《終身成長》讀后感

時間：2024-06-23 10:37:56 成長感悟我要投稿

(熱)《終身成長》讀后感15篇

　　當看完一本著作后，相信你一定有很多值得分享的收獲，記錄下來很重要哦，一起來寫一篇讀后感吧。千萬不能認為讀后感隨便應付就可以，下面是小編整理的《終身成長》讀后感，希望對大家有所幫助。

(熱)《終身成長》讀后感15篇

《終身成長》讀后感1

　　在我們上學時候，有一個學習成績特別好的同學，他能夠在完成自己作業以后，還能去挑戰更高難度的學習。比如去做一些高年級知識的題目，不斷去打開自己的學習思路。不僅學習好，他在各方面都發展得挺好。比如畫畫很好，和同學們也能夠打成一片等等。

　　當時的他，不僅被我們同學，還被老師們公認為他是一個特別聰明的孩子。我們每個人都認為他以后真的不得了了，一定會有一個很好的未來。但是他在上初中的時候，突然間就變得很叛逆。結果他變成一個不愛讀書的人，最后成績一落千丈。早早就出來社會。當時我很驚訝，為什么會變成這樣呢？有一些籠統的概念，但是說不出所以然。

　　我們也會發現，這樣的人其實并不在少數的。很多人在小學的時候成績很好，但是在上初中后，就開始掉隊。很多人在高中時候成績很好，高考后也考到了不錯的`大學，但是從此他們就迷失了。這一點在看完《終身成長》這本書以后，我才知道，這樣的思維是固定型思維，固定型思維的人不喜歡挑戰，他們喜歡固定在他們能力范圍之內的事情，這樣他們才會有成就感和安全感。

《終身成長》讀后感2

　　矛盾無時不在，無處不在，固定型思維模式和成長型思維模式也一樣，存在于我們的日常生活中，形影不離，那我們如何使我們擺脫固定型思維模式走向成長型模式呢？人無完人，一個人不可能只有成長型思維模式，也不可能完全是固定型思維模式，就算是古代的圣人也無法達到，我們只能慢慢去學習，慢慢積累經驗，遇到事情時多一份思考，多一份理解與寬容，那我們就不會離成長型思維模式越來越遠。我們也不能完全依靠成長型思維模式解決我們所有的問題，但是我們可以知道，我會因為這種思維模式而擁有不同以往的生活——更加豐富的生活。因為這種思維模式，我會成為一個更積極、更有勇氣、更加開明的人！

　　讀此書時，我零零碎碎發表了自己很多個人想法，每當書中的內容市我產生共鳴，我可能就會情不自禁想表達心中的一些想法，就像我剛剛說的，我喜歡閱讀，在閱讀中我可以無所顧忌的寫出自己心里當時所思所想，在這里沒有復雜得人心，沒有謊言的欺騙……我在這里找到了自己的.一片小天地，可以不用在乎他人的評價，不用考慮父母的感受，朋友的追問……

《終身成長》讀后感3

　　在公司組織的讀書分享會中，《終身成長》一書給我留下了深刻的印象，自己利用空余時間，也重新閱讀了一遍。

　　這本書最主要的核心內容就是如何擁有成長型思維。書中明確講到了，一個人一輩子要處理兩件大事：與自己相處，與外界相處。

　　如何看待自己，是很重要的事情，它深刻的影響著我們如何與外界相處。不論是做家長、剛步入社會、還是談一段感情，對自身的認知往往決定了你的成長速度。

　　如果你能明白天賦和努力的關系，那么就不會一味地去夸獎孩子的天賦，也不會因為他成長速度慢而過度焦慮。

　　如果你能領悟到工作技能是可以提升的，那么在工作中就不會自怨自艾的浪費時間，也不會因為暫時的不順，而覺得自己什么都不好，成天沮喪。

　　如果你能知道感情也需要付出努力來維系和經營，那么就不會因為迷信心有靈犀而一次次錯過溝通的機會，也不會總是對過去揪著不放而做一個永不快樂的人。

　　我們觀察自己，認識自己，學習書中提到的成長型思維模式，則是為了讓自己日日精進。結合實際工作，比如剛入職的新員工，雖然暫時不太熟悉工作方法，但卻可以積極主動的去學習;雖然有時候工作做得不夠好，但是結對師傅以及同事之間可以互相幫助。如此這般，你就會發現每天都在成長，每天都在進步。

　　我們還需要給自己制定一些成長型的目標。例如，要經常思考有哪些學習和成長的機會?面對機會要如何把握?制定怎樣的具體步驟，去執行新計劃?做到這些以后，還應該隨時保持一種警醒的'姿態去思考：“要保持不斷的成長，我還需要做什么?”

　　我希望每個人都能相信智力是可以提高的;希望每個人都能學會迎接挑戰，面對挫折堅持不懈;希望每個人都能相信努力的意義，懂得正視批評，并從中學習;希望每個人都能從別人的成功里得到新知和靈感;希望人人都能擁有成長型思維。

　　特別感謝公司工會提供的“讀書分享會”這個平臺，讓我們能更好地展示自己、學習到新的知識。最后，讓我們一起愛上閱讀吧，讀過的書多了，許多知識就融進了你的血肉，不僅能讓你及時審視內心，還能讓你抬頭看到詩與遠方。

《終身成長》讀后感4

　　而作者認為成長型思維相信基本能力是可以通過努力來培養的。成長型思維的人會覺得就算天才，他們都要通過不斷學習來讓自己成長和提升。那我們來看看成長型思維的人在面對成功和失敗、成績和挑戰的時候他們的心態是怎么樣的？

