黄色中文字幕 I 嫩草懂你的影院 I 精品国产乱码久久久久久闺蜜 I 免费99精品国产人妻自在现线 I 中文字幕第11页 I 尤物国产在线精品一区 I 久久久久青草线蕉亚洲 I 极品美女极度色诱视频在线 I 国产又黄又粗又猛又 I 国产高清自拍av I 无码av免费一区二区三区四区 I 欧美一区二区视频在线播放 I 高清熟女国产一区二区三区 I 天天综合91 I 免费色播 I 天天av天天好逼 I 日产av在线 I 国产精品第7页 I 亚洲综合站 I 国产成人精品久久二区二区 I 日韩五码在线 I 天堂中文在线视频 I 美女av在线免费 I 人人妻人人玩人人澡人人爽 I 亚洲 另类 在线 欧美 制服 I 一二三四免费观看在线视频中文版 I 黑人日批视频 I 视频福利在线观看 I 亚洲国产精品久久人人爱 I 久久久国产一区二区

歡迎來到瑞文網!

2021員工培訓總結范文

時間:2021-11-17 14:32:32 2021員工培訓總結范文 我要投稿

2021員工培訓總結范文

  總結的特點

 。1)自身性?偨Y都是以第一人稱,從自身出發。它是單位或個人自身實踐活動的反映,其內容行文來自自身實踐,其結論也為指導今后自身實踐。

 。2)指導性。總結以回顧思考的方式對自身以往實踐做理性認識,找出事物本質和發展規律,取得經驗,避免失誤,以指導未來工作。

  (3)理論性?偨Y是理論的升華,是對前一階段工作的經驗、教訓的分析研究,借此上升到理論的高度,并從中提煉出有規律性的東西,從而提高認識,以正確的認識來把握客觀事物,更好地指導今后的實際工作。

 。4)客觀性。總結是對實際工作再認識的過程,是對前一階段工作的回顧?偨Y的內容必須要完全忠于自身的客觀實踐,其材料必須以客觀事實為依據,不允許東拼西湊,要真實、客觀地分析情況、總結經驗。

  2021員工培訓總結范文(精選30篇)

  總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料,它能幫我們理順知識結構,突出重點,突破難點,讓我們一起來學習寫總結吧?偨Y怎么寫才是正確的呢?下面是小編為大家整理的2021員工培訓總結范文(精選30篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

  員工培訓總結1

  為期兩天的新員工入職培訓結束了,首先感謝公司領導為我提供了這個機會和平臺,讓我這名新員工充分感受到了公司對于員工的關懷與重視。培訓開始前,董事長、總經理為新員工送來的職前諄諄寄語更是瞬間拉近了我與公司之間的距離,讓我為能在這個充滿活力與美好愿景的舞臺貢獻自己的一份力量感到興奮與自豪。

  在本次培訓負責人公司總經理助理及行政人事部、技術發展部、商務部、生產安全部、財務部各部門主管領導耐心細致的講解下使我對公司的公司基本概況;公司基本管理制度;公司企業文化;公司員工日常行為規范;職業禮儀;高新技術在我公司各類產品中的應用及取得的成果;質量管理、職業健康、環境管理體系在我公司的建立、維護和應用;HSE體系在公司生產經營過程中的重要作用;財務報銷基本程序及管理制度等方面有了深刻的認知與理解。在第二天的室外拓展訓練中更讓我感受到了公司員工高昂的斗志和高度一致的團隊精神,也加深了我對公司每一位員工的印象,讓我感受到了這個集體的溫暖與力量。

  這次培訓給了我一次終身難忘的經歷,更給了我一筆寶貴的精神財富。如何把這次培訓活動的心得體會落到實處,我總結了四點感受:

  一是要熱愛我們的隊伍,熱愛我們共同奮斗的事業;

  二是要不遺余力發揮自己的崗位作用和崗位優勢;

  三是嚴于律己寬以待人,不斷挖掘自身的工作潛能與創造力;

  四是勇于接受挑戰,敢于承擔責任,不斷磨礪自己的戰勝困難的毅力與能力,實現自己與公司的共贏。

  總之,此次新員工入職培訓讓我受益匪淺,不僅使我的個人素質得到了提升,而且加強了自我認知,開闊了個人眼界,更重要的是給予了我積極投身到工作中的堅定信心,我相信在公司領導的正確領導與呵護下,各位前輩的幫助和指導下,再加上我個人的努力奮斗,定能不辱使命為公司輝煌的明天添磚加瓦。

  員工培訓總結2

  這周三我參加了員工入職培訓,這是我第一次參加員工培訓,我很高興有這樣一個讓我成長的機會。在此次培訓中,我對員工守則,商務禮儀,以及團隊合作有了進一步的了解,同時也知道了一些工作中應注意的事項。期間的史書記,王總的講話,以及各位同事的發言也給我了很深的感觸。

  員工守則不用說了,這是我們作為員工每個人應該遵守的,有規矩才能成方圓。對于商務禮儀,之前在培訓中了解到一點,此次xx的培訓讓我更加深刻的了解,尤其是在和領導一起坐車的商務禮儀,它分情況而定,有很大的差別,這都需要我們耐心去學習。

  在團隊合作上,需要團隊成員有共同的目標;成員在不同的領域具有特殊的專才;有容易溝通,互動的環境;還要有共同的價值觀及遵守的規范;以及成員對團隊的歸屬感。團隊中都會需要成員來扮演協調者,決策者,策劃者,監督評估者,外聯者,支柱者,實施者和執行者這些角色,每個人的性格愛好,以及處事能力都決定了他們的角色。每個人都是自私的,但為了共同的利益,團結起來的好處大于個人單方面的努力,就像螞蟻軍團一樣,它是一種食人蟻,它們單個的個頭很小,但團結起來能嚇走非洲野象群,但是若為了各自的利益,就會是一盤散沙。我覺得我個人在團隊合作方面還比較欠缺,自己的性格喜歡自己獨立的解決一件事情,不喜歡依靠別人,雖然在某些方面這樣是有好處了,能夠獨當一面,但是在團隊合作上,今后我要多與隊友溝通協商,培養共同解決問題的意識,這樣不僅有利于減輕個人的負擔,還能從全局考慮,提高了工作效率,有利于企業的發展。

  通過這次培訓,我還知道了一些工作中應注意的問題。比如說,向領導提出工作中遇到的一些問題時,我們應該自己先想幾條可行的辦法,給幾個建議,這樣不僅解決了領導突然遇到這些問題不知如何處理的尷尬,而且減少了解決問題的時間,有效地提高了工作效率。還有我們在說明一件事情時,思路應清楚,最好分點說明,方便他人快速的明白事情的概要。在領導交代任務時,我們要細心聆聽,之后分點重復領導所交代的事項,等待領導確認,這樣有利于信息的有效傳達。對于剛開始工作的我們,要多聽多問,盡早熟知公司的基本情況以及事物的有效處理方法,學會勤于報告,當說則說,力求在工作中能說能做。在為人處事方面,我們要多看看別人的優點,而不是缺點,這樣自己才能不斷地進步,我們要用心的處理好周圍同事間的關系,做好自己本職的工作,多虛心聽取別人好的建議,盡快適應從學校邁入社會的不適,調整好心態,盡快的融入明凱這個大集體中,在自己的所在崗位上為公司效一份力,也是對自己價值觀的實現。

  培訓結束前,我們每個人都說了入職以來的感受以及對以后追求,我覺得多回顧過去,能發現在我們不知不覺中成長,知道了學到了什么,吸取過去的經驗教訓,在過去的基礎上繼續努力,為自己的目標而奮斗。我覺得我們在對待人或事務上應懷著一顆感恩的心,這樣你才能發現他的好,他對自己的幫助,才會覺得生活處處充滿了希望,你才有前進的動力。

  最后史書記的講話讓我學到了四點。一是要勤奮學習。這個學習不是書本上單純的學習,它是對社會靈活的學習,需要我們靈活的去掌握;而是要努力工作,在勞者多能的基礎上做到能者多勞,所以我們應該積極的多處理一些事物,學到許多技能,才能能者多勞;三是要珍惜現在,F在我們處于一個為自己未來打拼的階段,珍惜現在的每一分鐘,多做有意義的的事;四是要向實踐學習。俗話說,實踐出真知,只有通過實踐,我們才能知道一些事物的具體運作方式,書本上的知識是死的,對于剛出校園的我們,實踐正是我們所欠缺的,我們要理論聯系實際,積累經驗,做到不恥下問,才能造福于社會。

  對于我來說,這僅僅是一個開始,一個走入社會的開始,一個學習實踐的開始,一個為自己事業打拼的開始,也是一個面對更多陌生事物的開始,這都需要我去適應,去學習,去改變自己,讓自己去適應這個社會;這也需要我去感懷,在過去的腳步中前進,在未來的希望中不但努力,超越自我,為明凱,為社會做出更大的努力!

  員工培訓總結3

  轉眼間,接受新員工培訓已近1個月時間,由于公司事先對新進員工的培訓工作作了周密細致的培訓計劃,再加上培訓期間領導們關心、責任培訓師細心的安排和新老員工積極的配合下,培訓工作進行得緊張有序并取得很好的效果。

  為了使培訓達到很好的效果,結合公司的實際情況,我們分階段進行了相關的培訓工作,采取一對一的互幫互助,在最短的時間內學到較多的知識,為真正走上工作崗位打下堅實的基矗。

  公司組織新員工認真學習了嘉德企業文化,讓她從中感受到了真正的嘉德銷售文化內涵;同時還進行安全教育,讓新員工認識到安全意識、安全觀念、安全素質和安全行為的重要性。

  第一階段文檔知識和市場部工作流程的培訓

  通過組織架構輕松自如地了解到公司市場的劃分和布局;通過市場部工作流程的培訓,更輕松地明白我們工作做什么?誰來做?怎么做?如何保障從接訂單到訂單完成所經過的步驟及跟蹤方法都有清晰的了解。為以后的工作奠定了基矗。

  第二階段專業理論培訓

  責任培訓師制定了詳細的培訓內容,并讓其提前預習培訓內容再接受培訓。在每培訓完一個知識章節后,責任培訓師就會將學習的知識進行考試來考核培訓效果,通過這種考試,同時對新員工存在疑問的知識點進行回顧。

  第三階段學習現場知識,積累現場寶貴經驗的培訓

  平時就由老員工帶領她出去拜訪客戶,爭取讓她盡可能多的了解怎樣與客戶交流溝通,在打交道過程中自己的目標是什么,在完成目標之前要做哪些準備工作,包括談話內容的先后次序,及交流過程中的注意事項,這樣也有利于她學習和消化理論知識,從而達到更好的效果。

  概括起來有如下幾點:

  1、熱愛學習,能自覺學習密封資料、營銷知識;學習能力較強,對于不懂的地方,能主動提出,尋找答案。

  2、性格開朗,在同客戶交流中能找到一些話題溝通,比如時事要聞等,使談話內容多樣性。

  3、能主動的完成日常工作。

  4、專業知識還不夠,需要多學習。

  5、在同客戶溝通的過程中,一些禮儀和細節還需要完善。

  總體來說,通過這次培訓達到了預期的效果,那當然這與全體員工的努力是分不開的,相信大家再接再厲爭取最后為完成20xx銷售目標完滿的成功!

  員工培訓總結4

  短短三天的培訓,我們學了許多的知識、領悟了很多道理。而一首《感恩的心》的手語舞蹈,更讓我們學會了感恩。感謝酒店為我們組織了這次培訓,沒有高瞻遠矚的領導,就沒有我們的這次學習機會。

  說真的,在沒有培訓之前。我正處于迷茫之中,不知道怎么著手去開展工作。通過三天的培訓,我學到了很多新的知識。懂得了許多做人的道理,也改變了原來的一些觀念。使我找到了新的起跑點。

  培訓的前兩天,由人事部周經理給我們授課,讓我們了解了酒店的職業道德,酒店從業心理與心態,學習了有聲微笑服務與酒店行體規范,酒店禮儀及酒店意識與服務意識,酒店員工手冊和行為規范。而且保安部余經理還教了我們許多消防知識。許多都是我們終生受益的知識,既教會了我們做事,還教會我們如何做人,心態決定一切!我們應懂得“批評是金,表揚是銀”。如果犯錯,不可逃避,應正確對待,成年人要懂得為自己所做的事負責,不可消極對待!叭巳藶槲遥覟槿巳恕。想想我們每天為別人服務,同時也得到別人的服務,所以我們服務于人時,要換位思考,以心換心,主動、熱情、耐心地對待我們的客人,服務周到……

  培訓的第三天,人事部周經理組織我們全體新員工去清水彎休閑山莊進行了一次有趣的燒烤活動。同事們在一起玩得很開心,通過這次燒烤活動讓同事之間多了一次相互了解的機會,體會到團隊協作能力的重要性。不必總束縛在酒店的環境里,可以在新的環境中體會大家良好的關系。讓大家真正有一種大家庭生活的感覺,感到多么的親切,并且可以讓同事們呼吸新鮮空氣,又可以增進感情。希望我們全體同仁能夠珍惜大家一起工作的機會。

  在我沒有聽這幾天課之前,雖然我在工作中也很努力,但我卻始終感受不到它們真正的含義,更體會不到服務給我帶來多少快樂,兩位老師的精彩授課,無一不感染著我們當時在座的每一位,讓我受益非淺!

  最能激起我們活力的是培訓課間的游戲,它把我帶回了校園時代,我愛這樣的培訓與游戲想結合的授課方式,它不僅僅是一次培訓,更多的是一種分享,一種學習所帶來的快樂,我知道這快樂而又短暫的三天注定是我以后走到哪里都不會忘記的愉快經歷,我為自己能有這樣的愉快經歷而榮幸!這將是我一生中一筆寶貴的財富!我再次感謝酒店給予我這樣的一次學習機會!

  員工培訓總結5

  公司調動這么多資源給新員工進行培訓,對于培訓效果,一張試卷并不能作為最后的結尾。將培訓工作當成一個小項目來運行,那么也應該包括項目周期,即規劃—計劃—實施—結尾。

  規劃的總結應該包括根據本次培訓效果,確定本公司往后的培訓規模、培訓時間等的規劃。

  計劃的總結應當包括通過與講師的交流、員工的效果反饋中,重新討論本次課程內容設置是否合理,是否需要刪減或增加某類課程,以及課程時長是否得到有效控制。

  實施階段的總結,應該包括講師的課件設計是否有針對性,設計前是否就學員的水平進行過一次普查;以及培訓過程中,對于學員的主要疑問點、課程的難點,是否有記錄并提供后續課件設計上的優化建議。最重要的還是學員對課程吸收的效果如何,理論是否結合項目實際進行講解,培訓的最終目的是讓新員工可以直接上手項目這樣的效果是否達到。

  而收尾階段對于整個培訓效果、培訓過程中遇到的時間、資源調配等問題的總結更是不可少。最終試卷考試不應該作為本次培訓的收尾,而應該作為實施階段去考慮。最終的成績以及試卷答題情況的數據,應該收集并作如下分析:

  1、答題情況中,最差的是哪個模塊,并通過調研得知是課程講解問題、學員接收問題還是試卷設計本身問題。并將該內容總結、反饋給講師,根據情況是否組織另外一次培訓或收集另外一些針對性資料給學員。

  2、考試的學員中,最好的學員和最差的學員,差距是由于哪方面帶來的。是對內容不理解,還是上課不認真,還是因為無通信、IP理論基礎等客觀原因導致。對于成績考核較差的員工,通過上述總結,提供必要幫助,并持續追蹤后續學習情況。

  3、對于本次優秀或較差的員工(包括講師、員工),獎罰措施是否足夠,是否公示或作為一項政策在后續培訓項目中應用。以鞭策講課效果、新員工培訓效果的提升。

  員工培訓總結6

  剛剛離開了雙擊公司,充滿疑惑的進入了特易公司。說真的剛進來的時候我真的很迷茫經過了這幾天的培訓讓我了解到這還可以這樣做,產品也是全新的理念很好,姚總說過來了要樹立行業信心其實我認為不是什么行業信心,要做銷售想把產品賣出去對自己買的產品有信心就才能買的出去;進入公司的時間不長,從20xx年4月1日到20xx年4月9日大概有八天的時間。

  在這八天的時間里經過公司內部的培訓,自己的學習、反思總結后,我自己總的體會是,內心中有一些疑惑得到了解決,自己的一些做人做事的價值觀得到了確認,在這段時間里自己得到了一定的成長和提升;短短幾天的培訓,心卻經歷了無數次的洗禮,思想更新是如此之頻繁。

  時而燃燒,時而平息的激情活動的如此的強烈。無論是新鮮血液的注入,還是陳舊知識的重現都會引起深刻的思考。和之前的公司還是有本質的區別,銷售的思路,銷售的理念,游總銷售理念方法的培訓,程華根根總的團隊管理的培訓堪稱經典,經歷了這次的培訓我感覺我之前的對行業了解的太少了,只能說之前對這行剛剛了解。對這幾天培訓總結如下:

  一、內在素質的塑造

  激發所有人的激情,塑造每個人內在的素質貫穿這幾天的培訓。每一節課程的安排都對所有學員的內在知識有著微妙的影響新鮮事物剛開始往往會引起大家的熱情,每個人都會很用心的投入進去,即使事情本身很乏味,此時此刻能夠讓所有人忽略事物本身的乏味,轉而用他們本身固有的熱情來充實它,就是一個巨大的成功。成立班集體,分團隊比賽,職位競選,團隊意識和集體意識,競爭與合作,也在此時此刻被引出,每一項活動都有這它出現的理由,都在無形中考驗和提升著大家對產品知識內在的素質。自我介紹和任務的委派也同時在激發所有人的自信和時間觀念。一切活動進行的那么的順理成章,雖然俗套卻有著他實際的意義,也許某個人就是在這個環節意識到了很久都沒有意識到的東西;好的開始就是成功的一半。

  二、拓展訓練

  培訓過程中都會安排人員上臺對上一堂課學習的知識進行講解,激發所有人內在的潛能,給了每個人足以記憶的經歷。游總根總精心的活動安排,每一個細節都讓你從中學到點滴的東西。

  每一天結束后我們都會通過qq群進行溝通每一個人及時的分享他們各自的感受,其實這也是在進一步的激發每個人的潛能。盡可能多的發現自己的優缺點。一天短短的培訓所有的人都是筋疲力盡,然而就在這短短你的一天時間里我們也許經歷無數次思想的剖析,每晚都要對一天的培訓進行總結,也許此時此刻已經有人對他們整個職業生涯做了重新的審視。每件事物都有它存在的理由;

  三、知識大轟炸

  這次培訓的目的之一,我想也是最重要的,那就是外貿知識和實戰經驗的傳授。每一位優秀的講師康總游總根總都有著他們各自的殺手锏。每位講師都帶來了他們精心準備的課程來轟炸我們有一短時間沒有活動過的大腦。

  講師授課:

  第一位講師康總,有著豐富的行業經驗和從事這個行業很多年。對產品的簡析,尤其是工具和內容的結合讓我聽到了這個行業的發展亮點,他用最通俗的語言告訴大家情報行業還能這么做,有好的就有更好的;

  第二位游總,是這次主培訓老師,也是這次培訓有著相當分量的講師。為什么說有分量因為游總有這相當豐富的行業經驗,思維很縝密培訓的也相當有節奏,不過這個節奏相對來說還是有那么快,不過游老師講的卻是真真正正的我們這個行業銷售細節的實戰經驗。

  整個課程圍繞著銷售的過程及產品的講解,我理解見客戶就像醫生給病人看病一樣望聞問切,游總給我的系統全面徹底的講解也是這樣。第三位程華根根總,很有親和力的爺們應該說他找到了自己的方向目標,我還在找沒找到,根總講的團隊很是經典也有很多值得借鑒;下面這些品質和態度是各位培訓老師的共同點,自己加以總結歸納。第一:就是積極主動樂觀的品質。以前自己也知道這種品質的重要,但現在懂得是成功與否不是看一個人在順境中如何積極主動樂觀,而是看一個人在逆境中如何積極主動樂觀。這是一個人獲得不同結果的本質所在。所以借著各位培訓老師的經驗,告訴自己無論任何情況下都要積極、主動、樂觀向上,遠離所有的負面。

  第二:腳踏實地,光明正大的態度,F在的社會當中,很多人很浮躁,都在追求快速的成功,追求速成。在這樣的環境中很多人都在找尋捷徑,從而一步登天。

  第三:守信守時的態度。我覺得一個人要懂得負責,首先就要對自己負責,對自己說的話、做的事情負責。此處就是遵守自己說過的話,自己對別人承諾過的事情一定要做到。否則就不要去向別人保證?梢韵胂螽斚騽e人承諾了某事,而不能兌現時,別人對你將是一種什么樣的印象和評價。這樣的事情如果屢屢發生,最終別人就不會在相信你。你的誠信就受到懷疑,對自己或對自己經營的事業都是阻礙。

  第四:注重細節。這幾天的培訓讓我體會到細節真的,真的很重要。就是平常一些微不足道的小事也可以把一個人做事的態度暴露無遺。是否在自己思考問題,應該為公司、為他人做些什么。

  第五:不斷更新知識,給大腦充電。我們所處的時代是一個知識爆炸的時代,在這樣一種環境中我們只有不斷的學習,才能跟上時代的潮流,才不致被競爭對手超越,被社會所淘汰。所以看一個人是否熱愛學習,很大程度上就可以反應他今后的成就大小。例如我們的杜總,他的優秀離不開他真正學習的態度;Owen的杰出同樣缺少不了學習的精神。他們是我學習的榜樣。

  從各位培訓老師的講述中,有一點在我印象中更加深刻了。這點就是要取得成就,就要經得起風浪。要想有所成就,是必須要經歷一些他人所不能承受的困難。真的就像歌曲中唱的那樣,不經歷風雨怎么見彩虹,沒有人可以隨隨便便成功。在取得成功的過程中,有些品質是必須具備的,我覺得有沒有這些品質和精神就決定了一個人能否成功,能否走的更遠。

  訂計劃總是在總結經驗的基礎上進行的。計劃——實踐——總結——再計劃——再實踐——再總結。

  員工培訓總結7

  20xx年x月,我湟水項目部新增了5名新員工,圍繞安全培訓工作目標,早計劃、早部署、早啟動安全培訓工作,我項目部領導牢固樹立“以人為本”、“關愛生命”的理念,積極組織,結合我項目部實際,進行項目級和班組級教育。確保完成新員工的安全培訓工作,F將我部的安全培訓情況做如下匯報:

  一、培訓開展情況

 。ㄒ唬╉椖考壟嘤柷闆r:主要由項目副經理張慶負責。主要培訓內容包括:

  1、本項目施工特點及施工安全基本知識;

  2、本項目安全生產制度、規定及安全注意事項;

  3、特種作業人員安全技術操作規程;

  4、高處作業、機械設備、電氣安全基礎知識;

  5、防火、防毒、防塵、防爆知識及緊急情況安全處置和安全疏散知識;

  6、防護用品發放標準及防護用品、用具使用的基本知識。其中參與培訓新員工5名,考核合格5名。

 。ǘ┌嘟M級培訓情況:由于我項目部不存在生產班組,故這一級的培訓由辦公室負責。主要培訓內容包括:

  1、各工種作業特點及安全操作規程;

  2、安全工作紀律;

  3、安全防護裝置(設施)及個人勞動保護用品的使用方法;

  4、安全生產中易發生事故的不安全因素及其防范對策;

  5、安全生產中作業環境及使用的機械設備、工具的要求。其中參與培訓新員工5名,考核合格5名。

  二、存在的問題

  由于參加培訓的新員工,都是剛從學校畢業的大學生,理論能力都很強,實際動手能力都較差。比如滅火器的正確使用,所有新員工都知道使用方法,但是實際操作時,大部分都不知道什么是保險栓,哪里是上風口,哪里是下風口;鋼筋切割機、鋼筋拉直機等他們也是初次見到。

  此次培訓所有新員工積極配合,熱情也很高,培訓完成后,大家積極向項目遞交心得體會,提高自身的安全生產意識。

  安全培訓工作是安全監管過程中重要環節之一,也是增強企業自身防范事故能力重要途徑之一。因此,首先要通過安全培訓教育提高所有關公的安全意識,營造安全生產氛圍,促進項目自身加強安全管理,增強項目事故防范能力,遏制生產安全事故發生。我項目部充分認識到安全培訓教育工作重要性,加大安全培訓工作力度,為保質保量完成全年安全培訓工作目標而努力。

  員工培訓總結8

  為期一個月的培訓,內容非常豐富:首先,介紹了公司的發展歷程與企業文化;然后,講解了保險法基本原理、車輛基礎知識、保險條款等財產險的基礎知識;其次,學習了運營中心的基本概況,掌握了質檢、核保、回訪的專業技能;另外,還向我們提供了員工禮儀規范、溝通技能等方面的培訓。講師們的精彩講解、風趣的授課風格,使我們在輕松愉悅的氛圍中掌握了所需要的技能,最終大家都順利通過了考試。

  一、培訓心得

  在培訓期間,領導的悉心關懷、老師的耐心講解、同事的用心指導,都給我留下了很深的印象,在我的職業生涯中留下寶貴的記憶,其中讓我感受最深的即xx保險的企業文化。xx的企業文化并不是空中樓閣存在于虛幻之中,而是落實在公司的整個運營上,體現在xx員工的一言一行中。通過培訓,我了解到公司的.企業觀是:公司是學校,教人要育;公司是軍隊,治司要嚴;公司是家庭,同仁要愛。以下從這三方面談我的感受:

  1、公司是學校,教人要育

  在xx培訓的這一個月期間,切身感受到公司對員工培訓的重視,對我們這批新學員的培訓不再多說,對已經入職的員工,公司同樣提供很多培訓機會,包括崗位技能的培訓、業務分析的培訓等,更值得一提的是,公司引導眾多員工報名參加專升本,為員工提供學歷深造的機會。這讓我們看到公司的企業觀并不是標語口號,而是在實踐中貫徹執行的。這些培訓機會不僅給員工帶來持續發展的動力,也強化了員工對公司的忠誠度,對于我們即將加入xx保險的新員工,更是一劑強有力的強心劑,使我們加入xx的決心更加堅定。

  2、公司是軍隊,治司要嚴

  xx保險由xx起家,給公司的文化烙下軍隊的印記。我國古代就有“師出以律”之說,意思是軍隊一出動,就必須繩之以紀律。紀律是軍隊的根本,是軍人的生命。公司以軍隊的標準嚴格要求員工,也讓我感同身受。

  培訓最后一段時間里,我們被分到各個片區,紀律稍有松懈,立刻受到張總和李經理的嚴慈教導,使我也深深感受到公司嚴格的紀律制度。無規矩不成方圓,職場里嚴格的紀律是各項工作維持良好運營的保障。

  3、公司是家庭,同仁要愛

  培訓期間,領導對我們的關愛、同事間的友愛,有太多細節使我感動,讓我感覺到公司是個和睦的大家庭。大到公司雙節的文藝演出、業管部精心策劃的業務知識競賽,小到培訓期間的飲用水、中秋節的月餅都讓我感受到家的溫暖,在這里,感動得太多太多了。

  二、培訓展望

  通過一個月的入職培訓,我不僅學到了很多專業和業務上的知識,也使我意識到自身的很多不足,要想在以后的工作中有好的發展,必須改進自己,做到以下幾個方面:

  1、盡快完成角色轉換

  離開大學校園踏上工作崗位,環境、生活習慣、角色要求都發生了很大變化,心中難免有些惶恐不安。雖然一個月的培訓已經使我在生活習慣和思維方式等方面得到很大的改善,但在很多方面仍需加強鍛煉,比如多與同事溝通交流、遇到問題虛心向前輩請教、摒棄眼高手低等等。英雄各有見,何必問出處,進入新的環境,必須忘記之前在學校取得的成績,一切重頭開始,只有保持“放空”平和的心態,給自己正確的定位,才能使自己在最短的時間內進入自己的角色,融入到公司的和諧氛圍中,成為一名合格的職場人。

  2、盡職盡責,有認真的工作態度

  運營中心現在正處于蓬勃發展的快速上升期,公司為我們的發展提供了很好的機會,而機會只偏愛有準備的人,能否抓住機會、利用機會,關鍵在于自身的準備。臺下一分鐘,臺下十年功,同樣的,要想成功地抓住機會,就要盡職盡責,養成認真的工作態度,切忌投機取巧,坐享其成。一份耕耘一份收獲,相信只要態度端正、腳踏實地、團結、負責、勤奮、進取,一定會獲得應有的回報。

  3、時刻謙虛謹慎、虛心學習

  作為剛出學校的大學生,我們掌握了一定的理論知識,但在實踐經驗上卻幾近于零。因此,一定要時刻保持謙虛謹慎的精神,虛心向前輩學習。而且,還要時刻保持一顆學習的心,“活到老、學到老”,要廣泛地學、深入地學、創造性地學,這樣才能鍛煉自己,積累知識,實現自身的快速成長。

  培訓結束了,但我的職業生涯才剛剛起步,在今后的工作中,我將加倍努力,不斷提高自己的業務素質和專業技能,在公司“二次創業三步走”的征程中,開拓奮進,盡職盡責,為公司創建一流的現代金融保險集團而添磚加瓦!

