質(zhì)就顯得更差了。本課能針對初二女生的這一不足，安排了增強力量的實心球及相關(guān)的內(nèi)容練習(xí)，目的在于讓學(xué)生進一步體會投擲時身體相關(guān)部位和肌肉間協(xié)調(diào)配合、協(xié)調(diào)用力的順序、方法。使力量素質(zhì)得以進一步提高。

　　耐力訓(xùn)練是既疲勞又枯燥的，如何激發(fā)學(xué)生愉快地接受這項艱苦的練習(xí)。本人選擇了強度較大的，又有一定時間要求，而且有一定新穎感的現(xiàn)代耐力健美操，為了更貼近初二女生的接受能力，生理承受和心理需求。本人在內(nèi)容的選擇，教學(xué)的方法、手段方面力求有趣味性、新鮮感。努力激發(fā)學(xué)生上課的熱情，使學(xué)生上課的積極性能得到最大的發(fā)揮，從而喚起學(xué)生主動克服身體的疲勞，闖過生理極點，達到提高耐力素質(zhì)的目的。同時，為了提高健美操美的表現(xiàn)力，將音樂帶進課堂，使學(xué)生在課的過程中不但有效地提高耐力素質(zhì)，也在很大程度上享受到一種美的教育，這對培養(yǎng)提高青少年的綜合素質(zhì)起到了一定的作用。

　　健美操是本課的主教材，根據(jù)九年義務(wù)教學(xué)大綱的總體要求，本人自創(chuàng)自編了這一代耐力健美操，也是繼往年健美操公開課之后的又一次探索，實踐中希望能得到好的教學(xué)效果。請老師們多多幫助!

　　作為一名辛苦耕耘的教育工作者，通常需要準備好一份教案，借助教案可以恰當?shù)剡x擇和運用教學(xué)方法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那么問題來了，教案應(yīng)該怎么寫？以下是小編幫大家整理的實心球教案4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

實心球教案 篇1

　　一、教材分析：

　　實心球是九年級學(xué)生體育中招考試必考項目，分值是20分，所以實心球技術(shù)是每個學(xué)生必須掌握的，本節(jié)課是一節(jié)復(fù)習(xí)練習(xí)課。

　　二、教學(xué)目標：

　　1、知識、技能目標：通過課程學(xué)習(xí)，懂得實心球是發(fā)展上肢、腰腹力量的重要器械。通過練習(xí)提高、鞏固正面雙手擲實心球技術(shù)動作，特別是完整動作的用力順序。

　　2、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)，養(yǎng)成自主、合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

　　三、重點、難點：

　　1、重點：掌握正面雙手擲實心球正確的技術(shù)動作。

　　2、難點：身體用力順序的協(xié)調(diào)和出手角度、速度的控制。

　　四、教學(xué)、學(xué)法：講解、示范、討論、

　　五、教具：實心球、掛圖、口訣

　　六、教學(xué)過程

　　課的部分教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織和方法運動負荷

　　時間

　　次數(shù)

　　開始部分1、集合整隊

　　2、師生問好

　　3、宣布本次課的內(nèi)容、要求

　　4、安排見習(xí)生組織：

　　○○○○○○○○○○

　　○○○○○○○○○○

　　⊙

　　要求：快、靜、齊

　　3分

　　準備部分1、手腕、腳踝、膝關(guān)節(jié)活動

　　2、分小組活動：跳小繩、跳大繩

　　3、實心球球操：

　　①頭部運動

　�、诩绮窟\動

　�、垩�部運動

　　④膝部運動

　　組織：

　　作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，編寫教案是必不可少的，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。來參考自己需要的教案吧！以下是小編幫大家整理的實心球教案4篇，歡迎閱讀與收藏。

實心球教案 篇1

　　設(shè)想:

　　中學(xué)生，特別是初中生，力量和耐力素質(zhì)尤其薄弱。性格偏靜的女生，由于缺乏男生那種粗獷、好勝及陽剛之氣。其力量和耐力素質(zhì)就顯得更差了。本課能針對初二女生的這一不足，安排了增強力量的實心球及相關(guān)的內(nèi)容練習(xí)，目的在于讓學(xué)生進一步體會投擲時身體相關(guān)部位和肌肉間協(xié)調(diào)配合、協(xié)調(diào)用力的順序、方法。使力量素質(zhì)得以進一步提高。

　　耐力訓(xùn)練是既疲勞又枯燥的，如何激發(fā)學(xué)生愉快地接受這項艱苦的練習(xí)。本人選擇了強度較大的，又有一定時間要求，而且有一定新穎感的現(xiàn)代耐力健美操，為了更貼近初二女生的接受能力，生理承受和心理需求。本人在內(nèi)容的選擇，教學(xué)的方法、手段方面力求有趣味性、新鮮感。努力激發(fā)學(xué)生上課的熱情，使學(xué)生上課的積極性能得到最大的發(fā)揮，從而喚起學(xué)生主動克服身體的疲勞，闖過生理極點，達到提高耐力素質(zhì)的目的。同時，為了提高健美操美的表現(xiàn)力，將音樂帶進課堂，使學(xué)生在課的過程中不但有效地提高耐力素質(zhì)，也在很大程度上享受到一種美的教育，這對培養(yǎng)提高青少年的綜合素質(zhì)起到了一定的作用。

　　健美操是本課的主教材，根據(jù)九年義務(wù)教學(xué)大綱的總體要求，本人自創(chuàng)自編了這一代耐力健美操，也是繼往年健美操公開課之后的又一次探索，實踐中希望能得到好的'教學(xué)效果。請老師們多多幫助!

　　作為一名教學(xué)工作者，總不可避免地需要編寫教案，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那要怎么寫好教案呢？下面是小編為大家收集的實心球教案8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

實心球教案 篇1

　　一、教材分析：

　　實心球是九年級學(xué)生體育中招考試必考項目，分值是20分，所以實心球技術(shù)是每個學(xué)生必須掌握的，本節(jié)課是一節(jié)復(fù)習(xí)練習(xí)課。

　　二、教學(xué)目標：

　　1、知識、技能目標：通過課程學(xué)習(xí)，懂得實心球是發(fā)展上肢、腰腹力量的重要器械。通過練習(xí)提高、鞏固正面雙手擲實心球技術(shù)動作，特別是完整動作的用力順序。

　　2、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)，養(yǎng)成自主、合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

　　三、重點、難點：

　　1、重點：掌握正面雙手擲實心球正確的技術(shù)動作。

　　2、難點：身體用力順序的協(xié)調(diào)和出手角度、速度的控制。

　　四、教學(xué)、學(xué)法：講解、示范、討論、

　　五、教具：實心球、掛圖、口訣

　　六、教學(xué)過程

　　課的部分教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織和方法運動負荷

　　時間

　　次數(shù)

　　開始部分1、集合整隊

　　2、師生問好

　　3、宣布本次課的內(nèi)容、要求

　　4、安排見習(xí)生組織：

　　○○○○○○○○○○

　　○○○○○○○○○○

　　⊙

　　要求：快、靜、齊

　　3分

　　準備部分1、手腕、腳踝、膝關(guān)節(jié)活動

　　2、分小組活動：跳小繩、跳大繩

　　3、實心球球操：

　�、兕^部運動

　　②肩部運動

　�、垩�部運動

　�、芟ゲ窟\動

　　組織：

　　1、男女分為四小組，男生跳大繩、女生跳小繩。

　　作為一位杰出的老師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，教案是教學(xué)藍圖，可以有效提高教學(xué)效率。那么問題來了，教案應(yīng)該怎么寫？下面是小編為大家整理的實心球教案4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