　　面對成功，成長型思維的人認為不斷拓展自己的能力范疇，讓自己變得越來越聰明就是一種成功。這時候他們會不斷去嘗試，不斷去提升自己，他們會認為學習是一件很快樂的事情。

　　而在面對失敗的時候，他們同樣會覺得失敗是一個很痛苦的經歷。但是它們會認為失敗不能對他們下定義，他們認為失敗能夠讓他們從中學到東西。

　　在面對自己取得好成績的時候，他們會認為自己付出了努力才能夠得到這個結果。當他們成績不佳的時候，雖然也會難過，但是他們會覺得是自己還不夠努力，他們認為只要自己再努力，再勤奮一些，自己就可以獲得更好的成績。他們是不會讓不佳的`成績固定自己的。

　　在面對挑戰，他們會感到很興奮，因為他們認為每一次挑戰都能夠讓自己的能力得到提升。

　　上面我們對固定型思維和成長型思維進行分析，分析他們對于成功和失敗、成績和挑戰時候截然不同的兩種心態，我們就可以看到自己到底是屬于哪一種思維的。如果你是固定型思維，并且不希望自己改變，那當然沒有問題，你可以繼續維持。

　　但如果你希望自己可以用成長型思維去思考問題，讓自己的能力能夠不斷得到提升去取得一個更高的成就，那你可以看下面的這一部分，就是怎么樣培養自己的成長型思維？作者在書中提到了5個步驟：

　　1、接受

　　我們每個人的腦袋里面都存在了固定型思維和成長型思維，這一點是不可否認的，我們要去接受這個事實，但是我們接受固定型思維的存在，但是并不意味著我們要讓它高頻地出現在我們的生活中，也不代表我們要接受它出現的時候帶給我們的危害。

　　2、觀察

　　這一步的意思是我們要看看，到底是什么事情會引發固定型思維的出現，比如是不是在你接受挑戰的時候，你告訴自己你做不到，放棄吧。我們要去觀察它們是什么時候出現在我們面前的，它對我們說了什么？我們感覺怎么樣？還有我們要去觀察我們的這種固定型思維是怎么對待別人的？比如，我們對待我們的朋友做的事情的時候，我們是不是一味地去評判他們，而不是通過這件事情教會他成長？

　　3、命名

　　當我們已經知道是什么原因，讓我們的固定型思維被引發出來的時候，這個時候我們可以嘗試去給他們進行命名。這樣的命名，可以讓我們在每一次固定型思維被引發出來的時候，我們直接通過這個命名對它們進行討論，這樣我們就知道能夠對它們進行描述。

　　4、教育

　　我們已經通過上面幾個步驟，知道了固定型思維上面時候會出現，也知道它出現的時候帶給我們的痛苦感受，而且我們也已經給它們進行了命名，我們就可以開始帶著它們成長了。作者告訴我們固定型思維斯是為了保護我們讓我們感到安全，只是它們并不知道怎么去做而已。我們要做的就是在它們出現的時候，對它們進行引導，用成長型思維的方式去引導它們，讓他們轉變為支持我們的力量，讓它們和我們一起去面對挑戰，不要放棄。

　　5、鞏固

　　當我們走完上面的旅程的時候，不要忘記的是加大練習去鞏固這個過程。就像知道和做到是兩碼事情。要讓自己熟練掌握的前提就是加大練習的數量。作者在書中告訴了我們練習的辦法：

　　1、把固定型思維和成長型思維的特點打印出來，貼在鏡子上，讓它每天都來提醒我們這兩種思維的不同。

　　2、如果還有空間，也印出以下的問題：

　　對我來說，今天有哪些學習和成長的機會？對我周圍的人呢？

　　我們要去思考我們怎么去利用這些機會，同時還要去制定一個計劃，制定好以后，問自己：

　　我將在何時、何地、用什么方式開始實行這個計劃？

　　當我們因為某些事情，計劃被打亂之后，我們可以重新制定一個新的計劃，還是重復問自己上面的問題。

　　當我們完成這個計劃，并且獲得成功，我們要學會去問自己：

　　要保持不斷成長，我還要做些什么？

　　通過固定型思維和成長型思維的解讀，我們可以看到的是這兩種思維模式的不同帶給我們不一樣的體驗和感受，如果我們明白了這一點，我們希望自己能夠不斷突破去讓自己成長，那么我們可以通過成長型思維模式的練習過程來鍛煉自己的成長型思維。一步一步去踏實練習，這個過程并不簡單，但是只要去練習和鞏固，你就能夠掌握這樣的方式，并且讓成長型思維方式讓自己獲得更高的成就。

《終身成長》讀后感5

　　《終身成長》這本書是樊登老師推薦的，聽說對我們的認知觀和學習觀很有幫助。后來我就利用空余時間認真研讀了一遍，確實受益匪淺，發人深省。本書作者是美國女作家卡羅爾·德韋克，書的英文名叫“MIND SET”，也就是“思維模式”的意思。她總結了人們常見的兩種思維模式，即固定型思維模式和成長型思維模式。

　　為了便于讀者理解，書中列舉了很多關于商業、教育和體育方面的實例來說明兩種思維的區別和利弊。

　　本書指出了人們常見的一些思想誤區，比如很多人認為成功主要靠天賦，是與生俱來的才能。事實并非如此，其實每種能力都可以通過努力學習實現，關鍵要找對方向，持之以恒，不懼失敗，不輕言放棄,不斷總結經驗，越挫越勇，學會在挑戰中發現樂趣。