  員工培訓總結9

  為了讓我們更快地了解公司、認識公司,公司特地從8月18日開始對我們進行了為期四天的新員工入職視頻培訓,是由xx地產集團人力資源中心的副總及其他相關領導全面闡述了xx的概況、發展戰略和歷程、核心競爭力、企業文化、遠景目標、規章制度、人事管理、財務管理、監察管理和xx人的工作作風、服務理念,還學習了商務禮儀及員工修身準則等內容。四天充實的學習使我對xx集團有了進一步的了解,使我們新員工盡快地實現角色的轉變,盡快地適應新的工作環境和工作崗位;并堅定了我們作為一名新xx員工的自豪感與歸屬感,堅定了我們對xx的信念。

  能夠擁有這次培訓的機會,我第一感受就是公司的確是遵循“以人為主、重視人的全面發展”的基本路線,愿意花時間和精力來培養我們這批對公司還很陌生的新員工,幫助我們盡快了解公司、熟悉制度、盡快地投入工作當中去、為公司的持續繁榮發展施加一些微薄之力。

  通過這次培訓,經歸納概括有如下幾點體會。

  一、在入職培訓中讓我感受最深的是xx的企業文化,企業文化是一個公司發展壯大的根基,我們選擇了一個公司,從某種意義上來說就是選擇了一種企業文化,所以我們必須要認同它的企業文化和核心理念。一個公司如果沒有一個它堅持的企業文化和核心理念,必定不能長久地發展下去,必定會在社會發展的大潮中被淘汰。而xx的“艱苦創業、無私奉獻、努力拼博、開拓進取”的企業精神,和“精心策劃、狠抓落實、辦事高效”的工作作風正是xx先進的企業文化,是xx得以高速發展的主要動力。

  二、xx的發展戰略、“規模+品牌”的發展模式、精品意識和高層管理團隊的先進的管理思想和超前的競爭意識,深刻的教育了我們。讓我們真正體會了一個成熟的現代化大公司的核心競爭能力和憂患意識,讓我們認識到了xx公司的成功不是偶然的,是因為有了英明的核心領導及科學高效的管理團隊,讓我們在面對即將到來的實際工作中更有動力,更有信心。

  三、緊密型集團化的管理模式達成了xx的三個“確保”,就像培訓中說的確保了全國各地區公司不走彎路、降低了投資風險,確保精品模式得以不折不扣的復制到全國,確保企業文化成功地傳承到全國各地區公司,使全國員工都能秉持xx作風。這是xx集團得以實現高速發展的基礎,是實施“規模+品牌”發展戰略模式的一大創舉。

  四、公司發展的過程離不開集團公司最高領導的英明決策?梢哉f,xx地產公司的發展離不開許主席。xx地產是由許主席一手創辦起來的,是白手起家的。冒著97年金融危機的風險,頂風作浪,逆流而上,創建了xx地產公司。走著與萬科等其他房地產公司不同的發展模式,沒有經驗可借鑒,其中的困難有多大,壓力有多大,也只有許主席知道。

  五、艱苦奮斗精神,從許主席身上以及公司高速發展的過程,體現的很明顯。課上培訓老師為我們詳細解說了許主席從小所吃的苦,并不斷拼搏,鍛煉出堅韌不拔的精神,以及創辦企業之前所走的路以及之后所走的路,充分體現了這種精神。

  六、xx公司的行為禮儀,教會了我們如何學會待人處事。中國是一個禮儀之邦,作為一個企業,也應該有它的禮儀。我在以前工作的單位,對禮儀一事體驗的不是很明顯。而到了xx這家很正規的公司,就體會的很明顯。掌握住禮儀規則對我們個人修養的提高很有好處。所以我和其他同事都聽得很認真。

  到現在為止我已經在公司工作2個月了,這次的職前培訓讓我對公司有了更深的了解,增進了不少知識,更重要的是讓我對自己有了新的認識與新的奮斗目標!八涣鲃t腐,人不進則退”,在今后的工作中、生活中我將加倍地學習,不斷地提高自己的素質!熬牟邉、狠抓落實、辦事高效”的xx工作作風,我作為公司的一員,必須嚴格要求自己,把自己鍛煉成一名善于運籌帷幄、辦事雷厲風行并嚴把落實關。

  這次培訓我學到了很多知識,但感觸最深的是每一位領導基本上都提到一個要求,那就是學習、學習、再學習。這是個知識大爆炸的時代,不學習很快就會被落下的。進入新的公司很多都要學習,才能很快勝任本職工作,才能夠給企業出一份力,而不是起到負作用。

  我很榮幸能夠融入到這個充滿生機、充滿挑戰的大家庭中。這次的新員工入職培訓讓我對xx地產集團有了深入的了解,增進了不少知識,更重要的是讓我對自己有了新的認識與新的奮斗目標。“水不流則腐,人不進則退”,在今后的工作和生活中我將加倍地努力,不斷地提高自己的素質。為適應集團公司不斷發展的需求完善自己,爭取做到自己對公司利益的最大化,用優秀的工作業績來為公司的發展作出自己的貢獻!

  相信自己能行,證明自己真行!

  員工培訓總結10

  為了讓新員工更快地了解公司、熟悉公司的各個業務,更好的適應工作,公司特地對我們新員工進行了為期5天的入職培訓,充分反應了公司對人才的重視和培養。參加這次培訓的員工大部分都還未成為我行的正式員工,分別來自各個支行的不同部門,大家都很珍惜這次培訓機會,培訓當天都充分的做好了準備,精神飽滿的早早的來到公司門口準備出發。

  這一次培訓的主要內容主要是對公司各個業務的介紹以及公司的一些規章制度和安全防范知識的介紹,是我們對公司的各項業務有了更深的了解,并掌握了實際操作中的一些非常有用的技巧,對我們日后的工作起到了非常重要的作用,最后公司老總還對公司的企業文化、企業現狀、戰略規劃等方面進行了精心的講解,是我們對公司的基本運作流程有了更深的認識,同時更加增強了我們對公司未來發展的信心。通過這次培訓,讓我們受益匪淺、深有體會。

  培訓的第一天,我們率先來到了位于平山的野外擴展訓練中心,這一切都是出乎我們的預料的,之前只是聽說過的擴展項目現在要我們親身來體會了。

  這次擴展訓練,一方面是對我們肢體上和心理上的一種鍛煉,更重要的是對我們團隊之間互相信任和互相幫助配合共同完成目標的一種團隊精神的培養,同時又是對自我的一種挑戰。其中的每一個項目都是對自我心理素質的考驗,8米高的斷橋,16米高的自由落體,以及2米高的信任背甩,這3項都是對內心防線的突破,都是對自我能力的提升,它告訴我們有些事情其實只是差那么一點點,成敗之間也只是一紙之隔,我們只要踏出了那么一步,那就成功了!

  然而這一步也許是非常艱難的,我們只有充分相信自己,相信同伴才能毫無顧慮的踏出這一步,這是同伴隊友對自己的鼓勵就顯的非常的重要,隊友的吶喊鼓氣使“這一步“已經不是自己一個人的事情,而是整個團隊,所有的事情,自己所要做的也不僅僅是代表自己了,這是我們相信我們有理由突破這到防線,我們有理由去冒險為了團隊的勝利,同時我們相信我們能夠成功!

  最后一項擴展是“攻破城墻”,我們所有人要在不借助任何外力的情況下,翻越4米高的城墻,進入“城堡”,這是一個非常艱難的任務,我們所要做的就是把現場的40多余人一個不差的順利進入“城堡”。我們互相幫助,不斷鼓舞,最后終于踩著“人梯”順利完成任務。在這個項目中充分體現了我們的團隊合作意識,在一個共同的目標下,我們已經成為了一個不可分割的整體,為了完成任務都奮不顧身的作出自我犧牲,充分體現了“成就大我,犧牲小我”的精神,成功的那一刻我們歡呼,喜悅,教練也誠心的為我們豎起了大拇指。

  接下了就是4天的理論知識,從公司的各項業務,包括理財,貸款,信用卡,儲蓄等;到銀行的服務規范,安全防范和企業文化等方面對我們進行了全方位的培訓。這時經歷了擴展訓練的我們已經從簡單的認識,熟悉發展到彼此有了一定的了解,并且生活在一起的一個大家庭。

  這4天的培訓不是枯燥無味的,而是生動的,有很強互動性的具有很強實踐性的學習過程。在黃姐的帶領下,我們每個人都積極的參與到了培訓中的各個環節中,使知識當時就能很好的被消化,對我們日后的工作提供了扎實的基礎。

  作為我自己來講,我現階段是做營銷工作的,在培訓中我對此有了更深的認識。我們每天都要面對很多各種各樣的各戶,這就需要我們有很好的應變能力去吸引客戶,當然更重要的是對客戶的維持,應為他可能會給你帶來更多的客戶。以客戶為中心、客戶至上、積極響應、確保提供最佳的產品和服務,是我們行始終貫穿的精神,也是我日常工作的準則。

  誠信,是維系現代市場經濟的基石,是與客戶相互溝通的橋梁,在與客戶打交道時只有真誠想待,言行一致,急客戶所急,想客戶所想,才能贏得客戶的一份信賴,換取客戶的一份誠心。只有與客戶進行經常性的溝通與交流,了解客戶的動向,知曉客戶的所思所欲,才能及時調整營銷策略,捕捉商機,在激烈的商戰中搶占先機。這樣我們才能更好的發展我行的各種業務,同時也是我行發展的基礎。

  通過這次培訓,使我對公司有了更深刻的了解,我很榮幸能夠融入到這個充滿生機、充滿挑戰的大家庭中,也特別感謝公司的培養讓我一天天成長,我們在短時間培訓中充分感受了公司對員工的態度和良苦用心,也讓我們在未來的工作中端正心態、更加努力!為我行早日達到“共享”而奮斗!

  員工培訓總結11

  為期2周的培訓剛剛落下帷幕,腦中還在回憶教室里奮筆疾書記下領導們對夢想的闡釋,手中還在感受以鼓顛球時麻繩勒手的刺痛,心中還在回味內部培訓課上搶答的振奮,我已經回到工作崗位開始我的工作,在這個崗位上開始我的職業旅程。此時,我才漸漸體味到“助跑”的真正意義。

  在與青年才俊的交流會上,老師講了一個故事,說她八百米的時候有一位提供無私幫助的助跑者,在她快要堅持不下去的時候拉她一把!霸賵猿忠幌隆本湍艹晒。最終老師在及格時間內跑完了全程。這就是助跑者的力量。當我們與時間賽跑的跑道上、當我們在職場的沙場上,當我們在人生的賽場上,都需要這樣的助跑者,他能給我們的理想的力量、知識的力量、資源的力量。

  助跑新人的培訓在第一模塊就先給予了我們理想的力量?偛靡笄械亍跋M蛪粲肋h在我們肩上,可是,我們有肩膀嗎?”;處長直指“導向問題是新聞工作的核心”;臺長誠懇地希望我們要永“有一顆夢想之心有一顆敬畏之心有一顆責任之心有一顆學習之心”;總裁希望我們保持夢想,做好規劃,才能如蝶破繭振翅高飛;書記用毛主席的“在人民內部,不可以沒有自由,也不可以沒有紀律”作為引子,嚴肅地告誡我們一定要做一個遵紀守法的人。

  第二、三模塊的培訓我們來到了,在這里歡笑與汗水譜寫出一曲曲青春的樂章。在這里培訓化作一個個互動的游戲和一些簡單易記的ppt。在搶答互動中,我們知道了成為高效職業人的各個知識點:識人識己、時間管理、創新冒險這些理論知識,驅策力測驗、DISC類型、思考的六頂帽子法等方法模式??這些層次清晰的知識點通過內部講師用生動有趣的游戲和內部討論貫穿起來,讓我們完全是在輕松的氣氛下接受原本應該顯得有些枯燥的理論知識。而游戲是一種實踐出真知,現在我們要將真知回到實踐中去,我會將所學到的這些高效職業化的金鑰匙真真正正地應用到實際工作中的待人接物中,不斷接近一位合格的“職業人”。知識就是力量。

  在東方綠洲的培訓,我們被拆分成十個小組。第一天互不相識的人在培訓結束后都擁抱流淚舍不得離去。在散伙飯上,一位隊友真誠地說,“我們不是資源,是朋友”。我想是的。這次培訓給予了我們大家一個在集團內部增進人員交流合作的機會,拓展人脈的平臺。但通過各種瘋狂的地球、七巧板等團隊游戲,通過揮灑汗水的節目排練,我們不僅是知道了人脈的重要性,更是知道了團隊的意識、合作的方法,這些比人脈更重要的東西。

  理想的力量、知識的力量、資源的力量,這次培訓將三位助跑天使交給了我,她們將在我未來的職業和人生跑道上一直陪伴,隨時給予我力量,F在我已經有了一個良好的起跑,相信這次“助跑”可以讓我今后跑得更快、跑得更遠。

  員工培訓總結12

  剛走出大學校門,我就很榮幸地成為中國軟件通用產品事業部中的一員,懷著自己美好的希望和積極的人生心態,開始了自己人生新的征程。

  為了讓我們更快地了解公司、適應工作,公司特地在9月2日對我們進行了為期一天的新員培訓。這次培訓的內容非常豐富,主要有公司歷史沿革、企業文化介紹、公司領導講座、各部門負責人講授相關專業知識和自身經驗的傳授。通過這次培訓,使我受益非淺、深有體會。

  首先,了解公司歷史沿革。開始培訓的是歷史沿革,周顯敬和劉勝平經理介紹得很詳細,仿佛帶領我們重走過這十多年的風雨,見證企業的進化,也了解到了其中的艱辛。這使我們更加珍惜現在來之不易的今天,激勵我們更加努力去建設輝煌的明天。

  一個企業的歷史就見證了一個企業的成長與輝煌,不了解中軟通用歷史的時候,感覺到的是一個產品,一個企業,當通過劉總真正了解了通用產品歷史的時候,才發現這是一份精神、一份信念的偉大事業。當了解到這么多,我才真正的知道自己該如何努力、如何奮斗才能真正的接下這份責任、這份重擔,更好的讓中軟跑在安全產品的前沿。

  第二項是關勇的UEM8.0系統框架及主要功能介紹。在剛剛劉總的講話中,我們就了解到了關總在公司發展中起到的重要作用。關總很詳細的給我們介紹了UEM8.0系統框架及主要功能介紹,讓我們更好的了解UEM。在以后測試過程中能更好的跟開發溝通,完善我們的軟件。

  第三項是王文宇的部門產品體系介紹。

  雖然時間不長,但是王總讓我們真正的了解到了通用產品事業部的產品體系,作為一個做產品的公司,產品的好壞決定了公司未來的發展,王總的一席介紹讓我們更加堅信通用產品的前景和未來。無論經過怎么樣的風雨怎樣的坎坷,在安全產品這一方向,我相信我們的產品一定會越來越好。

  第四項是張向紅的部門質量目標、生命周期模型、開發、生產、維護、服務過程介紹。

  張姐詳細的給我們介紹了部門質量目標、生命周期模型、開發、生產、維護、服務過程。讓我們更好的了解了通用產品事業部的企業文化。

  第五項是趙泰的軟件測試簡介、QC使用與注意事項。

  測試是一個軟件的最重要的把關過程。趙姐詳細的.為我們介紹了軟件測試、QC使用與注意事項。使我們更好的了解了軟件測試的工作任務和性質,怎么樣能夠跟好的完成和勝任這項工作。趙姐還給我們講了QC使用與注意事項,這是一個缺陷管理工具,能更好的讓開發和測試在提交和修復BUG的時候做到更好的溝通和同步。

  第六項周淑艷的部門管理規定、禮儀培訓綜合管理部。

  一個人的禮儀和個人素質占一個人成長的重要位置。周姐詳細的給我們介紹了部門管理規定、禮儀培訓綜合管理部。周姐的介紹和講解讓我們跟好的提升個人素質,在與人相處的時候能很融洽。在人際關系上不會有太多的失敗,還有管理規定,讓我們更好的了解公司的制度,做到一個好員工。

  這次培訓中我學到了很多知識,但感觸最深的是每一位領導基本上都提到一個要求,那就是學習、學習、再學習。一刻也不能放松,不僅要轉研本專業的知識,還要了解其他專業的知識,更好的完善自己。經過了3個月的實習,感覺現在也慢慢走上正軌了。腳踏實地的工作,養成良好的工作與生活習慣,為自己積累資本、為公司創造利益。

  員工培訓總結13

  周末,公司組織新進員工參加了明陽天下拓展的《新員工融入訓練營》,整個訓練過程把游戲同工作有機地聯系在了一起,在此次拓展活動中,每個項目都體現了團隊智慧和力量,不僅樂趣橫生、增進了我們的信心和勇氣,更讓我們對如何擺正個人與團體之間關系有了深刻的思考與啟迪,我的心靈也受到了前所未有的強烈撞擊和震撼。

  從設計團隊的隊名、口號、隊徽、隊歌開始,就預示了此次活動的整個過程就是集體智慧和力量的一次體現。感觸最深的項目叫做"信任背摔"。這個項目要求每個隊員單獨站在約1.5米的高臺,在背對大家,雙手被綁、眼睛蒙蔽的狀態下整個身體向后傾倒在臺下眾人的手臂搭成的“人橋”之中。雖然剛站上高臺的瞬間每個人都有不同程度的忐忑不安,但是當臺下的隊友喊出“相信我們,一定能將你接住”時,每個站在臺上的隊友都被這種凝聚的氣氛所感染,剩下的只有毫無質疑的信任,最終大家都安全順利的完成了這個游戲項目。

  “背摔”看起來似乎很平常,其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度,只有充分的相信自己,相信自己的隊友,才能毫無顧忌的摔下去。因為信任,團隊里每個人都感受到遇到困難時而被保護的溫暖,因為信任,所有人會覺得團隊間的溫暖是撫慰心靈的最佳良藥。

  “上下同欲者勝”。早在春秋時代的孫武就曾在其戰略思想中就闡述過團隊意識的重要性,一個擁有明確目標,并能以正確的方法有力貫徹執行,且融洽和諧、協作順暢、相互信任的團隊,一定是一個強大的團隊。而沒有團隊意識,懶散懈怠的隊員將影響到團隊目標的達成,最終禍害到的還是自己,正所謂“皮之不存毛之焉附”,上升到哲學的角度,就是整體與部分,主要矛盾和次要矛盾的關系,只要理清思路,愿意為團隊服務,最終,團隊也會將更多的收益返還到個體身上,正如丘吉爾所說:“人們塑造組織,而組織成型后就換為組織塑造我們了!

  明陽天下拓展訓練雖然結束了,但是每個隊員并沒有感到解脫的輕松感,相反大家都覺得心里沉甸甸的,我相信那是一種被團隊意識填滿的滿足感,被相互信任溫暖的幸福感。大家從一開始的混亂無序到最后的目標明確,從互相質疑到互相信任,從各自為戰到行動一致,整個團隊不僅僅是經歷了一個磨合的過程,更是經歷了一段不尋常的心里歷程,一個心靈成長的過程。

  員工培訓總結14

  當我踏進山東省胸科醫院大門的一刻,我知道我的未來已經慢慢開啟了。7月18日,我永遠記得的一天,那是我新的起點,新的開始。

  從那天起,我們開始了胸科醫院的培訓,前三天的課程讓我懂得了很多以前在書上學不到的東西,有院領導的親身經歷和他們的所見所聞,對醫院的故障制度有了一定認識。這次培訓中我學到了很多知識,但感觸最深的是每一位領導基本上都提到一個要求,那就是學習、學習、再學習。一刻也不能放松,不僅要鉆研本專業的知識,還要了解其他專業的知識,比如說我自己,就應該多了解醫學影像診斷及技術等方面的知識,這樣有利于我提高工作效率與質量。此外,就是希望能盡快地進入工作狀態,做好思想意識的轉變,從受者轉變成施者。我認為我在這方面做得也比較到位,經過學習和互動,感覺現在也慢慢走上正軌了,希望我們能腳踏實地的工作,養成良好的工作與生活習慣,為自己積累資本、為醫院創造價值。

  通過第四和第五天的培訓我明白了什么是溝通,溝通就是人們在互動過程中通過某種途徑將一定的信息從發送者傳遞給接收者,并獲得理解的過程,雙方互動的過程。我們作為一名合格的醫護人員,應該要保持熱情的態度,掌握語言的藝術性,學會傾聽患者的述說,重視非語言的溝通,善于換位思考,不要一味的只想到完成自己的工作,當你發現患者的心情不好時,你知道自己沒辦法幫助解決的時候,你可以認真的傾聽患者的述說,在適當的時候可以拍拍患者的肩膀等,這樣患者會認為你很重視他,有設身處地的為他著想,不是敷衍了事。偶爾,我們還要學會贊美,學會容納,我們應該要判斷患者在想什么,這樣我們才能更好的融入病人的心理,更好的了解病人,才能和病人保持良好的關心,能讓病人感覺到我們對他的友好。我們還要學會一些特殊的溝通技巧,我們應該要用好的心情來感染患者,學會在溝通中的感情輸入,當患者在生病心情不好的時候,看到你還對他板著一張臉的時候,患者的心情會更加的難受,而你用好的心情來感染他,讓他心情愉悅,我們再加入更多的感情在里面,患者會認為我們是友好的,是理解的,這會試溝通中會減少很多不必要的摩擦。

  培訓的第六天是為期一天的拓展訓練,但在訓練結束后內心的激動卻久久不能平息;仡櫾谟柧氈惺艿奶魬鸷湍ゾ,感受頗深。這次訓練,是一次身心

  的大洗禮,是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

  在訓練場上,我們忘記了年齡,忘記了身份,忘記了生活的環境,我們拋開一切,全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著一個陽光而響亮的名字——超越隊,在隊長的帶領下,我們高唱隊歌“超越夢想”開始了一天極具挑戰的訓練。整個訓練主要包括:高空挑戰,盲人方陣,信任背摔,八桿傳遞,旱地龍舟,攀登“逃生墻”。每每遇到困難和挑戰,我們以“超越夢想,勇往直前”的隊訓激勵和支持著隊友,沒有責備,沒有抱怨,沒有放棄,沒有拋棄。最終,我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。

  拓展訓練的第一個項目“高空挑戰”,它是一個個人挑戰項目,要求隊員們在大約8米高的鐵柱頂端圓盤上起跳并抓住橫桿,然后再降落地面就算完成。當挑戰者一步一步爬上8米高空之時,心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是剛好容下雙腳的圓盤,而手又沒有任何東西可抓,腿不由自主地開始打顫,盡管有保險帶,但初次嘗試仍心存恐懼。此時此刻,下面是隊友信任的眼神,剛剛“充電”的豪言壯語還縈繞在耳邊,這個時候不能猶豫,既然已經上來了,就沒有退路,下定決心,豁出去了。一躍,成功!大家的歡呼聲,贊美聲交織在一起,感動著這里的每一個人。通過這個項目,教會我們如何在壓力和困難面前調整自已的心態,勇于嘗試,挑戰自我,戰勝自我。

  訓練項目的第二項信任背摔是一個隊友爬上背摔的平臺,在教練的指導下,捆住手臂,背對著團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎?”、“我要倒了!”,不僅能夠感受到隊友們的自信心,也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。這個項目很好地揭示了團隊的力量及一個人在團隊的作用,以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個隊友能夠順利的完成此項目,與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開的。我個人對自己要求特別高,只有當自己做好了,才有資格指導他人。一個人如果希望得到別人的尊重和信任,首先就要自己尊重自己,自己信任自己;一個人如果存在于社會中,他必定會隸屬于一個團隊中,不能孤立存在的!靶湃问菆F隊的粘合劑,是團隊精神支柱!比绻胧棺约旱娜松泳,更加快樂,那就充分

  在團隊中展現自我吧!

  第三個訓練項目是“盲人方陣”,任務是把大家的眼睛蒙住,分散在一個廣場上,尋找幾條繩子,然后用這些繩子圍繞成一個面積最大的正方形。這個任務在開始的時候大家都覺得很簡單,但是當所有的人被蒙上眼睛的時候,我們發現,原來難度一點也不小,討論并確定了一個初步方案,開始執行。在中間的時候產生了一些意見分歧,最終隊長站出來,統一協調大家基本完成原始方案。在總結經驗的時候,訓練老師講了一句話我非常有感觸,他說:“當大家為了一個目標爭論不休的時候,你放棄話語權也許是對完成目標最大的幫助”。我覺得這個項目無論是用哪個人的方法都能完成任務,無論是你認為笨的辦法還是聰明的辦法,只要是堅持到底,都能順利完成任務,重要的是要按著一種方法堅持到最后,如果一種方法還沒有做完,就換另外的方法,恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊長一個人領導,大家齊心協力,相信隊長,最后一定會順利完成的。

  醫院崗前培訓心得體會第四個項目包括八桿傳遞和旱地龍舟兩個小項,都是特別考驗團隊步調一致性的游戲。教練發給我們八根塑料桿,將桿子立在地上,然后大家圍成一個圈,圍著圈順時針移動的同時,桿子不能離開地面不能倒地并傳遞給后面的隊員;旱地龍舟的道具是兩條長長的木板,板上面連有鐵鏈,將其提起后抓在手里,大家依次站在板上成一排,一起走過場地的一段距離才算完成。這兩個項目道具和規則看上去都很簡單,但是我們在進行時發現這兩個項目對協調一致性要求相當高,每個人的動作及力度都要高度一致才能順利完成,而且隊員有男有女,在步幅上也有一定差別,所以大家都要在專心于自己的分內工作外考慮其他同事的情況,這無疑是對我們默契協調程度的很大考驗,但是我們通過練習熟悉了每個人的情況,最終在步幅上達到了完全一致,也已兩個小項最短時間完成的成績獲得了其他團隊的肯定。在醫院工作中,各個科室就像一臺龐大的機器,只有我們想往一塊想,勁往一處使,才能讓醫院的各項工作進行地更流暢。

  本次拓展訓練最感動人的項目莫過于最后的攀爬“逃生墻”。看到四米多高的墻壁,我已經兩腿發軟,但是當我看到同事們一個個都勝利通過時,在一個同事的鼓勵下,我鼓起了勇氣走到墻壁下,開始此次征程。當其他伙伴都順利攀爬后,剩下的一個人更是讓我們驚心動魄,通過足智多謀、勇氣信心以及團隊的鼓勵和吶喊聲,使得所有同事都順利“逃生”了。當時眼淚已經在我眼眶里跳

  來跳去,但是最終的喜悅戰勝了感動,讓這一瞬間的感動埋藏到了心里,我為自己身為一名胸醫人而感動驕傲、自豪!

  “紙上談兵終覺淺,絕知此事要躬行”。通過此次拓展訓練,讓我很好的感悟到很多道理。一個團隊想要發展壯大,只有緊密團結成一個整體,才可能戰無不勝、攻無不克。希望我行以后會多組織類似的活動,使員工們能夠不斷地升華自我,真正做好“崗位主人翁”!