實心球教案 篇1

　　【教學(xué)目標】

　　【知識與技能】

　　1．理解和掌握小數(shù)加法的計算方法。

　　2．正確計算小數(shù)加法。

　　3．較熟練地口算有效數(shù)字為兩位的小數(shù)加法。

　　【過程、能力與方法】

　　1．通過讓學(xué)生親歷計算方法的獲得過程，培養(yǎng)算法思維。

　　2．培養(yǎng)學(xué)生運用數(shù)學(xué)的語言進行交流和說理。

　　3．經(jīng)歷對不同豎式的觀察、比較和分析，培養(yǎng)學(xué)生理性思考。

　　【情感、態(tài)度與價值觀】

　　1．引導(dǎo)學(xué)生積極地參與探索活動，獲得成功的體驗。

　　2．引導(dǎo)學(xué)生對計算結(jié)果進行估計，培養(yǎng)學(xué)生良好的計算習(xí)慣。

　　3．培養(yǎng)學(xué)生實事求是的態(tài)度和獨立思考的習(xí)慣。

　　【教學(xué)重點】

　　理解小數(shù)加法的意義，掌握小數(shù)加法的計算法則。

　　【教學(xué)難點】

　　一位小數(shù)加兩位小數(shù) 、整數(shù)加小數(shù)的計算。

　　【教學(xué)過程】

　　一、情景引入。

　　1.你會擲實心球嗎？怎樣才算擲得好？（擲得越遠，成績越好。）

　　2.在學(xué)校運動會中，小胖和小丁丁正在參加擲實心球的比賽。（出示情景圖和表格）他們都覺得自己擲得好，請你做裁判，幫他們評一評。

　　3.小胖在前擲中比小丁丁擲得遠，而小丁丁后擲卻比小胖遠。只要把前擲與后擲的成績相加，就能算出總成績。誰的總成績好，誰就能獲勝。

　　一、教材分析：

　　實心球是九年級學(xué)生體育中招考試必考項目，分值是20分，所以實心球技術(shù)是每個學(xué)生必須掌握的，本節(jié)課是一節(jié)復(fù)習(xí)練習(xí)課。

　　二、教學(xué)目標：

　　1、知識、技能目標：通過課程學(xué)習(xí)，懂得實心球是發(fā)展上肢、腰腹力量的重要器械。通過練習(xí)提高、鞏固正面雙手擲實心球技術(shù)動作，特別是完整動作的用力順序。

　　2、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)，養(yǎng)成自主、合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

　　三、重點、難點：

　　1、重點：掌握正面雙手擲實心球正確的技術(shù)動作。

　　2、難點：身體用力順序的協(xié)調(diào)和出手角度、速度的控制。

　　四、教學(xué)、學(xué)法：講解、示范、討論

　　五、教具：實心球、掛圖、口訣

　　六、教學(xué)過程

　　課的部分教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織和方法運動負荷

　　時間

　　次數(shù)

