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世界衛(wèi)生日衛(wèi)生教育動(dòng)員會(huì)簡報(bào)
預(yù)防禽流感——世界衛(wèi)生日開展教育動(dòng)員會(huì)
4月7日是“世界衛(wèi)生日”，XX小學(xué)針對(duì)目前國家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)通報(bào)全國各地相繼發(fā)生H7N9禽流感病例18例，死亡6人的嚴(yán)峻形勢，及時(shí)針對(duì)禽流感疫情對(duì)全校師生開展主題為“預(yù)防禽流感養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣”的預(yù)防常識(shí)宣傳動(dòng)員。在動(dòng)員會(huì)上，由校醫(yī)王薇薇老師詳細(xì)介紹禽流感發(fā)病源及預(yù)防的重要性。著重講述預(yù)防措施：每天做到開窗通風(fēng)、用84消毒液抹桌椅、正確洗手“六步奏”、加強(qiáng)體育鍛煉等方法，對(duì)全校師生進(jìn)行H7N9禽流感預(yù)防知識(shí)宣傳，使廣大師生對(duì)“H7N9禽流感”病疫有所了解，知道該流感是“可防、可控、可治”的，從而避免學(xué)校師生產(chǎn)生不必要的恐慌情緒。
此外，XX小學(xué)在宣傳預(yù)防知識(shí)的同時(shí)，加大校園環(huán)境的整治力度，保持學(xué)校教學(xué)和生活場所空氣流通、清潔衛(wèi)生;認(rèn)真落實(shí)學(xué)校傳染病防控的相關(guān)制度和措施，切實(shí)做到傳染病病人的“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療”。
通過此次宣傳活動(dòng)的開展，增強(qiáng)了學(xué)生防病意識(shí)，提高了學(xué)生預(yù)防疾病的能力，加強(qiáng)了“禽流感防治”宣傳教育工作。
流感相關(guān)知識(shí)
短短逾一個(gè)月時(shí)間，香港因流感而死亡個(gè)案達(dá)118宗，逾九成為65歲或以上長者，主要因甲型(H3N2)流感。港府表示，更具有針對(duì)性的疫苗預(yù)計(jì)最快3至4月才能較大量生產(chǎn)。有專家預(yù)計(jì)，今年的死亡個(gè)案仍會(huì)上升，可能達(dá)三四百宗。
簡直太可怕了!不過如果您現(xiàn)在打了個(gè)噴嚏，也別擔(dān)心自己就一定換上了流感，說不定那只是普通的感冒而已。很多人對(duì)于流感病毒的爆發(fā)存在一種誤區(qū)，他們認(rèn)為流感其實(shí)就是感冒，其實(shí)這是很大的理解錯(cuò)誤。流感和感冒其實(shí)是兩種不同的疾病，大家不能把這兩種病混淆。那么，感冒和流感有什么區(qū)別?
第一，兩種疾病的病原體不同。流感由流感病毒引起，流感病毒包括甲型、乙型和丙型三種;普通感冒可由多種病原體引起，如鼻病毒、腺病毒、細(xì)菌及支原體等，一般人在受涼、雨淋、過度疲勞后，因抵抗力下降時(shí)容易發(fā)病。
第二，兩種疾病的臨床表現(xiàn)不同。與流感相比，普通感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道癥狀，全身癥狀較輕，不發(fā)熱或僅有低熱，一般3至5天痊愈。流感的表現(xiàn)全身癥狀較重，突然畏寒、發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振，嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現(xiàn)為高熱、說胡話、昏迷、抽搐，有時(shí)可以導(dǎo)致人死亡。
第三，流感與普通感冒的傳染性不同。流感病毒存在于病人的呼吸道，在病人咳嗽、打噴嚏時(shí)經(jīng)飛沫傳染給別人，流感的傳染性很強(qiáng)，由于這種病毒容易變異，即使是患過流感的人，當(dāng)下次再遇上流感流行，仍然會(huì)感染，所以流感容易引起暴發(fā)性流行。普通感冒較流感傳染性要弱得多，往往是個(gè)別出現(xiàn)，很少像流感流行那樣病人成批大量出現(xiàn)。
第四，流感與普通感冒的流行特點(diǎn)不同。流感的流行有明顯的季節(jié)性和周期性，常易發(fā)生暴發(fā)、流行甚至大流行。流行季節(jié)常在某些局限的范圍，如社區(qū)或單位發(fā)生暴發(fā);當(dāng)新的亞型產(chǎn)生時(shí)則可出現(xiàn)大流行甚至世界性大流行，如目前流行的甲型H1N1流感。普通感冒只是個(gè)別散發(fā)出現(xiàn)。
第五，流感有季節(jié)性和周期性。在溫帶和寒溫帶地區(qū)，流感的流行通常發(fā)生在冬春季，而在熱帶和亞熱帶地區(qū)，則更多是在夏季流行。大流行時(shí)季節(jié)性不明顯。由于甲型流感病毒抗原的易變性、人類對(duì)流感免疫的不持久性及流感疫苗的有限性，致使流感流行呈現(xiàn)周期特點(diǎn)，一般3至4年一次小流行，10至15年一次大流行。乙型、丙型流感周期性不明顯。
第六，在一定條件下，流感可能大流行或暴發(fā)。當(dāng)流感病毒發(fā)生變異產(chǎn)生新的亞型時(shí)，由于人群普遍缺乏免疫力，可以發(fā)生跨越一省、一國、一個(gè)大洲，乃至遍及全世界的流行，稱為大流行或世界大流行。在流感流行季節(jié)經(jīng)常會(huì)發(fā)生在一個(gè)局部地區(qū)或單位，特別是學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)，短時(shí)間內(nèi)突然有很多人發(fā)病稱為暴發(fā)。
好了，當(dāng)你大致了解完流感與感冒的區(qū)別之后，心里或許就會(huì)有一個(gè)疑惑：說了那么多，可到底要怎么預(yù)防啊?瘦子和胖子得流感的可能性一樣嗎?熬夜要緊嗎?別急，尋醫(yī)問藥網(wǎng)就以流感第一人稱視角，來讓大家認(rèn)識(shí)一下流感病毒的特點(diǎn)，講解什么人最容易得流感，什么時(shí)候人最容易得流感�？赐旰�，你就會(huì)懂得如何預(yù)防流感，也許就不用事后治療了。
你要是瞧不起指流感，那可就要吃虧了!