  員工培訓總結15

  轉眼間為期一周的新員工入職培訓已經結束,首先得感謝集團領導給我們提供這個機會和平臺,讓剛剛離校入廠的我們感受到了集團給予的重視和關心。增強了大家的歸屬感,讓正處于入職轉換適應期的我們更順暢地完成角色轉換,早日成為一名合格的職場人員。

  在集團人力資源部的合理安排下,讓我們對集團的各部門及各分公司有了一個整體的了解和直觀的現場參觀。

  此次的培訓內容非常豐富,主要有公司概況、企業文化、集團的組織構架和管理模式、人力資源規劃與職業生涯、戶外拓展訓練、軍事化訓練、質量管理、集團主營產品及生產工藝流程、安全教育、生產現場參觀、蘭石展館參觀、集團管理制度、職場溝通技巧、時間管理、職業心態輔導及常用公文寫作等諸多方面的系統學習。通過七天的培訓,使我在最短的時間里了解到本公司的基本運作流程,以及公司的發展歷程與企業文化、企業現狀和一些專業知識。本次培訓使我受益匪淺、深有體會。

  首先由集團張總做公司概況的介紹,讓我們了解蘭石從1953年建廠至今的發展歷程、市場戰略、愿景規劃。通過自己的親身經歷,為我們陳述了成功所必備的幾個條件,讓我們“不拒小事、不懼大事、受得了挫折、耐得住寂寞。

  ”張總語重心長的話語無不深深地教育著在座的每一位新員工。

  聽著建廠初期來自全國各地的優秀前輩為蘭石做出的努力和貢獻,那才是值得我們尊重和學習的對象。仿佛帶我們重新走過50多年的風雨,見證企業的進化,也了解到其中的艱辛。

  讓我們更加珍惜來之不易的今天,激勵我們更加努力地去建設輝煌的明天。使大家士氣高漲,信心倍增,對未來充滿幻想和期待。通過培訓,我們了解了面向國際市場,以中國制造能源機械裝備,塑造名族裝備制造業的標桿的企業使命。鉆無止境,煉就一流的蘭石精神更是深入人心。姜總針對企業文化做了言簡意賅的報告,通過認知蘭石文化,我們要繼續傳承蘭石精神。使我對企業文化建設在公司發展中的重要作用有了更深刻的理解,也堅定了我發揮專業特長為企業文化建設貢獻一點力量的決心。最有意思的還數拓展訓練,各種驚險刺激的游戲時而讓大家尖叫時而讓大家沉默。

  當所有參訓人員通過最后一道畢業墻時,都淚如雨下,這不是因為辛苦或困難,而是為自己的成長喜極而泣。這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經歷,更給了我一筆寶貴的精神財富!衷心感謝領導為我們提供這次機會。如何把這次活動心得落到實處,還有五點感受:

  一是要熱愛我們的集體,熱愛我們的團隊,熱愛我們的事業;

  二是要竭盡所能發揮好崗位作用,崗位優勢,不能因為自己的努力不夠而影響了團隊集體的進步;

  三是要誠信待人,誠信做事,挖掘自身潛能,增強自信心;

  四是要有包容心、善良心,允許別人犯錯誤;

  五是勇于接受挑戰,磨練戰勝困難的毅力,敢于戰勝自我。

  要知道,只要不放棄,一切皆有可能。

  關于職場溝通技巧和職業心態方面,蘭大何教授和邱教授結合實際案例給了我們精辟的講解。知道了作為職業人應具備的五個心態

  歸零心態、執行心態、合作心態、包容心態、感恩心態。我們要把單位當做舞臺,把同事當做伙伴,把挫折當做存折,把危機當做時機,把障礙看做最愛,要感恩給予我們成長機會的人和事。

  七天的培訓雖然已經結束,但是我們的工作才剛剛開始,如何更好的開展自己的工作應該是我們當下思考的核心問題。

  下面是我的幾點個人體會

  1、盡快實現角色轉變,找準個人定位,適應新的環境。從學校到社會是一個大的轉變,在這個過程中難免會有不適應,但這并不是逃避現實的借口。

  既然我們來到了各自的工作崗位,那么就應該明白,我們不再是一名學生,而是公司的一名職員。就應改變學校的散漫,熟悉公司的各項規章制度,加強紀律性,依次來嚴格要求自己。

  2、著力培養忠誠意識、責任意識和吃苦耐勞意識。既然選擇了蘭石,就說明我們信任蘭石,就要忠誠于蘭石。要敢于承擔責任,有吃苦耐勞的心態,用自己的業績來證明自己的價值。

  3、時刻謙虛謹慎,勤于學習,盡快熟悉本質工作。作為剛走出校門的我們,幾乎沒有任何實踐經驗。所以要時刻向前輩虛心請教,認真學習。從小事做起,鍛煉自我,實現成長。

  總之,此次新員工入職培訓我受益匪淺,不僅使我的個人素質得到了提升,而且加強了自我認識,開闊了個人眼界。更重要的是給了我努力工作的信心。相信有集團各級領導的關懷和正確領導,工作崗位上各位前輩的悉心幫助和指導,再加上我個人的不懈努力,一定能夠干好自己的工作!

  員工培訓總結16

  在上崗之際感慨頗多,很多環境、很多工作內容還需要去熟悉適應,我想這是一個學習的過程,一個歷練的過程。工作后對自己的期許是,利用平時空余的時間,經過自己的努力,盡快適應環境和崗位,主要是加強專業基礎知識的學習,熟練操作,認真踏實地工作,戒驕戒躁。同時,用自己的知識和行動服務于病人,急病人之所急,想病人之所想,并虛心請教,學習和借鑒老師們的臨床經驗,不斷充實自己。在醫院這樣一個良好、和諧的大氛圍下,我想我會很安心踏實地工作,并逐漸形成良好的工作習慣和態度。有計劃固然很好,而現實是未知多變的,重要的是計劃能在具體實踐中完成,希望自己能努力做好。

  我們此次進行了為期三天的崗前培訓。這次培訓內容豐富,精彩動人,讓我受益匪淺。作為一名新護士,經過這次崗前培訓,我更加深入了解我們醫院的工作環境、規章制度、組織文化和員工使命。這讓我更好更快地融入這個溫暖的大家庭,為今后的工作做了很好的鋪墊。

  醫院領導對新員工的關懷。崗前培訓伊始,領導從管理層面給我們新職工描繪醫院發展的藍圖。醫院是一個大家庭,我們每個人都是其中的一份子。醫院能夠健康持續發展,我們也會因此受益。文化建設是組織的一個重要使命。組織文化是一種集體認同感,集體成員對組織的目標達成共識,團結奮斗,實現醫院的又快又好的發展。優秀的醫院文化,才能增強醫院的核心競爭力,實現組織的目標。優秀的醫院文化,能夠凝聚每個職工的力量,提高自身的水平,從而提高醫院的整體醫療質量,為病人提供更好的醫療服務。

  我還知道良好的醫患、護患溝通是緩解醫患矛盾最有效、最根本的'辦法。尊重、關心和保護病人是我們每個醫護人員的基本守則,一切醫療活動均應以此為前提。以我們護理工作為例,良好的護患溝通不僅減少了護患矛盾,也是對護理效果的增進。在日常工作中,或許是給予病人一個恰當的稱謂,或是一句簡單的問候,都能使他們心情愉快,自尊心得到滿足。認真做好每一項操作,每一次護理,取得他們的信任,讓他們放心,有事有話,都會樂于與我們交流了。另外,在實際工作中,我們自己就要保持樂觀的心理,并以積極的情緒去渲染、帶動病人,使之能平靜、從容地面對每天的治療。

  總而言之,護理,也是一門藝術,期望讓別人能理解我們的付出,首先,每個人自己就要讀懂了它。這次的培訓雖然短暫,但我所受到的啟迪和教育,對我以后的工作起了很大作用。學習是進步的源泉,我以主人翁的姿態,積極投身到醫療衛生事業當中,不斷學習實踐,不斷提高自己。承載著我的夢想,去當一名光榮的白衣戰士。

  員工培訓總結17

  醫院新入職員工崗前培訓已經結束,期間,醫院領導班子分別從醫院發展史及現狀;醫院規章制度及醫風醫德:醫院結構及安全教育:醫院感染及預防保健:人口及計劃生育等方面對我們進行授課。

  培訓之初,授課老師不僅為我們介紹了醫院的概況以及五十多年來的發展歷史和業績,還滿懷深情地講述了自身的工作成長之路,讓我深切感受到一切的成就都來之不易,都來自于堅持不懈的努力和勇于奉獻的精神力量。雖然我是土生土長的包頭人,而且父母以及老一輩也是終身奉獻于包鋼,但是其實我對包鋼醫院了解甚少。五十多年前,由北京協和醫院、北京解放軍總院專家支援邊疆和中國人民志愿軍第541醫院成建制轉業人員組建包鋼醫院,繼承著老一輩醫院人高超的診療技術和優良的傳統。

  頓時讓我感覺無上榮幸我能夠來到這家醫院工作!安灰砸幘兀荒艹煞綀A”,無論醫院的歷史的是多么的悠久,也不能躺在功勞簿山吃老本,為了醫院管理正規化,醫院不斷完善并且制定各種規章制度。其實制度的目的不是約束,是為規范行為,規避可能風險,提高工作效率。醫療工作自小在我心目中一直都是崇高的職業,“救死扶傷,治病救人”一直都是我對這個職業的印象。但是不知從什么時候開始醫療糾紛頻頻發生,使得醫療工作成為一種高危職業。由于醫院環境的特殊性,所以醫院感染和職業防護教育對我們尤其重要。盡管現在的醫療環境不盡人意,但是我們不能忘記自己選擇這個職業的初心,也不能忘記進入醫學院時所做的宣誓。

  健康所系,性命相托。

  當我步入神圣醫學學府的時刻,謹莊嚴宣誓:

  我志愿獻身醫學,熱愛祖國,忠于人民,恪守醫德,尊師守紀,刻苦鉆研,孜孜不倦,精益求精,全面發展。

  我決心竭盡全力除人類之病痛,助健康之完美,維護醫術的圣潔和榮譽,救死扶傷,不辭艱辛,執著追求,為祖國醫藥衛生事業的發展和人類身心健康奮斗終生。

  法律與規章制度是一條有形的鞭子,而醫德醫風是一條無形的鞭子,一直鞭笞著醫療工作者。

  通過這幾天的崗前培訓,說實話讓我受益良多。建立良好的工作與人際關系不僅對我們個人專業素質的提高,而且對服務質量、服務意識的提高有所幫助。作為一名醫療工作者做到微笑是最基本的,微笑可以給病人帶來溫暖、安慰和希望;同時醫務人員還應對病人予以寬容,做到將心比心,設身處地的為人著想,真心地關心他人,這樣才能做一個受歡迎的人,才能更好的融入社會這個大家庭。

  員工培訓總結18

  自從去年10月入職以來,我已經在計算所度過了近一年的時光。作為一個略微老舊的新員工,通過參加這次新員工培訓,再回顧這一年在所里的工作和生活,發現自己還是有不少收獲。

  我入所后不久,高性能中心就準備搬去環保科技園的新辦公樓。在搬家之前的一次動員會上,第一次聽到了孫所長的講話。孫所長在講話中細致地描述了計算所今后的發展方向,還勉勵我們艱苦奮斗、敢于創新。時隔大半年,我又有機會在新員工培訓中聽到孫所長的報告。孫所長的報告不但介紹了計算所未來發展的整體構想,還指出了不再追求制造超級計算機的原因,以及對過去計算機行業發展方向的反思,把計算所過去發現的問題和將來可能遇到的困難毫無保留的對我們做了講解,并鼓勵我們勇于拼搏。

  這一點給我的印象非常深刻。因為在我的印象中,很多國有企事業單位的領導,或許是擔心員工的心理承受能力不高,亦或許須要維護自己的權威形象,通常不愿意將過去走的彎路和今后發展中可能遇到的困難告訴員工,一般只是許以美好的“錢”景,來鼓勵大家努力工作。而我第一次聽到孫所長的報告,就被其毫不掩飾,敢于直面困難的精神所打動。我相信如果人人都有這樣的拼搏精神,計算所一定能在計算技術的發展歷史上,留下堅實的印記。

  在這次新員工培訓中,另一個使我深有感觸的主題,就是“定位”。孫所長通過分析計算技術的發展趨勢和計算機產業的現狀,解釋了計算所在學術研究和產業發展中的定位。而卜東波老師在如何選擇研究方向的話題中,亦從側面解答了科研工作者在整個科研脈絡中的自我定位問題。這讓我認識到,在今后的工作中,要更多地關注自己在整個科研項目中的位置。只有正確認識所處的科研環境和發展趨勢,參照自己的能力和目標,有了清晰的定位,才能在工作中有所成就。

  這為期一周的拓展訓練和員工培訓,也給了我很多機會認識其他新同事。在大家的交流互動中,我深深的感受到大家對計算所價值觀的認同!翱蒲袨閲謶n,創新與民造!钡膬r值取向,也被很多同事所提及。我自己曾在公司工作過一段時間,而公司在市場中的價值取向,即為追求利潤。這樣的價值取向通過公司的組織結構層層傳遞到基層,常常就退變為一個“錢”字,以追求短期利益為唯一目標;蛟S說“天下熙熙,皆為利來;天下攘攘,皆為利往”才是對中國當下最為貼切的描述,但作為一個還存有一絲理想與追求的年輕人,還是希望能對社會的進步與發展有所貢獻。而計算所在現今這個浮躁的社會氛圍中,還能堅持這樣純正的價值觀,令我十分感動。

  一周的培訓時間十分短暫,但我得到的收獲卻很多。拓展訓練提升了我們的團隊協作意識,而所內的培訓讓我們更深入的了解了計算所的歷史、文化和發展方向。特別是在此期間認識了很多新同事,不但成為了生活中的好朋友,相信今后也會是工作中強有力的合作者。最后我也希望能和計算所和其他同事一起,對智能化信息社會的發展有所貢獻。有了智能設備的幫助,我們或許能在不久的將來,都從“繁重的重復勞動中解放出來”,把這個世界真正變為“自由人的自由聯合”。

  員工培訓總結19

  入餐廳這個大集體,也通過這幾天領導對我們的培訓,讓我們這些員工受益匪淺。以下就是我對這次餐廳培訓的心得體會—服務的重要性,一個餐廳能不能在激烈的市場競爭中,持續穩定地發展,能否成為品牌企業,菜品、服務、環境三大支柱缺一不可。菜品和環境的提升需要花費人力、財力及較長時間的投入。隨著就餐觀念的變化,如今人們越來越重視餐廳的服務水平,甚至把服務水平的高低作為選擇餐館的重要依據。因此,提升服務水平是投入少、見效快的主要手段。

  提升服務水平的核心在于提升服務人員的素質,服務語言則是服務人員素質的最直接體現。語言是人們用來表達思想、交流感情的交際工具。服務不是演講也不是講課,服務人員在服務時只要清楚、親切、準確地表達出自己的意思即可,不宜多說話。服務過程中不能只有鞠躬、點頭,沒有問候,只有手勢,沒有語言的配合。傳統服務是吆喝服務,鳴堂叫菜、唱收唱付,現代服務則講究輕聲服務,為客人保留一片寧靜的天地,要求三輕(即說話輕、走路輕、操作輕)。一些服務人員往往由于靦腆,或者普通話說得不好,在服務過程中不能向客人提供清楚明了的服務,造成了客人的不滿。特別是報菜名,經常使顧客聽得一頭霧水,不得不再問。

  由此妨礙主客之間的溝通,耽誤正常的工作。即使是因為地方風味和風格突出的餐廳,要采用方言服務才能顯現出個性,也不能妨礙正常的交流。因此這類餐廳的服務員也應該會說普通話,或者要求領班以上的管理人員會說普通話,以便于用雙語服務,既能體現其個性,又能使交流做到曉暢明白。餐廳人員直接面對顧客服務,每天接觸的客人很多,而且什么樣的客人都有。雖然他們在服務時很小心,但有時仍難免一時疏忽,造成客人的傷害;或者服務人員服務時所做的一切都符合規定,但仍然不能使客人滿意。這里餐廳服務人員應以“顧客至上”為原則,向客人道歉以求客人的諒解。身為餐廳的服務人員,一定要了解各種顧客的類型,才能隨機應變,把握時機,應答自如,順應其需要,提供最佳的服務。

  要做到以上的服務,平時必須要注意修養,不要隨便發脾氣。一定要做到服飾整齊、儀容端莊、態度和藹、親切待人、認真負責、迅速合作、誠實不欺、禮貌周到等要求,讓客人感覺進入所接受的服務無可挑剔,F將各項應遵守的規定分述如下。

  一、服務員的儀態

  服務人員在服務時一定要服飾整齊、儀態端莊,使顧客深信餐廳是重清潔服務的。男性服務生必須常刮胡子,衣服整齊,雙手及指甲要清潔,并注意口臭及體臭。女性服務生頭發要梳理整齊,并帶上規定的發罩;除了結婚戒指及手表外,不帶其他任何裝飾品;不要使用艷色指甲油,指甲要修剪整齊;穿規定的平底鞋及長筒襪,給客人留下端莊及注意衛生的印象。工作時服務人員不要抽煙、嚼口香糖。禮貌、親切、助人為樂的態度以及講話時適度音調等更能增加服務生的美感。餐廳服務人員在服務時一定要做到態度和藹,待人處事的態度須非常小心。如發生意外事件時,應記住一定要忍耐,以誠懇的態度來解決任何爭端,一切以“顧客至上”為原則。

  二、服務員的合作精神

  工作人員一定要做到認真負責,迅速合作,這樣都能使工作更順利。服務員不但應能愉快勝任自己的工作,而且也應能發現及了解同事們的困難,并立刻知道在何處以何種方式來協助同事。這種積極參與、合作的精神有助于工作的順利進行。

  三、服務員的誠實與禮貌

  工作的同事之間一定要相互尊重,互相幫助;遵守餐廳的規定,不貪財,不欺騙客人,禮貌周到。這樣在服務時,才會贏得客人的好感。只要平時就注意培養從業人員應有的修養,生意才能更好,才能達到餐廳營利的目的。

  禮貌、親切、助人為樂的態度以及講話時適度音調等更能增加服務生的美感。

  另外,餐廳服務人員在服務時一定要做到態度和藹,待人處事的態度須非常小心。如發生意外事件時,應記住一定要忍耐,以誠懇的態度來解決任何爭端,一切以“顧客至上”為原則。

  以上就是我在這次培訓中的心得體會,這些知識內容都是領導在培訓課程中對我們的淳淳教誨,無論是在餐廳的那個部門想要做到更強最好,那么就要理解服務的重要性。要好好的學習,不辜負領導對我們的期望,讓我們做到最好。讓餐廳越來越好,更上一層樓。

  員工培訓總結20

  根據農行應屆畢業生入職要求,本人于20xx年8月5日至8月16日在中國農業銀行上海市分行培訓學校進行了實習。實習期間,在分行各個部門領導和培訓老師的幫助下,我熟悉了農業銀行的主要經濟業務活動,理論水平和團隊協作能力均得到了鍛煉和提高,F將培訓期間的具體情況及體會作一個小結。

  在培訓這段期間,農行上海市分行的部門領導通過精心準備的PPT,為我們生動的講解了銀行業發展情況、職業道德、反腐倡廉以及農行各個部門的業務操作流程等,點鈔及ABIS系統的銀行基本功的培訓及練習也讓我們的銀行基本技能有了一定的提高。讓我對農行的組織構架以及主要業務有了一定的認識。令我印象最深的是張老師的投資銀行業務介紹,使我對農行投行部的業務產生了濃厚的興趣。農行上海市分行的投行部門成立的比較晚,但是這并不妨礙投行部門的發展前景,反而給予了從名校畢業的應屆畢業生們去投身投行事業的機會。作為現代一流的商業銀行,投行業務的發展是商業銀行更高的發展趨勢,各種復雜的金融衍生品以及變化莫測的金融市場需要行業精英團隊去經營鉆研。同時我也意識到自己的投行相關知識相當缺乏,應當在以后的工作生活中更加努力的去學習投行相關知識,爭取有朝一日能夠加入到農行投行部的精英隊伍中。

  除了農行上海市分行各部門的精彩介紹之外,此次培訓還安排了“至言公司”對我們進行室內和室外的團隊訓練。通過團隊訓練,我學習到了很多在實際工作中非常有用的素質,如團隊協作,領導力,團隊創新等。其中令我感悟最深的一堂課就是“拼七巧板”的團隊訓練。在該項訓練中,我們被分為一個領導組和六個一般小組,領導組有自己的任務,同時各個小組也有自己小組的任務,領導組負責“七巧板”和“七巧板”圖紙的管理和發放,每個小組用“七巧板”拼出特定圖形就能加分,領導組可以指導各小組完成特定圖形來獲得領導組加分和一般小組加分,這項訓練的最終目標是由領導組帶領的全體小組達到一個特定的分數才算是完成。在七巧板訓練中我被分到了領導組,訓練剛開始場面就亂了,以至于最后領導組完全處于“快遞員”的身份而非“領導者”的身份,最終我們的任務沒有完成。大家在總結中都頗有感觸,覺得領導組與小組的溝通十分重要,而且領導組必須有足夠的威信來控制全局,不然受制于各個小組就只會導致大局的失敗。雖然我們在訓練中任務失敗了,但我相信大家懂得在以后的工作中如何和領導充分溝通,如何放下個人利益來完成全局的利益。

  通過這次農行系統的入職培訓,在行里各位領導和培訓學校老師的悉心安排下,為期兩周的新員工培訓結束了。在培訓學校,除了學習了銀行業務知識以外,我還結識了一批優秀的充滿活力的農行青年才俊,這是我最大的收獲。最后,十分感謝農行領導在培訓快結束的時候,在百忙之中抽出時間來看望我們這些新員工,使我們每個人的心中都暖暖的。在以后的工作中我會謹記領導的五條忠告,全身心的投入到自己在農行接下來的工作中。

  員工培訓總結21

  作為一名新員工,很榮幸能夠加入國泰君安這個大家庭,更感謝在我初來乍到對各項業務不熟悉的時候公司能夠組織這次培訓。在四天的培訓中,既有公司各業務條線骨干向我們傳授的業務開展流程、技巧,又有分公司領導給我們介紹的公司文化、公司戰略和理念,最后一天的素質拓展訓練,增強了新員工集體的凝聚力。這次培訓讓我深刻認識到國泰君安山東分公司是一個團結的、積極的、有戰斗力的集體。我以身為這個集體一員而自豪,想到將來可以為這個集體的榮譽而努力,我又倍感激動。

  我將本次培訓分為了三個部分:兩天半的業務知識傳授,半天的領導座談以及最后一天的素質拓展。我對于這三部分內容感悟是不同的。

  一、在兩天半的業務培訓中,我的腦海中一直浮現這么一句話:"師者,所以傳道受業解惑也。"對我而言,每一位同事都是我的老師,特別是各位向我們傳授知識的各位業務骨干?粗麄冋驹谂_上侃侃而談,渾身散發著自信的光芒,我不禁心馳神往,以至于暗下決心一定要踏實工作、努力學習,以期將來某一天也可以向他們一樣在臺上向又一批新員工講述自己工作的心得和技巧。

  劉程總向我們介紹了中國股票市場的發展歷程,讓我認識到這個行業的發展并不是一帆風順,有低谷也有高潮,但是一批又一批的券商人為了一個更加健全、更加完善的股票市場而不斷努力著,現在我也成為了他們中的一員,想到這一點,突然有一種神圣的使命感,這令我既緊張又激動。王春曉總跟我們講述了風控合規的重要性,以一個個真實的案例告訴我們"莫伸手,伸手必被捉".是啊,"無規矩不成方圓",這句話從小到大不知聽了多少遍,但是之前的我并沒有意識到這句話在金融行業的意義甚至重要過在別的行業里面。特別慶幸,在我剛剛進入這個行業公司就讓我認識到了這一點,就像一顆小樹,剛剛破土,就被捋直了樹干。還有公司各部門負責人和骨干向我們新員工詳盡、生動的傳授了各項業務開展的流程以及開發客戶的技巧。感謝,是我想對他們每一位說的詞。同時,我也在心里告誡自己,一定要盡快成長,絕對不能讓各位前輩和同事的努力白費。

  二、第三天下午的領導座談,對于我來說就是一場心靈之旅。談話的內容不再拘泥于具體業務,在更高的高度給予我們指引,特別是張總關于90后員工的談話,令我受益匪淺感觸良多。作為一個94年出生的"孩子",又是一名藝術生,我常常陷入矛盾當中:一方面,家長和長輩告訴我,要好好聽大人的話,努力配合別人,不要做出格的事情;而另一方面,周圍的同齡人又說,我們是新一代的青年,就是要做自己喜歡的事情,與眾不同才是我們的風格。有時候我真的不知道如何做才是對的。但是那天下午,張總告訴我們,作為一名90后,個性鮮明是我們的特色,不走尋常路勇于創新是我們的優勢,要敢于發聲,敢于承擔,但是同時,一些傳統的東西,比如誠信,比如團結,要根植內心。用傳統的精華圓潤我們的鋒芒,外放的光芒當收于內心的平靜。這些話,像一雙有力的大手解開了我內心矛盾的結,給我指明了方向,讓我明白作為一名90后,該如何去做才能更好成長,更好的服務公司。

  三、最后一天的素質拓展訓練,讓我們每一個人都認識到"決策力"、"執行力"、"團結"的重要性。所有的項目中,給我觸動最深的,莫過于攀爬"畢業墻"了。當我看到那面高達4.2米,光禿禿無處借力的墻時,我內心只有一個想法:是在開玩笑吧,這怎么可能上去。說實話,我退縮了,反正我是一個女孩子,上不去也不會有人說什么,而且40個人呢,怎么可能上的去。后來,教官向我們講述了爬墻的方法:搭人梯,也就是踩著下面的人爬上去。我當時在想,誰會去當那個主梯呢,一百多斤踩在肩上多疼啊。但是真正開始攀爬的時候,我震驚了:有好幾位同事主動站出來要當那個主梯。那時候我并不知道是什么一種力量讓他們能夠站出來,只是感覺到震驚。攀爬開始了,一個、兩個、三個……很快,輪到我上了。當我踩在同事并不算很厚實的肩膀上,看著上面同事伸下來的手,我有一瞬間的愣神,只覺得心里多了一些什么東西,這個東西不同以往,不來自于工作和學習,卻讓我踏實,讓我溫暖。我笑著握住了上面同事伸下來的手,在他們的幫助下,我站在了那面在我看起來不可逾越的高墻之上。上來的一瞬間,我卻哭了,說不上是喜悅還是激動,眼淚就是那樣流了下來。

  很快,就剩下最后一名同事沒有上去了。他沒有絲毫的慌亂,有條不紊的與已經達到安全范圍的同事配合著,看著他被提到半空,腳下沒有任何著力點,我的心也跟著提了起來,不由自主的伸出雙手做起了保護。終于所有人都安全了,40個人,27分鐘,征服4.2米高墻,這種在我看來不可能完成的任務就這樣被我們的團隊完成了?粗切⿹斨魈莸耐履羌t腫的肩膀,我突然明白了是什么讓他們能夠站出來:是責任,是擔當,是團隊意識和奉獻意識。作為一個女孩子,在這種項目中我可能永遠也沒辦法成為最下面的那一個,但是在今后的工作中,我會努力的承擔起自己的責任,為了組織和集體奉獻自己的全部力量,絕不退縮!現在想起來這段"爬墻"的經歷,還是會有感動縈繞在我的心頭。感動、感恩、感謝……

  最后,還是要感謝靜姐,感謝青蒙哥,感謝參加培訓的每一位小伙伴,你們讓我感受到了家的溫暖,有你們我很開心,很幸福。

  4天的培訓很快結束了,但是我的學習之路才剛剛開始。我將以公司使命為己任,學習、落實"國泰君安三年發展戰略",始終遵守合規條例,用實際行動維護公司品牌和聲譽,能夠和所有同事共創業績、共享成果、共同發展!真誠的祝愿國泰君安以及我們山東分公司的明天會更好!

