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如何安慰朋友心情不好的話（精選290句）
隨著網絡社交蓬勃發展，大家都接觸過很多優秀的話語吧，話語是人們說出來或寫出來的語言。究竟什么樣的話語才是特別的呢？下面是小編精心整理的如何安慰朋友心情不好的話，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1、不要拿別人的錯誤懲罰自己。
2、對自己忠實，才不會對別人欺詐。
3、快樂要懂得分享，才能加倍的快樂。
4、永遠扭曲別人善意的人，無藥可救。
5、你希望掌握永恒，那你必須控制現在。
6、人生的真理，只是藏在平淡無味之中。
7、快樂不是因為擁有的多而是計較的少。
8、把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影。
9、快樂，不是永恒的;痛苦，也不是永恒的。
10、把自己當傻瓜，不懂就問，你會學的更多。
11、時間總會過去的，讓時間流走你的煩惱吧!
12、你不給自己煩惱，別人也不可能給你煩惱。
13、能夠把自己壓得低低的，那才是真正的尊貴。
14、葉子的離開不是風的召喚，而是樹的舍棄。
15、抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。
16、原諒別人，就是給自己心中留下空間，以便回旋。
17、不要把心底的話全掏出來，這些是只屬于你的財富。
18、如果不懂，就說出來，如果懂了，就別說，笑笑即可。
19、你硬要把單純的事情看得很嚴重，那樣子你會很痛苦。
20、臉上的快樂，別人看取得。心里的痛又有誰能感覺到。
21、陽光之所以美，是因為有朋友的安慰;星星之所以美，是因為朋友來點綴;明月之所以美，是因為友情太珍貴。這一刻讓短信的祝福傳入你的心扉，愿友安!
22、平淡的生活仿若湖水波瀾不驚，幸而有愛，于是我心蕩起千般柔情，幸而有你，讓我心泛起絲絲漣漪。永久不能平息。
23、學會理解，因為只有理解別人，才會被別人理解。學會寬容，因為人生在世誰能無過，人無完人。學會付出，因為只有付出才能得到回報。學會傾聽，因為這是對他人的尊重，也是對他人的一種安慰;學會快樂。
24、我們為什么而活?每天按時起床，吃飯，上班……是為了更好的工作，更好的房子么?為什么要用老沉的心態，來過年輕的人生?為什么而活?因為我們活著。
25、我們總是徘徊在惶恐之中，不敢去做有些事，但又想做。其實呢，不管該不該做，只要不違反法律、道德，就去盡情地做令自己快樂的事吧!!
26、生活中溝，就會有坎;有挫折，就會有打擊;有欣喜，就會有無奈;有成功，就會有失敗。凡事淡然些，想開些，看開些，煩事自然會云開霧散，生活自然會無限美好!
27、相處時需要包容，相愛時需要真心，快樂時需要分享，爭吵時需要溝通，孤單時需要陪伴，難過時需要安慰，生氣時需要冷靜。
28、愿你一天都高興，兩手把錢掙，三餐把杯碰，四面關系硬，五福同來慶，六處把寶進，七彩做好夢，八方有人敬，九洲顯神通，十足發號令，一生都好命!鼓勵安慰朋友的話
29、要快樂，不要哀樂，要樂觀，不要悲觀，要熱情，不要苦情，要幸福開心，不要緊鎖眉心。如花般的好心情，你值得擁有。
30、一個微笑可以融化沉重的臉，一句安慰可以鼓舞喪氣的心田，一點幫助可以減輕人生重擔，一次分享可以激勵奮發向前!愿我的短信可以溫暖你的疲憊。
31、憂傷是用來做什么的?折磨你!痛苦是用來做什么的?消磨你!困難是用來做什么的?打磨你!你是用來做什么的?戰勝它們!愿你早日走出陰影，接受新的挑戰!
32、生活有苦有甜，嘗過苦才覺甜。人生有悲有歡，遇過悲方惜歡。福兮禍之所依，禍之后帶來好福氣。踢走苦，化解悲，直面災禍，愿你信心百倍，迎接好運。幸福開心，快樂到老。
33、是金子總會發光的，不要因為一時的不如意而消沉，記得做好自己，努力工作，不斷提升充實自己，終有一天你會遇到屬于你的伯樂，在事業上大展宏圖。
34、送你安慰，消除疲勞;送你祝福，幸福美好;送你快樂，日子逍遙;送你好運，發財朝朝;送你友情，相互關照;送你五一，開心就好!
35、痛苦就像是挫刀，想要挫掉你的銳氣;傷心就像是鋸條，想要鋸掉你的意氣;郁悶就像是鑿子，想要鑿掉你的勇氣。愿你做生活的強者，有骨氣，聚才氣，露神氣，享福氣!
