心理健康主題班會(huì)活動(dòng)方案

時(shí)間：2022-12-07 08:57:23 方案我要投稿

心理健康主題班會(huì)活動(dòng)方案范文（通用6篇）

　　為確保活動(dòng)高質(zhì)量高水平開展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是為某一次活動(dòng)所制定的書面計(jì)劃。那要怎么制定科學(xué)的活動(dòng)方案呢？以下是小編為大家收集的一年級心理健康主題班會(huì)活動(dòng)方案范文（通用6篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

心理健康主題班會(huì)活動(dòng)方案范文（通用6篇）

　　心理健康主題班會(huì)活動(dòng)方案1

　　一、活動(dòng)主題：

　　“愛我，愛他，共建班級之家”。

　　二、活動(dòng)目的：

　　通過心理主題班會(huì)，提高大學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，提高心理耐挫力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題，增強(qiáng)班級凝聚力，推進(jìn)班級心理之家建設(shè)。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年x月x日

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　待定

　　五、活動(dòng)對象：

　　x班全體學(xué)生。

　　六、活動(dòng)流程：

　　1、活動(dòng)之前策劃書由x班寫。

　　2、活動(dòng)開展之前x班申請教室。

　　3、布置教室由進(jìn)行。

　　4、xx做ppt講ppt。

　　5、在活動(dòng)過程中會(huì)開展一些小游戲，每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)。

　　6、小游戲環(huán)節(jié)：

　　(1)拋氣球：準(zhǔn)備一個(gè)氣球，從班級的第一個(gè)人開始傳遞，一分鐘后，傳到誰，誰就上臺(tái)接受懲罰，由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰。

　　(2)收集夢想：請每個(gè)人在便利貼上寫上未來的夢想，或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足，然后貼在黑板上。

　　7、活動(dòng)中所需要的一些小獎(jiǎng)品由檢測一班朱文君購買。

　　8、活動(dòng)結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。

　　9、活動(dòng)結(jié)束后由xx康交照片寫總結(jié)。

　　心理健康主題班會(huì)活動(dòng)方案2

　　一、活動(dòng)目的

　　為提升學(xué)生身心素質(zhì)，對學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、超越自我；引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識(shí)，疏通心理瘀積，預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展，為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。

　　二、活動(dòng)主題

　　三、活動(dòng)對象

　　商學(xué)院20xx、20xx級全體同學(xué)

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年9月23日

　　五、活動(dòng)主辦及承辦單位

　　主辦單位：黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院

　　承辦單位：商學(xué)院

　　六、活動(dòng)地點(diǎn)

　　群賢閣

　　七、活動(dòng)流程

　　1、本活動(dòng)分為初賽和決賽，采用評分淘汰制

　　2、各班開展主題班會(huì)，由評委進(jìn)行打分，分?jǐn)?shù)靠前的6個(gè)班進(jìn)入復(fù)賽

　　3、復(fù)賽評選出一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名

　　4、另再評選出一名最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)

　　八、活動(dòng)要求

　　1、班會(huì)主題必須關(guān)于心理健康教育方面，充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義及作用

　　2、班會(huì)時(shí)長為45分鐘

　　3、班會(huì)內(nèi)容不限，但須符合大學(xué)生積極健康的形象

　　九、活動(dòng)評分標(biāo)準(zhǔn)

　　1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會(huì)內(nèi)容，各部分時(shí)間分配合理（班會(huì)時(shí)間45分鐘左右）。（20分）

　　2、具有教育性，班會(huì)的內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的形成，注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。（20分）

　　3、具有實(shí)效性，班會(huì)的形式新穎活潑，豐富多彩，為學(xué)生所喜聞樂見，學(xué)生積極參與，樂于體驗(yàn)，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）

　　4、具有藝術(shù)性，班會(huì)準(zhǔn)備充分，會(huì)場布置得當(dāng)，教師、學(xué)生的儀表、舉止、語言得體。（10分）

　　5、具有創(chuàng)新性，班會(huì)的形式、方法上有合理創(chuàng)新。（20分）

　　心理健康主題班會(huì)活動(dòng)方案3

　　一、活動(dòng)內(nèi)容：

　　保持積極的心態(tài)，才能獲得成功

　　二、活動(dòng)目的：

　　1、二年級是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)時(shí)期，學(xué)生對學(xué)習(xí)也有了一定濃厚的興趣，那么有健康的心理素質(zhì)才可以更好的為以后的學(xué)習(xí)道路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這次活動(dòng)，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，快樂的學(xué)習(xí)。