  員工培訓總結22

  通過學習,對廣東電信和我院有了初步了解,也懂得了如何做一名合格的電信員工,明確了自己今后工作的重點。首先必須具備堅定的信仰和正確的政治方向,熱愛祖國,熱愛人民,擁護中國共產黨的領導。樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。堅持用科學的眼光看待世界,自覺抵制各種歪風邪氣,和各種偽科學作斗爭,抵制擾亂社會治安,蠱惑民眾,公然與政府對抗等違法亂紀行為。作為大學生,我們應該懂得當前安定團結的政治局面、人心穩定的社會局面對于我們的國家、我們的民族是如何來之不易的。無論有多少想法,多少需要解決的問題,我們當前的任務是把經濟發展上去。在發展經濟和社會體制改革的過程中,許多問題會迎刃而解!鞍l展才是硬道理”。

  其次,作為一名電信員工,必須具有良好的道德品質。同時,我們是社會的一員,必須具有良好的社會公德。自覺遵紀守法,不作違法亂紀的事情。不斷提高個人素質,形成良好的職業道德。樹立良好的社會形象,急客戶之所急,想客戶之所想。在我成為一名電信員工之前,對中國電信,我聽得最多得是中國電信資費很高,并且服務質量差。我想,這無疑與某些員工自身素質和職業道德比較低有關。

  為了形成良好的道德品質,我們必須熱愛電信事業,愛崗敬業。具有堅定的職業信念,追求職業理想;立足本職,作好工作;熱愛自己所在企業,維護本企業的利益和信譽;具有全局觀念,服從調度指揮;具有團隊精神;堅持實事求是,對工作一絲不茍。

  此外,作為電信人,必須具有良好的技術水平和崗位能力。首先能夠勝任本崗位工作,具有完成本職工作任務的水平和能力。為了適應日趨激烈的競爭,保證企業在競爭中始終處于不敗之地。我們應當保證我們始終是高素質的員工,具有不斷學習、開拓進取、不斷提高自己的水平和能力的精神狀態。

  在合格的電信員工的基礎上,我們要進一步作一名優秀的電信員工。前面是我們這些新員工應該具有的思想準備。在工作中不斷充實自己,完善自己。

  員工培訓總結23

  時光飛逝,在國家電網技術學院的培訓生活已經接近尾聲。作為此次參加培訓的一名新員工,我深知這個機會來之不易,感謝寧夏電力公司、銀川供電公司能夠給我提供的一次提升自己的機會,幫助我盡快地完成人生角色的轉變;厥走@五個月的日子感慨頗多。五個月前,我帶著一份憧憬,一份驚喜,對新知識的渴望,踏入了國家電網技術學院,開始為期五個月的培訓學習生活。按照國家電網公司要求,本次培訓采取封閉式、準軍事化管理模式,培訓內容注重技能操做,具有較強的針對性、實用性。三千名來自全國各地的學員,組成了這個臨時的大家庭,短短的五個月間季節發生了變化,知識在這里積累,友誼在這里生根發芽。

  初到濟南,一開始迎接我們的便是一周的軍訓。原以為告別了學校便不會再有這么嚴格的軍訓了,而事實告訴我們進入一個企業一樣需要嚴肅的紀律,特別是國家電網公司提出的“準軍事化管理”便是要求我們有部隊一樣作風,用軍隊的形式行為來要求我們的工作,做到令行禁止。一周的軍訓雖然很辛苦,而且天氣異常惡劣,但是我們都體會到其中的快樂,來自全國各地的同事們經過這次軍訓都很好的互相認識了。一個星期的軍事訓練讓我深刻體會到人在逆境中是很容易成長的,也讓我體會到在壓抑環境下做事是多么的辛苦。軍事訓練也增加了我們生活習慣的訓練,每天按時起床睡覺,按時出操,生活用品按照要求擺放整齊,良好的生活習慣是一個人成功的保障,良好的品格是一個人成功的根本,良好的能力是一個人成功的必備條件。

  培訓過程:

  培訓是從國家電網公司的企業文化開始的,以前對國家電網公司的認識僅限于知道國網是中國最大的公用事業企業,經過這次系統學習國家電網公司企業文化,對國家電網公司有了一個全面深刻的認識,國家電網公司是關系國家能源安全和國民經濟命脈的國有重要骨干企業,以建設和運營電網為核心業務,承擔著為經濟和社會發展提供安全、經濟、清潔、可持續的電力供應的基本使命。1個公司,26個省,150萬員工,世界五百強最新排名第8,全球最大的公用事業單位。這是對國網最直接的認識。

  國家電網公司把企業宗旨、企業精神、企業理念和奮斗方向作為核心價值觀,明確宣示公司對國家、對電力客戶、對合作伙伴、對員工、對社會所遵循的價值取向和價值判斷。核心價值觀是國家電網公司企業文化的靈魂,是國家電網公司賴以生存和發展的動力源泉。核心價值觀的提出,標志著國家電網公司作為一個特大型國有骨干企業正步入快速發展時期,并對國家電網公司的快速健康發展起著重要的指導和推動作用。

  第一個月的學習主要是以熟悉了解相關知識、學習安全規程為主,每天的生活安排的很充實從早晨的早操到晚上的晚自習。我們通過觀看錄像了解變電運行的主要職責以及在變電工區的安全教育。使我們知道自己將來所從事的崗位的職責、負責的范圍等等,最關鍵的是在變電工區的安全要求。我們通過安全學習、觀看案例充分的意識到安全之于從事電力工作的重要性,提高了安全警惕性。與此同時,我們還通過上機操作學習了電氣設備的運行和維護。利用國網技術學院開發的學習軟件我們可以將變電一次、二次及線路部分所有的設備一一學習,從理論、結構、維護等方面使我們有了最基礎最充分的認識。理論的學習往往都是不夠的,國網技術學院也特意的為我們安排了一次變電站的現場認知實習,以便讓我們可以做到“知行合一”。在棗莊供電公司的五天里,我們分別到了兩個110KV變電站進行了參觀和操作。從現場實際了解了一、二次設備的作用、構造、工作原理,并在保證安全的前提下進行相關的操作演練,受益匪淺。我們還進行了電工基本技能、安全基本技能、登高作業等方面的培訓。作為國家電網公司的一員,登桿是一項最基本的技能。從這一天的培訓中,在老師的耐心指導下,我們都掌握了登桿這項最基本的技能。還有電工基本技能和安全基本技能的培訓,我們學會了如何做觸電急救、滅火和接線等一些基本的技能。作為電力公司生產一線的員工,隨時都有可能碰到觸電的情況,學會觸電急救,不僅是對自己負責,也是對別人負責。而滅火不僅是在工作上需要,在生活上也是必須掌握的。

  在接下來的四個月里我們正式開始接觸變電運行專業知識的學習,首先一個月是手工填寫操作票。在各網省公司兼職老師細心的講解下,分別對10kV、110kV、220kV、500kV各個電壓等級系統的線路、母線和主變的停送電的倒閘操作進行了學習,通過自己手寫操作票,發現其中存在的問題,并加以改正,使我對倒閘操作票的流程和注意事項有了清晰地了解,對我們以后的工作有極大地幫助。

  接下來一個月是工作票許可、終結,二次回路和繼電保護。變電運行人員作為工作票的許可人,對工作票的許可、終結要有完整的認識和了解,先是對有問題的工作票查錯,讓我們對工作票的各項許可任務十分清楚、無一遺漏,接著填寫空白工作票,對檢修試驗工作布置全面可靠的安全措施,從中鍛煉了我們嚴謹的工作思路和認真的工作態度;通過對開關、刀閘、電壓互感器、電流互感器以及變壓器冷控二次回路的學習,能夠完成部分二次回路的識圖和原理分析,其中印象最深的還是襄樊供電公司的曹東老師講的變壓器冷控二次回路,對復雜的二次回路圖,曹老師能化整為零,分步講解,最后統一分析,讓我們對看似復雜的變壓器冷控二次回路圖有了清晰地認識,對我們以后的二次回路識圖有很大的幫助;通過對線路、母線、變壓器、電容器以及站用變微機保護的學習,能夠了解各電力設備的保護原理和保護配置情況,其中棗莊供電公司的李衛和老師講的線路保護和重合閘裝置給我的印象最深,使我對線路高頻保護和重合閘裝置原理有了新的更清晰的認識。通過這月的學習,我們初步了解了變電運行相關專業(配合檢修試驗的工作票許可、終結,配合繼電保護的二次回路和微機保護原理)的專業知識,為以后的工作鋪平了道路。

  下來一個月就是設備異常處理、事故處理和巡視。通過對開關、刀閘、變壓器、互感器以及直流系統異常和事故分析,進而進行相應的異常和事故處理,以保證電力設備的安全穩定運行,這時,就要求變電運行人員在平常的設備巡視過程中細心觀察認真記錄,對發現的異;蚴鹿是闆r做到積極匯報、正確處理,盡量將損失降到最低。事故處理時考驗一個變電運行人員綜合能力的操作,也是較為重要的一部分,而對于我們這些剛接觸這個工作的新人來說還有很多的東西要學習掌握,同時也還需積累更多的經驗。設備巡視是我們上班要接觸的最平常的工作,要在工作中認真實踐所學內容,而對異常處理和事故處理還需要我們積累相當的經驗,以便在以后的工作中能應付自如,順利圓滿完成工作任務。

  最后一個月是用仿真軟件進行倒閘操作。這一套軟件逼真的模擬了一個變電站的環境,從一次到二次,各個部分均能模擬進行相關操作,這對于我們今后再接觸現場設備提供了很好的學習基礎。并且十分安全,能允許我們充分的學習。首先學習的是10KV線路倒閘處理,通過學習我能熟練進行線路停送電操作,并能對操作中出現的特殊情況進行處理,熟練掌握了對10KV小車開關及線路進行各種狀況的轉換。熟悉了站用電切換的基本原則和電容器保護的相關知識。最后階段我主要學習了10KV母線的操作和事故處理,這個階段的學習主要是學會對變電站可能出現的一些事故進行判斷和處理,經過老師認真細致的講解和我的刻苦練習,我能獨立在仿真機上熟練處理各種事故。接下來是220KV和500KV部分的學習,對220kV興隆站的開關及線路由運行轉檢修及由檢修轉運行和母線由運行轉檢修及有檢修轉運行分別進行了操作,還有500kV泰山站的開關由運行轉檢修及有檢修轉運行。順便了解一下事故處理相關信號分析和操作步驟,讓我們對之前學的事故處理有了清晰和深層次的認識和了解,讓我們受益匪淺。

  不僅如此,培訓期間,我們學習了特高壓電網、電網新技術等課程,這兩門課程讓我們了解了當今世界電網發展最前沿的狀態,知道了當今世界電力系統發展的趨勢和方向;我們還學習了電力系統一次設備的原理及應用,如變壓器、高壓斷路器、互感器等,這些一次設備的系統學習很好地彌補了我們在學校學習上的不足;我們也學習了二次系統及設備,如繼電保護及自動裝置、二次回路、站用交直流系統等知識,這些知識的學習和掌握為我們以后的工作打下了堅實的基礎。通過這些課程的學習,極大地彌補了大學時期學習的不足,因為這些課程都是從實用的角度,由來自生產一線的專家學者講授的,注重實踐;同時,也具有一定的理論深度和很強的實用性。

  在學習過程中,老師對我們要求是和現場實際工作時是一樣的,要求我們完全背畫一次接線圖,完整的操作票并且能夠完全操作。而在學習過程中,我們也是一樣的認真,因為我們都知道倒閘操作是最重要最基本的操作。在學習中我們時常討論交流,互相幫助,在重點難點的學習時我們也都能得到老師們及時的指導和幫助,使我們都能很快的掌握學習內容。在學習期間,我還不忘和老師交流,聽他們講了自己的經歷和工作中積累的寶貴經驗,感知電力系統的安全穩定是首要的,也深刻的知道了自身存在的不足。

  培訓體會:

  雖然培訓學習是緊湊而又充實的,但是國網技術學院仍給我們學員安排了許多豐富的課余生活,從而使我們身心上都得到了成長。我參加了學院組織的五四紅歌會、運行培訓部組織的拔河比賽、文藝晚會演出,班級婦女節狂歡晚會、我型我show等各項活動,深深感受到在國網技術學院這個大家庭的歡樂。在這個校園里,國網公司給我們提供了最優良的師資,最舒適的環境,能夠在這樣的一學院里完成踏入工作前的崗前培訓我們都心存感激。

  經過這次培訓之后,又使我重新對自己的職業規劃進行了認真的總結。懂得了一個人的成功與否不在于掙了多少錢,而在于在自己的崗位上能為公司,為社會做出多大貢獻,這才是我在我自己崗位上所能體現出的價值。由此,我給自己定了一個目標,就是在一到兩年內,不斷地充實自己的理論知識,提高自己的技術水平,能在自己的部門內成為骨干員工。在此基礎上,通過自己的不斷努力,再繼續向技術專家的方向邁近。而實現這一切,自己本身的能力是一方面,另一方面則是對工作的態度,認真是一切工作的基本原則,只有認真地對待每一項工作,努力把每一個細節都做好,才能不斷在自己的崗位上前進,不斷接近自己的目標。

  合抱之木,生于毫末;九層之臺,起于累土;千里之行,始于足下。回首四個月的培訓歷程,我感覺非常地充實,這次培訓令我終身難忘。我要從小事做起,從工作中的點點滴滴開始,向著自己的目標而前進!雛鷹勵志,一飛沖天!

  員工培訓總結24

  20XX年的夏天,是我永遠難忘的一個夏天。這一年的夏天我從校門走出,成為一名國家電網的新員工。這一年的夏天我剛結束電校舉辦的新員工培訓,回到局里又榮幸的接到了去參加國家電網公司新員工集體培訓的通知。這一年的夏天我剛從遙遠的上海求學回來,又獲得了去國網技術學院學習5個月的寶貴機會。

  20XX年8月21日,我局一行四人踏上了去齊魯大地的征程。路途中,我不斷提醒自己此次前去學習代表的不是自己,而是代表著吳忠供電局甚至是寧夏電力公司,我一定要好好表現,為局里爭光。經過三十幾個小時的跋涉,我們到達的目的地濟南。學校悉心安排了大巴在火車站門口接站,我們順利的與傳說中的國網技術學院來了一個第一次親密接觸。

  依舊清晰的記得當晚班會上來自全國各地的同學自我介紹時青澀的樣子,但在隨后為期一周的軍訓中我們變電五班54名同學很快就熟悉了起來。大家一起在驕陽下刻苦訓練,得空休息時就盡情放松。不管是在揮汗如雨的訓練場上還是晚上熱情拉歌的教室里都留下了我們最純真的笑聲。

  經過了一周同甘共苦的日子,培訓生活正式拉開了帷幕。初次聽到每天六點半出早操,晚上七點上晚自習的嚴格規定,學校到處都彌漫著不滿的情緒?墒墙涍^幾個月的堅持,我們才體會到學校的用心良苦。因為嚴格的管理,讓許多同學養成了吃早飯的好習慣取而代之了喜歡賴床的壞習慣,讓許多同學規律了自己的作息時間不再玩電腦到凌晨而是早睡早起。

  在國網技術學院不僅有科學嚴格的管理,還有來自各網省公司的優秀老師。老師們都精心準備,兢兢業業,用盡一切可能的方法把自己多年在現場工作的經驗積累傳授給我們,毫無保留。所以這個五個月來,我不僅溫習了基礎知識并加深了對之前理論知識的理解,同時還收獲了許多新的理論知識和操作技能。通過理論課的學習,我對變電運行這個崗位有了初步認識,了解了一名變電站值班員平時的工作內容主要包括:設備巡視,倒閘操作,微機保護、事故處理等方面,各工作內容的具體內容及要求。通過操作課的學習,我對變電站后臺機仿真軟件有了具體認識,親自操作加深了對理論學習的認識并且可以通過發現問題解決問題的方法來真正理解其中的原理。登桿實訓課上,在老師的耐心指導下我學會了如何使用腳扣和三角板登桿,站在離地面兩米多高的電桿上我深深地體會到了電力工人的艱辛。人工急救實訓課上,我牢記老師強調的急救要點,一次就把模擬人成功救活,當時的心情激動萬分。

  課余生活也在老師的牽頭和各級學管會的組織下如火如荼的進行。中秋的班級聯誼的愉快氣氛沖淡了思家的愁緒,拉近了同學們的距離。歌手大賽高手云集,精彩絕倫,就算做拉拉隊也是一種享受。運動會上大家積極報名,發揮自己的特長,操場上此起彼伏的吶喊聲伴著運動健兒的奮力拼搏繪成一幅最美的青春畫卷。籃球賽上各班都拿出殺手锏,龍爭虎斗,一決高下。重陽節登泰山,讓我領略到了五岳之尊的雄偉和十八盤的險峻。十一的大連海濱游,讓我終于圓了看海的夢,星海廣場的氣派、金沙灣的美麗、沿海公路的浪漫和空氣中淡淡的恬靜,都讓我沉醉不已。

  在濟南培訓的五個月是我職業生涯中的第一筆寶貴財富,我會讓這筆財富在今后的工作生活中熠熠發光。

  員工培訓總結25

  九月的陽光毫不吝嗇的從天空灑向大地,人們卻無暇顧忌陽關的呵護,大家都為心中理想的人生在奮斗?窗!在蓬勃發展的電力學院又來了一批新的員工們,他們像今天的太陽一樣生機勃勃,光芒四射,他們的人生即將翻開嶄新的一頁。

  通過為期五天的學習培訓,大家對省公司的企業文化有了更深刻的了解,對電力學院一路風風雨雨的發展歷程和各項制度也更加熟悉,為新員工更好的融入電院的大家庭,更好的工作打下了堅實的基礎。首先,學習企業文化,最求自我發展。企業文化是一個企業的精神財富,是企業在長期實踐過程中取得的文化成果,要了解一個企業必須先了解它的文化,要認同一個企業,必須認同企業的文化,只有當員工的價值觀與企業文化的內涵相互一致,企業和員工才能夠共同進步,共創佳績。通過老師的精彩講解,大家知道了我們省公司的企業文化是“努力超越,最求卓越”。短短的八個字言簡意賅,向員工提出了企業的發展方向和對員工的工作要求。這是一個不斷最求進步,不斷要求創新,努力最求發展的文化。這就給員工們提出了要求,樹立了目標,身為其中的一員我深感責任之重,壓力之大。就像老師講的那樣企業文化是水,能夠讓不同層次的人吸收能量,擁有在同樣的水平,所以我們唯有讓公司的文化內涵注入自己的思想,武裝自己的頭腦,才能像國網公司一樣在風雨的磨礪重不斷前進,不斷發展。

  其次,學習建設強大執行力。什么是執行,老師告訴我們執行就是按照統一的標準,一絲不茍的去做,而執行力就是貫徹戰略意圖,完成預定目標的操作能力。只有建設強大的執行力,員工才能更好的領會學校的發展戰略并為之努力奮斗,才能夠在部門里更好的領會領導的意圖,把部門的工作做到更好,更完善。那么如何建設執行力呢?老師告訴我們:

  第一要認同企業文化。員工只有認同企業的文化,才能夠使之成為企業未來的一部分,隨著企業共同成長。

  第二,要統一觀念。一個團隊的價值觀不統一,無從來談凝聚力,沒有凝聚力人員則會一盤散沙,那么后果不言即明,所以要建設員工的執行力,統一觀念使必不可少的一環。當人心思齊,團結一致時,沒有什么困難還能夠被稱為困難了。

  第三,提高溝通能力。部門時由一個個人組成的團體,只有溝通舒暢,意見一致的時候,才能發揮出組織的力量。正如人體的循環系統必須暢通無阻,人的身體各部位就能協調運作,就能夠精力旺盛,身強體壯。所以組織中的個人必須具備良好的溝通能力,才能夠使大家人盡其才,和諧共處,創造佳績。

  最后,學習了電力基礎知識。正如譚書記所說,身為電力學院的一員走出去就代表了學院,如果對基本的電力知識都一竅不通,肯定會貽笑大方,不但讓自己臉面無光,更重要的是有損學院的聲譽。所以,人資部派來一位電力知識豐富的老師給我們補上了一個知識的漏洞,讓我們都了解什么是電流,電能的轉換和電力系統的工作流程,使大家受益匪淺。

  培訓很快就結束了,通過培訓大家深刻體會到電院對人才的重視和對新員工的期望,我們也會以自己的努力來回報學院的期望,謹記著“愛電院,做主人”的校訓,不斷發展自我,為電院明天的輝煌播灑自己的一縷陽光。

  員工培訓總結26

  為了適應電力企業改革和電力企業不斷發展的需要,使電力行業的新生力量在上崗前對xx電力的歷史及發展、xx電力系統概況、管理模式及公司的企業文化、經營理念形成一個整體的認識,xx省電力公司組織了XX屆新進高校畢業生培訓班。根據省公司的安排和指示,XX年7月31日,來自xx省電力公司系統各電業局、電廠和中心機構的384名新員工來到了位于星沙泉塘的xx省電力公司中心培訓部,開始了我們的新員工培訓之旅。

  一、軍訓

  原以為軍訓是十分可怕的——怕訓練的殘酷,怕教官那逼人的眼神,怕在大家前展示自己,更怕訓練時渾身的酸疼,但你真正經歷過,才發現自己已漸漸喜歡上了它。在軍訓中感悟最深的莫過于站軍資了,軍訓開幕大會上,身著軍訓迷彩服的我們傾刻間大汗淋漓,沒有多久就開始有人左右搖晃,甚至不少學員都暈倒了。這是考驗我們意志的開始,在教官的嚴格要求和督促下,我們慢慢地戰勝了自己,從開始的十分鐘,二十分鐘,三十,四十,最后我們終于達到目標:60分鐘,一個也沒有倒下,真正做到了站如松。

  六天多的軍訓里,最能鍛煉我們的就是服從命令與吃苦耐勞,教官們對我們的嚴格訓練,老師們對我們的諄諄教導,讓我們深刻認識到這兩點的重要性。服從命令是軍人的天職,訓練中我們必須做到令必行、禁必止,嚴格按照口令要求執行各種隊列會操命令,即使是汗雨如滴、蚊蟲叮咬,我們都不能有任何的小動作,電力行業是一個高危行業,高壓高空操作中必須嚴格按照安全規程和操作票、工作票的要求一步一個動作,一個口令一個動作,任何一個小動作都可能造成電網或人身傷亡的重大事故。聽從命令和服從指揮在電力行業尤其重要。另外一點就是要求吃苦耐勞,軍事訓練中體力訓練的強度比較大,從太陽初升到炎炎烈日再到夕陽西下,甚至晚上我們都有各中操練,不少同學在站軍資的時候倒下了,還有人中暑了,每天訓練下來都是全身酸痛,但是我們還是堅持下來了,而且越做越好。

  在短短的幾天里,我們共同用心去感受這令人肅然起敬的“綠色軍營”,然后交織成一張心網。一個人在軍訓中所感悟的一切,將在他一生的思想中閃爍出異樣的灼目的光彩。電力公司作為一個國有大型企業,國有企業的通病就是效率低下,而效率的提高,必須以提高員工的執行力為基礎,而執行力就是服從命令聽從指揮,這又需要我們能夠克服困難,敢于承擔并完成難以完成的任務,這就需要我們在以后的工作中也能夠繼續堅持這種服從指揮、吃苦耐勞的軍事化作風。

  二、素質拓展

  素質拓展培訓是我們這次培訓中的一個亮點,也是培訓的一個重要項目。素質拓展自始至終都貫徹著兩個字:團隊,拓展訓練中的各個項目無不滲透著團隊的精髓。一滴水只有放入大海才不干涸,而一個個體只有溶入團隊才能取得成功,一個“人”只能是自己,而更多的“人”聚集到一起,為了共同的目標而努力,這就是力量,是永不后退,這便是團隊。素質拓展的任何一個項目,眾志成城、勝利墻、電網、背摔,…,沒有團隊的團結與協作,我們幾乎不可能完成。在過電網與勝利墻的前十分鐘策劃階段,每個隊員都積極參與其中,群策群力,為更好地完成訓練項目貢獻了力量。通過這兩個項目使我們清楚地認識到團隊的力量,個人無法完成的事情可以通過團隊協作很好地完成。團隊共同的目標和隊友的鼓勵可以激勵個人發掘潛能,在攀巖過程中如果沒有團隊的整體目標、沒有隊友的鼓勵,僅憑個人能力去完成這樣的項目是不可想象的,在此過程中所有隊友都有一個信念,那就是拼盡最后一絲力氣為團隊取得更好的成績而努力。同樣,團隊還賦予我們自我控制的能力,在攜手并進項目中團隊所需要的是兩個人默契的配合,而不是個人平衡能力的展現,只有自我控制、步調一致才能取得佳績。

  當然我們收獲不止這些,自信、信任、毅力、心態……自信使我們在空中單桿和斷橋中躍出勇敢的一跳;信任使我們在背摔中做出了完美的一摔;毅力支持我們在攀巖的墻壁上堅持不懈的往上爬,直到用用光了最后一絲力氣;良好的心態伴我們輕松的走過了云中漫步;信任和協作讓我們走過鋼絲爬上了天梯…。

  通過拓展訓練,使我們體會在今后的工作中必須注意以下幾點:

  (1)分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發揮個體的主觀能動性,我們群狼隊就是一個好的例子。

  (2)做事要先做好周密的計劃,再開展行動,能起到事半功倍的效果。

  (3)在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協調,形成力量的整合才能完成共同的任務。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集體,我們在需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持,在這個集體中才會有歸屬感和責任感,才會拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。

  在拓展訓練結業儀式上,最?撥動人心弦一句話就是“心懷感恩”。感激傷害你的人,因為他磨練了你的心志;感激欺騙你的人,因為他增進了你的智慧;感激中傷你的人,因為他砥礪了你的人格;感激鞭打你的人,因為他激發了你的斗志;感激遺棄你的人,因為他教導你獨立;感激絆倒你的人,因為他強化了你的雙腿;感激斥責你的人,因為他提醒了你的缺點,凡事感激,學會感激。感激一切使你成長的人!”這些話將讓我終身受益。

  三、理論學習

  在培訓期間,我們系統地學習了xx電力的歷史及發展、xx電力的系統概況、管理模式及公司的企業文化、經營理念等。

  我是一個非電專業的畢業生,在此之前我對電力系統、高壓裝置、電費電價等一無所知。通過xx電力系統概況的學習,我認識到了xx電力系統的歷史起源、發展以及現狀,了解了公司的性質、地位和作用,以及公司的發展目標和發展規劃。通過xx電力企業文化的學習,我了解到了xx省電力公司的企業文化,包括安全文化、營銷文化、服務文化、廉潔文化、執行文化等。通過電力營銷知識的學習,我對xx省電力公司的營銷系統有了大概的了解,知道一度電從電廠到用戶需要經過哪些步驟,我們所需要做的工作。了解了國家的電價政策以及在國民經濟中的重要地位;電能計量的實現原理和方法以及在電力企業生產中的重要作用;電力客戶服務對提高公司社會形象,實現優質服務的重要性。通過對xx電網的學習,了解了xx電網的現狀、發展規劃,使我們省公司的發展前景有堅強的信心。廉潔從業與法律法規的學習,一方面使我們學習在今后的工作中學會用法律知識保護公司的榮譽與利益和保護自己,另一方面對使我們認識到廉潔從業和作風建設在今后工作中的重要性,作為電力公司的新員工,在今后的工作中我們可能會碰到各種各樣的小利的誘惑,這堂課相當于給我打了一針預防針,使我們清醒地認識到在今后的工作中必須堅持廉潔的工作作風。

  安全生產是我們所有課程中最為重要的一個部分,這是因為電力行業是一個高危險性的行業,電能在造福人類的同時,也潛伏著相當大的危險,如果缺乏駕馭它的知識和技能,就會發生人生傷亡事故、重點電網事故和設備損壞事故,造成巨大的損失。“安全”是電網企業一切工作之根本,它不僅是電網企業自身發展和提高經濟效益的基礎,更關系到全社會的經濟效益,關系到社會的穩定和和諧社會的構建。省公司對于“安全生產”抓得不可謂不嚴,力度不可謂不大。但由于少數員工思想麻痹大意,安全生產意識和自我保護意識淡薄,平時的安全學習也只是流于形式,一起起本不該發生的悲劇不斷發生。從去年的金竹山“7.4”群死群傷重大事故、今年的衡陽電業局“1.26”人身觸電死亡事故,以及最近的婁底“8.21”人身觸電死亡事故,一個又一個充滿血淚的生產事故,讓人悲痛不已。在培訓的這些日子,我們學習的了安全生產法、電力生產安全管理、電力安全工作規程以及現場標準化作業管理規定,我們不僅要牢固掌握這些安全生產的知識,更要一絲不茍地應用到生產實踐中去。安全事故的發生往往是由于大意、不注意小節、閑麻煩,存在僥幸心理的情況下發生的。在日常工作生活中,我們必須嚴謹、嚴格按照規程,一步一步的做好每一件事情。

  四、總結

  通過40天的培訓,我們對xx電力系統有一個整體的認識,學習和掌握了安規以及安全生產知識和相關的法律法規,樹立了嚴謹的作風、互幫互助的團隊精神和集體主義精神,為今后的從業奠定了必備的員工素質基礎。

  員工培訓總結27

  歷經三個多月的建設銀行招聘最終結束了,我有幸成為建設銀行的一員。自從學習了金融專業以來我迷茫了好久,直到踏入建行的那一剎那我才明白當初的選擇是正確的。在父母的微笑中我感受到了一種幸福感,那是建行帶給我的,這一點我比誰都清楚。

  當初的培訓讓我學到的不僅僅是業務方面的,更多的是建行文化深深感染了我的內心。為客戶供給服務,為股東創造價值,為員工供給發展機會的國際一流商業銀行。短短一句話體現出了建行的無限愿景。

  更成為我們新入職員工的精神支柱,使我對未來的工作充滿信心與期待,我學習著,更感悟著。建設銀行的服務讓我感受到了建行的博愛。時時團刻刻感受到建行的團隊精神、敬業精神、創新精神、奉獻精神。我們的建行是一個大團體,我們那里就是大團體下的小團體關于這個團體,我與其他新同事由陌生到熟識,相遇相識相知相隨。不得不說,這是一個團結合作、奮發向上、齊心合力的團體。

  每一天的早會主任的一句:“大家又沒有信心?”我都會從內心深處崩發出強有力的聲音“有!”行長說的對:年輕人就該有朝氣、有活力,這才能體現我們的精神面貌,企業文化就是這樣體現出來的。培訓時教師就說:“企業文化是一個企業健康良性發展的靈魂,這些東西你看不到也摸不到,只要融入到以后的工作中就會感受到光明和期望。”

  銀行作為經營信用的特殊企業最重要的還是每一位員工的工作態度和業務水平。尤其是像建行這樣一個國有的大型商業銀行,我的每一個微小的事物都有可能給建行帶來巨大損失。所以自從我踏入建行的第一步開始就時刻從嚴要求自我,這不僅僅是對自我負責,更是對建行負責、對客戶負責。剛開始工作的我每一種經歷,都是一筆財富,善于思考,善于回顧,亦是“善建者行”的一種體現。剛來時主管就說:“僅有業務扎實,拼搏進取,把秀的一面展現出來才會獲得領導的認可。”我堅信并努力著。

  建行成功獲得客戶認可的經驗,對于其他股份之銀行的改制都具有很多的參考價值,同時也驗證了國際資本市場對中國國有商業銀行股份制改革成功的認可和對其未來充滿著信心,而對于我們剛入職的新員工來講,能夠在這樣一個國際化、規范化的大型商業銀行舞臺開始自我的事業,我是多么的榮幸!“小勝靠個人,中勝靠團隊,大勝靠平臺”。建行,無疑是一個十分優秀的平臺。我明白,這也是一個值得我畢生不遺余力為之奮斗的事業。在那里,我將與建行共同發展,把個人的職業規劃與建行的發展融合在一齊,共同實現騰飛。

  建行將是我重要的轉折點,我會將我的這一份榮譽感、使命感和職責感帶到我們的團隊中,踏踏實實的走好每一步,與建行這個大家庭共同發展并創造輝煌!