僅在美國，流感平均每年就會(huì)把20萬人打發(fā)進(jìn)醫(yī)院，至少會(huì)帶走2.3萬人的生命(通常他們患了肺炎等并發(fā)癥)。不是吹牛，流感完全有能力把一個(gè)完全正常、健康的人搞成病得一塌糊涂。
呼吸就會(huì)傳播流感
不要以為只有打噴嚏和咳嗽才會(huì)傳播流感，你每呼吸1次就可以把數(shù)千個(gè)病毒傳播出去。流感是有潛伏期的，在你出現(xiàn)癥狀的24小時(shí)前，你就已經(jīng)開始傳染了別人。
干燥的空氣讓流感走得更遠(yuǎn)
空氣干燥，流感就能“飄”得更遠(yuǎn)，這也給了流感更多機(jī)會(huì)去攻擊其他人。
流感對(duì)胖人情有獨(dú)鐘
流感對(duì)于肥胖人士造成致命一擊的幾率是體重正常者的3倍。贅肉會(huì)壓迫你的肺，使你呼吸起來比別人吃力，難以抵抗流感。此外，肥胖還可能讓流感疫苗不那么有效。
流感喜歡小孩
小孩是傳播流感的主力軍，他們的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，要花更長時(shí)間來對(duì)付流感，所以流感有足夠的時(shí)間去繁殖，讓患病持續(xù)更長的時(shí)間。小孩通常也不太注意衛(wèi)生，如果流感傳染了一個(gè)小孩，就很容易侵襲到他的家人和同學(xué)身上。
流感最怕流感疫苗
流感疫苗是流感的克星，它們是控制流感大規(guī)模暴發(fā)的最有效手段。打流感疫苗相當(dāng)于給你的免疫系統(tǒng)配備了高智能裝備，它能準(zhǔn)確辨識(shí)出流感并精準(zhǔn)摧毀。以前的流感疫苗可以抵御3種類型流感，但現(xiàn)在流感更是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，因?yàn)樾鲁隽艘环N可以抵御4種流感的疫苗。此外，雞蛋過敏的人也有新型疫苗可用了，更有甚者，還出現(xiàn)了專為中老年人設(shè)計(jì)的強(qiáng)效型疫苗，唉。
如果你帶病工作，就是幫了流感大忙
當(dāng)你帶著病堅(jiān)持工作、走進(jìn)辦公室，你就把流感傳給了你的同事們，這樣你的身體就更難對(duì)付流感，所以你的康復(fù)期會(huì)更長。如果你能休1天病假，就會(huì)減少25%的傳染率。
抗流感病毒藥物是流感的敵人
在流感成功地侵入你體內(nèi)之后，抗流感病毒藥物就成了流感的最大敵人。這些藥能有效地打擊流感，讓流感很難繁殖，這就意味著它能讓你的病程縮短。但這也并非意味著流感就沒有機(jī)會(huì)了，要想快點(diǎn)戰(zhàn)勝流感，還要看你吃藥的時(shí)機(jī)對(duì)不對(duì)。你在出現(xiàn)感冒癥狀的48小時(shí)之內(nèi)吃藥最管用，要是延誤了治療，流感就會(huì)變得強(qiáng)大、難以克服。
如果你不愛洗手，流感要謝謝你
除了流感疫苗，你的良好洗手習(xí)慣也是最讓流感頭疼的事情之一。最近流感聽說，有10%的人上完廁所不洗手，還有20%的人只用水沖沖、不用香皂。這兩個(gè)對(duì)流感來說都是好消息，這樣一來，流感只要在你的手上多停留一會(huì)兒，等你再用手去碰鼻子、眼睛或嘴，就有機(jī)可乘了。
流感也怕“滅菌劑”
我說的是那些經(jīng)過試驗(yàn)，能夠殺死病毒(包括流感)的衛(wèi)生產(chǎn)品，帶有“消毒”標(biāo)簽的清潔劑只能殺死細(xì)菌。滅菌劑要停留幾分鐘才有效，所以如果你把它噴灑到物體表面然后馬上擦掉，流感當(dāng)中的一部分伙計(jì)就還有活下來的機(jī)會(huì)。
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