　　2、通過主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生控制自己的行為，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。

　　3、讓家長更理解孩子的心理，能與孩子真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教育很好相結(jié)合。

　　三、過程與方法：

　　在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達(dá)自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上的活動(dòng)目的。

　　四、課前準(zhǔn)備：

　　收集自己崇拜的名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的`事例來激勵(lì)鼓舞自己。

　　五、活動(dòng)口號(hào)：

　　“努力拼搏，成就自我”。

　　六：活動(dòng)過程：

　　（一）：播放音樂。

　　播放六一節(jié)合唱歌曲《兔年頂呱呱》

　　（二）、打開心窗，說說心里話。

　　同學(xué)們，想起我們六一節(jié)一起努力得獎(jiǎng)合唱的歌曲有什么感想呢？是不是覺得有努力后的勝利感。

　　那學(xué)習(xí)上呢？同學(xué)們太窩中心小學(xué)學(xué)習(xí)知識(shí)，已經(jīng)是第二年。二年級了，你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。生活上，學(xué)習(xí)上，人際關(guān)系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。

　　（同學(xué)交流一下心里話）

　　好，剛才一些學(xué)生講述了他們的親身體會(huì)，相信這也是代表了許多學(xué)生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學(xué)路上新奇和疑問，有些同學(xué)會(huì)天天都擔(dān)憂著，想啊想，也會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的不良心里。那我們一起來解決分析下你們會(huì)遇到的煩惱和問題吧。

　　（三）、講小講故事，明道理。大家先看一個(gè)故事，看看這個(gè)故事，告訴你一個(gè)什么道理？

　　故事1：《釣竿》

　　有個(gè)老人在河邊釣魚，一個(gè)小孩走過去看他釣魚，老人技巧純熟，所以沒多久就釣上了滿簍的魚，老人見小孩很可愛，要把整簍的魚送給他，小孩搖搖頭，老人驚異的問道你為何不要？

　　小孩回答我想要你手中的釣竿。

　　老人問你要釣竿做什麼？

　　小孩說這簍魚沒多久就吃完了，要是我有釣竿，

　　我就可以自己釣，一輩子也吃不完。

　　我想你一定會(huì)說好聰明的小孩。

　　錯(cuò)了，他如果只要釣竿，那他一條魚也吃不到。

　　因?yàn)椋欢烎~的技巧，光有魚竿是沒用的，

　　因?yàn)獒烎~重要的不在釣竿，而在釣魚的技術(shù)。

　　聽了故事，你有什么想說的嗎？

　　（同學(xué)交流一下自己的想法）

　　有太多人認(rèn)為自己擁有了人生道上的釣竿，再也無懼於路上的風(fēng)雨，如此，難免會(huì)跌倒於泥濘地上。就如小孩看老人，以為只要有釣竿就有吃不完的魚，像職員看老板，以為只要坐在辦公室，就有滾進(jìn)的財(cái)源。

　　大家說一下，同學(xué)們應(yīng)該注意什么呢？

　　學(xué)習(xí)要注意方法，不是只要坐在教室里，就是在學(xué)知識(shí)。在教室里還要認(rèn)真聽講，要主動(dòng)積極的學(xué)習(xí)，其中還要注意一些細(xì)節(jié)，不是只聽就可以了，比如數(shù)學(xué)，我們還需要練，掌握了方法才能和老人一樣“吃不完的魚”，才能學(xué)以致用。

　　故事2：《路上的石頭》

　　王費(fèi)迪南決定從他的十位王子中選一位做繼承人。他私下吩咐一位大臣在一條兩旁臨水的大道上放置了一塊“巨石”，任何人想要通過這條路，都得面臨這塊“巨石”，要么把它推開，要么爬過去，要么繞過去。然后，國王吩咐王子先后通過那條大路，分別把一封密信盡快

　　送到一位大臣手里。王子們很快完成了任務(wù)。費(fèi)迪南開始詢問王子們：“你們是怎么把信送到的？”

　　一個(gè)說：“我是爬過那塊巨石的。”