  員工培訓總結28

  一、工作態度

  紀律是敬業的基礎,一個團結協作、富有戰斗力和進取心的團隊,必定是一個有紀律的團隊,一個積極主動、忠誠敬業的員工,必定是一個具有強烈紀律觀念的員工,紀律永遠是忠誠、敬業、創造力和團隊精神的基礎。

  二、努力工作

  努力工作是獲得成功最好的捷徑,無論你在什么崗位,只要用心去做每件事,都能實現自已的價值。不管你的工作與你的預期有多大的差距,或者是你的工作有多么的無聊、單調和乏味,我們能做的只能是努力工作。在逆境中轉變你的工作態度,試著從現在的工作中找到價值和樂趣,當你真正努力過了,你會有意外的發現和收獲。對努力工作的人,工作會給予他意想不到的獎賞三。做最優秀的員工

  一位優秀的員工必須要有責任感,每個人不論在什么時候,什么地方,什么崗位,都有義務有責任履行自已的職責和義務,且這種履行必須是發自內心的責任感。工作意味著責任,責任意識會讓我們表現得更加卓越。優秀員工具有責任感,是團隊精神的典范,他們積極主動,富有創造力。

 。1)不忘企業經營理念而虛心學習的員工

 。2)有責任意識的員工

 。3)自動自發,沒有任何借口的員工

  (4)愛護企業,和企業成為一體的員工

  (5)不自私而能為團體著想的員工

 。6)隨時隨地具備熱忱的員工

  (7)不墨守成規而經常出新的員工

 。8)能作正確價值判斷的員工

 。9)有自主動經營能力的員工

 。10)能得體支使上司的員工

 。11)有氣概擔當企業經營重任的員工

  工作中嚴格要求自己,能做到最好,就不能允許自已只做到次好,能完成100%,就不能只完成99%,無論什么情況,都應該保持這種良好的工作作風,每個人都應該把自已看成是一名杰出的藝術家,而不是一個平庸的工匠,應該永遠帶著熱情和信心去工作,不找任何借口,全力以赴的去工作,做一名最優秀的員工。

  員工培訓總結29

  為使我院新進員工盡快地適應、熟悉醫院環境,了解醫院創史、內部結構,使新進員工在短時間內對我院有著全面、詳細、正確、的了解,對我院文化產生認同感及歸屬感。醫務科在本年度已對我院新員工進行了新員工崗前培訓,培訓總結如下:

  一、新員工職前培訓

  1、20xx年度參加培訓人數15人

  2、醫務科代表醫院向新員工宣讀歡迎信

  3、科室內部已全面了解及熟悉新進員工的到來

  4、我院人事科已為新員工做好入職準備,已介紹到科室及工作人員,并領取工作服

  5、所在任職科室已有資深醫師作為其導師

  6、醫院已為新進員工做好綜合教育、醫院規章制度等理論知識的培訓學習

  二、科室崗位培訓

  1、新進員工到醫務科報到,科室主任就醫療相關法律、醫療安全防范、醫療核心制度等相關制度做了詳細講解

  2、所在科室及功能介紹,科室內部特殊規定

  3、科主任向新員工描述工作及職責要求

  4、帶教老師向新進員工分配工作并及時完成

  5、由我院辦公室主任向新進員工詳細介紹我院院史

  任職半個月:

  1、熟悉并了解我院的各項規章制度

  2、可獨自操作本科室部分工作

  3、熟練相關專業知識,面對提問對答如流

  4、培訓學習知識能虛心學習、學以致用

  任職一月后:

  1、科室工作流程能獨自熟練操作

  2、與我院全體員工友好相處,團結友愛

  來院三月后:

  醫務科以對新員工進行了全面、細致的考核

  回顧20xx年新員工培訓,我院新員工人數比例越來越高,新員工積極上進、勤奮好學、虛心請教、對帶教老師傳授的東西學以致用!

  員工培訓總結30

  畢業之后的我很順利地得到自己的人生的第一份工作,而同時,我的很多同學還在東奔西跑地找工作,在嚴峻的就業形勢下,公司為我提供了如此珍貴的一個工作機會,我倍感珍惜!

  公司為了幫助我們這些新員工盡快適應公司環境與工作,特為我們提供了培訓課程,通過這次培訓和學習,我知道我們的公司是湖南廣播影視集團指定的廣告一級代理公司和節目發行公司,我們能夠運用本身所擁有的優質媒體資源,無縫植入王牌節目,結合線下活動推廣,憑借強勁的整合營銷平臺,幫助國內外企業更有針對性、更有效地進行大眾傳播和營銷推廣。我們公司改進了傳統的廣告投放模式,能為廣告主提供全方位的整合服務。我們公司是一個充滿活力、勇于創新的團隊。這個團隊就像奔騰向前的駿馬,正勇往直前!

  通過培訓,我還知道如何做到從學生到職員的社會角色轉變。我認為在學校,我們的主要任務是學習,是為獲取知識,提升自己,是一個索取的過程。走出學校,我們應該主動承當起為服務社會的責任!

  所以當劉老師問大家:有誰認為自己是在打工的?請舉手時,我反觀自己,不是這種心態。不錯,工作是我們獲取生活來源的一種方式,但更應該是我們回報社會,感恩社會,并實現自身價值的一種方式。我們應該以一種敬業的態度去把工作做好,當我們專心于自己的工作時,我們會得到一種愉悅的享受,這個境界離我們事業有成的人生目標也就不遠了。所以說是工作,還是事業,取決于我們的態度,工作是謀生,事業是人生,態度決定命運!

  這次培訓之后,我感到收獲到了一顆豐盈的心,培訓課程結合了一系列的哲理故事,讓我記憶猶新,受益匪淺。在這里順便說一聲:真的很感謝公司及xx老師!希望公司及xx老師能為我們提供更多這樣的共同學習成長的機會!

  半年過去,在部門同事的熱心幫助與支持下,我能協助鄭總做一些客戶中心的日常工作,也初步了解了廣告業務的工作流程。作為客戶代表,我們的一言一行都代表這公司的形象,只有足夠專業,才能夠給客戶留下良好的,深刻的印象。為了盡快將工作做好,有時下班后我會選擇留下來看點專業書籍,我堅信努力就有機會成功!

  作為一名Xx集團,XxXx航空有限責任公司的新員工,很榮幸參加此次公司組織的入職培訓,在為期六天的培訓中,不僅學習了公司發展現狀、企業文化、戰略發展、部門分布、部門職責以及新員工從角色的轉變等,還進行了艱苦精彩的軍訓。雖然六天的培訓結束了,然而留給我的啟發及思考卻剛剛開始。

  通過這幾天的學習,在我的大腦里對日后的工作有了個大概的框架和思路,對以后順利開展工作有很大的幫助,但是有很多具體的工作方法以及領導與前輩們的經驗還需要自己在實際工作中慢慢學習體會。在酸甜苦樂的軍訓生活中,無論是教官的指導還是公司老員工的教誨,都讓我看到了一種團隊精神和力量。所有學員積極參與,無論是在平時訓練和在進行各種游戲中,還是在最后的結訓表演上,學員們都積極參加,努力的融入團隊,并且很好的扮演好自己的角色,這讓我體會到個人與團隊的關系,沒有團隊,就沒有個人角色的成功,只有更好的融入團隊,承擔責任,敢于擔當,才能實現個人與團隊的雙贏。

  六天的時間,這個過程讓我體會很深、感觸很深的是,我的內心發生了變化。人沒有高低貴賤,只有轉變觀念,端正心態,以努力換取肯定,用實力贏得尊重。學歷不等于能力,沒有低素質的員工,只有高標準的管理。做我所學,學我所做,樹立正確的人生觀,價值觀是立身的本質,成才的導向。只有對未來一切具有強烈的責任感,以各種方式進行學習,提高自身修養。銘記真誠、用于承擔、懂得感恩、回報社會、塑造真、善、責、愛,的世界觀和人生觀。只有正確的人生觀,世界觀是不夠的,只有加上吃苦耐勞的精神和心態,更加的努力,付出更多,才能正真的實現目標,才能為團隊,為公司做出更多的貢獻。

  正如前文所述,培訓內容詳細,培訓成果卓有成效,這六天的培訓將對我的職業生涯產生深遠的影響。感謝公司為我們提供如此形式的的培訓,最后引用一句話:認真做事可以把事做成,用心做事才能把事做好。在工作中我一定要學會做人,用心做事。

【2021員工培訓總結范文】相關文章:

1.員工培訓總結范文

2.員工培訓總結范文

3.2021新員工培訓方案范文

4.2021新員工培訓總結范文(精選5篇)