　　事實上，很多人身上都同時擁有兩種思維模式。1.固定型思維的表現停滯學習，不思突破，自我滿足，認為一切成功都是天賦所致，和努力無關。2.成長型思維的表現：學習，思考，總結，繼續嘗試，不服輸，認為一切能力都可以通過努力來達成。

　　具備成長型思維的人不懼怕失敗,認為失敗并不可怕。成長型思維會在失敗后總結失敗經驗，而固定型思維的人容易一蹶不振。

　　成長型思維的人會欣然面對并接受失敗,認為挫折可以給人動力，它像一記警鐘，讓我們進步。而在固定型思維模式中,挫折好像會給你貼上標簽，讓你感覺失敗自卑。

　　成長型思維讓你謙虛,成長型思維的人會更客觀地看清楚自己的現狀，知道自己的短板，并加以學習。成長型思維的人會接受批評，虛心學習，固定型思維的人只會固執已見，不接受批評。

　　古往今來，縱觀世界，通過勤奮學習，堅持信念，最終取得成功的'人比比皆是。蘋果創始人喬布斯，從身無分文的輟學少年到開創世界通訊科技的佼佼者，發明出了風靡全球的電子產品，后以一己之力挽救了當年自己一手成立卻又背叛自己的公司。我認為，他的成功關鍵在于對夢想的追求與執著，以及改變世界的信念，他敢于不斷嘗試，不斷學習，不斷改進，最終打造出了獨一無二的蘋果帝國。

　　成長型思維讓你開放，成長型思維的人不會讓自己的認知把自己固封，會走出自己的權威之城，去接觸新鮮的事務，去接觸真實的事務，容納得下別人的建議，并加以改進。成長型思維的人不能只專注于目標，這樣容易疲倦，感覺一直在努力，卻達不到目標。善于發現自己每天的進步，善于發現自己每天新增的亮點，哪怕是多讀了一頁書，多走了幾步路。只要今天比昨天好一點也是進步。

　　反思自身的工作和生活狀態，我們是否太過于安于現狀，不思進取，缺乏斗志和危機意識呢?如果有機會有時間，為什么不能讓自己多學習一些專業知識，擴展自我的認知范圍，挖掘一下自己在其他方面的潛力和價值呢?在日新月異的今天，人才輩出，我們不進則退，應該把學習當成一種習慣，通過學習不斷擴充自己的知識庫，來提高自己的核心競爭力。

　　“問渠那得清如許，為有源頭活水來。”活水即是學習，只有不斷更新我們的知識和能力，才能為我們的前進和成長注入新鮮的血液。成長是每個人一輩子的事，它無關年紀，無論何時，停滯成長才是最可怕的衰老，終身學習方可終身成長。

《終身成長》讀后感6

　　隨著自己的孩子漸漸長大，我們需要面對的教育問題就越來越多，看兒童教育類的圖書，看關于成長方面的網絡信息，都能幫助我們了解更多關于孩子成長過程中的知識，《終身成長》這本書就是在名為“成長樹”公眾號中推薦的一本圖書。

　　作者卡羅爾。德韋克是斯坦福大學的著名心理學家，她在書里把人們的思維模式分成了固定型思維模式和成長型思維模式。全書內容圍繞這2種思維模式在能力、體育、商業、人際關系、家庭教育等方面的表現展開，并在書中借助一些事例向我們闡述了成長性思維與固定性思維在人的成長之中對人的影響。

　　簡單來說，擁有固定型思維的人，對自己的能力的評估不準確，多為兩種極端，或極高或極低；對成功，認為聰明人永遠是成功的，會找各種理由來掩蓋自己的不努力；對于自己失敗，覺得自己是失敗者，而不去關注造成失敗的原因，并認為只有無能的人才會需要努力。反之，擁有成長型思維的人，相信能力可以培養，能對自己現階段水平做出準確的'評估；對于成功，認為這是通過不斷學習才能實現；對于失敗，認為是一個需要面對的問題，可以從中學習和收益，并認為天才也會需要努力才能成功。結果顯示，成長型思維模式往往能給人帶來好的結果。

　　不管是在工作上還是在教育孩子方面，又或者是對于自己的生活，這本書都給予了我們明確的方向。我們都需要具備成長型思維，想讓孩子變成怎樣的人，父母先要成為那樣的榜樣。像許三多那樣，從來不怕在別人面前暴露自己多么的努力，總是在不斷地訓練、詢問別人應該怎么做。只有努力，我們才有可能成功，當不努力成為一種習慣，你只會越來越糟，因此擁有成長型思維將幫助我們突破這些障礙，獲得成長，達成目標。學無止境，人來到這個世上就是為了完成自我生命的成長的，做人是需要一輩子學習的，人格的成長也是無止境的。

　　青銀處開展的“好讀書、讀好書”活動就是提升我們思維成長的一個途徑，是督促我們學習的方式，通過讀書能不斷提高我們的知識積累，不斷開闊人生的眼界，不斷豐富人生的滋味，不斷沉淀出更好的性情，做更好的自己。

　　把所有的經歷都當成是一種財富，在成長中愉悅人生。

《終身成長》讀后感7

　　之所以說喜歡上這本書是因為作者不僅深入淺出帶給我們全新的理論，更給我們指出了實現的策略。越到文章的后半部分，我不由自主的與自己的教育教學聯系了起來。我不斷審視著我的教學過程，我在教學中的一言一行。