36、我對你的愛如滔滔江水川流不息，又如黃河泛濫一發不可收拾，再如日落西山燦爛輝煌。我想你愛你，我不能沒有你，我一定要得到你!
37、生活要會取舍，不為打翻的牛奶哭泣，因為你再哭泣牛奶還是喝不了，所以要放棄它去重新獲取;上帝關上了這扇門，卻為你打開了另外的窗。所以，親，生活充滿機遇，你要做好取舍，祝你收獲成功的人生!
38、原諒我將你的手機號碼告訴了一個陌生人，他叫丘比特，他要幫我告訴你：我心喜歡你，我心在乎你，我心等待你。
39、一聲問候，洗去你生活的煩惱；一聲問候，洗去你工作的疲憊；一聲問候，洗去你人生的孤單；一聲問候，洗去你歲月的心酸。世界問候日，給你的心里添點暖。
40、車行千里靠維護，人在旅途要愛護，身在江湖需調護，健康就要時時護；調節減壓身體壯，男性健康要關注，祝你男性健康日，美好時光伴你行，健康隨行人生路！
41、不要害怕拒絕他人，如果自己的理由出于正當。當一個人開口提出要求的時候，他的心里根本預備好了兩種答案。所以，給他任何一個其中的答案，都是意料中的。
42、我會化身和煦的陽光，幫你驅走寒冷，我會化身鋒利的寶劍，為你披荊砍刺，我會化身溫柔的清風，替你吹走憂愁，你知道，我會一直在你身邊支持你，你可以的！
43、當世界對你背過身去，不要傷心，他在醞釀給你一個更美的擁抱�；蛟S總有一段時間，會諸事不順，整日都是陰云密布，但是不要失望，蕩氣回腸是為了最美的平凡。
44、我終于發現自己看人的眼光太過簡單，我從來沒有去想面具下面是一張怎樣的面容，我總是直接把面具當做面孔來對待，卻忘記了笑臉面具下往往都是一張流著淚的臉。
45、生活中溝，就會有坎；有挫折，就會有打擊；有欣喜，就會有無奈；有成功，就會有失敗。凡事淡然些，想開些，看開些，煩事自然會云開霧散，生活自然會無限美好！
46、雖然‘永遠’只有簡短的兩個字，卻無人能用文字說得完全，‘永遠’到底有多遠、它不會隨著生命的終結而消散，真正的永遠是藏在心里。盡管天會變，人會老，但那顆心不變。
47、終生尋找所謂別人認可的東西，會永遠痛失自己的快樂和幸福。庸俗的評論會湮滅自己的個性，世俗的指點會讓自己不知所措。得到了媚俗，失去了真實，要堅定信心，擁有自我。
48、失敗總是難免的，面對失敗不應傷心難過，失敗是通往成功的捷徑；看開點，快快振作起來，你看今天的陽光依舊那么明媚，希望你快快驅逐內心的陰霾，讓灰暗的心情明亮起來！
49、當一切都結束了，愛還在，那是最痛苦的事。
50、有些人喜歡你綁頭發的方式，有些人喜歡你戴頭發的方式，所以你在系還是戴上猶豫不決，但你忽略了真正喜歡你的人一直都喜歡你。
51、如果記憶之窗開得太久，就會開始發冷。
52、留下的是遺憾，留下的是眼淚，留下的是心痛，留下的是離別，留下的是思念，留下的是回憶。
53、我把你的話改成了你的名字，甚至是你的姓和名。
54、我已經用完了所有的運氣和你相遇，對不起，我沒有額外的運氣和你在一起。
55、我從不后悔，錯過再錯過，魅力再錯過。
56、不要把一切都告訴別人。你告訴他們真相，他們就會聽到笑話。
57、渴望有一天，你可以主動再次聯系我，哪怕只是一次小小的交談；我渴望有一天，當我最失落的時候，你可以出現在我身邊，給我一個擁抱，哪怕只是友情。
58、你深情的天空布滿了霧，我困在霧里迷失了方向，每天用淚水回憶著受傷的日子。
59、一句情話，淡了，說了，卻一句傷了。
60、不知道什么時候從一開始，你的名字就成了我的雷區，朋友們保持沉默默契的不再提起你。
61、你問我回家的路，我慌了，你沒看到我和別人不一樣嗎？如果我能再次凝視這個世界，我最想看到什么？
62、以為愛就是一切，失去后才發現，一切都不是愛。
63、天太藍，看不清楚，我總是在絕望中希望。
64、不要埋怨誰，不要嘲笑誰，也不要羨慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路！
65、挽清絲絲，挽起胳膊，讓風雨搖，人生不怕。浮夢醉眼如浪，心如皓月，雪如天。你離妖嬈，我離伴侶。
66、沒關系，愛你那么久，是我心甘情愿。所以沒關系。
67、最怕的是，朋友深了之后陌生，嚴肅了之后痛苦，使用了之后信任，溫柔了之后冷漠。
68、只是因為某人已經去世了，你不能忘記她并不意味著你仍然愛她，這意味著你珍惜或錯過了那個美麗的時光。
69、我們說要得到一個人，白了頭不離開，卻最終投入了別人的懷抱。
70、別人的童話總是浪漫的，而我的童話總是悲傷的。
71、我怕我會愛上你，因為愛上你以后，我就沒有辦法回頭，而你，卻不愛我了。但我愛你。