5.新員工培訓總結范文

6.新進員工培訓總結范文

7.車間員工培訓總結范文

8.超市員工培訓總結范文

9.電廠員工培訓總結范文

主站蜘蛛池模板: 天天躁夜夜躁狠狠躁2020 | 欧美日韩精品一区二区三区不卡 | 欧美中日韩在线 | 综合第一页 | 性一交一乱一伧国产女士spa | 欧美黑人xxxx又粗又长 | 91久久国产婷婷一区二区 | 无码人妻丝袜在线视频红杏 | 日韩一级在线视频 | 97人妻无码一区二区精品免费 | 一本一道波多野结衣中文av字幕 | 99久无码中文字幕一本久道 | 欧美熟妇精品一区二区三区 | 国产chinese精品av| 国产精品国产三级国av在线观看 | 日日摸夜夜添夜夜添无码 | 天堂在线中文网www 亚洲色大成网站www | 免费人成在线观看视频高潮 | 国产野战无套av毛片 | 果冻传媒mv免费播放在线观看 | 国内精品久久精品中文久久婷婷 | 亚洲熟妇无码av不卡在线播放 | 日韩操操操 | 国产精品18久久久久久首页狼 | 乱色专区 | 免费福利在线视频 | yyyy11111少妇影院 | 日本成人免费在线 | 国模小黎自慰337p人体 | 777色婷婷视频二三区 | 肉色欧美久久久久久久免费看 | 午夜探花在线观看 | 伊人网在线免费观看 | 情侣av在线 | 好吊色欧美一区二区三区四区 | 69福利视频 | 3d成人性动漫无尽视频 | 亚洲成在人网站无码天堂 | 精品视频一区二区三区四区五区 | 亚洲午夜精品久久久久久 | 在线观看av小说 | 天天干天天色综合 | 中文人妻av久久人妻水蜜桃 | 欧美成人三级 | 欧美黑人一级 | 午夜精品视频在线观看 | 日韩成人a毛片免费视频 | 国产91原创 | 日韩视频一 | 大尺度做爰啪啪高潮 | 国产吃奶在线观看 | 麻豆一精品传媒卡一卡二传媒短视频 | 国模冰莲极品自慰人体 | 日韩中文字幕在线视频 | 久久天堂国产香蕉三区 | 色婷婷综合中文久久一本 | 中文字幕亚洲欧美在线不卡 | 色午夜 | 午夜精品无人区乱码1区2区 | 在线综合亚洲欧美日韩 | 日韩人妻中文无码一区二区 | 成熟女人毛片www免费版在线 | 国产福利一区二区三区 | www.羞羞答答在线观看蜜桃臀 | 亚洲男人天堂2018 | 色大师在线观看免费播放 | 黑人50厘米交亚洲女人 | 欧美日韩成人精品 | 荫蒂被男人添的好舒服爽免费视频 | 久草国产视频 | 国产原创剧情 | 青娱乐99| 国产三级视频在线观看视 | 麻豆妓女爽爽一区二区三 | 婷婷六月综合缴情在线 | 亚洲色中文字幕无码av | 婷婷久久五月 | 午夜影院免费看 | 真多人做人爱视频高清免费 | 一区二区在线播放视频 | 日产一区日产2区 | 日韩不卡视频在线 | 99国产欧美另类久久片 | 国产色婷婷精品综合在线 | 午夜dj高清免费观看视频 | 在线播放精品视频 | 噼里啪啦在线高清观看免费 | 男人放进女人阳道动态图 | 欧美精品亚洲精品日韩精品 | 欧美成人激情在线 | 日本一高清二区视频久二区 | 毛片网页 | 国产91亚洲精品 | 国产美女网站 | 国产成人一区二区三区在线观看 | 久久久无码精品亚洲日韩蜜桃 | 一个人看的www视频在线播放 | 久久我不卡 | 自拍21区| av大片在线无码免费 | 国产精品爱久久久久久久 | 狠狠色丁香久久婷婷综合蜜芽五月 | 国产精品免费观看久久 | 依人九九 | 久久久久久久久久免费 | 久久国产乱子精品免费女 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 日韩人妻无码免费视频一区二区 | 久国产精品人妻aⅴ | 欧美最猛性xxxxx大叫 | 国产成人av不卡免费观看 | 国产噜噜噜噜噜久久久久久久久 | 中文字幕人成乱码在线观看 | 欧美91在线 | 亚洲熟少妇在线播放999 | 欧美日韩亚洲中文字幕二区 | 一本久道视频无线视频 | 免费刺激性视频大片区 | 人妻三级日本香港三级极 | 抱起大胸美女扔在床吻胸 | 无遮挡h肉视频在线观看免费资源 | 92久久| 女女同性av片在线播放免费 | 久久精品岛国av一区二区无码 | 三级特黄60分钟在线播放 | 粉嫩av一区二区在线播放 | 亚洲人成日韩中文字幕不卡 | 亚洲国产av精品一区二区蜜芽 | 久草视频网站 | 尤物tv国产精品看片在线 | 亚洲综合区小说区激情区 | 久久久久人妻啪啪一区二区 | 日本欧美在线 | 午夜精品久久ed2kmp4 | 婷婷在线资源 | 丁香色综合 | 国产成人手机高清在线观看网站 | 精品国产乱码久久久久久久软件 | 国产亚洲精品无码成人 | 色噜噜av亚洲色一区二区 | 亚洲国产精品无码中文在线 | 欧美内射深喉中文字幕 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频97 | 免费视频精品 | 东方欧美色图 | 精品在线一区二区三区 | 老司机午夜免费精品视频 | 捏胸吃奶吻胸免费视频网站 | 国产欧美一区二区精品性 | 一本一道波多野结衣一区 | 综合亚洲另类欧美久久成人精品 | 在线天堂中文官网 | 92久久| 国产成人精品亚洲午夜 | 成年女人免费v片 | 久久艹伊人 | 亚洲一区av | 四虎影视永久免费观看 | 亚洲精品成人a8198a | 欧美伦理一区二区三区 | 天堂网在线资源 | 无翼乌18禁全肉肉无遮挡彩色 | www.99av.com| 日本最新一区 | 超碰在线视屏 | 亚洲春色综合另类网蜜桃 | 日本三级吃奶头添泬 | 亚洲中文字幕婷婷在线 | 日韩大胆视频 | 国产a级三级三级三级 | 日韩视频免费在线播放 | 国产粉嫩小泬在线观看泬 | 国产人妻丰满熟妇嗷嗷叫 | 99视频在线精品免费观看6 | 国内嫩模私拍精品视频 | 久久精品在线视频 | 色啪av| 中国熟妇xxxx性裸交 | 中国内地毛片免费高清 | 伊人久久影视 | 久久久久欧美精品 | 久久深夜 | 阴色视频| 中文无码av一区二区三区 | 99精品国产兔费观看久久99 | 亚洲人黄色片 | 成人免费无码婬片在线观看免费 | 狠狠躁日日躁夜夜躁av | 排球少年第四季在线看樱花 | 久久久久av无码免费网 | 新婚少妇出差沦陷 | 亚洲成在人线av | 99精品视频免费 | av在线免播放器 | 国产精品疯狂输出jk草莓视频 | 国产喷水吹潮视频www | 涩涩免费| 国产精品亚洲欧美大片在线观看 | 三级黄色片免费 | 一级片观看 | 国产aⅴ人妻互换一区二区 heyzo在线观看 | 小向美奈子在线观看 | 久久亚洲精品无码av宋 | 国产极品美女高潮无套在线观看 | 草视频在线| 尤物一区二区 | 超碰人人人人人人人 | 国内大量揄拍人妻精品视频 | 精品国产三级在线观看 | 中文字幕日韩精品欧美一区蜜桃网 | 亚洲视频在线观看免费的欧美视频 | 怡春院国产精品视频 | 少妇高潮太爽了在线观看 | 偷看洗澡一二三区美女 | 超碰97色| 草久免费视频 | 91日韩精品一区二区三区 | 亚洲 小说 欧美 另类 社区 | 极品女勾搭老汉av | 超碰66| 天堂8在线视频 | 五月婷婷爱| 先锋影音最新色资源站 | 国产精品久久久久久超碰 | 国产强奷在线播放 | 欧美亚洲另类 丝袜综合网 夜夜草网 | 国产在线国偷精品免费看 | 国产片网址 | 国产亚洲papapa | 亚洲一区二区日本泷泽萝拉 | 久久久久综合一区二区不卡 | 成人av一级 | 日韩国产第一页 | 人妻互换 综合 | 中文字幕无码免费久久9一区9 | 无遮挡裸体免费视频尤物 | 亚洲精品国产第一区第二 | 狠狠插狠狠干 | 欧美精品久久久久久久久老牛影院 | 天摸夜夜添久久精品亚洲人成 | 国产高清无套内谢免费 | 天天干天天操天天爽 | 欧日韩在线观看 | 久久久久人妻一区精品性色av | lutube成人福利在线观看污 | 欧美一级做a爰片免费视频 日本三级韩国三级欧美三级 | 国产aⅴ无码久久丝袜美腿 老子影院无码午夜伦不卡 亚洲日本中文字幕乱码在线 | 95av视频| 亚洲一区二区国产 | www欧美视频 | 日本少妇中文字幕 | 欧美精品无码一区二区三区 | 国产亚洲精品久久久性色情软件 | 天堂av一区 | 免费无码一区二区三区蜜桃大 | 亚洲精品亚洲人成在线观看下载 | 天天爽天天爽天天片a | 四虎影视av | 99e热久久免费精品首页 | 丁香花在线免费高清观看 | 日韩视频免费观看 | 黑人强伦姧人妻久久 | 毛片一级黄色 | 91精品国模一区二区三区 | 国产做受视频 | www.自拍偷拍| 久久精品国产自在天天线 | 婷婷激情六月 | 国产三级av在在线观看 | 国产精品刮毛 | 国产精品高潮呻吟av久久黄 | 欧美日韩在线第一页免费观看 | 久久av免费这里有精品 | 人妻丰满熟妇ⅴ无码区a片 久久久人人人婷婷色东京热 | 在线不卡av片免费观看 | 三级网站免费 | 久久伊人五月丁香狠狠色 | 国产福利91精品一区区二区三国产s | 草比网站 | 国产九九热视频 | 日本aⅴ免费视频一区二区三区 | 成人精品动漫一区二区三区 | 1000部拍拍拍18勿入免费视频 | 黑人一级视频 | 精品99又大又爽又硬少妇毛片 | 美女撒尿毛片视频免费看 | 久操影视 | 色婷婷在线视频 | 亚洲乱码高清午夜理论电影 | 欧美牲交视频免费观看 | 麻豆精品国产熟妇aⅴ一区 久久国产精品久久久久久电车 | 最新在线黄色网址 | 日本被黑人强伦姧人妻完整版 | 8mav精品少妇 | 亚洲成人高清 | 欧美大肥婆大肥bbbbb | 久草麻豆 | 十八禁av无码免费网站 | 国产a级精品毛片 | 青青草99久久精品国产综合 | 这里只有精品9 | 丁香一区二区三区 | 玩超薄丝袜人妻的经历 | 一级黄色免费毛片 | 成年女人免费碰碰视频 | 国产97色在线 | 中国 | 日韩精品国产一区二区三区久久 | 伊人成伊人成综合网222 | 自拍偷拍欧美日韩 | 国产一区精选播放022 | 国产精品久久久久久久久久直播 | 亚洲人亚洲精品成人网站 | 亚洲线精品一区二区三区八戒 | 先锋av资源在线 | 亚洲综合性av私人影院 | 香蕉视频成人 | 天天做日日做天天添天天欢公交车 | 综合色在线 | 欧美日产国产精选 | 国产综合18久久久久久 | 亚洲国产无线乱码在线观看 | 99热在线这里只有精品 | 中文字幕aav | 黄色福利视频网站 | 激情久久亚洲小说 | 日本亚洲国产 | 亚洲国产成人久久综合碰 | 自拍区小说区图片区亚洲 | 国产精品永久免费嫩草研究院 | 久久久久国产精品麻豆ar影院 | 中文字幕永久在线视频 | 在线视频中文字幕 | 久久亚洲精品无码观看不卡 | 88av在线| 亚洲国产91 | 91精彩刺激对白露脸偷拍 | 三级视频国产 | 天天做天天爱夜夜爽毛片 | 国产成人a在线观看视频免费 | 久热在线这里只有精品国产 | 波多野结衣大片 | 天堂а√在线中文在线鲁大师 | 日本免费一区二区三区最新vr | 免费毛片网 | 精品一区二区三区在线视频 | 亚洲国产精品一区二区成人片 | 777米奇色狠狠俺去啦奇米77 | 久久不见久久见免费影院视频观看 | 国产在线色 | 亚洲国产综合在线区尤物 | 日韩免费人妻av无码专区蜜桃 | 91九色丨porny丨闺蜜 | 天天操夜夜夜操 | 国产精品自在欧美一区 | 人人澡人人澡人人看添 | 色综合天天网 | 亚洲国产二区 | 草草草av| www成人 | 男女做爰裸体猛烈吻胸摸 | 97se亚洲国产综合自在线尤物 | 欧美大片aaaaa免费观看 | 2020国产精品精品国产 | 久久av高潮av无码av | 四虎成人精品永久在线视频 | 少妇mm被擦出白浆液视频 | 国产中的精品av一区二区 | 无码视频一区二区三区在线观看 | 97人人模人人爽人人少妇 | 日本人妻换人妻毛片 | 插我一区二区在线观看 | 性做久久久久久久免费看 | 国产舌乚八伦偷品w中 | 人妻精品人妻无码一区二区三区 | 午夜论坛 | 国产成人精品白浆久久69 | 中文字幕无码乱人伦在线 | 99综合在线 | 日本视频高清一道一区 | 国产一区二区三区91 | 欧美深性狂猛ⅹxxx深喉 | 泰国性xxx视频 | 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇小说 | 波多野结衣av在线观看 | 窝窝午夜色视频国产精品破 | 曰本无码人妻丰满熟妇5g影院 | 狠狠噜天天噜日日噜色综合 | 国产精品原创 | 黄色aaa视频 | 在线观看网址你懂的 | 青娱乐91视频 | 在线看不卡av | 久久久精品无码中文天美 | 亚洲香蕉在线 | 精品在线网站 | 国产精品aⅴ视频在线播放 伊人丁香狠狠色综合久久 亚洲精品夜夜夜妓女网 | 色欲色香天天天综合无码www | 日本精品久久久久中文字幕乱中年 | 精品三级久久久久电影网 | 国产精品一区二区av片 | 欧美96一区二区免费视频 | 黄色激情小说视频 | 日韩激情视频在线播放 | 九色亚洲| 无码h黄肉动漫在线观看网站 | 国产精品色无码av在线观看 | 91精品国产高潮对白 | 成人毛片久久 | 天天操天天干天天舔 | 久久精品国产一区二区三 | 亚洲a人| 久久精品私人影院免费看 | 一本久道久久综合狠狠爱 | 波多野结衣超清无码专区 | 操碰人人 | 无码国产精成人午夜视频 | 香港三日本8a三级少妇三级99 | 亚洲精品天堂成人片av在线播放 | 厨房玩丰满人妻hd完整版视频 | 国产成人无码精品久久久露脸 | 成人小视频在线观看免费 | 人妻换着玩又刺激又爽 | 强奷漂亮少妇高潮伦理 | 久草资源在线视频 | 无码人妻精品一区二区三区蜜桃 | 无码中文字幕日韩专区视频 | 亚洲欧美成人aⅴ大片 | 亚洲美免无码中文字幕在线 | 欧美交a欧美精品喷水 | 一区二区三区视频播放 | 奶头好大狂揉60分钟视频 | 黄视频网站在线 | 高潮白浆女日韩av免费看 | 国产网红女主播精品视频 | 国产av亚洲精品ai换脸电影 | 张筱雨337p大尺度欧美 | 欧美品无码一区二区三区在线蜜桃 | 午夜少妇三级全黄 | 日本成本人片视频免费 | 天天色综合av | 久久这里有精品 | 亚洲网在线观看 | 噜噜高清欧美内射短视频 | youjizz.com在线播放 | 日本mv高清在线成人高清 | 无码高潮喷吹在线观看 | 国产在线精品一区二区不卡麻豆 | 国产高清在线精品一本大道 | 四虎国产精品免费永久在线 | 久久久久久久久888 日日骚一区 | 久久国产乱子伦精品免费台湾 | 亚洲精品人成网线在线播放va | 国产中文字幕av | 久久视频6 | 欧美日韩精品一区二区性色a+v | 开心色怡人综合网站 | 天天综合天天爱天天做 | 国产欧美另类久久久精品丝瓜 | 日本三级网络 | 国产精品欧美大片 | 国产精品爱啪在线播放 | 国产又色又爽又黄好看的视频 | 欧洲乱码伦视频免费国产 | 五月婷婷激情综合网 | 久久亚洲色www成爱色 | 日本特黄特色大片免费视频 | 综合色99| 午夜精品在线免费观看 | 在线 | 一区二区三区四区 | 午夜国产一级 | 1024手机在线观看你懂的 | 欧美v日韩v亚洲v最新在线观看 | 国产传媒久久久 | 日韩一级在线 | 日日日日日 | 在线播放的av | 日本一丰满一bbw | 精品欧美成人一区二区不卡在线 | 亚洲国产熟妇在线视频 | 久久一本精品久久精品66 | 午夜美女网站 | 久久综合五月天 | 天堂av最新网址 | 国产毛片基地 | 久久精品第九区免费观看 | 奇米影视亚洲精品一区 | 精品国产一区二区三区久久狼5月 | 手机看黄av免费网址 | 久久天天躁狠狠躁夜夜2019 | 久久国产中文字幕 | 夏目彩春娇喘呻吟高潮迭起 | 日韩一级免费 | 午夜精品福利视频 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老妇小说 | 国产亚洲精品在av | 极品色av| 国产亚洲欧美另类一区二区 | 亚洲精品久久久久久中文传媒 | 尤物在线视频 | 夜夜操夜夜爱 | 国产成+人+综合+亚洲欧美 | 亚洲伊人一区 | 亚洲一区二区三区欧美 | 日韩少妇内射免费播放18禁裸乳 | 亚洲不卡在线播放 | 久草手机在线播放 | 九九这里只有精品视频 | 久久中文字幕无码一区二区 | 欧美性猛交xxxx免费看久久 | 好男人资源在线社区 | 久久精品国产一区二区三区不卡 | 97人妻熟女成人免费视频色戒 | 久久午夜夜伦鲁鲁片免费无码 | 色欲色欲日韩www在线观看 | 久久国产精品免费专区 | 国产成人无码精品一区在线观看 | 自拍偷拍 校园春色 | 天堂av网在线观看 | 国产亚洲精品久久久久久久久动漫 | 鲁大师在线视频播放免费观看 | 欧美蜜桃视频 | 沈阳熟女露脸对白视频 | 青青草国产成人久久 | 精品九九视频 | 亚洲激情在线观看视频 | 免费日本在线 | 国产欧美一区二区精品婷婷 | 亚洲人成人无码www影院 | 国产精品爽爽va在线观看无码 | 第一色综合| 91久久精品日日躁夜夜躁欧美 | 韩国毛片网站 | 玉足女爽爽91 | 精品熟女少妇av免费观看 | 懂色一区二区三区 | 男女裸体无遮挡 | 99国产精品久久99久久久 | jzz国产| 亚洲一区精品视频在线观看 | 国产做国产爱免费视频 | 精品国偷自产在线视频九色 | 好紧好湿太硬了我太爽了视频 | 中文字幕观看 | 日韩在线视频第一页 | 亚洲精品成a人在线观看网站 | 免费国产黄网站在线看 | 少妇精品在线 | 精品一区二三区 | 久久九色 | 欧美日韩一卡2卡三卡4卡 乱码欧美孕交 | 国产人免费人成免费视频 | 欧美视频一区二区 | 国产激情91| 国产黄在线观看免费观看不卡 | 亚洲综合激情 | 国产精品三级三级三级 | www一区二区www免费 | 一级全黄少妇性色生活片 | 极品少妇的粉嫩小泬看片 | 国产小视频在线播放 | 台湾佬av | 超碰97人人模人人爽人人喊 | 二区三区精品 | 国产精品禁18久久久夂久 | 少妇人妻无码专区视频 | 国产女人高潮视频在线观看 | 精品亚洲国产成av人片传媒 | 男女搞鸡视频网站 | 日本一区二区在线免费观看 | 性刺激的欧美三级视频中文 | 成人污在线观看 | 亚洲怡红院久久精品综合五月 | 99热这里只有精品1 av色综合久久天堂av色综合 | 777欧美 | 国产成人二区 | 日韩精品小视频 | 国产又粗又猛又硬又爽 | 午夜激情久久久 | 成人99 | 国产懂色av一区二区三区 | 国产japanhdxxxx麻豆 | 国产精品久久久久久三级 | 亚洲裸体视频 | 岛国在线无码高清视频 | 26uuu另类亚洲欧美日本 | 国产夜色av| 午夜日本福利 | 国产99久60在线视频 | 传媒 | 欧美性性性性xxxxoooo | 精品欧洲av无码一区二区男男 | 五月婷婷久久草 | 色八戒一区二区三区四区 | 亚洲精品国产一区二区在线观看 | 国产精品夜夜嗨 | 五月天丁香综合久久国产 | 精品人妻无码区二区三区 | 久久夜久久 | 国产毛片又黄又爽 | 午夜影院毛片 | 久久蜜桃资源一区二区老牛 | 日本狠狠爱 | 亚洲青春草 | 一本大道无码av天堂 | 一本到亚洲中文无码av | 国内成人av | 日韩精品久久一区 | 五月婷婷六月丁香综合 | 亚洲国产精品无码观看久久 | 成人免费观看做爰视频ⅹxx | 性做久久久久久 | 中文在线中文资源不卡无 | 天堂资源在线www在线观看 | 国产超碰人人爱被ios解锁 | 亚洲日韩av片在线观看 | 中午字幕在线观看 | 波多野结衣综合网 | 久草免费福利资源站在线观看 | 欧美日韩激情一区 | 新版天堂资源中文www连接 | 俄罗斯大荫蒂女人毛茸茸 | 久久国产午夜精品理论片最新版本 | 日本免费在线 | 精品无码国产一区二区三区av | 国产一级特黄aa大片出来精子 | 特级a欧美做爰片黑人 | 国产做a爰片久久毛片a片白丝 | 精品一区二区三人妻视频 | 亚洲欧美国产国产综合一区 | 1024精品久久久久久久久 | 天堂在线www天堂中文在线 | 成人免费午夜视频69影院 | 337p亚洲大胆色噜噜 | 精品香蕉在线观看视频 | 91在线无精精品一区二区 | 国产乱淫片视频 | 1级片在线观看 | 色综合热无码热国产 | 久久国产精品99久久久久久丝袜 | 中文在线a√在线8 | 亚洲精品ww久久久久久p站 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 国产主播av | 国产aaaaav久久久一区二区 | 国产日产欧产精品推荐 | 青青伊人精品 | 国产精品福利小视频 | wwwxxx色| 亚洲午夜福利在线观看 | 中国国产1级毛卡片 | 老司机福利影院在线观看 | 国产又粗又猛的视频 | 日韩精品内射视频免费观看 | 亚洲午夜精品一区二区三区 | 97欧美视频| ww国产内射精品后入国产 | 久爱视频精品 | 另类内射国产在线 | 狠狠色狠狠色综合久久蜜芽 | 久久久88 | 日本欧美一区二区三区 | 四虎影院在线视频 | 国产福利精品一区二区三区 | www.亚洲com | 天天综合网在线观看 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频寻花 | 2022中文字幕 | 国产福利萌白酱在线观看视频 | 无码少妇一区二区三区视频 | 日本欧美在线视频 | 免费裸体黄网站18禁免费 | 在线观看欧美国产 | 色婷婷亚洲精品综合影院 | 欧美人成网站在线看 | 奇米精品视频一区二区三区 | 国产又湿又黄又硬又刺激视频 | 伊伊人成亚洲综合人网香 | 亚洲国产日产无码精品 | 亚洲人成无码网站在线观看 | 国产96在线 | 亚洲 | 欧美一区综合 | 亚洲精品无码久久久 | 精品国产一区二区三区久久久 | 日韩毛片在线 | 国产男女无遮挡 | 亚洲永久在线 | 国产拍揄自揄免费观看 | 射黄视频 | 青青青在线视频观看 | 噼里啪啦国语版在线观看 | 国产三级精品在线观看 | 国产小视频免费 | 把腿张开老子臊烂你多p视频 | 国产深夜男女无套内射 | 开心伊人网| 天堂一码二码三码四码区乱码 | 无码人妻丰满熟妇啪啪 | 欧美色欧美亚洲高清在线视频 | 求av网址| 国产精品亚洲综合久久系列 | 激情久久亚洲 | 午夜视频国产 | 免费网站日本a级淫片免费看 | 日日干夜夜爱 | 国产精品99久久久久久久久 | 人人爽久久涩噜噜噜红粉 | 国内国外精品影片无人区 | 夜夜夜夜曰天天天天拍国产 | 一级一级一片免费 | 日韩~欧美一中文字幕 | 无遮挡在线观看 | 亚洲国产综合av在线观看 | 欧美综合区自拍亚洲综合绿色 | www.91在线| 精品精品国产高清a毛片 | 亚洲国产成人无码电影 | 91久久精品国产91性色69 | 欧美国产一区二区三区激情无套 | 青青草视频在线免费 | 久久精品人人做人人爽电影蜜月 | 久久久久波多野结衣高潮 | 国产又色又爽无遮挡免费软件 | 亚洲精品国产高清一线久久 | 国产亚洲一卡2卡3卡4卡新区 | 色婷婷一区 | 欧美一区二区三区四区啪啪 | 色综合综合网 | 日韩视频a| 男人和女人啪啪 | 欧美大片18禁aaa免费视频 | 91精品国产色综合久久 | 亚洲精品三级 | 久久久喷潮一区二区三区 | 国产999精品久久久久久 | 超碰在线中文字幕 | 国产麻豆果冻传媒视频观看 | 天天爽天天爽天天爽 | 97看片吧| 尤物网av| 加勒比高清av | 国产乱子伦在线观看 | 日韩欧美精品久久 | 99看片网| 国产精品高清不卡在线播放 | 日日操夜夜草 | 国产看黄网站又黄又爽又色 | 成 人 亚洲 综合天堂 | 国产亚洲精品精华液 | 亚洲欧洲综合 | 在线亚洲日产一区二区 | 国产午夜影视大全免费观看 | 99这里只有精品视频 | 99精品热视频这里只有精品 | 啪啪av导航 | 亚洲偷精品国产五月丁香麻豆 | 亚洲国产精品av久久久 | 国产破处在线视频 | 综合无码一区二区三区四区五区 | 人妻洗澡被强公日日澡电影 | 色综合天天综合狠狠爱_ | 熟妇人妻av中文字幕老熟妇 | 久久视频在线观看免费 | www.yeyecao| 国产一起色一起爱 | 天天草影院 | 国产美女精品在线 | av免费国产 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美巨大小说 | 午夜免费无码福利视频麻豆 | 秋霞鲁丝片av无码中文字幕 | 中国国语毛片免费观看视频 | 久久精品国产福利国产秒拍 | 少妇群交换bd高清国语版 | 男女扒开双腿猛进入免费看污 | 免费毛片在线播放免费 | 中文字幕手机在线看片不卡 | 四虎在线视频免费观看 | 午夜影院免费看 | 丝袜自慰一区二区三区 | 亚洲特黄一级片 | 亚洲青青草原 | 火箭视频在线观看精品 | 午夜视频欧美 | 亚洲精品国产综合麻豆久久99 | 亚洲毛片在线看 | 一区二区三区四区视频在线观看 | 重口av| 亚洲第一精品在线观看 | 亚洲国产精品无码中文字2022 | 国产在线视频一区二区三区欧美图片 | 欧美色成人 | 国产亚洲欧美日韩夜色凹凸成人 | 又爆又大又粗又硬又黄的a片 | 91污片 | 国产一区二区久久 | 亚洲国产精品无码专区 | 亚洲自偷自偷图片 | 丁香婷婷深爱五月亚洲综合 | 久久久精品999 | 99久久婷婷国产综合精品草原 | 亚洲另类欧美在线电影 | 免费人成网站在线观看不 | 动漫3d精品一区二区三区乱码 | 国精品99久9在线 | 免费 | 男女又爽又黄激情免费视频大 | 亚洲综合久久一本久道 | 亚洲视频大全 | 无码小电影在线观看网站免费 | 国产乱老熟视频网站 视频 免费羞羞午夜爽爽爽视频 2020亚洲天堂 | 久久女人网| 无遮挡激情视频国产在线观看 | 欧美一区二区高清 | 久久中文视频 | 久久久久亚洲精品无码网址色欲 | 国产色情又大又粗又黄的电影 | 激情狠狠 | 国产剧情久久 | 女人高潮潮呻吟喷水 | av无码一区二区大桥未久 | 无码人妻精品一区二区三区66 | 美女黄的视频全免费 | 久久综合给久久狠狠97色 | 欧美黑人一区 | 91精品麻豆| 黄色一级黄色片 | 性色av一二三天美传媒 | 一区二区三区四区在线视频 | 成人精品 | 大陆少妇xxxx做受 | 91手机视频在线 | 国产精品久久久久影院 | 欧美一区二区三区爱爱 | 欧美一区二区三区少妇p | 国产成人av网站网址 | 欧美一级一级 | 97精品久久久午夜一区二区三区 | 女人性做爰100部免费 | 永久免费看啪啪的网站 | 91视频地址 | 欧美va日韩| 国产一级特黄真人毛片 | 91在线观| 三个男人躁我一个爽视频免费 | 国内精品伊人久久久久7777 | 久久久久亚洲精品无码蜜桃 | 国产特级毛片aaaaaa视频 | 久久久综综合色一本伊人 | 国产美女mm131爽爽爽免费 | 欧美黄色免费视频 | 妺妺窝人体色www在线观看 | 巨茎爆乳无码性色福利 | 久操影视 | 欧美日韩国产在线一区 | 亚洲精品久久无码av片 | 肉嫁动漫在线观看 | 欧美性猛交xxxxx少妇 | 一级大片在线观看 | 韩国一区二区三区在线观看 | 亚洲视频色图 | 日韩亚av无码一区二区三区 | 国产黄色免费大片 | 91成人免费看片 | 亚洲成人99| 亚洲 自拍 色综合图 12p | av午夜精品 | 国产乱人视频在线播放 | 在线观看无码av网站永久 | 美女视频福利 | 亚洲六月丁香六月婷婷 | 国产精品一区二区三区不卡 | 亚洲一级视频在线 | 国产大学生一级毛片绿象 | 一级少妇淫高潮免费全看 | 欧美一级特黄视频 | 欧美老妇人与禽交 | 亚洲欧美国产精品 | 人爽人人爽 | 夜夜性日日交xxx性视频 | 国产精品亚洲视频 | 午夜91视频 | 亚洲精品久久久久久中文 | 91原创视频在线观看 | 91tv国产成人福利 | 亚洲在线精品 | 九九九九精品九九九九 | 成人av在线播放网站 | 国产一区二区不卡在线看 | 91在线免费观看网站 | 欧美日韩高清免费 | 性av盈盈无码天堂 | 亚洲制服师生 | 青青青在线免费 | 久久精品九九亚洲精品 | 亚洲成熟人网站 | 国产jizz视频全部免费软件 | 亚洲风情亚aⅴ在线发布 | 欧美亚洲另类色图 | 亚洲国产成人av片在线播放 | 2020国产亚洲美女精品久久久 | 99极品视频 | 99久久免费精品高清特色大片 | 久久91亚洲精品中文字幕奶水 | yyyy11111少妇影院 | 国产私拍视频 | av在线激情 | 久久综合激激的五月天 | 久久精品视频免费观看 | 国产一区二区在线免费 | 一本一道vs无码中文字幕 | 日本一区二区更新不卡 | 久久久久久久九九九九 | 国产三级三级在线观看 | 国产成人精品日本亚洲77上位 | 永久免费看一区二区看片 | 欧美激情精品久久久久久蜜臀 | 午夜剧场免费在线观看 | 日韩精品91亚洲二区在线观看 | 欧美在线观看免费专区 | 中文日韩亚洲欧美字幕 | av日韩高清 | 国产精品毛片一区二区在线看舒淇 | 欧美在线观看不卡 | 九九热免费在线视频 | 免费观看潮喷到高潮大叫网站 | 日韩av福利在线观看 | 精品少妇人妻av一区二区 | 青青草官网 | 欧美成人天天综合在线 | 奶子好大好爽 | 男女涩涩视频 | 国产农村毛卡片 | 欧美色二区 | 国精品无码一区二区三区左线 | 欧美国产精品一区二区三区 | 未满小14洗澡无码视频网站 | 欧美精品成人久久 | 男人用嘴添女人下身免费视频 | 久久一本加勒比波多野结衣 | 秋霞无码一区二区 | 欧美熟妇乱子伦xx视频 | 人与狗精品aa毛片 | 亚洲国产一二区 | 手机在线看黄色 | 国产成人精品一区二区三区免费 | 欧美人妖老妇 | 四虎永久免费地址 | 三级带三级的三级的三级的三 | 艹逼毛片 | 99pao在线视频国产 | 久热爱精品视频线路一 | www.色婷婷 | 国产亚洲精品福利在线无卡一 | 国产亚洲精品自在久久vr | 2021最新热播中文字幕-第1页-看片视频 日韩视频中文字幕精品偷拍 | 小婷又软又嫩又紧水又多的视频 | 国产欧美中文字幕 | 日韩一二三区视频 | 中文字幕免费在线播放 | 日韩在线欧美在线 | www.