　　我們要為他們提出誠實而有建設性的反饋。面對遭遇失敗的伊麗莎白，“我知道你的感受，你對比賽寄予了如此大的希望，而且拿出了自己最好的表現，但是依然沒能贏，你一定感到很失望。但你要知道，你并沒有付出百分之百的努力。有許多女孩練習體操的時間都比你長，而且比你更努力。如果這是你真心想要的東西，那么你就要為此付出努力。”他父親的話給我帶來啟示，我將它用在我課堂上的那一刻內心無比的喜悅。這是一堂測試課，當我宣布考試時，教室里一陣唏噓，擔心考不好而不想考試。我告訴學生們：“測試是學習的另一種方式，只有在考試中我們才能發現自己知識上的盲點，才能更有針對性的去加強和補償，從而達到學習目標，實現自我能力的提升。每次考試都只是我們學習的又一個新的起點，而不是終點。我們注重的不是分數，而是考試時暴露出來的問題，如果我們把每次出現的問題都解決掉、克服掉，便有了新的收獲和提升。”學生們安靜下來，從他們的眼神我知道，我們已經達成共識。

　　同樣我們要為孩子提供建設性批評。批評孩子就要對孩子有幫助，然而好多時候我們的批評變成了抱怨、責備、懲罰，這對孩子有百害而無一利。正如那位勃然大怒的父親“這就是你的作業？你就不能認真做一次嗎？你要么笨，要么就是不負責任。你說，你是哪一種？”他的.口氣是不是很熟悉呢？不要評判，要去指導。就像這樣，面對將釘子灑了一地的菲利普，你會說“你怎么這么笨手笨腳！”而是應該告訴他“以后要小心些，我們一起把它們撿起來”。這便是建設性批評。

　　父母的言行會影響孩子們思維模式的建立。很多父母認為，當他們評判和處罰孩子的時候，他們是在教育孩子。然而他們教給孩子的僅僅是如果不按父母的規則和價值觀辦事，就會受到評判和處罰。而沒有教給孩子思考問題的方法，讓他們自己做出更有道理、更成熟的決定。這樣的結果往往是孩子覺得你覺得他不夠好或比喜歡他或自己不優秀，久而久之就容易有固定思維的傾向。我們要給孩子的不是評判，而是指導。告訴他們標準，并教會他們如何達到標準。泰格.伍茲的父親給我們做出了榜樣，雖然他希望兒子在高爾夫方面有所建樹，但他尊重兒子的選擇“如果泰格想成為一名水管工我不會介意，只要他能成為一名出色的水管工。我的目標是培養他成為一個出色的人。”并且他給兒子的建議是要去付出，付出時間、才能和滿腔的熱愛。

　　如何成為好老師和好父母呢？

　　通過降低標準的方式是不可取的，我們需要的是在提高標準的同時，交給學生達到標準的方法。這讓我想起前不久朋友對我的訴苦：“兒子一學習就鬧情緒，還一邊學習一邊玩橡皮，摳手指，作業老師不能完成。”一番談話后我得知，她將所有的作業一次性全告訴孩子，而沒有告訴他怎樣去安排時間。在他責備孩子的時候，也沒有注意給孩子提出建設性意見。我給他的建議是：“根據作業量，將孩子的作業分段，并告訴孩子沒完成一項作業就在已完成作業下畫一個對號，并且給孩子休息的時間。另外，如果孩子完不成作業，也不要一味的批評他不認真，精力不集中。而應該跟他共同分析問題原因，并跟他一起克服困難，并分享解決問題后的樂趣。”總之跟孩子擺明立場，我是來教你的，我不是來評判你的能力的。面對問題學生我們要告訴他們真相，之后交給他們縮小這個差距的方法，我們能為孩子提供的是資源和技能，面對孩子的成就，不要一味夸獎，更應關注孩子的努力過程，讓他們知道我們相信他們有成長的潛力，知道我們會全心全意的幫助他們學習。

《終身成長》讀后感8

　　人們常說：性格決定命運。遇到同一件事情，人們做出的反應有時候會完全不同。

　　比如假設你是個年輕人，你經歷了非常糟糕的一天：

　　你特別喜歡的一門課程在期中測驗只得了C+，你非常失望。等晚上準備回家的`時候，你發現自己的車上貼了一張違章停車罰單。你感到非常難過，打電話給最好的朋友想要傾訴，但是卻沒有打通。

　　如果你遇到上述情況，你會有什么感受？你會怎么做？

　　有一種人，他們會說：我沒考好，我覺得我是個笨蛋，所有人都比我優秀，我天生就笨再努力也考不好。我太倒霉了，整個世界好像都跟我過不去。連我最好的朋友都不想理我。

　　還有一種人，他們會說：我得加倍努力，現在只是期中考試，我還有半個學期努力提高成績。下次停車的時候我會更加小心，現在我得先繳清我的罰款。我朋友沒有接電話，不知道他是不是有什么事，我得再打一個電話問候一下。

　　看完第一種人的想法，是不是會有一種悲傷逆流成河的感覺席卷過來？他們會把發生的事情當做一個衡量自己能力和價值的直接的標尺。

　　而第二種人的想法，就會覺得他很樂觀和積極，并且會做出實際行動改變現狀。誰都會遇到很多糟心的事情，而且都不會喜歡這些事情，但是他們不會給自己貼上標簽，或對自己失去信心。即使他們感到沮喪，也準備好承擔這個風險，直面挑戰，繼續奮斗。