72、我不敢奢望太多，只想把此刻當成永遠，現在變成回憶，一點一滴。
73、再怎么飛揚跋扈的人，面前柔軟的肋骨脆弱得像薄冰，不堪一擊。
74、如果你太在意別人的想法，你最終會得到兩種結果：要么讓自己工作到死，要么讓別人死。
75、窗外無數的鳥兒在空中振翅，散落一地的羽毛，那是誰的記憶。
76、我想告訴你，我一直在你身后默默守護著你。
77、我不哭，并不代表我不哭。我堅強并不代表什么都沒發生。
78、關系就像一張紙，破了，怎么拼都有裂縫。
79、我們最終沒有在一起，但我們一次又一次地練習分開。
80、當大多數人關心你飛得有多高時，只有少數人關心你有多累。
81、人生是一場漂泊的旅程，遇見誰是一場美麗的意外。
82、沒有美麗的外表，誰會關注你的內心，這叫做現實。
83、我和你，再也不可能叫我們，友情還是愛情，你可以在我面前笑，我可以為你的感情鼓掌。
84、生活中沒有永久的痛，再深的痛，傷口也會愈合。即使過去的愛情深了，分開了也會變得陌生。
85、如果我現在不喜歡你，你會有點難過，畢竟，我幾乎想讓你發瘋。
86、海邊的沙子堆積在一起�；孟肟吹酱蠛：吞炜找黄邓{，幻想聽到波濤洶涌，幻想感受海風。把自己埋在其中，釋放那些無法抑制的思念。
87、這些年我唯一崇拜的人就是我自己，即使我做了那么多蠢事。
88、最怕最在乎的人突然變聲了，那種感覺好像全世界都不需要你。
89、你想成為一個心事，等著你去堅持，渴望的眼神來不及掩飾那么真誠。
90、我在這個世界上只相信兩個人，一個是我，另一個不是你。
91、愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。
92、抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。
93、別人的詛咒，會變成你的祝福。
94、別想太多了，既然任務曾經發生了，憂傷也沒用，釋放一下，挺挺就疇昔了。
95、不論你在什么時候結束，重要的是結束之后就不要悔恨。
96、不如意的時候不要盡往悲傷里鉆，想想有笑聲的日子吧。
97、不是每一次努力都會有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題。
98、不要和一個人議論同一個圈子里的人，不管你認為他有多么可靠。
99、不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。
100、不要在流眼淚的時候做任何決定，情緒負面的時候說話越少越好。
101、不要在你心情不好或者憤怒的時候做決定，因為這樣的決定永遠是錯的。
102、當你不知道和他說什么的時候，那就什么也不要說，沉默有無限種含義。
103、當你煩惱的時候，你就要告訴你自己，這一切都是假的，你煩惱什么？
104、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的。
105、當你未學佛的時候，你看什么都不順。當你學佛以后，你要看什么都很順。
106、當你知道迷惑時，并不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。
107、福報不夠的人，就會常常聽到是非；福報夠的人，從來就沒聽到過是非。
108、孤單寂寞與被遺棄感是最可怕的貧窮，好好扮演自己的角色，做自己該做的事。
109、孤獨是一種感覺，但長時間的孤獨總是個人變得更加憂郁和敏感，可不容易快樂了，真的希望你能變得快樂，因為我們也都有曾經經歷過傷心，失敗。
110、廣結眾緣，就是不要去傷害任何一個人。
111、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。
112、記住，不是眼淚就可以挽回失去的，所以不要輕易流下你的淚記住,不是傷心就一定要哭泣,所以不要那么吝嗇你的微笑記住，不是你認為可以給予就給予，所以不要那么輕易許下承諾記住，不是你做的不夠好，所以不要悲憫的以為自己一事無成記住，不是只有你一個人在努力，所以不要輕易的就放棄。
113、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能接受的。
114、假設沒法遺忘他，就不要遺忘好了。真正的遺忘，是不需求起勁的。
115、覺得自己做的到和不做的到，其實只在一念之間�？铣姓J錯誤則錯已改了一半。