羞羞视频 | 亚洲 欧美 另类人妖 | 丁香六月激情综合 | 成人美女黄网站色大免费的88 | 高清无码午夜福利在线观看 | 男生女生插插视频 | 欧美福利在线播放 | 国产高清在线精品一区小说 | 久久大香伊蕉在人线免费 | 蜜臀亚洲精品国产aⅴ综合第一 | 精品国偷自产国产一区 | 在阳台上玩弄人妻的乳球 | 男人的天堂社区 | 桃花综合久久久久久久久久网 | 久久国产成人免费网站 | 午夜精品一区二区三区在线视频 | 欧美一级黄色大片 | 不卡视频国产 | 国产又色又爽又黄刺激的视频 | 少妇被粗大的猛进出69影院 | 国产精品无码av不卡顿 | 老妇高潮潮喷到猛进猛出 | 超碰在线97国产 | 精品综合久久久久久8888 | 天天爱天天做久久狠狠做 | 久久综合婷婷 | 人妖系列网站在线观看 | 午夜精品成人一区二区 | 欧美天天拍在线视频 | 在线播放亚洲精品 | 亚洲天堂99| 亚洲精品国产一二三无码av | 在线视频亚洲欧美 | 久久人人97超碰人人澡 | 超碰人人干人人 | 日韩欧美在线视频播放 | 亚洲欧美日本久久综合网站 | 亚洲人成电影网站色迅雷 | 精品久久久久久成人av | 中国洗澡偷拍在线播放 | 欧美日韩精品久久免费 | 另类激情亚洲 | 国产偷国产偷精品高清尤物 | 国产无遮挡又黄又爽免费软件 | 国产午夜精品无码理论片 | 日本欧美大码aⅴ在线播放 国产伦理一区二区 | 亚洲伊人成综合网 | www.youjizz.com在线 | 国产免费久久精品99re丫丫 | 日本一区二区成人 | 国产一区二区三区精品视频 | 久久亚洲精品中文字幕无男同 | 啪啪福利社 | 精品人妻午夜一区二区三区四区 | 在线 | 麻豆国产传媒61国产免费 | 在线天堂www在线 | 中文字幕在线观看一区二区三区 | 女人精69xxxxx明星 | 国产午夜无码片在线观看影院 | 中文字幕123伦 | 啪啪的网站 | 超碰成人在线播放 | 999国产精品 | 色偷偷人人澡久久超碰97 | 中文字幕在线观看三区 | 日韩国产精品人妻无码久久久 | 久久视频这里有精品 | 青草热视频 | 欧美性久久久 | 乱肉老太婆合集乱500小说 | 日韩不卡免费 | 视频在线+欧美十亚洲曰本 亚洲国产精品无码久久一线 | 国产成人免费高清直播 | 黄网大全在线观看 | 最近的中文字幕免费完整版 | 欧美日韩国产在线人成 | 国产欧美日韩另类在线专区 | 粗大的内捧猛烈进出 | 久久疯狂做爰xxxⅹ高潮直播 | 毛片成人 | 日本强伦姧人妻69影院 | 亚洲在线免费视频 | 国产精品久久久久久久久久久久午夜 | 久久精品国产清自在天天线 | 女性裸体无遮挡无遮掩视频蜜芽 | 天天插综合网 | 天天摸天天摸色综合舒服网 | 亚洲 欧美 综合 在线 精品 | 国产在线一区二区三区四区五区 | 欧美三级不卡在线观看 | 无码福利日韩神码福利片 | 永久免费未满视频 | 中文字幕无码精品亚洲资源网 | 国产亲子乱弄免费视频 | 精品久久久爽爽久久男人和男人 | 久久不见久久见完整版 | 欧美三级网站在线观看 | 少妇又色又紧又黄又刺激免费 | 无码人妻视频一区二区三区 | 午夜免费视频观看 | 秒拍视频福利 | 五月天一区二区 | 色琪琪一区二区三区亚洲区 | 宅男噜噜噜66国产精品免费 | 国产一区二区 | 久久久国产精华特点 | 人妻暴雨中被强制侵犯在线 | 欧美人妻一区二区三区 | 日韩v欧美v中文在线 | 精品福利一区二区 | 真实处破女刚成年av网站 | 免费精品国产一区二区三区 | 色涩综合 | 成人一二三四区 | 96久久欧美麻豆网站 | 在线网站你懂得 | 四虎影院网 | 性色香蕉av久久久天天网 | 国产欧美一区二区视频 | 79年熟女大胆露脸啪啪对白p | 国产av麻豆天堂亚洲国产av刚刚碰 | 狠狠色丁香久久婷婷综合图片 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天开心婷婷 | 国产另类精品 | jizzjizz中国人少妇 | 红桃17c视频永久免费入口 | 久久这里只有精品99 | 国产精品久久久久电影院 | 天摸夜夜添久久精品亚洲人成 | 中日韩精品视频 | 99re这里有精品 | 欧美人与性动交α欧美精品图片 | av男人天堂网 | 寂寞少妇的滋味 | 国产精品任我爽爆在线播放, | 亚洲精品欧美激情 | 日日骚视频 | 久久精品亚洲中文无东京热 | 成人免费无码h在线观看不卡 | 午夜理论片在线观看免费 | 无码专区一ⅴa亚洲v天堂 | 久久www免费人成看片好看吗 | 国产大片一区二区 | 天天摸夜夜添狠狠添高潮出水 | 国产免费无码av在线观看 | 国产特级毛片aaaaaa视频 | 午夜成人鲁丝片午夜精品 | 自拍视频亚洲综合在线精品 | 欧美极品少妇做受 | 久久精品国产再热青青青 | 免费观看黄频视 | 免费看黑人男阳茎进女阳道视频 | 欧美乱妇无乱码大黄a片 | 日本不卡在线视频二区三区 | 中文字幕二十三页2 | 久久精品中文字幕无码绿巨人 | 日韩新片王网 | av一区三区 | 久久久官网 | 欧美国产中文 | 国产精品色吧国产精品 | 蜜桃av在线免费观看 | 欧美一级爱爱视频 | 91香蕉视频导航 | 欧美一区高清 | 第一福利官方导航 | 天堂网国产 | 99麻豆久久久国产精品免费 | 国产精品久久久久久亚洲色 | 亚洲精品一区在线 | 成人午夜做爰视频免费看 | 免费亚洲精品 | 激情五月激情 | 涩涩av| 美女啪网站 | 天美麻花果冻视频大全英文版 | 欧美成人手机在线 | 91美女免费看 | 热热色视频 | 欧美黑人一区二区三区 | 国产精品久久久影视青草 | 狠狠噜狠狠狠狠丁香五月 | 亚洲成在人线免费视频 | 四虎精品寂寞少妇在线观看 | h视频免费在线 | 国产日产欧产美 | 1区2区3区视频 | 无码国产精品免费看 | 国产亚洲欧美另类一区二区 | 永久在线 | 伊人色在线视频 | 国产av夜夜欢一区二区三区 | 朝鲜女人大白屁股ass | 欧美精品色视频 | 成人福利在线播放 | 天堂网在线.www天堂在线资源 | 国产精品久久999 | 久久香蕉影视 | 男人的天堂2019 | 亚洲女欲精品久久久久久久18 | av不卡在线| 91久久视频 | 久久久国产精品亚洲一区 | 欧美性色黄大片人与善 | 国产精品国产精品国产专区蜜臀ah | 国产日产久久高清欧美一区 | 国产成人亚洲精品另类动态 | 亚洲女同性同志熟女 | 人妻系列无码专区无码中出 | 精品国产百合女同互慰 | 午夜一级黄色片 | 黄网站免费永久在线观看下载 | 国产久免费热视频在线观看 | 在线精品亚洲一区二区绿巨人 | 五月天六月色 | 精品国色天香一卡2卡3卡 | 国产在线拍小情侣国产拍拍偷 | 国产第69页| 国产福利萌白酱精品tv一区 | 欧美色欧美亚洲另类二区 | 91久久精品一二三区 | 无码人妻一区二区三区免费看 | 在线观看超碰 | 五月婷婷在线视频 | 法国啄木乌av片在线播放 | 国产精品自拍第一页 | 99少妇偷拍视频在线 | 久久夜色撩人精品国产小说 | 欧美黑人添添高潮a片www | 91在线精品一区二区三区 | 91黄在线观看| 亚洲人成网7777777国产 | 久操97| 麻豆果冻国产剧情av在线播放 | 成人免费久久网 | 久久国产欧美日韩精品图片 | 久久不见久久见免费视频6无删减 | 国产一区二区三区精品毛片 | 国产9 9在线 | 中文 | 亚洲国产视频一区 | 福利在线网站 | 少妇人禽zoz0伦视频 | 久久五月丁香合缴情网 | 亚洲成av人片不卡无码 | 麻花豆传媒剧国产免费mv入口 | 国产福利在线永久视频 | bt男人天堂 | 真实国产老熟女粗口对白 | 日本亲子乱子伦xxxx60岁 | av中文字幕在线免费观看 | 日本永久免费啪啪网站 | 丰满少妇被粗大的猛烈进出视频 | 国产精品亚洲片夜色在线 | 天堂网手机版 | 天天免费啪 | 久久93| 国产99自拍 | 国产区图片区一区二区三区 | 激情五月av久久久久久久 | 日韩精品影视 | 亚洲性网 | 人人摸人人搞人人透 | 水蜜桃无码视频在线观看 | 夜夜嗨一区二区三区 | 国产欧美一区二区精品97 | 天天色播 | 色婷婷婷婷 | 亚洲国产老鸭窝一区二区三区 | 久久中文一区二区 | 丰满大乳一级淫片免费播放 | 欧美国产日韩一区二区三区 | 胸大又好看三级吃奶 | 无码专区—va亚洲v天堂 | 97人妻精品一区二区三区 | 免费国产成版人视频app | 亚洲精品无码少妇30p | 无码aⅴ精品一区二区三区浪潮 | 美女视频网站久久 | 国产乱子经典视频在线观看 | 丁香综合五月 | 久久不卡视频 | 欧美精品三级 | 日本美女久久 | 亚洲国产欧美人成 | 欧美你懂得| 午夜性视频国产牛牛视频 | 天天操夜夜干 | 黄色一级片毛片 | 日韩天堂网 | 在线射 | 激情网站五月天 | 亚洲日韩片无码中文字幕 | 亚洲一区二区三区四区五区午夜 | 欧美在线激情 | jizz在线视频 | 成人无码www在线看免费 | 成人网站免费观看入口 | 欧美日韩1区2区 | 亚洲三区在线观看无套内射 | 偷拍盗摄66av99 | 亚洲第一精品网站 | 日本免费黄色小视频 | 日韩精品视频在线观看一区二区三区 | 美女网站免费看 | 女人真人毛片全免费看 | 久久精品一区二区三区不卡牛牛 | 精品无码久久久久久久久水蜜桃 | 96久久欧美麻豆网站 | 视色影视 | 久久国产精品一区二区三区 | 又黄又爽又刺激久久久久亚洲精品 | 一区二区三区视频在线 | 亚洲 欧美 唯美 国产 伦 综合 | 91精品欧美 | 中文字幕人成无码人妻 | 乳色吐息1~2集免费看h黄 | 一本大道久久东京热av | 美女露隐私免费视频网站 | 黄色av不卡 | 国产又大又粗又爽的毛片 | 性做爰高清视频在线观看视频 | 亚洲综人| 国产精品不卡视频 | 久久综合成人精品亚洲另类欧美 | 精品免费国产一区二区三区四区介绍 | 国产又色又爽又黄的网站在线 | av无码久久久久不卡网站下载 | 欧美精品1卡二卡三卡四卡 国产精品美女久久久 | 成人激情视频网站 | 超人碰碰操 | 羞羞色院91精品网站 | 99re8这里有精品热视频 | 少妇高潮惨叫喷水正在播放 | 91丨porny丨国产入口 | 牛人盗摄一区二区三区视频 | 国产精品亚洲va在线 | 91激情视频在线播放 | 国产欧美日韩视频一区二区三区 | 自拍偷拍 校园春色 | 久久久久成人精品 | 大屁股人妻女教师撅着屁股 | 久久网站免费看 | 欧美日韩一本无线码专区 | 欧美黄色免费网 | 国产精品夜色一区二区三区 | 无码视频免费一区二三区 | 无码国产成人午夜在线观看 | 亚洲精品无码久久久久sm | 欧美中文字幕第一页 | 国产免费啪嗒啪嗒视频看看 | 国产精品制服一区二区 | 免费一本色道久久一区 | 高潮毛片无遮挡高清免费 | 免费涩涩18网站入口 | 国产高清自拍av | 欧美极品少妇xxxxⅹ猛交 | 亚洲性人人天天夜夜摸 | 六月婷婷中文字幕 | 久久综合伊人77777麻豆 | 青青青国产在线视频在线观看 | 国产精品尤物 | 欧美成人免费看 | 黄色三级视频在线观看 | 国产一区xxx| 日本熟妇毛耸耸xxxxxx | 99久久伊人 | 国产激情高中生呻吟视频 | 国产精品午夜在线观看体验区 | 最近中文字幕免费mv在线 | 伊人3 | 92av视频 | 精品午夜福利1000在线观看 | 亚洲性图av | 亚洲国产午夜精华无码福利 | 免费无码黄真人影片在线 | 亚洲精品久久久乳夜夜欧美 | www.自拍偷拍 | yy111122少妇光屁股影院 | 欧美处交wwwvideos另类 | 色综合欧美在线视频区 | a黄色毛片 | 国产黑丝一区二区 | 国产精品入口a级 | 青青草视频在线观看 | 岬奈奈美av| 成人免费8888在线视频 | 97涩国一产精品久久久久久久 | 无码国产成人午夜电影在线观看 | 日本做受高潮又黄又爽 | 奶子好大好爽 | 黄色小视频在线播放 | 国产精品18久久久久vr手机版特色 | 亚洲日韩欧美综合 | 中文字幕在线观看1 | 国产高清在线不卡 | 91福利视频导航 | 午夜院线| 亚洲人成网站在线播放小说 | 中文字幕第一页久久 | 中日韩在线观看视频 | 国产av偷闻女邻居内裤被发现 | 欧美一级专区免费大片 | 亚洲综合在线播放 | 国产69久久 | 亚洲最黄视频 | www.999热| 国产精品xxx大片免费观看 | 天天做天天爱天天综合网 | 日本少妇性生活 | 国产成人免费ā片在线观看老同学 | 性xxxx欧美老妇胖老太性多毛 | 成人精品av一区二区三区网站 | 亚洲乱码av一区二区三区 | 黄色片视频在线免费观看 | 亚洲va国产va天堂va久久 | 色爱av综合| 高清自拍亚洲精品二区 | 99热思思| 三级三级久久三级久久 | 在线看中文字幕 | 亚洲观看黄色网 | 亚洲欧洲av无码电影在线观看 | 中文字幕亚洲无线码a | 色偷偷av亚洲男人的天堂 | 韩国中文字幕hd久久精品 | 人妻精品动漫h无码专区 | 亚洲欧美另类日韩 | 亚洲精品夜夜夜妓女网 | 激情做爰呻吟视频舌吻 | 九一九色国产 | 在线观看无码av网站永久 | 免费精品视频在线观看 | 精品国产一区二区三区四区在线看 | 自拍校园亚洲欧美另类 | 亚洲最新免费视频 | 亚洲国产成人久久综合同性 | 在线中文字幕播放 | 成人av手机在线观看 | 熟女人妻aⅴ一区二区三区麻豆 | 在线观看免费人成视频网 | 亚洲午夜久久 | 五月天丁香花婷婷 | 思思九九热 | 三级网站免费看 | 天天爱天天做天天做天天吃中文 | 日韩一页 | 三年中国中文在线观看视频 | 欧美日韩精品久久久免费观看 | 秋霞电影网午夜鲁丝片无码 | 真实国产乱子伦对白视频不卡 | 亚洲一区二区三区四区五区乱码 | 中文字幕亚洲高清 | 国产精品人妻在线观看 | 国产精品欧美久久久久无广告 | 色屁屁www免费看欧美激情 | 久久久久国产精品人妻aⅴ网站 | 国产精品卡1卡2卡3网站 | 久久久久二区 | www.xxxx日本| 无码av一区在线观看免费 | 免费人成在线观看vr网站 | 精品一个色 | 青青青在线视频免费观看 | gogo精品国模啪啪作爱 | 三年中国中文在线观看视频 | 特黄做受又大又粗又长大片 | 亚洲美女性生活 | 五月婷婷激情综合网 | 欧美性色黄大片手机版 | 51嫩草亚洲精品永久 | 国产精品你懂的在线播放 | 亚洲精品揄拍自拍首页一 | 无码中文av有码中文av | 中文人妻无码一区二区三区 | 欧美激欧美啪啪片免费看 | 国产aaa大片 | 久久久久久99精品久久久 | 中国少妇初尝黑人巨高清 | 亚洲热线99精品视频 | 亚洲第一视频在线观看 | 精品 在线 视频 亚洲 | 92午夜福利轻云观看 | 在线精品自偷自拍无码 | 亚洲美女爱爱视频 | 7m精品福利视频导航 | 天天做天天爱夜夜夜爽毛片 | 成人国产精品日本在线观看 | 在线观看国产h成人网站 | 亚洲最大成人综合网720p | 奇米在线7777在线精品 | 二色av | 欧美一级黄色小说 | 久久98 | 亚洲a∨无码男人的天堂 | 亚洲色大成网站www 国产精品无码无卡无需播放器 | 樱桃视频a在线18 | 国产精品亚洲玖玖玖在线观看 | 亚洲欧洲日产无码中文字幕 | 国产精品va在线播放 | 欧洲精品在线观看 | 午夜免费啪视频 | 无码精品国产一区二区免费 | 亚洲激情99| 欧美成人a天堂片在线观看 丝袜视频一区 | 内射无码专区久久亚洲 | 噜妇插内射精品 | 亚洲精品国产欧美一二区 | 老司机午夜福利试看体验区 | 日韩在线免费视频观看 | 野外做受又硬又粗又大视幕 | 一区二区三区黄色片 | 偷窥丰满女邻居少妇洗澡 | 两性色午夜视频免费无码 | 在线看av的网址 | 欧美综合自拍亚洲图久青草 | 无码精品久久久久久人妻中字 | 97精品国产91久久久久久久 | 亚洲国产日韩精品二三四区91 | 天天爱天天射 | 护士脱了内裤让我爽了一夜视频 | 精品一二区| 色久在线| 亚洲乱码无人区卡1卡2卡3 | 国产又色又爽又黄的在线观看 | 国产精品毛片a∨一区二区三区 | 欧美日韩一本的免费高清视频 | 亚洲视频高清不卡在线观看 | 无码人妻一区二区三区免费看成人 | 久久国产视频一区 | 91.成人天堂一区 | 亚洲欧美v国产蜜芽tv | 久久国产自偷自偷免费一区调 | 亚洲日本韩国在线 | 狠狠插天天干 | 无码人妻少妇精品无码专区漫画 | 三级视频网站在线观看 | 在线精产国品 | 超碰青草 | 国产网红主播三级精品视频 | 国产精品亚洲专区无码第一页 | 国产三区视频在线观看 | 免费人成网站在线观看视频 | 亚洲αv在线精品糸列 | 视频二区在线 | 亚洲国产一成人久久精品 | 日韩射吧| 亚洲地区天堂网 | 久久亚洲影视 | 精品国产三级a∨在线观看 欧美性猛交xxxx免费看久久 | 国产乱码精品一区二区蜜臀 | 首页 综合国产 亚洲 丝袜日本 | 亚洲永久网址在线观看 | 又黄又爽又猛的视频免费 | 樱花草涩涩www在线播放 | 91网站免费在线观看 | 毛片aaa | 欧美亚洲精品中文字幕乱码 | 99九九99九九九99九他书对 | 亚洲精品国产乱码av在线观看 | 婷婷六月亚洲中文字幕 | 人妻 日韩精品 中文字幕 | 香蕉视频91| 免费a黄色 | 国内精品久久人妻无码网站 | 国产理论| 国产精品九色 | 欧美精品一区二区三区蜜臀 | 18成人在线| 亚洲国产成人字幕久久 | 成人亚洲性情网站www在线观看 | 少妇人妻偷人精品无码视频新浪 | 尤物永久网站 | 国产中文视频 | 国产免费不卡av在线播放 | 欧美黑人性猛交╳xx╳动态图 | 成人免费乱码大片a毛片 | 亚洲日韩国产一区二区三区在线 | 欧美人与禽zoz0性伦交 | 国产农村妇女精品 | 亚洲国产综合av | 精品亚洲成a人在线观看 | 亚洲欧美日韩国产综合在线一区 | 日韩香蕉网| 丰满岳妇乱中文字幕 | 亚洲色欲在线播放一区二区三区 | 日日夜夜一区 | 欧美va亚洲va在线观看 | 日韩亚洲国产中文字幕欧美 | 亚洲国产激情 | 日韩无砖专区2021嘟嘟网 | 美美女高清毛片视频免费观看 | 舌头伸进去添的我好爽高潮欧美 | 日韩欧美激情视频 | 夜色www国产精品资源站 | 五月丁香啪啪激情综合色九色 | 亚洲精品无码国产片 | 国产chinasex对白videos麻豆 | 亚洲精品国产精品国自产 | 韩国无码一区二区三区免费视频 | 被灌满精子的波多野结衣 | 国产在线超清日本一本 | 美女诱惑av | 亚洲一区二区三区尿失禁 | 国产一区二区三区免费播放 | 高清粉嫩无套内谢国语播放 | 免费成人黄动漫在线观看 | 色8激情欧美成人久久综合电影 | 免费日韩视频 | 久久免费偷拍视频 | 成人看片黄a免费看视频 | 国产高清一区二区三区四区 | 久久国产欧美成人网站 | 你懂得在线观看 | 亚洲精品国产一区二区小泽玛利亚 | 国产噜噜噜 | 欧美精品99久久久 | 少妇高潮太爽了在线观看免费 | 亚洲成人日韩 | 少妇极品熟妇人妻 | 18精品爽国产白嫩精品 | 四虎成人在线观看 | eeuss鲁片一区二区三区在线观看 | 欧美午夜精品一区二区蜜桃 | 我和亲妺妺乱的性视频 | 女人12毛片视频 | 国产无套在线 | yyyy11111少妇无码影院 | 永久免费的污视频网站 | 超碰97免费在线 | 久久精品人人做人人综合试看 | 国产午夜无码视频免费网站 | 日韩人妻中文无码一区二区 | 久久久久久国产精品日本 | 国产中文字幕精品 | 久9re热视频这里只有精品 | 亚洲乱码av一区二区三区 | 97久久综合| 中文字幕韩国三级理论无码 | 动漫女女吸乳舌吻羞羞 | 国产精品久久久久久免费软件 | 欧美黑人xxxx又粗又长 | 国产偷自视频区视频一区二区 | 亚洲熟妇无码一区二区三区 | 热の综合热の国产 | 精品久久久久久久人人人人传媒 | 亚洲精品一区二区成人 | 99热国产这里只有精品9 | 久久r视频 | 国产精品视频男人的天堂 | 最近日本免费观看高清视频 | 久久艹艹 | 狠狠做久久深爱婷婷 | 影音先锋在线视频资源 | 亚洲a级在线 | 又黄又湿免费高清视频 | 国产综合在线播放 | 99久久亚洲精品日本无码 | 四虎网站在线观看 | 天天躁夜夜躁狠狠躁2020色戒 | 在线 色 | 蜜桃一区二区三区 | 国产精品96久久久久久吹潮 | 希岛爱理在线 | 热99视频| 在线播放日韩 | 极品无码国模国产在线观看 | 中文无码精品a∨在线观看 91黄色在线看 | 亚洲春色另类 | 连续高潮抽搐爽死喷水流白浆 | 日韩特级片 | 91蝌蚪视频在线观看 | 可以看的黑人性较视频 | 国产在线日本 | 免费看国产一级片 | 曰批全过程免费视频观看软件潮喷 | 四虎国产精品永久在线 | av中文在线播放 | 亚洲暴爽av人人爽日日碰 | 少妇无码精油按摩专区 | 激情小说亚洲色图 | 蜜臀av人妻国产精品建身房 | 强奷漂亮少妇高潮麻豆 | 婷婷丁香五月中文字幕 | 欧美性猛交视频 | 激情小说视频网 | 超碰在91| 成人在线激情网 | 国产精品午夜在线 | 四虎永久在线精品视频免费观看 | 永久免费看啪啪的网站 | hs在线观看 | 国产午夜三级一区二区三 | 国内精品卡一卡二卡三 | 奇米影视狠狠干 | 国产啪精品视频网站免 | 久久久综合视频 | 日韩免费视频一区 | av的天堂 | 国产精品日韩 | 六月丁香综合 | 欧美人与物∨ideos另类3 | 国产情侣自拍露脸到高潮 | 侵犯の奶水授乳羞羞游戏 | 欧美视频一区二区三区在线观看 | 中文av影院| 人善交ⅴideos欧美1 | 亚洲精品国产综合久久久久紧 | 99视频在线精品免费观看6 | 天天夜夜操 | 娇妻玩4p被三个男人伺候电影 | 国产亚洲精品久久久久秋 | 亚洲一级黄色录像 | 91大神精品在线 | 国产精品美女久久久久久福利 | aaa私人欧美69 | 亚洲综合色区另类aⅴ | 久在线观看福利视频 | 国内精品卡一卡二卡三 | 青青草97 | 亚洲男人的天堂在线播放 | 国产91孕妇孕交17部 | 97狠狠| 少妇激情一区二区三区视频 | 波多野结衣在线观看一码 | 欧美二区三区四区 | 国产小视频网站 | 欧美国产日韩亚洲中文 | 91欧美精品成人综合在线观看 | 18禁亚洲深夜福利人口 | 中国少妇乱子伦视频播放 | 一区二区三区四区免费视频 | 欧美肥婆性猛交xxxx | 久99精品| 欧美精品国产精品 | 欧美肥妇毛多水多bbxx | 成人免费短视频 | 可以免费看的黄色 | 国产精品18久久久久vr手机版特色 | 欧美激情自拍偷拍 | 日韩av无码中文无码不卡电影 | 欧美一级大片在线播放 | 久久国产成人亚洲精品影院老金 | 欧美极品一区二区 | 毛片免费视频在线观看 | 精品熟人一区二区三区四区 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠888奇米 | 亚洲 自拍 欧美 日韩 丝袜 | 欧美老妇人与禽交 | 国产精品网友自拍 | 欧美香蕉爽爽人人爽 | 99在线观看 | 人人澡人摸人人添学生av | 91欧美日韩国产 | 久草免费在线色站 | 日韩精品无码熟人妻视频 | 人与性动交aaaabbbb | 在线观看麻豆国产传媒61 | 视频二区精品中文字幕 | 99中文字幕在线观看 | 亚洲激情综合视频 | 国产在线网 | 成人免费国产精品视频 | 女人三级毛片 | 日韩欧美中文字幕在线三区 | 亚洲va欧美va国产综合剧情 | 又色又爽又黄的吃奶视频免费观看 | 天天摸天天爽 | 欧美一区二区三区四区五区 | 国产欧美日韩va另类影音先锋 | 羞羞午夜福利免费视频 | 国内精品久久久久影院蜜芽 | 久久婷五月综合 | 欧美亚洲第一区 | 国产在线观看超清无码视频一区二区 | 亚洲人成在线播放网站 | 白浆影院 | www.xxx亚洲| 毛片视频免费100部 欧美亚一区二区三区 | 久久人搡人人玩人妻精品 | 亚洲精品国产一二三无码av | 999在线视频精品免费播放观看 | 色婷婷狠狠18 | 亚洲色无码专区在线观看精品 | 亚洲最大的成人网站 | 色综合a| 99久久综合精品五月天 | 91久久久精品国产一区二区蜜臀 | 日本熟妇厨房bbw | 欧美黄色片在线观看 | 樱花草在线社区www日本视频 | 我要看免费黄色片 | 99热这里只有精品首页 | 欧美日韩欧美日韩在线观看视频 | 欧美第一页在线 | 午夜寂寞影院在线观看 | 日韩国产图片区视频一区 | 欧美成本人视频免费播放 | 日本专区在线 | 久久久这里只有精品10 | 国产一区二区丝袜 | 亚洲成a∨人片在线观看不卡 | 欧美一性一交 | 一区二区三区黄色录像 | 色吧综合| 亚洲卡1卡2卡四卡乱码 | 性色av免费观看 | 国产成人亚洲综合无码加勒比一 | 狠狠老司机 | 日韩成人免费 | 国产对白精品刺激二区国语 | 亚洲综合一区在线 | 日本加勒比在线视频 | 天堂在线最新版资源www中文 | 国内精品伊人久久久久妇 | 亚洲毛片无码专区亚洲乱 | 国产sm鞭打折磨调教视频 | 末发育女av片一区二区 | 国产乱码二卡3卡四卡 | 九九九九九热 | av青草 | 国产成人无码一区二区三区在线 | 国产真实乱对白精彩 | 99涩涩| 无码日韩人妻精品久久蜜桃 | 精品精品国产欧美在线小说区 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇免费 | 7777久久亚洲中文字幕 | 222aaa免费国产在线观看 | 日本免费黄色 | 伊人成人久久 | 欧美猛交xxx| 天美麻花果冻视频大全英文版 | 欧美性狂猛xxxxx深喉 | 日产国产欧美视频一区精品 | 屁屁影院国产第一页 | 国产浮力第一页 | 欧美天天干| 日韩中文字幕在线免费观看 | 国产九色蝌蚪 | 国产精品毛片更新无码 | 久久性色av亚洲电影 | 国产精品久久久久久久久绿色 | 欧洲熟妇色xxxxx欧美老妇伦 | 日本免费三片在线观看 | 青青草免费视频在线播放 | 国产偷窥真人视频在线观看 | 一本大道伊人av久久乱码 | 国产麻传媒精品国产av | 国产精品爽爽久久久久久竹菊 | 中国6一12呦女精品 久久青青国产 | 中文字幕av日韩精品一区二区 | 一级片视频在线观看 | 亚洲v无码一区二区三区四区观看 | 亚洲午夜国产一区99re久久 | 中文字幕四区 | 91亚洲精品久久久蜜桃网站 | 国产av综合影院 | 天天涩| 亚洲精品日日夜夜 | 阳茎伸入女人阳道视频 | 欧美日韩网址 | 亚洲综合情| 91精品国产91久久综合 | 久爱www人成免费网站 | 二区三区精品 | 成人深夜在线观看 | 色8激情欧美成人久久综合电 | 亚洲色大成网站www久久 | 午夜黄色 | 亚洲第一页乱 | av在线资源网站 | 久久女同互慰一区二区三区 | 色网av| 午夜性刺激在线观看 | 依依成人精品视频在线观看 | 国产片a国产片免费看视频 六月婷婷激情网 | 99热成人精品热久久6 | 天天干天天弄 | 久久精品无码一区二区三区不卡 | 国产av人人夜夜澡人人爽 | 日本在线精品视频 | 96av麻豆蜜桃一区二区 | 欧美mv日韩mv国产网站app | 中文字幕大桥未久. | 亚洲美女久久 | 久久三级中文欧大战字幕 | 九九色综合 | 中文字幕免费在线 | 亚洲人成人无码www影院 | 亚洲黄v| 日本欧美精品 | 国产精品亚洲综合一区 | 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2012 | 国产91热爆ts人妖在线 | 狠狠热精品免费视频 | 欧美天堂在线观看 | 国产午夜视频 | av首页在线 | 亚洲精品国产精品乱码在线观看 | 欧美人妖一区二区 | 国产成人无码一区二区三区 | 四虎影在永久在线观看 | 国产成人精品一、二区 | 久久精品中文字幕第一页 | 日本午夜在线 | 国产freexxxx性麻豆 | 久久综合网欧美色妞网 | 99久久er热在这里只有精品15 | 欧美国产激情一区二区在线 | 亚洲大片免费观看 | 亚洲一区在线观看视频 | 欧美村妇另类ⅹxxx性 | 亚洲图色av| 丁香花免费在线观看 | 亚洲国产成人精品无码区一本 | 国产精品久线在线观看 | 精品卡1卡二卡三国色天香 亚洲一区二区在线免费观看 | 日本少妇p| 国产成人精品午夜片在线观看 | 亚洲精品自拍视频在线观看 | 国产成人人综合亚洲欧美丁香花 | 国产av一二三无码影片 | a√天堂资源在线 | 96超碰在线 | 日韩、欧美、亚洲综合在线 | 国产成人三级在线 | 亚洲精品无码日韩国产不卡av | 免费精品无码av片在线观看 | 国产情侣久久 | 欧美大肥婆大肥bbbbb | 国产综合精品久久丫 | 91爱爱·com| 免费国产成人高清在线视频 | 闺蜜张开腿让我爽了一夜 | 久久国产成人午夜av浪潮 | 亚洲色自偷自拍另类小说 | 热久久精品国产 | 狠狠操狠狠操狠狠操 | 日韩中文字幕免费 | 免费观看成人毛片 | 91官网入口 | 国产毛片毛片毛片毛片 | 国产黑色丝袜在线播放 | 极品妇女扒开粉嫩小泬 | 看一级黄色 | 在线观看日本高清二区 | 色伊人久久| 国产农村一国产农村无码毛片 | 91天堂网 | 亚洲人成人影院在线观看 | 欧美精品一区在线观看 | 欧美性xxxx顶级按摩 | 日韩国产专区 | 精品国产a| 国产精品国产免费无码专区不卡 | 中文字幕有码无码人妻在线 | sm免费人成虐网站 | 乌克兰粉嫩xxx极品hd | 久久网站精品 | 国产一区二区黑人欧美xxxx | 亚洲综合一区自偷自拍 | 久久午夜伦鲁片免费无码 | 97成人精品视频在线播放 | 天美麻花果冻视频大全英文版 | 一色综合 | 成人性生交大片免费观看嘿嘿视频 | 丝袜天堂网 | av亚洲产国偷v产偷v自拍麻豆 | 欧美一区二区视频在线 | 蜜臀av午夜一区二区三区 | 国产野外作爱视频播放 | 帮老师解开蕾丝奶罩吸乳视频 | 久久99日 | 免费高清a级南片在线观看 精品一区在线 | 涩涩国产 | 国产成人无码av在线播放无广告 | 女人舌吻男人茎视频 | 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆 | 欧美视频在线观看 | 国产福利无码一区在线 | 国产亚洲精品久久久久久无亚洲 | 中国一区二区三区 | 狠狠操精品 | 成人黄网站片免费视频 | www.91香蕉视频 | 日韩av无卡无码午夜观看 | 日韩精品无码不卡无码 | 无码人妻久久一区二区三区 | 久久国产视频一区 | 天天躁夜夜躁狠狠眼泪 | 亚洲一区在线视频观看 | 狠狠操精品 | 午夜精品久久久久久久久久久久 | 青青国产在线视频 | 亚洲自拍偷拍图 | 无码制服丝袜人妻在线视频精品 | 午夜精品视频在线 | 日本不卡视频一区二区三区 | 中文字幕人妻偷伦在线视频 | 国产精品亚洲а∨天堂网 | 欧美系列一区二区 | 成人性生交片免费看 | 干漂亮牛仔裤少妇 | 成人a毛片 | 国人天堂va在线观看免费 | 成品片a免费入口麻豆 | 日韩资源在线 | 强被迫伦姧在线观看无码 | 亚洲国产精品色一区二区 | 女人18毛片a级毛片 欧美一级网址 | 亚洲国产欧美国产综合久久 | 永久在线视频 | 国产精品毛片久久久久久 | 国产精品精品视频一区二区三区 | 日韩精品一区二区三区中文在线 | 日韩美女久久 | 熟妇好大好深好满好爽 | 欧美色xxxx| 久久久久久中文 | 国产亚洲精品美女久久久m 国产精品久久久久高潮色老头 | 波多野结衣的av一区二区三区 | 亚洲欧美综合成人五月天网站 | 日韩激情一区 | 亚洲视频在线观看网站 | 国产99对白在线播放 | 国产精品呻吟久久人妻无吗 | 偷自拍亚洲视频在线观看99 | 人妻丝袜av中文系列先锋影音 | 黄色福利片 | 噼里啪啦在线播放 | 无遮挡h肉视频在线观看免费资源 | 青青青国产在线观看资源 | 九色精品视频 | 色噜噜狠狠爱综合视频 | 视频福利网 | 一级黄色大全 | 亚洲人成色77777在线观看大战 | 正在播放少妇呻吟对白 | 天天爱夜夜做 | 99久久免费精品国产72精品九九 | 欧美亚洲国产视频 | 国产永久免费观看视频 | 国产男女猛烈无遮掩视频免费网站 | 羞羞色99av | 欧美 日韩 国产在线 | 久久久爽爽爽美女图片 | 亚洲一区二区三区四区在线 | 国产真实的和子乱拍在线观看 | 午夜精选 | 久久久久久久成人 | 色女人网| 国产男女色诱视频在线播放 | 用力使劲高潮了888av | 麻豆av字幕无码中文 | 92在线精品视频在线观看 | 亚洲日韩欧洲乱码av夜夜摸 | 最近中文字幕免费视频 | 亚洲欧美日韩成人一区 | 久久九九热视频 | 国产精品原创av | 亚洲精品99 | 136微拍宅男导航在线 | 76少妇精品导航 | 理论片午午伦夜理片久久 | 免费成年人视频在线观看 | 亚洲一本| aa毛片视频 | 最新极品jizzhd欧美 | 日韩精品一区二区三区免费视频 | 国产在线无码不卡播放 | 亚洲精品美女视频 | 国产免费又色又爽又黄的小说 | 国语对白永久免费 | 成人禁污污啪啪入口 | 91视频观看免费 | 国产真实夫妇交换视频 | 久久久九九九热 | 日韩精品一二三 | 狠狠躁夜夜躁无码中文字幕 | 欧美激情黑人极品hd | 97涩国一产精品久久久久久久 | 国产精品视频男人的天堂 | 亚洲精品国产av现线 | 亚洲精选av | 色去也| 成人手机视频 | 四虎在线免费观看视频 | 精品无码一区二区三区爱欲九九 | 无码被窝影院午夜看片爽爽jk | 国产又黄又刺激又高潮的网站 | 国产97色在线 | 亚洲 | 综合激情av | 激情图片区 | 大片在线观看中文字幕 | 久久4 | 国产69精品久久久久男男系列 | 无码人妻少妇精品无码专区漫画 | 一少妇挑战三个黑人内谢 | av无码东京热亚洲男人的天堂 | 精品9e精品视频在线观看 | 午夜精品久久久久久久久 | 毛片大全网站 | 免费国产午夜高清在线视频 | 91av免费 | 日韩视频中文字幕在线观看 | jav久久亚洲欧美精品 | 少妇扒开双腿让我看个够 | 亚洲精品人人 | 99爱国产精品免费高清在线 | 亚洲成av 人片在线观看无码 | av在线免费观看播放 | 91av视频在线免费观看 | 亚洲乱 亚洲乱 亚洲 | 午夜性色福利在线视频18观看 | 国产欧美视频综合二区 | 黄色毛片 黄色毛片 | 日韩在线视频第一页 | 91亚洲精华 | 日韩精品久久一区二区三区 | 制服丝袜人妻中文字幕在线 | 性涩av| 亚洲青春草 | 亚洲www色在线播放 少妇高潮九九九αv | 天天综合久久综合 | 可以直接看的无码av | www久久久 | 伊人久久大香线蕉av一区二区 | 蜜臀久久99精品久久久久宅男 | 国内成+人 亚洲+欧美+综合在线 | 日本网站在线看 | 人人射人人干 | 亚洲成av人无码综合在线观看 | 污污网站在线观看免费 | 日韩av中文字幕在线 | 精品自拍一区 | 在线播放免费av | 中文 日韩 欧美 | 亚洲日韩欧美在线成人 | 伊人网大| 久久精品国产99国产精品最新 | 国产无遮挡又黄又大又不要vip | 91亚洲精品乱码久久久久久蜜桃 | 男人亚洲天堂 | www.