《終身成長》讀后感9

　　《終身成長》一書中，作者卡羅爾·德韋克將思維模式分成了兩種：固定型思維模式與成長型思維模式。

　　固定型思維模式的特點：

　　1.認為人的能力是固定的、一成不變的。

　　2.認為天賦不夠的話，努力就是沒用的。

　　3.在遇到挫折的時候，感覺自己被否定。

　　4.因為害怕犯錯，所以更愿意待在自己熟悉的領域。

　　成長型思維模式的特點：

　　1.認為人的能力是可以通過后天進行培養的。

　　2.認為努力是有用的，可以讓人更具備才能。

　　3.會享受努力進步的過程。

　　4.遇到挫折時會積極想辦法解決問題。

　　5.不害怕犯錯，愿意嘗試挑戰新的領域。

　　《終身成長》兩種思維模式的特點如上所示，對照自己，我的思維模式多為固定型。在這種模式下，它會阻礙我的成長，不利于我實現自己的目標，因此我將對此加以深深反思，從日常的行為習慣上，刻意練習，逐漸將固定型轉化為成長型思維模式。我深信：好的思想產生好的'行為，好的行為形成好的習慣，好的習慣養成好的結果，好的結果將完善人生，最大化實現自我價值。

　　我的固定型思維模式的具體表現：

　　在我努力完成一件事的時候，發現別人可以輕而易舉的完成，我的反應是：你不夠有天賦，努力是沒用的。在我遇到挫折的時候，別人一句批評的話，我的反應是：你在這方面做不好的，別再掙扎了。當我想在一些挑戰新領域的時候，我的反應是：你還是待在自己熟悉的領域吧，不要做一些無謂的嘗試了。

　　因為此種思維的導向，我成長到現在，卻發現距離自己的目標還是很遠，發展速度很慢。結合《終身成長》中的成長型思維模式，打破了我以往的思維定式，仔細對照我的日常，跳出思維的圍墻，我將具體落實到如下生活習慣中，明確我的目標，開拓思維，打破常規，挑戰自己，改變自己，突破自己，尋求進步。

　　首先，堅持去做一件事，我將每天堅持看書一小時。我從小就不喜歡看書，一看課本和文學類的書籍就瞌睡，偶爾嘗試去看一些書，但總是堅持不下來，內心總有一個聲音告訴我：你看，果然還是天生不適合讀書。其實，是因為內心不夠安定，外界干擾太大，注意力不集中，對書籍的背景不了解，導致沒有興趣，過于浮躁，加之太多網絡干擾，所以才沒有堅持下來。接下來我將每天用一小時，從精心選書，再到排除讀書以外的其他干擾，選擇讀書環境，讀書前解決掉吃飯、喝水、上廁所等一系列基本需求，坐在桌前，拿起書、筆、本開始一小時的讀書時間，每天睡前我只需檢查我今天的讀書時長是否滿一小時即可。

　　其次，克服拖延。以前我一直是一個拖延癥患者，干什么事都要拖到最后期限，這樣不僅浪費了時間，耗費了內力，而且本可以做好的事最終也是潦草完成。讀完本書之后，又讓我有了自信，我相信只要我堅持執行，我就一定可以克服拖延。我將每天開始工作前，提前進入工作狀態，將工作任務按照輕重緩急排序，自己設置最后期限，積極主動溝通并執行，有效率的完成。工作結束回家前，寫好日報，對今日工作進行總結和反思，為了更好的復盤并執行。

　　最后，改變自己的心態，生命不息，奮斗不止。不給未來設限，不被過去定義，要把握好今天。今天是未來最年輕的一天，我要從現在起，調整心態，積極主動，從每一件小事做起。用一個新習慣替代一個舊習慣，實現這個近期目標。長此以往，一個個舊習慣被替代，我將成就全新的自己。我相信，站在這年輕的戰場，我將帶著我的勇氣、純粹、刻苦進行自我革新，我的未來我做主！永不止步，永不放棄。

《終身成長》讀后感10

　　記得曾經讀過一句話：在這個世界上，有八十歲的“常青樹”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對終身成長的最好詮釋吧。

　　從這本書中，我了解到，能力可以通過刻意練習來獲得，原來思維品質的好壞同樣可以由學習力來界定。那就是固定型思維和成長型思維。從字面意思大可略知其意，固定型乃固執己見，認為一切都在可控范圍內。表現為：愛生氣，易挫敗，講排場，相信能力恒定并永遠不變，讀后感.終其一生都在證明自己的價值感、存在感及歸屬感。與之相反的成長型就是不怕丟臉，有大局意識，向前看，相信自己通過的能力通過培養獲得。多么深刻的見解！

　　書中的建議重塑了我家庭教育的觀點。以前認為：只要父母積極向上，孩子肯定不會消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。后來我明白了，父母需要不斷學習，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導孩子，不要夸獎她的`天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評，而要給出建設性的意見。

　　同樣作為一名老師，始終思考怎樣教，而不是教什么？就是尊重孩子的言論，允許孩子提出不同的看法，就像猶太人告訴孩子，不怕丟臉，珍惜每一次當眾出丑的機會，才得以實現最終的成長。

　　成長是每個人一輩子的事，它無關年紀。無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。終身學習方可終身成長。

《終身成長》讀后感11

　　認知決定眼界，眼界決定格局，格局決定選擇，選擇影響命運。

　　隨著年齡的增長越來越感受到思維方式的重要性。在應試教育的環境下，在“聰明，尖子生，三好學生”這種基于考試成績的評價下，我想我們這一代人的很多個“我”都養成了很明顯的“固定型思維模式”，我們會努力學習，但是為了獲得成績和認可，而并不是真正去研究去感受“學會”帶來的樂趣；我們會死摳自己，不愿意和周圍人探討，擔心會暴露自己的無知；我們頭腦里會天馬行空，有很多想法但遲遲沒有勇氣采取行動，因為有聲音告訴你：哪有那么簡單，不可能成功的……