116、究竟我要失望傷心多少遍，才可以學會不期待。
117、快樂，不是永恒的；痛苦，也不是永恒的。
118、快樂不是因為擁有的多而是計較的少，快樂要懂得分享，才能加倍的快樂。
119、快樂要懂得分享，才能加倍的快樂。
120、臨湖軒下小湖旁，七棵巨人似的大樹站成一排，擋住了一面山。我曾不只一次寫過那金黃的大屏風。這兩年，它們的葉子不夠繁茂，已經不像從前那樣有氣勢了。樹下原有許多不知名的小紅樹，和大片的黃連在一起，真是如火如荼，現在莫名其妙地消失了，大概給砍掉了。這一排銀杏樹，一定為失去了朋友而傷心罷。
121、內心沒有分別心，就是真正的苦行。
122、能為別人設想的人，永遠不寂寞。
123、你不給自己煩惱，別人也不可能給你煩惱。
124、你的生命不再只屬於你自己，而是屬於所有愛你的人！安慰心情不好的句子
125、你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。
126、你隨時要認命，因為你是人。
127、你希望掌握永恒，那你必須控制現在。
128、傾聽，是朋友傷心時最好的解藥。
129、取暖回憶回憶無效有陽光還感覺冷我站在分隔島上沒有方向不想回家你太善良你太美麗我討厭這樣想你的自己不屑此刻的我太感性與脆弱為鄰沒有魂魄化體溫成冰尷尬的我始終獨自懷抱這個秘密但朋友都說我太過憂郁愛你我不能說看你們擁抱甜蜜談笑自若忍受預期的傷心如果我說我真的愛你誰來收拾那些被破壞的友誼如果我忍住這個秘密溫暖冬天
130、人，為什么那么喜歡喝酒？因為它好喝吧！那為什么酒又那么好喝呢？也許是因為它難喝吧！既然是難喝，又怎能說是好喝呢，這不是矛盾了嗎？矛盾嗎？人，不就本來矛盾嗎。高興時會哭會喝酒，傷心會笑也會喝酒。當你看到一個在喝酒時他就是在喝酒嗎？
131、人總會孤獨，總會寂寞，總會獨自流淚。當你傷心的時候，請暫時離開這個世界一會兒。把莫名的情緒丟掉一些，再回來。這時，你會發現，有一個大大的擁抱等著你。
132、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
133、傷心的時候在笑，笑得心痛；開心的時候在哭，哭得開心。
134、所謂愛情，就是一種沒有會傷心，有了也傷心的東西。
135、我不是一個好孩子。我總是去傷害最愛我的人。我知道我讓很多人傷心了。但我真的不知道怎樣是對一個人好。你從來都不回告訴我，你總是讓我猜，我真的猜不到。
136、我的傷心你不在乎，我的開心你亦不在乎，唯有自己在乎你在乎不在乎。
137、我們每個決定都會有因果的輪回，因為你的決定有時會讓自己開心，有時卻讓你苦惱，讓你發現你苦苦追尋的路，只是一片漆黑。而在這之前，你還滿心渴望的想走這條路，以為他是陽光普照，春暖花開！當你真正走上這條路時，你傷心了，你落淚了！此時的淚不是高興的淚，而是殘酷的現實使你不得不落淚，這時的你迷茫了，究竟是繼續堅持走下去，還是中途放棄？走你不喜歡的路，過壓抑的生活？你疲憊的望著天空去尋早答案，可是天空不會給你答案，你只能在黑夜中問自己的心，你到底想要什么？只有這時，你才會找到你要的答案！快樂的生活才是你苦苦追尋的！
138、我們手牽手走過的街走過的路都刻在我腦袋里，想丟掉都丟不掉。
139、無論發生怎樣的變故，不要打破生活原有的規律，要按時吃飯，按時睡覺。
140、香煙戀上了手指，而手指卻要把香煙讓給嘴唇，香煙親吻著嘴唇卻把內心送給了肺，肺以為得到了香煙的真心，卻不知傷害了自己！是手指的背叛成就了煙的多情，還是嘴唇的貪婪促成了肺的傷心
141、心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。
142、一切的沮喪都是自找，因此也只能自己處置，不要找伴侶哭訴，找他們去打球。
143、有時，喜好也是種毀傷。殘酷的人，選擇毀傷別人，仁愛的人，選擇毀傷自己。
144、與其你去排斥它已成的事實，你不如去接受它，這個叫做認命。
145、原來，在乎一個人的感覺是這樣的，不許她傷心，不許她落淚，連加班加點的工作也不行，因為，會累著人。
146、這不是最糟糕的事，一切都邑疇昔的！但愿你快點好起來！
147、這個世界本來就不公平，自己的幸福如果放棄了，那就會變成別人的。
148、致十年后的我:如果現在的你收穫了幸福請想起曾經過往日子里的我好嗎？記憶中那時的我一定因為某些事傷心的哭泣那么靜靜靜的讓那淚水溫柔的融入記憶的大海我現在一定要對十年后的我說你一定會比現在的我更加幸福的!.