　　一個(gè)說：“我是劃船過去的。”

　　也有的說：“我是從水里游過去的。”

　　只有小王子說：“我是從大路上跑過去的。”

　　“難道巨石沒有攔你的路？”費(fèi)迪南問。

　　“我用手使勁一推，它就滾到河里去了。”

　　“這么大的石頭，你怎么想用手去推呢？”

　　“我不過試了試，”小王子說，“誰知我一推，它就動(dòng)了。”原來，那塊“巨石”是費(fèi)迪南和大臣用很輕的材料仿造的。自然，這位善于嘗試的王子繼承了王位。

　　聽了這個(gè)故事，同學(xué)們知道了什么？發(fā)現(xiàn)了什么嗎？在學(xué)習(xí)中，你能從故事中得到什么啟發(fā)呢？

　　（同學(xué)交流一下自己的想法）

　　通過同學(xué)們討論后，老師想和你們一起說一說在學(xué)習(xí)中我們能夠有什么啟發(fā)呢？一起歸納總結(jié)下吧！這個(gè)故事講的是一個(gè)把自己的命運(yùn)交給別人，甚至交給某一個(gè)人，自己一點(diǎn)兒也不動(dòng)腦筋，只是相信別人那太危險(xiǎn)了。自己要學(xué)會(huì)掌握自己的命運(yùn)，自己要把握自己的人生，把握住成功。

　　故事3、《好學(xué)不倦——只有一個(gè)洞穴的老鼠很快被捉》

　　在一個(gè)漆黑的晚上，老鼠首領(lǐng)帶領(lǐng)著小老鼠出外覓食，在一家人的廚房內(nèi)，垃圾桶之中有很多剩余的飯菜，對于老鼠來說，就好像人類發(fā)現(xiàn)了寶藏。

　　正當(dāng)一大群老鼠在垃圾桶及附近范圍大挖一頓之際，突然傳來了一陣令它們肝膽俱裂的聲音，那就是一頭大花貓的叫聲。它們震驚之余，更各自四處逃命，但大花貓絕不留情，不斷窮追不舍，終于有兩只小老鼠走避不及，被大花貓捉到，正要向它們吞噬之際，突然傳來一連串兇惡的狗吠聲，令大花貓手足無措，狼狽逃命。

　　大花貓走后，老鼠首領(lǐng)施施然從垃圾桶后面走出來說:我早就對你們說，多學(xué)一種語言有利無害，這次我就因而救了你們一命。

　　這個(gè)故事很有趣，講的是老鼠學(xué)習(xí)了狗的語言，把大花貓嚇走了，然后救了兩只小老鼠。那么我想請同學(xué)們說說這個(gè)故事告訴我們一個(gè)什么道理呢？

　　（同學(xué)交流一下自己的想法）

　　通過學(xué)生的激烈討論，發(fā)現(xiàn)老鼠首領(lǐng)很善于學(xué)習(xí)，多一點(diǎn)知識(shí)總是有用的，也是把握住成功的好方法。也就是說：多一門技藝，多一條路。不斷學(xué)習(xí)實(shí)在是成功人士的終身承諾。

　　三個(gè)故事講完了，同學(xué)們也找到了解決學(xué)習(xí)中的疑難和新奇，健康的心理和積極的心態(tài)是把握成功的最佳重要因素。那么我們看看積極的心態(tài)有哪些？：讓學(xué)生明白要想成功，首先要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有那些呢？

　　積極的心態(tài)有：樂觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，有意志力，有強(qiáng)烈成就感等。

　　消極的心態(tài)有：沒有目標(biāo)、缺乏恒心、自大虛榮、自卑懦弱、恐懼失敗

　　心理健康主題班會(huì)活動(dòng)方案4

　　一、活動(dòng)主題

　　繪人生藍(lán)圖圓青春夢想

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年x月x日

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)

　　j-3411

　　四、參于人員

　　20xx級1153班全體同學(xué)，班主任，歐陽老師

　　五、前期策劃準(zhǔn)備

　　1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法；

　　2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。以使在班會(huì)中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。

　　六、活動(dòng)流程：

　　1、前期準(zhǔn)備

　　設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們在快樂的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