　　現在的我正在養成“成長型思維模式”的過程中，處于一個既有成長也有固定模式的混合期。這種變化更多的源自于工作為我們創造了一個“指數型成長”的氛圍，源自于潛移默化的影響，以及總會有人去發現你的變化提點你的成長。所以思維模式是需要以身作則示范而非要求的.。

　　在成長型思維模式里，如果認知到“人的能力是可以通過努力和學習提升的”僅僅是第一步，止步于此便是“虛假的成長型思維模式”，真正挑戰的且真正有效果的在于“制定目標和階段性的具體的行動計劃并且去踐行，直至養成循環的習慣”，以及“用俯瞰視角跳出來擁抱并觀察現在的你，了解思考固定型思維模式的誘因并教育它”。

　　終身，唯成長不可辜負！

　　讓自己強大！還讓我們明白：這是不同兩個人的思維模式，也是同時存在于一個人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學習修煉，去除固定型思維，讓成長型思維占據我們的內心，使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。

　　有沒有發現有我們的人有的能很快的學習和改變，而有的人則很難呢？這不僅僅是學習能力和方法上的事情，有的人心態開放，思想靈活，有的則是心態封閉，思想僵化，不容易吸收新的知識，這就是一種思維模式。在工作時我們的思維模式也要以成長性思維模式考慮問題。固定性思維只會沿用別人的經驗，無法提高自己的維修技能。

　　我們用成長性思維考慮問題，可以發現設備問題的多面性，維修設備時就能多考慮設備出現的問題，是如何發生的，發生問題時出現的前兆，如何去解決問題。

　　人有很重要的一個要求就是自我發現，自我成長，所來說其實是很重要的一個工具。在學習中自我發現、在學習中自我成長，只有我們作為企業的一員不斷的成長，不斷的提高自己的技能，才能給好的發展提供動力。

《終身成長》讀后感12

　　我們的一生會考各種各樣的證，我覺得每個人最應該考的就是“為人父母證”。最起碼應該在養育孩子之前，有幾個月的集中學習培訓，了解孩子在成長中的幾個“關鍵期”；了解不同年齡階段的心理特征，特別是樹立終身學習和孩子一起成長的理念。這無論從孩子的健康成長、家庭的幸福，還是從整個國家人口素質提高上來說，都是一件投入少、回報高的事。

　　今天和大家分享的`一本書叫《陪孩子終身成長》。

　　我很喜歡書中的一個比喻，作者提出：您覺得養育孩子像是建造一個汽車還是修建一座花園？建造汽車是簡單科學，每一道工序，每一個零件的對接、大小比例都要非常的精密，每一步驟都不能出錯。但是每一個程序都是事先預定好的，都有跡可循，按照一定的標準操作就可以啦，所以稱為簡單科學。而修建花園，你不能按照既定程序去操作，你不知道他會長成一棵大樹還是一朵鮮花，需要尊重自然規律，順天致性，這是復雜科學。

　　簡單體系，需要用復雜的手段來打造；復雜體系，需要用簡單的規則去驅動。這個很玄妙，就是老子提出的“無為而治”。

　　人類的進化，是一個復雜的科學，但無外乎三個密碼：遺傳、變異和選擇。孩子的成長同樣也是一個復雜科學，他的密碼又是什么呢？無條件的愛、價值感和終身成長的心態。

　　第一個叫作無條件的愛。無條件的愛首先要接受孩子的不完美，放大孩子的閃光點，讓他樂觀自信。無條件的愛能夠帶來什么？就是信任、尊重、安全感，這些東西能夠讓孩子內心充滿力量。如果能夠把這個東西建立起來，你會發現，即便你跟孩子在青春期出現一些摩擦，你們的心是在一起的，你們不會相互懷疑，不會刻意地做權力的爭奪。

　　但是要真的建立無條件的愛，需要拒絕兩樣東西：交換和威脅。比如：你這次考了班級前幾名，我就帶你出去玩。我們用這種錯誤的溝通方式，孩子內心就沒有安全感，他會覺得，父母愛的不是他自己，父母愛的是“班級前幾名”。沒有安全感導致的結果是什么呢？他會花一輩子的力氣去追尋安全感，或為了追尋安全感付出大量的代價。

　　第二個叫作價值感。阿德勒在《自卑與超越》里說，人這一輩子尋找的兩樣最重要的東西，一樣叫歸屬感，一樣叫價值感。無條件的愛可以帶來歸屬感。那么價值感怎么建立呢？你要讓孩子知道，他是有價值的，他是有能力的，他是可以自己解決很多問題的，他的自尊水平才會高。父母是孩子在這個世界上最信任的人。如果父母天天說孩子是個笨蛋，天天說孩子不自律，那孩子慢慢就長成父母嘴里說的那個樣子。所以，我們提高孩子的自尊水平，就是在孩子做對事的時候，表揚他、肯定他，并且說為什么。

　　第三個叫作終身成長的心態。培養孩子終身成長的心態，首先，我們應該學會不要給孩子貼標簽，不要拿孩子跟別人比較。人這一輩子，并不跟任何人作斗爭，只跟自己比賽；父母對孩子要有容錯率；肯定一個孩子正確行為背后的動機等等。