149、自己當傻瓜，不懂就問，你會學的更多。
150、最孤獨的時候，不會有誰來陪伴你；最傷心的時候，也沒有人來呵護你。只有你自己，經歷著一些必經的經歷；只有靠自己，才能回答一些生命中的難題。
151、最難描摩的是人心。一片傷心畫不成。
152、無論今天發生多么糟糕的事，都不應該感到悲傷。因為今天是你往后日子里最年輕的一天了。
153、眼睛不要老是睜得那么大，我且問你，百年以后，那一樣是你的。
154、每一個人都擁有生命，但并非每個人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。
155、人生在世，難免有些磕磕碰碰不盡人意之事，當你身心俱憊萬般沮喪時，一句安慰的話語猶如黑暗中的一縷陽光，帶給我們希望、鼓勵與溫暖。
156、不管你曾經被傷害得有多深，總會有一個人的出現，讓你原諒之前生活對你所有的刁難�！獙m崎駿
157、生活中少不了不如意，每每這時不妨想想自己那甜如蜜的愛情深如海的親情醇如酒的友情，擁有這些還不夠嗎？其實，這些才是自己最堅固的后盾。
158、當你的工作不順心時，當你的生活不如意時，當你的心情不舒暢時，就想想我們之間的愛吧。我想在我們濃烈的愛情面前，一切不如意都是渺小的！
159、別想太多了，既然任務曾經發生了，憂傷也沒用，釋放一下，挺挺就疇昔了。
160、失戀了，就努力尋找對方的一些缺點，畢竟人無完人嘛，這樣就不至于太難過、傷心。學會自我安慰，好嗎？讓自己多一點快樂，少一些煩惱！
161、一切的煩惱都是自找，因此也只能自己解決，不要找朋友哭訴，找他們去打球。
162、業技能的人不能成大業。市場經濟的核心是競爭的機制，實力大小就看自己有無高超的技能。不斷更新知識，提高技能，才能使自己成為人生的強者。
163、你要相信，這個世界運氣是守恒的，你現在所受的苦最終會變成你喜歡的甜，你就權當是尚處于在一個長假，好好休息，等到時來運轉，人生才剛剛開始。
164、你的工作失去了，我很吃驚也很難過。但我知道，一定還有更好的工作在等著你，咱們有時間一起來好好想一想。無論如何你都必須要振作和樂觀！
165、不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。
166、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
167、無論發生若何的變故，不要打破生活生計原有的規矩，要按時吃飯，按時睡覺。
168、不要去反復思考同一個問題，不要把所有的感情都放在一個人身上，你還有父母，有朋友。
169、東西雖然丟了，就算它再珍貴又有何防，畢竟咱人是好好的，懂嗎？這叫"留著青山在，不怕沒柴燒"。希望這件事情不會再影響到你的心情。
170、人最值得高興的事：父母健在、知己兩三、盜不走的愛人。其他都是假象，別太計較。
171、當有人突然從你的生命中消失，不用問為什么，只是他或她到了該走的時候了，你只需要接受就好，不論朋友，還是戀人，所謂成熟，就是知道有些事情，終究無能為力。
172、肉體是精神居住的花園，意志則是這個花園的園丁。意志既能使肉體貧瘠下去，又能用勤勞使它肥沃起來。
173、風是溫柔的，雨是傷心的，云是快樂的，月是多情的，歌是傾訴的，愛是迷失的，戀是醉人的，情是難舍的，天是長久的，地是永恒的，而朋友你是最好的！
174、別人再好，也是別人。自己再不堪，也是自己，獨一無二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。
175、越長大越是越是小心翼翼，越是瞻前顧后，越是脆弱。成長，帶走的不只是時光，還帶走了當初那些不害怕失去的勇氣。
176、有的人與人之間的相遇就像是流星，瞬間迸公布令人愛戴的火花，卻注定只是匆促而過。
177、時間總是把對你最好的人帶到你身邊，在此之前，你所要做的，是好好的照顧自己。
178、每個人都一樣，都有一段獨行的日子，或長或短，這都是無可回避的。不必總覺得生命空空蕩蕩，放心吧，一時的孤獨只是意味著你值得擁有更好的。
179、不要害怕做錯什么，即使錯了，也不必懊喪，人生就是對對錯錯，何況有良多事，回頭看來，對錯曾經無所謂了。
180、不論你在什么時候結束，重要的是結束之后就不要悔恨。
181、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的。
182、不如意的時候不要盡往悲傷里鉆，想想有笑聲的日子吧。
183、不喜歡的東西就扔掉，討厭的人就拉黑，不開心的時候就睡一覺，看膩了的照片就刪掉，遇見喜歡的人就表白，餓了就去吃最喜歡吃的美食，人生那么短暫，哪有時間讓你去猶豫。
