黄色中文字幕 I 嫩草懂你的影院 I 精品国产乱码久久久久久闺蜜 I 免费99精品国产人妻自在现线 I 中文字幕第11页 I 尤物国产在线精品一区 I 久久久久青草线蕉亚洲 I 极品美女极度色诱视频在线 I 国产又黄又粗又猛又 I 国产高清自拍av I 无码av免费一区二区三区四区 I 欧美一区二区视频在线播放 I 高清熟女国产一区二区三区 I 天天综合91 I 免费色播 I 天天av天天好逼 I 日产av在线 I 国产精品第7页 I 亚洲综合站 I 国产成人精品久久二区二区 I 日韩五码在线 I 天堂中文在线视频 I 美女av在线免费 I 人人妻人人玩人人澡人人爽 I 亚洲 另类 在线 欧美 制服 I 一二三四免费观看在线视频中文版 I 黑人日批视频 I 视频福利在线观看 I 亚洲国产精品久久人人爱 I 久久久国产一区二区

《溝通的藝術》讀書筆記

時間:2023-02-10 17:12:00 筆記 我要投稿

《溝通的藝術》讀書筆記12篇

  當細細品完一本名著后,大家一定對生活有了新的感悟和看法,需要好好地就所收獲的東西寫一篇讀書筆記了。想必許多人都在為如何寫好讀書筆記而煩惱吧,下面是小編為大家整理的《溝通的藝術》讀書筆記,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

《溝通的藝術》讀書筆記12篇

《溝通的藝術》讀書筆記1

  評價我們和別人關系親密程度的一個方法就是看我們能和對方分享多少信息,也就是我們在別人面前的自我坦露的程度。自我袒露是指有意的透露與自己相關信息的過程,這些信息通常是重要的,一般不為別人所知的。自我坦露在溝通的過程中是逐漸展開的,如果程度合適,它會起到一些良好的作用。

  宣泄。合適時機的一吐為快,使自己的身心得到釋放,在心理上和情感上的受到雙重慰藉。

  互惠。有研究表明,一個自我坦露的行為會引起另一個自我坦露的行為。你的開誠布公會讓他人感覺到安全,同時會引發他人感覺有義務去相應的配合你的開誠布公。比如向一個朋友說起你工作中的一些煩心事,你的朋友在今后向你傾訴其家里的故事時會自在一些。

  關系的建立和維持。開始一段關系需要一定程度的自我坦露。自我坦露對于維持現有的既定關系也有一定的作用,比如自我坦露的品質和婚姻的滿意度有很強的關系。

  自我澄清和自我確認。我們在和別人談論自己的信念、想法、態度時,就是通過這種坦露表明自己對于所談問題的看法,尋求交談對方對自己的認同,也是自己對自己行為和信念的確認。

  社會控制。比如有的員工向老板坦言有別的公司想要挖走自己,這樣也是為了達到某種目的。

  當然,自我坦露涉及一定的隱私,是有風險的,需要十分的審慎。自我坦露有可能使別人對自己產生負面印象,甚至拒絕自己。因為自我坦露在一定程度上是告訴了別人自己一定程度的真實面目,而那個完全真實的自我,不一定是別人喜歡的。

  自我坦露也可能會降低關系雙方的`滿意度。比如你對一個很想親近你的人說我不喜歡你的靠近時。

  那么怎樣才是合適的自我坦露呢?首先是你要評估面對的這個人對你而言重要性有多大。有時在一段足夠深厚的關系中再分享自己特別的事情會令這段關系更加穩固。要注意自我坦露的量和方式,假如在課堂上過多的分享和討論與學習內容無關的自我信息就是過量了。面對陌生人或者在網絡上隨意坦露自己的隱私也是不明智的。“真心話大冒險”游戲玩起來很刺激,但是有過度泄露個人隱私風險。

  要評估坦露的風險是否合理,例如在發泄自己負面情緒的時候是否合適,在工作中隨意表明自己的態度和看法后的影響等。還可以想想自我坦露時和別人有沒有互惠的地方,也就是你的自我坦露會換來別人坦露的多少。

《溝通的藝術》讀書筆記2

  《溝通的藝術》作者是【美】羅納德。我是在翻看好友的朋友圈中無意中獲得此書,閑暇之余閱讀了一番,看似心靈雞湯,讀過之后回頭來看卻有不少營養,如溝通的重要性、溝通的原則以及如何提高溝通能力。對我今后的工作生活也有很多啟發:

  先談溝通在工作中的重要性:作為邢衡高速邢臺段信息調度中心的一名監控員,平日的主要工作是對本路段的路域進行不間斷巡邏,對沿線的交通運行狀態、路況、車流量等信息進行收集。將本路段的車輛故障、交通事故、路障路損、交通擁堵等求救信息迅速通知路政、交警、養護等有關部門聯勤聯動,及時處理,保證在最短時間內實現事故救援、道路搶險。還要負責車戶的路況咨詢工作、投訴等等。

  良好的溝通起到了非常重要的作用:如遇交通事故、火災等大的突發事件,監控員能及時有效的與高巡、路政、119、120等相關部門溝通,溝通期間不啰嗦做到語簡意賅。就可以及早確定事故現場,挽救人員生命,減少人員傷亡,減小經濟損失。

  好的溝通還需要溝通者有良好的情緒。情緒穩定是一項非常高級而難得的能力,心理學家把理解和控制自己情緒的能力稱為“情緒智商”例如我們的工作中會經常遇到冬季惡劣天氣或因其它路段交通管制導致各站口關閉,各廣場滯留車輛多,車戶表示不理解,咨詢路況時有的會出現情緒暴躁,惡語相向,監控員接到這樣的咨詢電話時應管理好溝通時的情緒和氣氛,軟語溫言向車戶耐心解釋,不但安撫了車戶還提升了單位形象,減少了窗口單位因服務態度而造成的不必要的投訴。

  溝通能使高、中、基層協調有效、目的明確地開展工作。在我們的日常工作中,工作進程、領導指示、傳遞信息、工作目標、工作方式方法、工作要求等因素只有通過溝通達成共識,才能使工作不折不扣的完成,才能真正提高工作效率。

  良好的溝通在生活中也起到了非常重要的作用:“良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒”。在與同事之間不僅要樹立良好的工作關系,更要建立和諧相處的人際關系。才能想我所不能想,做我所不能做的。要懂得換位思考,互幫互助,相互體諒,以便達到心靈與效益共贏。美國的西點軍校有一個處罰叫做“沉默處分”,犯了錯的人不能和身邊的任何人有任何交流,這被稱作是最殘酷的處罰。想起以前上學的時候,女生之間往往會使小性子,有時候會一起孤立某個女生,這會給被孤立的人心理上造成很大的傷害。再比如男女朋友之間因矛盾鬧別扭搞冷戰,不管誰對誰錯,最終是誰先低頭,結果不可避免的都會對這段關系產生一些影響。

  由此看來,我們的工作生活中的'確不能沒有溝通,溝通就如同空氣和水一樣、是我們身體健康、心理健康必須的要素,更是我們獲得社會認同和維系、增強關系所比不缺少的手段。

  知道了溝通的重要性,我們該如何提高我們的溝通能力?溝通是人類生活中能夠和諧最重要的因素。每個人所處的環境不同,思維也會有很大不同,這就需要在溝通中互相了解,化解矛盾。所謂溝通,就是當事雙方心與心的交流和互換。溝通心態很重要,溝通不只是一種講話的技巧,更是要保持一種良好端正的心態,不要總以自我為中心,要縱觀大局;學會控制自己的情緒(把脾氣拿出來,那叫本能;把脾氣壓回去,那叫本事);提高溝通能力,無非是兩個方面:一是提高理解別人的能力,二是增加別人理解自己的可能性。我覺得首先一點是尊重,尊重對方的人格,再就是學會換位思考,在給別人提出要求時,要充分理解他人能接受的最大限度,而你又能妥協到什么程度,最大的能拉近雙方距離,達到相互理解,溝通就不是障礙了。

  這本書給我以啟迪,就像作者在書中所說那樣:“總之,人際溝通---就像跳舞---是一個經由同伴間的互動而創造出的獨特活動。同樣你的溝通方式必然會因為同伴的不同而發生改變”。讀完這本書我會在日常生活和工作中,時刻都要與同事、朋友建立良好的溝通理念,相互了解、促進學習,共同進步,豐富我們的工作經驗,使我們在工作中變得更輕松、更加得心應手,也使我們的生活變的更加美好!