　　把這三根支柱放到一個孩子體內，有愛，內在動力充足，生命力旺盛，他才能夠逢山開路，遇水架橋。

《終身成長》讀后感13

　　與其努力，不如努力改變思維方式。

　　你在做一件事情失敗的時候，會想些什么？會給自己貼標簽嗎？是想：我真笨，對這樣的事沒有天賦，所以總是失敗；還是想：我沒有找到對的方法，不夠努力，所以才會失敗。

　　“只為成功找方法，不為失敗找理由”這就是《終身成長》里作者卡羅爾？德韋克所談論的兩種思維方式——固定型思維模式和成長型思維模式。

　　對具有成長型思維模式的人來說，失敗也是一個痛苦的經歷，但它并不能對你下定義。它只是一個你需要面對和解決并能從中學習的問題。

　　對具有固定型思維模式的人來說，失敗就是給自己貼標簽（沒有天賦，是個笨蛋），去責備他人或者找借口。

　　固定型思維模式，相信自己的能力是無法改變的，更關心別人如何看待自己；而成長型思維模式相信自己的能力可以通過努力提高，更關心能否提高自己。

　　無論是在商界、體壇、婚戀關系還是親子教養中，這種成長型思維模式都至關重要，它決定了我們面對失敗時的復原力，面對挑戰時的承受力，面對我們需要為之努力的事業時付出努力的多寡。

　　比如：伴侶之間的關系，網上流行的毒雞湯“如果我們的關系需要努力來維持，那這段感情本就不屬于我”，多少對情侶因此而分手，多少婚姻因此而兩敗俱傷。

　　著名的婚姻專家艾倫·貝克（AaronBeck）說過，對兩性關系來說，最具毀滅性的'想法之一就是：“如果我們需要努力，這說明我們的關系里存在非常嚴重的問題。”

　　出色的兩性關系研究者約翰·戈特曼（JohnGottman）說：“每段婚姻都需要努力來保持不脫軌；將伴侶聚在一起和將他們分開的兩種力量之間……永遠存在一種張力。”

　　不努力的伴侶關系結局大多是悲劇的，是不健康的。雙方需要努力才能夠進行正確的溝通，需要努力才能發現并解決雙方不同的期望和想法。這并不是說世界上沒有人“永遠幸福快樂地生活在一起”，而是更應該說“他們永遠幸福快樂地為雙方的關系而努力”。

　　比如：孩子做成功一件事，你是直接夸獎他聰明，還是夸獎他的努力過程。書中有說到用成長式思維模式去考獎孩子，將會使他們受益無窮。若是用固定型思維模式夸獎孩子有可能會使他們，不敢面對失敗，不敢接受挑戰，更甚者會變成一個小騙子。

　　特勞特在《人生定位》中提到：如果你關注自己，你只能贏一次。如果你把他人也納入關注之中，你的勝算會大大提高。如果能進一步擴大，你會發現更多的機會、產品、創意，天時地利，公眾知名度——這么多的駿馬都能幫你贏得比賽。當我們把目光聚焦于我們自身以外的人和事，就不會為了眼前短暫的個人得失而患得患失。所以人們常說的格局大小，本質上是一種思維模式差異。

　　寫在最后，中島敦《山月記》：害怕自己并非明珠，而不敢刻苦琢磨，又因為心存一絲希冀，而不愿與瓦礫碌碌為伍，遂遠離世間，疏避人群，結果是在內心不斷用憤懣和羞恥飼育懦弱的自尊心。這世上，每個人都是馴獸師，而那匹猛獸，就是各人的性情。

《終身成長》讀后感14

　　一個人與世界的關系跟成長過程中與父母的關系密切相關，所以親子關系決定了我們與世界的關系，而我們的思維模式是由父母決定。因此親子中使用暴力會影響孩子一生。

　　第一，打孩子會使孩子腎上腺素積累，慢慢地會導致孩子長大后脾氣爆燥，容易與人起沖突，在日后與人相處的難度是可想而知的！

　　第二，恐嚇威脅孩子，如不學習就沒錢，不學習就會淪為乞丐等說法。這樣孩子也許會因為恐懼而去學習，會成為一個乖孩子，可是會失去安全感而這種感覺會伴隨他的一生有可能一生也無法跳出舒適區，習慣于安穩的工作，安定的收入，人生無法有長足的發展！

　　第三，冷暴力，讓人最恐懼的莫過于冷暴力了。冷暴力常常的表現行為是，父母突然之間不理孩子了，孩子會求媽媽：“媽媽，我錯了，我再也不敢了”！結果是媽媽絲毫沒有反應！想象一下這個畫面，如果是一個感情充沛的人，都能體會到孩子的無助和愧疚，而為之落淚。對一個孩子來講，最大的恐懼莫過于媽媽不理他，爸爸不要他，用冷暴力的方式欺負他，控制他，讓他內疚。

　　書中有一個例子：有一位女士，她小時候很愛漂亮，奶奶送給她一條漂亮的牛仔褲，她特別興奮，想馬上穿上，而她爸爸說：“上學不能穿這條褲子。”她就跟爸爸講：“我想穿”（女孩特別可憐地在表達自己的渴望。）她爸爸的做法是什么呢？他直接拿起剪刀，把牛仔褲徹底剪壞了。直到現在，每每想起這條牛仔褲，她都會難受得想哭。她工作后，第一個月掙的'錢全部買了牛仔褲。牛仔褲都被整整齊齊地放在柜子里，她一次也沒有穿過。這就是一個小孩子的報復方式。而這位女士在工作中也遇到了問題，只要工作談判遇到討論錢的問題就會變得異常敏感，充滿了負面情緒，認為對方不尊重自己，不尊重知識，所以很容易就談崩了。這是什么？這就是成長所帶來的傷啊！

　　其實有很多大人認為是很正常的行為，對于一個孩子來說都是很殘忍的，而在現實生活中我們也看到過媽媽把孩子心愛的物品丟掉而不留任何余地。小孩子沒有能力反抗自己的父母，可是那一郂的傷就在心里定格，而這一種傷都會到潛意識當中去。長大后，遇到同樣的事情就會激起內心的傷。教育自己孩子的時候，會沿用上一代父母的處理方式，因此也成為代際遺傳了。