184、你要學會捂上自己的耳朵，不去聽那些熙熙攘攘的聲音；這個世界上沒有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
185、不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。
186、將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
187、該來的都會來，該走的全會走，別抗拒，別挽留，別貪戀，別不舍，別擔心。學著看淡一些事情，才是對自己最好的保護。親愛的，愿你像向日葵一樣，每天都充滿正能量，開始元氣滿滿的一天。
188、工作上的不如意是正常的，暫時的挫折會很快過去的，有我在支持著你，作你的后盾，還有我們深情偉大的愛，你還怕什么，一切困難都是可以觖決的。
189、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能接受的。
190、趕快讓自己樂觀豁達起來吧，只要你的心理一改變，身體、精神也會隨之變化。那樣你會得到一種永遠向上的力量，這種力量會使你快樂而充滿活力！
191、做過一次手術，就知道喝藥根本算不上苦，狠狠摔倒過，就知道擦破皮不值得哭，被背叛過，就知道吵兩句嘴不傷真感情。
192、不要后悔，無論怎樣都不要后悔，后悔的情緒比你所做錯的事更加可怕，因為這會摧毀你的自信，自尊以及很有可能讓你去做一件更錯的事。
193、不如意的時候不要盡往悲傷里鉆，想想有笑聲的日子吧。
194、你要堅信一場戀愛只是一場夢，失戀才是夢醒。把沒有她能活得更好的理由記下來。每次意志暈頭暈腦時，將她的罪狀再看一遍。相信時間會消逝一切！
195、好好吃飯，好好睡覺，好好掙錢，好好花錢。不為不值得的人生氣，不為不值得的事失眠。既然活著就好好活著，每分鐘都為自己活著。
196、不管你經歷多痛的事情，到最后都會漸漸遺忘。因為，沒有什么能敵得過時光。
197、還記得我們之前過的多么辛勤嗎？阿誰時分還不是熬過來了，當前這么點小小的曲折，小小的失落敗，就憂傷了？我相信你和我一樣是堅強的，不要把得與失落看得太重。
198、沒有人會關心你變好過程有多煎熬，他們只想知道現在的你是不是足夠好，就像每一個人都想擁有的成熟懂事的你，卻不想花時間和精力陪你長大一樣。
199、好好吃飯，好好睡覺，好好掙錢，好好花錢。不為不值得的人生氣，不為不值得的事失眠。既然活著就好好活著，每分鐘都為自己活著。
200、這個世界已經有很多人和事會讓你失望，而最不應該的，就是自己還令自己失望。請記住，社會很殘酷，你要活得有溫度！
201、生活不會按你想要的方式進行，它會給你一段時間，讓你孤獨、迷茫又沉默。如果你用這些時間，跟自己獨處，多看一本書，去做可以的事，等你度過低潮，那些獨處的時光必定照亮你的路。
202、不那么好過的日子里，要學會每天給自己找一個開心的理由，哪怕只是陽光很暖，電量很滿。
203、切莫只是沉湎于過去或者只是幻想未來而讓生命從手指間悄悄的溜走。努力讓每一天的生活過得好，過得有意義，你就會樂觀而充實的度過你的整個人生。
204、你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。
205、忘了那些不快樂的事吧！連上帝都認為傷心和煩惱是不屬于你的。努力讓自己走出來，你會感到今天的太陽比昨天更暖和！今天的天空比昨天更蔚藍！
206、請別停留在失利的陰影中，請別逗留在失敗的苦澀里，人生起起伏伏很平常，就當它是一陣風吹過，抖抖精神重新再來，相信你的明天定會無限精彩！
207、疲倦的生活里總要有些溫柔的夢想。愿一切真心不被辜負，愿一切努力終有收獲，愿一切如你所愿。
208、情執是苦惱的原因，放下情執，你才能得到自在。
209、一切的沮喪都是自找，因此也只能自己處置，不要找伴侶哭訴，找他們去打球。
210、輕輕的風，吹開你緊瑣的眉頭，讓所有的愁向后飛去。請不要回頭去追那些不屬于你的憂愁，你應該向前奔跑，因為快樂在前方！
211、感情里，總會有分分合合；生命里，總會有來來去去。學會：淺喜歡，靜靜愛，深深思索，淡淡釋懷。
212、不要因為別人的幾句話、幾個表情、幾個舉止，而影響到自己的心情，希望你醒來的每一天，心情都充滿陽光，好好生活，好好工作，才能遇見美的事。
213、你的生命不再只屬于你自己，而是屬于所有愛你的人！
214、被人誤解很正常，哪怕是你最親的人。不要總盼著別人跟你想到一起，畢竟心不同，想法就不一樣。出現矛盾時，不妨一笑而過，相信時間是最好的磨合劑。