久久爱69.com| 久久久99精品免费观看乱色 | 伊人狼人综合 | 美日韩黄色片 | 国产精品第100页 | 国产午夜亚洲精品aⅴ | 亚洲午夜未满十八勿入 | www.国产精品| 又爽又黄又高潮视频在线观看网站 | 久久久久人妻一区精品性色av | 最新中文在线视频 | 免费吃奶摸下激烈视频 | 亚洲人成电影综合网站色www | 欧美久久视频 | 午夜私人福利 | 中文字幕无线乱码人妻 | 日日夜夜天天综合 | 不卡一区二区三区四区 | 亚洲中文在线精品国产百度云 | 欧美激情综合色综合啪啪五月 | 尤物视频在线观看视频 | 欧美午夜在线观看 | 国产精品久久久久久久久久妞妞 | 国厂毛片| 日本手机看片 | 国产成人免费无庶挡视频 | 午夜福利视频250 | 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃 | 丁香色综合 | 亚洲一区二区观看 | 东京热一本无码av | 欧美激情二区三区 | 国产粗大 | 无套内射无矿码免费看黄 | 亚洲αv无码一区二区三区四区 | 在教室伦流澡到高潮h麻豆 56国语精品自产拍在线观看 | 欧洲久久久久久 | 又大又粗又长的高潮视频 | 亚洲精品55夜色66夜色 | 成年人黄国产 | 国产精品一卡2卡三卡4卡 | 国产av午夜精品一区二区三 | 久久99精品国产麻豆不卡 | 国产做爰xxxⅹ久久久小说 | 亚洲精品一区二区在线观看 | 婷婷欧美一区二区三区 | 亚洲2017天堂色无码 | 国产精品夜夜春夜夜爽久久小 | 国产情侣久久久久aⅴ免费 亚洲区欧美 | 欧美精品一区二区三区四区 | 久久精品国产最新地址 | 777米奇影视第四色 久久r | 人人干人人舔 | 日本在线视频免费观看 | 少妇自拍视频 | 男女一边摸一边做爽视频 | 亚洲色成人网站www永久男男 | 青草草在线视频 | 亚洲欧美日韩系列 | 手机在线精品视频 | 尤物在线网站 | 久久精品国产99久久丝袜 | 性色一区二区 | 午夜91| 日韩v欧美v中文在线 | 丰满少妇小早川怜子影片了 | 日本视频黄 | 亚洲男人的天堂色偷免费 | 女学生和老头做爰av片 | 亚洲欧美婷婷六月色综合 | 中文字字幕乱码视频高清 | 精品日本一区二区三区 | 久久国产乱子伦精品免费台湾 | 日韩黄色成人 | 亚洲精品国产乱码久久久1区 | 国产福利视频一区二区在线 | 精品国产丝袜自在线拍国语 | 啦啦啦在线观看www 免费毛片小视频 | a在线视频v视频 | 欧美黄网站在线观看 | 久久精品人人做人人爱爱 | 爆乳喷奶水无码正在播放 | 一区二区精品视频在线观看 | 国产在线精品91 | 一本色道久久综合亚洲精品婷婷 | 久久久久久久久综合 | 久爱无码精品免费视频在线观看 | 精品一区二区三区国产在线观看 | 欧美成人三级在线 | 人人爽人人澡人人人妻、百度 | 一级香蕉视频在线观看 | 亚洲色图国产 | 新婚之夜疯狂做爰视频一区二区 | 亚洲国产三级在线观看 | 国产丰满大乳奶水在线视频 | 亚洲激情av | 国内超碰 | 理论片福利片 | 黑人粗硬进入过程视频 | 亚洲欧美在线观看 | 天堂在/线资源中文在线8 | 亚洲精品久久久久中文字幕二区 | 免费网禁国产you女网站下载 | 中文字幕人成乱码熟女 | 久久亚洲国产成人精品无码区 | 国产xxwwxxww视频 | 在线观看国产欧美 | 久久夜色撩人精品国产 | 亚洲成av人片在线观看麦芽 | 亚洲天堂网在线观看视频 | 欧美乱妇狂野欧美在线视频 | 日韩a级免费视频 | 又大又黄又粗又爽的免费视频 | 四虎视频影院www1515 | 国产精品禁忌a片特黄a片 | av片一区二区三区 | 在线 | 一区二区三区四区 | 日本强伦姧人妻一区二区 | 亚洲欧美在线观看 | 香蕉久久人人爽人人爽人人片av | 国产黄片毛片 | 337p粉嫩大胆噜噜噜 | 久久久久久国产精品999 | 国产毛片爱情岛久久久午夜 | 亚洲午夜理论片在线观看 | 狠狠色婷婷狠狠狠亚洲综合 | 中文字幕无码乱人伦在线 | 乱码国产丰满人妻www | 91久久精品一区二区三区大 | 国产一区二区久久精品 | 黄频视频大全免费的国产 | 国产亚洲精品aa片在线观看网站 | 中文字幕亚洲综合久久2020 | 久久国产午夜精品理论片 | 日本熟伦人妇xxxx | 啪啪免费小视频 | 青青青手机在线视频 | 伊人久久久大香线蕉综合直播 | 国产综合福利 | 久草视频观看 | 国模大尺度啪啪 | 中文字幕在线官网 | 久久婷婷五月综合色首页 | 国产精品一线二线三线 | 天天草天天爽 | 无码人妻精品一区二区三区免费 | 免费看又黄又无码的网站 | 婷婷四虎东京热无码群交双飞视频 | 波多野结衣一区二区免费视频 | 中文字幕第1页第69 免费无码午夜理论电影 | 亚洲人成中文字幕在线观看 | 日本高清xxx| 午夜久久久久久久久久久久久捆绑 | 亚洲字幕在线观看 | 永久免费av在线 | 日韩av大全 | 午夜人妻理论片天堂影院 | 国语毛片 | 成人免费激情视频 | 亚洲图片偷拍区 | 午夜福利伦伦电影理论片在线观看 | 成人区精品一区二区不卡 | 两个人看的www在线观看 | 一区二区三区四区毛片 | 成人高潮视频在线观看 | 国产乱淫av公 | 日本欧美视频在线观看三区 | 日韩精品久久久肉伦网站 | 国产特级av | 天天草天天爱 | 777狠狠| 久久久久人妻一区精品果冻 | 粉嫩av一区二区夜夜嗨 | 亚洲精品成人网站在线 | 国产av永久无码青青草原 | 国产精品免费av一区二区三区 | 欧美色欧美亚洲日韩在线播放 | 中文版在线乱码在线看 | 九九热视频免费在线观看 | 色av综合| 亚洲国产精品日韩av专区 | 午夜毛片不卡免费观看视频 | 国产高潮久久久久久绿帽 | 久久精品无码中文字幕 | 婷婷色影院 | 中文字幕乱码一区av久久不卡 | 国产成人区 | 18禁无遮挡羞羞啪啪免费网站 | 欧美日韩一区二区三区四区 | 久久久久久久黄色片 | 伊人久久精品无码二区麻豆 | 妺妺窝人体色www在线下载 | 7788色淫视频观看日本人 | 国产欧美成人xxx视频 | 日韩免费成人 | 18禁真人抽搐一进一出动态图 | 99久久婷婷国产一区二区 | 国产亚洲日本精品成人专区 | 国产亚洲精品美女 | www.热久久| 亚洲九九爱 | 日本久久视频 | 午夜无码成人免费视频 | 欧美大胆性生话 | 国产午夜无码片在线观看影院 | 中文字幕日韩一区二区三区 | 天天色播| 亚洲呦女专区 | 亚洲精品国产a久久久久久 最新国产拍偷乱偷精品 | 久久久久欧美精品观看 | 日韩av不卡在线播放 | 久久网一区 | 国产白浆一区二区 | 亚洲精品综合网在线8050影院 | 午夜视频在线 | 人人超人人超碰超国产 | 成人久久18免费网站图片 | 日韩欧美国产视频 | 日韩精品无码一本二本三本 | 第一亚洲中文久久精品无码 | 亚洲另类在线观看 | 国产日韩久久久 | 久久精品国产大片免费观看 | 免费人成在线观看vr网站 | 无码制服丝袜人妻在线视频精品 | 日韩视频无码中字免费观 | 一级黄色欧美 | 免费无码av一区二区波多野结衣 | 在线观看无码不卡av中文 | 婷婷狠狠爱 | 成年美女黄的视频网站 | 女人夜夜春精品a片 | 自拍偷拍福利视频 | 国产精品国产三级国产专区51 | 亚洲一区二区三区在线视频 | 欧美日韩成人一区二区 | 天天躁日日躁狠狠躁超碰97 | 国产乱码精品1区2区3区 | 精品久久久噜噜噜久久久 | 久久婷婷一级淫片aaa谢语彤 | 日本少妇浓毛bbwbbwbbw | 久草在线中文888 | 欧美变态口味重另类在线视频 | 凹凸日日摸天天碰免费视频 | 久久精品99久久久久久 | 亚洲成人av一区 | 爱爱爱网 | 亚洲日韩va无码中文字幕 | 午夜人妻久久久久久久久 | 亚洲精品一区二区三区精华液 | 欧美一级黄色录像 | 天天爽夜夜爽人人爽曰 | 性生交大片免费看 | 国内激情在线 | 欧美精品日韩精品一卡 | 久草视频网站 | 国产人妻精品久久久久久 | 久久综合色天天久久综合图片 | 欧美另类交在线观看 | 91av一区二区三区 | 国产亚洲日韩一区二区三区 | 午夜精品偷拍 | 日韩精品视频大全 | 亚洲熟女综合色一区二区三区 | 久久亚洲在线 | 国产欧美va天堂在线观看视频下载 | 91丝袜在线观看 | 粉嫩一区二区三区四区公司1 | 加比勒色综合久久 | 双乳被老汉揉搓a毛片免费观看 | 黄色小说免费网址 | 欧美激情一区二区成人 | 国产精品无码一区二区三级 | 日韩美女久久 | 免费人成网站在线视频 | 精品成人久久久 | 搡国产老太xxx网站 北岛玲熟邻居bd在线观看 | 精品一区二区三区四区外站 | 永久免费国产 | 国产va在线| 国内精品伊人久久久久av影院 | 一区二区三区欧美在线观看 | 国产精品毛片无遮挡 | 日韩三级中文字幕 | 尤物国产在线 | 久久久久人妻一区精品色欧美 | jizz日本在线播放 | 午夜无码大尺度福利视频 | 污污又黄又爽免费的网站 | 国产精品又黄又爽又色无遮挡 | 亚洲精选久久久 | 国产av熟女一区二区三区 | 天堂av国产夫妇精品自在线 | 亚洲色大成成人网站久久 | 精品国产高清自在线一区二区 | 久久精品国产99国产精偷 | 又色又爽又黄18禁美女裸身无遮挡 | 久久免费黄色网址 | 婷婷色香合缴缴情av第三区 | 国产又粗又硬又大爽黄老大爷视 | 日日橹狠狠爱欧美视频 | 98国产精品综合一区二区三区 | 免费黄色美女网站 | 爱情岛福利视频 | 亚洲少妇中出 | 夫妇交换av888| 欧美精品一区二区三区在线播放 | 又嫩又硬又黄又爽的视频 | 日本三线免费视频观看 | 天堂网www资源在线 国产一区影院 | 久久精91久久88香蕉国产 | 中文亚洲无线码49vv | xxxx性视频| 日韩伊人久久 | 久久欧洲 | 国产三级在线视频 一区二区三区 | 亚洲黄色在线 | 久久久精品美女 | 西野翔中文字幕 | 国产精品特黄aaaa片在线观看 | 亚洲午夜无码毛片av久久京东热 | 偷自拍亚洲视频在线观看99 | 加勒比色老久久爱综合网 | 人人干狠狠干 | 中文字幕一区二区三区人妻少妇 | 伊人伊成久久人综合网站 | 亚洲一区二区福利视频 | 亚洲欲色欲www怡红院 | 一区三区在线专区在线 | 亚洲国产一区二区波多野结衣 | 中文字幕肉感巨大的乳专区 | 久久天天躁狠狠躁亚洲综合公司 | 亚洲福利片| 欧美午夜精品久久久 | 又色又爽又黄又硬的视频免费观看 | 国产系列丝袜熟女精品网站 | 亚洲aav | 6080yy伦理亚洲第一区 | 日本网站在线播放 | 国精产品一区一区三区 | 国产爆乳无码视频在线观看3 | 免费看国产一级特黄aaaa大片 | 欧美色呦呦| 欧美色婷婷 | 国产精品福利视频主播真会玩 | 国产毛片18片毛一级特黄日韩a | 精品国产sm最大网站蜜芽 | 天天操夜夜艹 | 亚洲日韩欧洲无码av夜夜摸 | 久热精品视频在线观看 | 国模丽丽啪啪一区二区 | 综合久久久久久久 | 人人揉揉揉香蕉大免费 | 国产亲子乱了中文 | 亚洲一区无码精品色 | 国内揄拍高清国内精品对白 | 国产爆乳成av人在线播放 | 亚洲精品在线网址 | 三浦理惠子av在线播放 | 免费国产精品视频在线 | 羞羞影院午夜男女爽爽免费 | 日韩av资源网 | 久久久久一区二区 | 亚洲日韩第一页 | 一区二区三区高清av专区 | 国产午夜精品一区二区三区视频 | 老女人x88av导航 | 国产午夜无码视频在线观看 | 亚洲欧美一区二区爽爽爽 | 国产精品无码av不卡 | 色婷婷色婷婷 | 九九若伊人 | 天天操操操操 | 久草视频精品 | 亚洲永久无码3d动漫一区 | 亚洲精品国产一区二区的区别 | 无遮18禁在线永久免费观看挡 | 曰欧一片内射vα在线影院 国产黄免费 | 免费看一级视频 | 久久国产色av免费看 | 真实国产乱子伦精品视频 | 亚洲综合五月 | 亚洲精品第三页 | 国产在线拍揄自揄视频导航 | 成 人 网 站国产免费观看 | 欧美性aaa | 红尘影院手机在线观看 | 国产精品丝袜高跟鞋 | 日日噜噜夜夜狠狠久久丁香五月 | 四虎免费最新在线永久4hu | 天天爱天天射 | 福利视频网址导航 | 免费高清毛片无遮挡 | 日韩免费福利视频 | 久久精品成人无码观看不卡 | 香蕉人妻av久久久久天天 | 麻豆果冻传媒精品国产苹果 | 激情五月色综合国产精品小说 | 国产三级做爰在线播放 | 天堂av中文在线观看 | 真人做爰免费毛片视频 | 国产在线精品成人一区二区 | 91国偷自产一区二区开放时间 | 香港三级韩国三级日本三级 | 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 国产精品538一区二区在线 | 日本精品巨爆乳无码大乳巨 | 久久www成人看片免费不卡 | 国内最真实的xxxx人伦 | 动漫精品啪啪一区二区三区 | 无码国产精品一区二区av | 久久久久人妻精品一区蜜桃 | 午夜视频免费在线观看 | 日韩欧美色综合 | 成人网站免费大全日韩国产 | 日韩人妻中文无码一区二区三区 | 国产亚洲日本精品无码 | 精品一区二区国产 | 69式高清视频在线观看 | 免费久久久久久 | 久久国产精品成人无码网站 | 偷窥 亚洲 另类 图片 熟女 | 成人美女在线 | 操人视频在线观看 | 亚洲无麻 | 国产精品久免费的黄牛仔短裤 | 天美传媒国产原创av18 | 亚洲男人天堂网 | 99久久99久久久精品棕色圆 | 中文字幕va一区二区三区 | 国产精品国产亚洲精品看不卡15 | 日韩免费高清视频网站 | 亚洲狠狠丁香婷婷综合久久久 | 最新在线精品国自产拍福利 | 日产一区日产2区 | 日韩一区欧美二区 | 狠狠干视频网站 | 丰满少妇做爰视频爽爽和 | 欧美日韩国产成人在线观看 | 忘忧草社区在线www 天天上天天干 | 久久www免费人成精品 | 2019最新久久久视频精品 | 国产成人精品三级在线影院 | 精品一区二区三区无码av久久 | 先锋影音一区二区三区 | 欧美在线观看免费看大全 | 免费啪啪小视频 | 久久99国产精品久久99小说 | 粗大挺进尤物人妻中文字幕 | 1024精品久久久久久久久 | 四虎永久在线观看 | 天堂а在线最新版在线 | 天天操天天操天天射 | 情人伊人久久综合亚洲 | 日韩另类在线 | 四色永久网站在线观看 | 色婷婷综合久久久久中文字幕 | 亚洲精品无码专区在线播放 | 国产精品av一区二区三区网站 | 激情婷婷丁香 | 日韩美女在线观看 | 欧av在线| 日本熟妇人妻中出 | 美女一区二区三区网av | 51久久国产露脸精品国产 | 日韩片在线| 草草地址线路①屁屁影院成人 | 一本之道高清乱码 | 国产三级手机在线 | 久久国产av影片 | 精品国产一区二区三区久久久蜜臀 | 一个人看的日本hd免费 | 婷婷激情在线视频 | 真实国产乱啪福利露脸 | wwwwww.色| 国产v在线在线观看视频免费 | 伦人伦xxxx国语对白 | 日本精品国产 | 国产亚洲高初学生不卡观看 | 中文字幕人妻中文 | 成人羞羞视频国产 | av色片 | 久久亚洲精品无码aⅴ大香 日韩大片在线永久免费观看网站 | 女人高潮抽搐潮喷小视频 | 夫妇交换性三中文字幕 | 亚洲成熟少妇视频在线观看 | 五月丁色| 国产日产欧产精品推荐 | 青青草91青娱盛宴国产 | 在线不卡日本v二区到六区 国产精品乱码 | 欧美色成人综合影院 | 日韩aⅴ在线观看 | 干干操操 | 色婷婷亚洲六月婷婷中文字幕 | 超碰2020| 国产农村妇女精品一二区 | 亚洲精品黄色 | 国产精品成人久久电影 | 色香蕉视频在线观看 | 最新久久久 | 撕开奶罩揉吮奶头视频 | 国产一区二区三区导航 | 在线观看国产最新a视频 | 最新午夜综合福利视频 | 顶级少妇做爰视频在线观看 | 一区二区三区免费视频播放器 | av大片在线无码永久免费网址 | 久久久一二三区 | 亚洲欧美一级 | 亚洲日本在线电影 | 吃奶大尺度无遮挡激情做爰 | 成人免费无码大片a毛片直播 | av在线不卡免费 | 精品无码一区二区三区的天堂 | 亚洲综合网国产精品一区 | 婷婷导航 | 在线播放免费人成毛片 | 亚洲巨乳自拍在线视频 | 人人av在线| 日本一道本高清一区二区 | 九九在线视频 | 亚洲色图一区二区三区 | 欧美性插b在线视频网站 | 欧美日韩精品免费 | 国产素人在线观看人成视频 | 依人在线免费视频 | 成人午夜精品无码一区二区三区 | 国产精品久久久久久久7777 | 无码人妻少妇伦在线电影 | 色av网站 | 亚洲精品成人网站在线 | 亚洲精品456在线播放第一页 | 亚洲精品久久久久久中文传媒 | 亚洲中文字幕无码天然素人 | 国产福利在线播放 | 国产99视频精品免费视频76 | 三上悠亚久久爱一区 | 欧美亚洲精品在线 | 巨大荫蒂视频欧美另类大 | 九九av在线 | 亚洲精选中文字幕 | 国产丝袜一区二区三区免费视频 | 主播大秀一区二区三区 | 久久久中文 | 毛片中文字幕 | 国产伦子xxx视频沙发 | 午夜精品久久久久久久久久久久久 | 欧美视频在线观看一区二区三区 | 女十八免费毛片视频 | 国产又爽又刺激的视频 | 国产精品免费看久久久无码 | 4hu44四虎www在线影院麻豆 | 欧美亚洲国产日韩 | 中文字幕一区二区三区中文字幕 | 国产精品一二三区成毛片视频 | 国产目拍亚洲精品一区二区 | 欧美日韩色 | 一级丰满大乳hd高清 | 在线观看国产h成人网站 | 国产午费午夜福利200集 | 上司揉捏人妻丰满双乳电影 | 久久男人av资源网站无码软件 | 中文字幕在线日韩 | 男女性爽大片在线观看 | 97在线视频免费观看 | 国内精品久久久久影院免费 | 好屌爽在线视频 | 欧美在线导航 | 日本一二三四区视频 | 极品福利在线 | 国内精品久久久久久久日韩 | 免费在线精品视频 | 国产极品美女高潮无套久久久 | 亚洲最新中文字幕成人 | 老司机亚洲精品 | 国产美女无遮挡永久免费 | av无码制服丝袜国产日韩 | 久久在线免费视频 | 人与野鲁交xxxⅹ视频 | 中文字幕视频免费 | 最新高清中文字幕免费mv | 国产一级片免费观看 | 国产福利观看 | 亚洲精品自拍偷拍视频 | 香蕉久久夜色精品国产尤物 | 无码喷潮a片无码高潮 | 在线免费观看日韩av | a黄毛片| 亚洲日韩精品无码专区网址 | 亚洲精品久久久久午夜福禁果tⅴ | 台湾精品一区二区蜜桃 | 看国产一毛片在线看手机看 | 伊人久久综合精品无码av专区 | 成人精品毛片 | 色88久久久久高潮综合影院 | 国产在线观看av | 国产69精品久久久久孕妇大杂乱 | 日韩激情在线播放 | 婷婷网亚洲色偷偷男人的天堂 | 午夜丰满寂寞少妇精品 | 中文无码日韩欧 | 中文字幕无码免费久久9一区9 | 久久精品综合视频 | 日韩视频在线免费 | 国产久操视频 | 在线 日本 制服 中文 欧美 | 又大又硬又黄又刺激的免费视频 | 亚洲 小说 欧美 激情 另类 | 成人免费无码大片a毛片小说 | 国产精品网友自拍 | 国产麻豆精品传媒av国产 | 国产偷抇久久精品a片69麻豆 | 97人人澡人人爽人人模亚洲 | 人人莫人人擦人人看 | 国产精品igao视频网网址 | 天堂在线资源中文 | 亚洲成人7777 | 亚洲欧洲日产国产 最新 | 亚洲精品女 | 男人的天堂2019 | 亚洲欧洲在线播放 | 另类内射国产在线 | 最近中文字幕在线中文高清版 | 天堂中文在线8 | 又黄又爽又色又刺激的视频 | 国产精品无码永久免费888 | 欧美精品一区二区性色a+v | 99热日本| 2024av天堂手机在线观看 | 久久精品亚洲国产 | 色香欲综合成人免费视频 | 国产成人vr精品a视频 | 日本xxxx高清色视频 | 无码av中文一区二区三区桃花岛 | 国产一区自拍视频 | 伊人精品一本久久综合 | 五月天天| 人人爽人人模人人人爽人人爱 | aa视频在线观看 | 五月婷婷久久久 | 欧美aaa在线观看 | 久久艹网站 | 久久99国产综合精品女同 | 好吊妞视频788gao在线观看 | 国产伦理五月av一区二区 | 免费看又黄又无码的网站 | 999精品视频 | 久久国产成人精品 | 国产精品久久视频 | 天码人妻一区二区三区 | 精品夜夜爽欧美毛片视频 | 91中文字幕在线视频 | 国产三级av在线播放 | 欧美特黄一级大片 | 超碰九九| 六月婷婷激情网 | 亚洲综合色丁香婷婷六月图片 | a一区二区三区乱码在线 | 欧洲 | 亚洲熟妇毛茸茸 | 亚洲国产精品尤物yw在线 | 五月天国产成人av免费观看 | 亚洲国产制服丝袜先锋 | 夜夜骑天天射 | 精品人妻人人做人人爽夜夜爽 | 能看毛片的网站 | 亚洲国产成人精品女人久久 | 18禁动漫美女禁处被爆桶出水 | 欧美日韩激情四射 | 日韩在线视频观看免费网站 | 手机看片日韩欧美 | 精品免费久久久久久久 | 久久精品国产成人av | 欧美综合视频在线观看 | 99re视频在线播放 | 国产亚洲精久久久久久无码苍井空 | 久久久久国产精品免费免费搜索 | 国内自拍99 | 亚洲精品自偷自拍无码忘忧 | 中文字幕欧洲有码无码 | 日韩激情在线观看 | 99精品国产一区二区三区 | av在线中文字幕不卡电影网 | 91婷婷射 | 欧美俄罗斯乱妇 | 国产精品嫩 | 亚洲日本va一区二区sa | 波多在线视频 | aaa欧美色吧激情视频 | 巨爆乳无码视频在线观看 | 91精品国产高潮对白 | 亚洲精品99久久久久久欧美版 | 国产在线精品99一卡2卡 | 久久精品国产99精品国产亚洲性色 | 欧美成人综合 | 亚洲免费a | a天堂中文网 | 欧美日韩激情在线一区二区三区 | 日日干干 | 国产精品国产三级国产有见不卡 | 俄罗斯丰满熟妇hd | 丝袜诱惑一区 | 久久综合给合综合久久 | 国产男女猛烈视频在线观看 | 久久久精品在线 | 亚洲国产精品一区二区第四页 | 在线播放侵犯新任女学生 | av中文字幕不卡 | 热久久伊人中文字幕无码 | 亚洲精品手机在线 | 穿情趣内衣c到高潮av片 | 91视频爱爱 | 日韩中文字幕免费视频 | 好男人资源在线www免费 | 在线香蕉视频 | 亚洲欧美精品一区 | 国产日韩欧美不卡在线二区 | 3d动漫精品一区二区三区 | 99re免费视频 | 精品乱码一区二区三四区视频 | 精品永久免费 | 日本免费高清一本视频 | 日本最新一区 | 少妇乱人伦无码视频 | av在线手机观看 | 在线第一页 | 国产偷抇久久精品a片蜜臀av | 人人91| 午夜av影视 | 99j久久精品久久久久久 | 亚洲中文字幕精品一区二区三区 | 在线观看欧美精品 | 无码爆乳护士让我爽 | 伊人网在线观看 | 性与爱午夜视频免费看 | 国产99久久久国产精品免费看 | 香港三日本三级少妇三级99 | 美女久草 | 97caoporn国产免费人人 | 国产在线无码精品无码 | 国产voyeur精品偷窥222 | 另类亚洲色图 | 日韩1 | 成人免费黄| 美女网站在线观看 | 亚洲日韩国产av无码无码精品 | 欧美精品一区三区 | 超91在线| 深夜免费在线视频 | 放荡的少妇2欧美版 | 久久99久国产精品黄毛片入口 | 黄色片久久久 | 在线不卡欧美 | 韩国三级l中文字幕无码 | 无遮挡又黄又刺激又爽的视频 | 五月婷婷综 | 亚洲国产成人精品青青草原导航 | 亚洲а∨无码2019在线观看 | 亚洲久久久久久 | 欧美日本乱大交xxxxx | 狠狠色噜噜狠狠狠四色米奇 | 中文字幕在线观看欧美 | 亚洲色大成网站www国产 | 国产情侣激情呻吟露脸高清短视频 | 蜜臀91丨九色丨蝌蚪中文 | 免费无遮挡无码永久视频 | 亚洲国产成人久久综合区 | 视频一区日韩 | 国产靠逼视频 | a√天堂中文字幕在线熟女 五月伊人婷婷 | 亚洲精品电影院 | 欧美黑人粗大 | 中文日韩欧美 | 久久国产欧美日韩精品 | 国产在线无码不卡播放 | 久久综合色一综合色88欧美 | 91精品国产成人观看 | 成人性视频免费看 | 综合自拍亚洲综合图区欧美 | 两性色午夜视频免费老司机 | 青青草无码精品伊人久久蜜臀 | 久热av在线 | 黄色免费一级视频 | 欧美性猛交xxxx黑人 | 电影 国产 偷窥 亚洲 欧美 | 国产精品嫩草69影院 | 一卡二卡三卡视频 | 手机av在线网址 | 久久这里有精品 | 欧美激情免费视频 | 国产女人高潮抽搐喷水免费视频 | 国产小便视频在线播放 | 五月婷婷丁香六月 | 五月综合激情婷婷六月色窝 | 国产一区二区精品在线 | 97国产高清dvd| av不卡在线 | 久久久全国免费视频 | 狠狠躁夜夜躁人人躁婷婷 | 久久99精品久久久久久无毒不卡8 | 亚洲精品久久久久中文字幕二区 | 99国产精品粉嫩初高生在线播放 | 国产精品96久久久久久久 | 精品一区国产vr | 国产福利酱国产一区二区 | 国产精品成人片在线观看 | 国产精品爽爽爽 | 国产在线拍揄自揄拍免费下载 | 日本乱理伦片在线观看中文 | 北条麻妃一区二区在线观看视频 | 久久综合九色综合欧美98 | 国产毛片久久久久久国产毛片 | 成人网站亚洲二区乱码 | 国产成人精品永久免费视频 | 无套内射无矿码免费看黄 | 樱花草在线社区www中国中文 | 国产一本一道久久香蕉 | 久久综合伊人九色综合 | 九九热久久这里只有精品 | 久久综合色老色 | 12萝自慰喷水亚洲网站 | 亚洲一区在线看 | 久久精品国产只有精品2020 | 91精品久久久久久久 | 日本艳妓bbw高潮一19 | 亚洲网站免费观看 | 国产欧美日韩一区二区加勒比 | 久久久网页 | 婷婷俺也去俺也去官网 | 狠狠躁夜夜躁无码中文字幕 | 中日韩欧美在线观看 | 超碰xxx| 国产精品尤物yw在线观看 | av女优天堂在线观看 | 热久久伊人中文字幕无码 | 中文字幕久久综合久久88 | 日韩欧美亚| 亚洲精品aa片在线观看国产 | av第一福利大全导航 | 国产xx视频| 91五月色国产在线观看 | 动漫女女吸乳舌吻羞羞 | 国产无套白浆视频在线观看 | 成人性视频免费网站 | 成人在线视屏 | 天堂av免费在线观看 | 少妇av一区二区三区无码 | 久青草久青草视频在线观看 | 在线观看免费人成视频 | 亚洲一区二区经典在线播放 | 婷婷色香五月综合缴缴情香蕉 | 天堂国产精品 | 动漫精品中文无码通动漫 | 大香伊蕉在人线国产免费 | 一区二区免费视频 | 亚洲精品福利 | 岛国av一区二区三区 | 久久九九视频 | 少妇激情一区二区三区视频小说 | 亚洲偷自拍国综合 | 国产精品成人网址在线观看 | 少妇毛茸茸bbw高清 他也色在线 | 亚洲色18禁成人网站www | 久久精品视频一区二区三区 | 亚洲欧美韩国 | 人人狠狠 | 丰满少妇大力进入av亚洲葵司 | 国产第5页| 自拍偷区亚洲网友综合图片 | 久久亚洲精品久久国产一区二区 | 国精品人妻无码一区二区三区3d | 色先锋av影音先锋在线 | 色一欲一性一乱—区二区三区 | 国产色一区二区三区 | 无码专区视频中文字幕 | 在线一区二区欧美 | 成年女人免费毛片视频永久vip | 中文天堂资源在线 | 男男啪啪激烈高潮cc漫画免费 | 日韩精品久久久久久久 | 免费无遮挡在线观看视频网站 | 乱短篇艳辣500篇h文最新章节 | 国产精品美女久久久 | 精品一区视频 | 国产福利高清在线视频 | 国产av午夜精品一区二区入口 | 国产精品欧美久久久久三级 | 久久婷婷激情综合色综合俺也去 | 国产欧美va天堂在线电影 | 玩爽少妇人妻系列 | 日韩av手机在线观看 | 日本特黄aaaaaa片在线观看 | 日本免费在线观看 | 国产精品亚洲色婷婷99久久精品 | 国产精品亚洲第一区 | 日本va在线| 视频二区丝袜国产欧美日韩 | 国产免费1卡2卡 | 精品在线视频一区 | 欧美午夜精品久久久久 | 久久精品国产v日韩v亚洲 | 成人碰碰| 日韩久久高清 | 羞羞影院午夜男女爽爽 | 麻豆亚洲一区 | 亚洲国产成人片在线观看无码 | 人妻丝袜av先锋影音先 | 又大又紧又粉嫩18p少妇 | 337p日本欧洲亚洲大胆69影院 | 91免费版黄 | 在线观看天堂av | 在线亚洲观看 | 久久久久免费看黄a片app | 天天影视插插插 | 99热在线精品免费全部 | 亚洲精品一区二区三区精品 | 欧美顶级少妇作爱 | 亚洲综合色在线观看一区 | 欧美又大又黄又粗又长a片 欧美日韩无砖专区一中文字 | 黄色av片在线观看 | 青草五月天| 粗大猛地挺进娇喘啊在线视频 | 色在线看 | 亚洲青青草原 | 色综合久久久无码中文字幕 | 最新精品露脸国产在线 | 中文字幕在线观看亚洲日韩 | 亚洲国产一区二区三区四区电影网 | 久久久久国产精品久久久久 | 亚洲欧美中文字幕 | 亚洲一区av无码少妇电影 | 又色又爽又黄的视频国内 | 欧美成人精品欧美一级 | 男女免费观看做爰视频在线观看 | 蜜臀久久99静品久久久久久 | 性欧美13处14破xxx极品 | 精品久久一区二区乱码 | 欧美日韩在线精品视频二区 | 久久久久青草线蕉亚洲麻豆 | 国产成人精品日本亚洲一区 | 亚洲黄色视屏 | 揉着少妇又白又大的奶 | 国产毛a片久久久久久无码 青青草国产成人99久久 | 三级黄网站 | 日韩精品无码免费专区网站 | 国产片在线天堂av | 狠狠色先锋资源网 | 精品97国产免费人成视频 | 午夜在线视频观看 | 国产女人喷潮视频免费 | 亚洲另类久久 | 色狠狠色噜噜av一区 | 欧美 亚洲 国产 制服 中文 | 亚洲国产欧美一区三区成人 | 黄网站色视频免费观看 | 性感美女的逼 | 性大毛片视频 | 日本做a视频 |