　　我們沒有辦法改變自己的父母，也不要等自己的孩子來改，因為一個人的人生是自己的，解決一系列問題的關鍵在自己。如果你能改變，惡性循環可能從你開始變成良性循環，整個家族的命運都會由此而改變。

　　養育孩子是一個復雜的體系，所以大人要用對待生命體的態度陪伴孩子成長，而不是用對待機械體的方法來解決單個問題。陪伴孩子長大要幫助孩子樹立人生三根支柱：無條件的愛、價值感和成長型心態。

　　什么是無條件的愛呢？真正的愛是不需要交換的，不要用愛來做成績的交換，守規矩的交換，要接受孩子的不完美。無條件的愛會讓孩子找到歸屬感。培養無條件的愛讓孩子內心充滿力量。

　　價值感，沒有人會自帶價值感。價值感要在后天的陪伴中建立，在家庭生活中你要給孩子做事的機會，讓孩子做家務或在其他家庭活動中當一個幫手，在這些過程給予肯定，對他們的動機、過程和貢獻表示贊揚。這會讓孩子漸漸形成價值感。

　　一個人的終身成長心態很重要，固定型心態的人做起事會很困難，原因在于他做事的目的不單純，他只為了證明自己，而不單純的做事，這就給自己帶來了很重的負擔和包袱。父母要與孩子有積極的語言互動，培養積極的心態，不要給孩子貼標簽，給孩子評判，不斷地對孩子提出結果上的要求，要把注意力放在過程上，要看到他努力的過程，這樣他就不會成為一個極度依賴名聲、聲望排行榜、收入水平、用這些來衡量自己的人。要教會孩子面對挫折，允許失誤和失敗，學會從挫折和失敗中學習經驗。讓孩子明白在失敗中學到的經驗會成為成功的基礎。在培養和幫助孩子的同時自己首先要學習和擁有終身成長心態。

　　關于如何面對孩子青春期叛逆的問題，書中給了我們三條實用的方法：

　　第一條、也是最重要的一條，保護孩子的安全。

　　第二條、和孩子建立情感的溝通。

　　第三條、分享父母的成長經歷。講一講你當年有沒有犯過錯，有沒有走過彎路，遇到挫折的時候是怎么思考，怎么戰勝困難的。

　　在孩子到了青春期父母要干預的事情其實不多了，父母只能耐心地等待孩子找到他的人生使命。

《終身成長》讀后感15

　　說實話，我是在被逼迫的情況下才看這本書的。如果不是為了躲避罰款，我或許不會看這些絮絮叨叨的雞湯文學。說來也可笑，我的這個出發點正好印證了作者卡羅爾·德韋克在本書中的觀點。一個有固定型思維模式的人，他總是認為自己的能力是固定的、一成不變的，他會覺得好讀書、讀好書這件事情對自己來說超出了自己的能力范圍，當他遇到某種諸如讀書、學習之類的挑戰的時候，他就會無可避免地在通過固定型思維模式把自己保護在舒適區，用一句“我看不進去書或者我學不進去”之類的話去逃避困難，避免去主動積極的接受挑戰。

　　然而書中提到的'具有成長型思維模式的人則不然，我給這類人起了一個相當文雅的名字——“天生我材必有用”型。他們認為人的能力是可以通過后天的努力養成的，他們面對困難的態度則是積極主動的、樂觀坦然的去消滅它，直到達到自己心里預期的目標。提到擁有這類思維模式的人，除了書中列舉的一些人之外，歷史長河中凡是取得過巨大成就的人簡直是不勝枚舉。

　　如果非要舉個例子，首先涌現在我腦海里的就是楚漢爭霸中的項羽和劉邦了。劉邦地痞無賴一個、出身卑微低賤，當項羽都已成為“西楚霸王”的時候，劉邦還不知道在哪里領兵廝混，沒有人注意到他。然而就是這么一個人，在如此糟糕的環境下，他卻隱忍著改變著環境。他知人善任、能進能退、能屈能伸，最終正是靠著這樣的氣魄和膽識才成就了大漢王朝長達四百多年之久的輝煌盛世。反觀項羽，當他面對劉邦帶領的異軍突起的漢家軍、當他聽到烏江邊浩浩湯湯的嘹亮鐵蹄聲、當他想到江東父老的那種期盼眼神時，他發出了一聲無力回天的哀嚎，最終自刎烏江邊。試想，如果項羽放下所謂的面子，如果他能在遇到挫折時奮勇向前，或許歷史也就有可能會被改寫吧。

　　縱觀身邊的好多人我們不難發現，大多數人都是固定型思維模式和成長型思維模式的混合物。每個人的身上都有劣根性，要想徹底的跳出這種思維的框架需要時間和勇氣，但這正是需要我們去改變和提高的地方。一個人只有不斷學習，讓大腦運作起來，養成成長型思維的習慣，才能不斷的有沖動和熱情去接受挑戰，在挑戰中不斷的去成長、去學習。

　　就我們現在這個年紀而言，20幾歲正是不斷學習、不斷積累的關鍵時候。這個時候的我們可能更需要把回報看的輕一些，把付出看的重一些、把自己的勞累看的輕一些，把培養自己的樂趣看的重一些、把所謂的別人看你的眼光看的輕一些，把與人之間的有效合作看的重一些、把此刻的安樂享受看的輕一些，把此刻的拼搏和奮斗看的重一些、把金錢看的輕一些，把目標看的重一些，如果你真的這樣做了，我不敢說你一定就是成功人士，但我篤定你一定是一位受人尊敬的人。

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