215、當你的工作不順心時，當你的生活不如意時，當你的心情不舒暢時，就想想我們之間的愛吧。我想在我們濃烈的愛情面前，一切不如意都是渺小的！
216、假設不懂，就說出來，假設懂了，就別說，笑笑即可。
217、別等不該等的人，別傷不該傷的心。我們真的要過了很久很久，才能夠明白，自己真正懷念的，到底是怎樣的人，怎樣的事。
218、趕快讓心情好起來吧，你看就連今天的陽光都如此明媚燦爛，都在努力為你驅逐煩惱焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起來，去迎接美好的明天。
219、你希望掌握永恒，那你必須控制現在。
220、人最值得高興的事：父母健在、知己兩三、盜不走的愛人。其他都是假象，別太計較。
221、別著急，你看這年復一年，春光不必趁早，冬霜不會遲到。過去的都會過去，該來的都在路上，一切都是剛剛好。
222、去的已經去了，但他一定不希望我們活著的人過得痛苦。他一定希望我們在表達了適度的悲哀之后，應該照樣會好好地活著。他會在另一個世界為我們祝福的！
223、有時，喜好也是種毀傷。殘酷的人，選擇毀傷別人，仁愛的人，選擇毀傷自己。
224、如果累了，就拉上窗簾關上手機關掉鬧鐘深呼吸一口氣鉆進被窩，放空去睡覺。難熬的日子總需要更多精力。
225、不要對愛你的人太過刻薄，一輩子真正對你好的人也沒有幾個，多少人在一切都將失去時才幡然醒悟。每個人都有脾氣，為你忍下所有的怒氣，僅僅因為那個人比你更心疼你。
226、將過去抱的太緊，就會騰不出手來擁抱現在。與其傷心回憶，不如微笑遺忘。
227、世界上哪有那么多的將心比心，你一味的付出不過是慣出來得寸進尺的人。太過考慮別人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生沒那么長，請你忠于自己，活得還像自己。
228、別人的詛咒，會變成你的祝福。
229、人在旅途，誰都難免會遇到一些不愉快的事，自己要學會調節，有時間去郊外爬山行走于田間吧！看看那廣闊遼遠的天空；感受一下山間的清晰亮麗。
230、不要和一個人和他議論同一個圈子里的人，不管你認為他有多么可靠。
231、幾乎所有事情都是兩面性的，如只看消極的一面，心情自然會低落郁悶。讓自己換個角度，從積極的一面看待問題吧，那樣會讓你走出心情低谷的。
232、如果你還可以努力，可以付出，就不要輕言停止和放棄。在你停止努力的那一刻之前，一切都還沒有什么真正的結果。
233、不管你在深夜有多么抑郁，有多少負能量，早晨醒來生活還要繼續，這個城市依然車水馬龍，成長本來就是一個孤立無援的過程，你要努力強大起來，然后獨當一面。
234、失戀的火山在你生活中爆發了，你在精神上要放松放松再放松，其實失戀也沒什么大不了的，不能再在一起，當然要分開，應該為自己的決定感到驕傲。
235、不是每一次努力都會有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題。
236、有負面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其余時間里，要盡量的讓情緒平穩起來。
237、其實，這樣的失敗根本不足以證明什么，失敗只能讓我們真正長大，懂得更多，讓我們成熟起來�？梢哉f，我們如果不經歷失敗就難達到成功的彼岸！
238、親愛的，振作起精神來，好嗎？讓我的愛打破你心中的堅冰，把自己心底的負擔盡情地釋放出來，讓我與你共同分享你內心的感受吧！
239、我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程；我不去想，身后會不會襲來寒風冷雨，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影。
240、你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。
241、無論生活怎樣，都不要忘記微笑。愿你成為自己的太陽，無需憑借誰的光。
242、那個人，突然不聯系你了，很正常；那個人，突然又聯系你了，也很正常，這什么也不說明。
243、如果事與愿違，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都會以另外一種方式歸來。相信自己，相信時間不會虧待你。
244、希望在每一次的失落里，每一次的忐忑不安里，每一次的理直氣壯里，每一次的倔強直視里，每一次的憤憤不平里，都伴隨著自己想要的成長。