　　開始部分1、集合整隊

　　2、師生問好

　　3、宣布本次課的內(nèi)容、要求

　　4、安排見習(xí)生組織：

　　○○○○○○○○○○

　　○○○○○○○○○○

　　⊙

　　要求：快、靜、齊

　　3分

　　準備部分1、手腕、腳踝、膝關(guān)節(jié)活動

　　2、分小組活動：跳小繩、跳大繩

　　3、實心球球操：

　�、兕^部運動

　�、诩绮窟\動

　�、垩�部運動

　　④膝部運動

　　組織：

　　1、男女分為四小組，男生跳大繩、女生跳小繩。

　　2、教師參與到學(xué)生的活動中。

　　要求：

　　1、個小組長帶領(lǐng)好本組成員完成跳繩熱身活動；

　　2、實心球操跟隨教師，聽口令，努力完成，將動作做規(guī)范

　　基本部分

　　1、教師請一位同學(xué)與自己一起做示范。其他同學(xué)觀察，并思考兩者之間動作的差異。

　　【教學(xué)目標】

　　【知識與技能】

　　1．理解和掌握小數(shù)加法的計算方法。

　　2．正確計算小數(shù)加法。

　　3．較熟練地口算有效數(shù)字為兩位的小數(shù)加法。

　　【過程、能力與方法】

　　1．通過讓學(xué)生親歷計算方法的`獲得過程，培養(yǎng)算法思維。

　　2．培養(yǎng)學(xué)生運用數(shù)學(xué)的語言進行交流和說理。

　　3．經(jīng)歷對不同豎式的觀察、比較和分析，培養(yǎng)學(xué)生理性思考。

　　【情感、態(tài)度與價值觀】

　　1．引導(dǎo)學(xué)生積極地參與探索活動，獲得成功的體驗。

　　2．引導(dǎo)學(xué)生對計算結(jié)果進行估計，培養(yǎng)學(xué)生良好的計算習(xí)慣。

　　3．培養(yǎng)學(xué)生實事求是的態(tài)度和獨立思考的習(xí)慣。

　　【教學(xué)重點】

　　理解小數(shù)加法的意義，掌握小數(shù)加法的計算法則。

　　【教學(xué)難點】

　　一位小數(shù)加兩位小數(shù) 、整數(shù)加小數(shù)的計算。

　　【教學(xué)過程】

　　一、情景引入。

　　1.你會擲實心球嗎？怎樣才算擲得好？（擲得越遠，成績越好。）

　　2.在學(xué)校運動會中，小胖和小丁丁正在參加擲實心球的比賽。（出示情景圖和表格）他們都覺得自己擲得好，請你做裁判，幫他們評一評。

　　3.小胖在前擲中比小丁丁擲得遠，而小丁丁后擲卻比小胖遠。只要把前擲與后擲的成績相加，就能算出總成績。誰的總成績好，誰就能獲勝。

　　二、探究算法。

　　1.算一算，小胖的總成績是多少？

　　2.算一算小丁丁的總成績是多少？

　�。�1）出示試一試，學(xué)生獨立列豎式計算。

　　（2）展示學(xué)生作業(yè)，互相交流。

　�。�3）完整規(guī)則。

　　你選擇哪個答案？為什么？

　　一、教材分析：

　　實心球是九年級學(xué)生體育中招考試必考項目，分值是20分，所以實心球技術(shù)是每個學(xué)生必須掌握的，本節(jié)課是一節(jié)復(fù)習(xí)練習(xí)課。

　　二、教學(xué)目標：

　　1、知識、技能目標：通過課程學(xué)習(xí)，懂得實心球是發(fā)展上肢、腰腹力量的重要器械。通過練習(xí)提高、鞏固正面雙手擲實心球技術(shù)動作，特別是完整動作的用力順序。

　　2、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)，養(yǎng)成自主、合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

　　三、重點、難點：

　　1、重點：掌握正面雙手擲實心球正確的'技術(shù)動作。

　　2、難點：身體用力順序的協(xié)調(diào)和出手角度、速度的控制。

　　四、教學(xué)、學(xué)法：講解、示范、討論、

　　五、教具：實心球、掛圖、口訣

　　六、教學(xué)過程

　　課的部分教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織和方法運動負荷

　　時間

　　次數(shù)

　　開始部分1、集合整隊

　　2、師生問好

　　3、宣布本次課的內(nèi)容、要求

　　4、安排見習(xí)生組織：

　　○○○○○○○○○○

　　○○○○○○○○○○

　　⊙

　　要求：快、靜、齊

　　3分

　　準備部分1、手腕、腳踝、膝關(guān)節(jié)活動

　　2、分小組活動：跳小繩、跳大繩

　　3、實心球球操：

　�、兕^部運動

　�、诩绮窟\動

　�、垩�部運動

　　④膝部運動

　　組織：

　　1、男女分為四小組，男生跳大繩、女生跳小繩。

　　2、教師參與到學(xué)生的活動中。

　　要求：

　　1、個小組長帶領(lǐng)好本組成員完成跳繩熱身活動；

　　2、實心球操跟隨教師，聽口令，努力完成，將動作做規(guī)范

　　基本部分

　　1、教師請一位同學(xué)與自己一起做示范。其他同學(xué)觀察，并思考兩者之間動作的差異。