　　2、班會(huì)序幕

　　做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

　　3、班會(huì)開始

　　講解此次班會(huì)的意義，并對整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備。

　　4、視頻觀賞

　　播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

　　5、疑惑解答

　　討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí)，增加同學(xué)們對心理知識(shí)的了解，幫助做好人生規(guī)劃。

　　6、游戲階段

　　（1）心理測試。在娛樂中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。

　　（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作。

　　（3）戶外活動(dòng)。另找時(shí)間開展戶外活動(dòng)，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動(dòng)，放松同學(xué)們的身心，認(rèn)識(shí)到身體是未來競爭的資本。

　　7、班會(huì)總結(jié)

　　與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個(gè)人的見解，對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。

　　8、班會(huì)結(jié)束

　　班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。

　　七、后期工作

　　心里委員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析，針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃。

　　心理健康主題班會(huì)活動(dòng)方案5

　　一、活動(dòng)目的：

　　通過開展微電影大賽，幫助學(xué)生更好地了解心理健康、了解自己，學(xué)習(xí)心理自助與互助的方法，提升心理素質(zhì)，擴(kuò)展生命廣度，提升生命質(zhì)量。

　　二、活動(dòng)要求：

　　各學(xué)院自行組織初賽，推薦優(yōu)秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。

　　三、活動(dòng)設(shè)計(jì)：

　　1、心理健康主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)、班會(huì)展示（視頻）大賽

　　活動(dòng)目的：通過開展心理健康主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)和班會(huì)展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設(shè)計(jì)班會(huì)方案和組織召開班會(huì)的能力。

　　參賽形式：方案設(shè)計(jì)、班會(huì)視頻

　　活動(dòng)要求：各學(xué)院自主召開班會(huì)、組織初賽，并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。

　　2、陽光評選（優(yōu)秀集體、先進(jìn)個(gè)人評選）

　　活動(dòng)目的：通過對心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進(jìn)個(gè)人評選，表彰先進(jìn)，樹立典型，傳承陽光心理正能量。

　　四、院級層面活動(dòng)：

　　1.各學(xué)院圍繞主題，結(jié)合本學(xué)院特點(diǎn)，充分利用和創(chuàng)新心理健康課外教育活動(dòng)平臺(tái)、校園媒體開展特色活動(dòng)。

　　2.各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)往屆心理健康主題教育活動(dòng)成果，突出學(xué)院心理健康課外教育理念、特色與亮點(diǎn)。

　　五、活動(dòng)要求：

　　1.各學(xué)院要充分發(fā)揮“525”大學(xué)生心理健康主題教育活動(dòng)在學(xué)生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動(dòng)主題，結(jié)合學(xué)院實(shí)際，制定具體活動(dòng)方案，并于5月9日前將方案報(bào)心理健康教育中心。

　　2.各學(xué)院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用，并加強(qiáng)院際之間的資源共享，調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與的積極性，擴(kuò)大活動(dòng)的參與面與受益面。

　　3.學(xué)院要根據(jù)不同年級、不同學(xué)生群體的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)心理健康教育活動(dòng)，提高活動(dòng)的針對性、有效性。

　　4.各學(xué)院要充分利用各類媒體包括網(wǎng)站、微信公眾號(hào)等平臺(tái)加大宣傳力度，提高活動(dòng)的知曉度。

　　5.各學(xué)院要進(jìn)一步完善院級心理健康課外教育平臺(tái)，同時(shí)發(fā)揮成長輔導(dǎo)室的作用，促進(jìn)大學(xué)生的心理成長和發(fā)展。

　　6.請各學(xué)院于6月20日前將本屆活動(dòng)總結(jié)報(bào)學(xué)生心理健康教育中心

　　心理健康主題班會(huì)活動(dòng)方案6

　　活動(dòng)形式：

　　心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時(shí)裝秀等

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　5月26日

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　五年三班教室

　　活動(dòng)目的：

　　人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的學(xué)生，他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會(huì)對他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　本次班會(huì)分為以下幾部分：

　　第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”。

　　第二部分：短劇——“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實(shí)生活。

　　第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。

　　第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

　　第五部分：環(huán)保時(shí)裝秀表演，揚(yáng)起笑臉，做個(gè)低碳達(dá)人。

　　為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、提前一周召開全班會(huì)議，確定主持人（男：張?zhí)旌婆呵罔船摚?/p>

　　2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》

　　3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》