245、事情你做著還順利吧？工作當中不要太心急了，把心態放得平穩點兒，好吧？抽空也讓自己放松一點兒。但愿我的愛能帶給你一份清爽的心情！
246、當你煩惱的時候，你就要告訴你自己，這一切都是假的，你煩惱什么？
247、恨使生活癱瘓無力，愛使它重獲新生。恨使生活混亂不堪，愛使它變得和諧。恨使生活漆黑一片，愛使它光彩奪目。朋友，讓我們心中永遠充滿愛吧！
248、生命是一種過程而不是一個目的。苦和甜來自外界，體味幸福則來自內心。學會感恩，學會滿足，讓快樂溢滿生命的花籃。只要心是晴朗的就沒有雨天！
249、不要在流眼淚的時候做任何決定，情緒負面的時候說話越少越好。
250、沒有人在意你失去了什么，沒有人關心你的不快樂，這個世界不會為了任何人停下前進的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出氣來就去大吃大喝，越是沒人愛，就越是要好好愛自己。
251、機不可失，失不再來。
252、海內存知已，天涯若比鄰。
253、筆落驚風雨，詩成泣鬼神。
254、遇酒且呵呵，人生能幾何。
255、少壯輕年月，遲暮惜光輝。
256、博觀而約取，厚積而薄發。
257、少年辛苦終身事，莫向光陰惰寸功。
258、忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。
259、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
260、不識廬山真面目，只緣身在此山中。
261、長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。
262、山重水復疑無路，柳暗花明又一村。
263、別裁偽體親風雅，轉益多師是汝師。
264、山河破碎風飄絮，身世浮沉雨打萍。
265、沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。
266、天下快意之事莫若友，快友之事莫若談。
267、不飛則已，一飛沖天；不鳴則已，一鳴驚人。
268、圣人千慮，必有一失；愚人千慮。必有一得。
269、不登高山，不知天之高也；不臨深溪，不知地之厚也。
270、年少當及時，蹉跎日就走。若不信儂語，但看霜下草。
271、歲久人無千日好。春深花有幾時紅。是非入耳君須忍。半作癡呆半作聾
272、出門妻子強牽衣，問我西行幾日歸。歸時倘佩黃金印，莫學蘇秦不下機。
273、千里黃云白日醺，北風吹燕雪紛紛。莫愁前路無知己，天下誰人不識君。
274、抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟。
275、長桑曉洞視，五藏無全牛。趙叟得秘訣，還從方士游。西過獲麟臺，為我吊孔丘。念別復懷古，潸然空淚流。
276、你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。
277、燦爛晴空和陰霾歲月的混沌年少，我也擁有過。
278、當你不知道和他說什么的時候，那就什么也不要說，沉默有無限種含義。
279、愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。
280、不要害怕做錯什么，即使錯了，也不必懊喪，人生就是對對錯錯，何況有良多事，回頭看來，對錯曾經無所謂了。
281、他不喜好你了，哭有用嗎？憂傷有用嗎？要堅強的起來，這才是報復他的最好方法。
282、對不起是一種真誠，沒關系是一種風度。如果你付出了真誠，卻得不到風度，那只能說明對方的無知與粗俗！
283、生活沒有過去，也沒有曾經，不管什么事只要過去了，就會慢慢忘掉。
284、每個人都渴望幸福，因為幸福始終在前方，所以，心，始終在路上。
285、為了贊美而去修行，有如被踐踏的香花美草。
286、緣分像一本書。翻的不經意會錯過童話，讀得太認真又會流干眼淚。
287、有的人與人之間的相遇就像是流星，瞬間迸公布令人愛戴的火花，卻注定只是匆促而過。
288、我相信你回做到的，我也確信你很快心情會平靜下來，不再生活在自己那個小小的世界里。
289、人生本該如此：勇敢地面對挑戰，堅定地去實踐自己的夢想，不要怕。作出了選擇，就要勇敢地承擔責任和后果，不要后悔。對于那些害怕危險的人，危險無處不在。
290、你要堅信一場戀愛只是一場夢，失戀才是夢醒。把沒有她能活得更好的理由記下來。每次意志暈頭暈腦時，將她的罪狀再看一遍。相信時間會消逝一切！
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