《溝通的藝術》讀書筆記3

  書分為很多種,有的書可以讓你掌握某項知識和技能,在某個領域有所長進。而有的書旨在開拓你的視野,更新你的觀念,給你一個看世界的不同角度,幫助你重新構建認知的底層。

  起初捧讀時,以為《溝通的藝術》是前一種書,讀完之后才發現,他應屬于后一種。

  每個年輕人,在完成學業,踏入職場的最初那段日子里,應該都經歷了一段惶恐不安、戰戰兢兢的歲月,適應新的環境、學習工作的技能、學習職場游戲規則……那時整個人的狀態都會繃得有些緊,甚至走路都是輕聲細步,雙目低垂。

  我想很多人都是這么過來的。

  在人生的那個階段,多數人都會臨時抱佛腳地找來一些《職場秘籍》、《辦公室生存法則》、《商務溝通技巧》之類的書來讀,以此來求得一份心安和內心強大起來的捷徑。熬過那幾年之后,回過頭看,這些書里講的東西,除了最基本的常理之外,其它都是沒用的。

  于是明白,有些東西是書上學不來的,只有經歷過焦慮苦痛的煎熬、血淚傷疤的洗禮,人生才會有真正的收獲。

  最初看到這本《溝通的藝術》是抱著不屑一讀的態度,并且它的書名用的不是技巧或是法則,而是藝術,可見在裝上又上了一個臺階。

  翻了翻簡介,以及當當上的一些書評。發現說的跟自己想的不太一樣。這本書上世紀70年代出版,如今英文都已經出到第12版了,一本行銷40年的書應該不會是一本爛書。

  縱觀全書,35萬字的厚重篇幅超過了絕大多數這一主題的快餐書。并且,結構如教科書般嚴謹細致,且條理分明,有理有據,從理論,到分析,再到實例,構建了一個完整的關于溝通的知識譜系。全書分為除了第一章《溝通入門》(算是綜述和前言)之外,共分為《看入人里》、《看出人外》、《看人之間》三個部分。分別從情緒心理、語言傾聽、人際溝通等三個維度全面分析了人際交往的各個方面因素。

  如同一位網友的評論,「往往大多時候我們只是看到問題的表象,卻沒有深究其源」。人際關系是在人與人互動中建立的,而我們往往不是絕對理性的,很多時候溝通產生問題除了「硬技巧」問題就是「軟技巧」問題,把握了人際溝通中的心理學因素,可以大大提高溝通「軟技巧」。這本書并不是枯燥地陳列心理學詞匯,而是通過有趣的詩歌、漫畫、影視劇、電視節目等材料吸引讀者,將心理學知識與日常生活聯系起來,絲毫不會讓讀者產生晦澀難懂的感覺。

  當然,看明白一個道理和真正懂得一個道理,永遠都不是一回事,僅就溝通和人際交往而言,技術層面的學習和改進其實都不是問題,關鍵還是性格層面的障礙,你先天的性格,氣質、后天的經歷、視野,已經決定了你95%的行為方式。你能夠改善的可能只有剩下的5%左右。不是說,之前的95%改變不了,但是非常困難,需經歷一個痛苦的過程,因為總和自己作對的生活是很分裂的。

  隨著成長,每個人終會同自己和解,試著以一種平常心,將所有的處世處事回歸到根本,立足于現實,立足于自身,選擇自己合適的表現形式,接受自己的不完美。

  因為,你就是你,不一樣的煙火!

  抱著這樣的心態去讀這本書,還是會收獲一些知識,澄清一些認識。

  第一,對“溝通”這個行為的認識。

  溝通時人的基本需求,按照馬斯洛的需求層次理論:生理需求、安全需求、自尊需求、自我實現需求,溝通則是滿足以上各層次需求最必要的方法。

  關于溝通我們經常忽視的幾個事實:

  1、溝通可以是有意識也可以是無意識的行為。

  2、溝通不可逆,不可復制(不能總用同種方法不同時間場合溝通,人時刻在改變著)。

  3、溝通不是越多越好,溝通不僅限于字眼里。

  4、溝通是相互的,不同的'人有不同的應對方式。

  5、要有溝通動機,愿意主動去交流。

  6、溝通不足容易產生問題,溝通過頭也會制造問題。有時候過度溝通只會浪費時間,而且適得其反。

  第二、提高溝通技巧的階段:

  1、覺醒期:學習任何事物的出發點,比如,讀到這本書。

  2、笨拙期:初次使用新技巧與人溝通的時候同樣也會有些尷尬。這就需要反復的練習,并且不斷總結,這階段要進行“自我袒露”,“知覺判斷”,“情緒控制”,“語言理解”,“傾聽”等等方面的嘗試,隨著多次嘗試,慢慢熟練,這些技巧會給我們帶來意想不到的好處。

  3、熟練期:克服了尷尬之后的持續練習階段,熟練的把握自己。這個階段由大量的前期思考與計劃以及好的結果組成。

  4、整合期:沒有特意思考一件事情,卻能表現得很好。行為舉止自然而然的,成為了你行為資料庫的一部分。

  第三,處理人際沖突的方法

  所謂沖突,就是在至少兩個個體之間,感到不相容的目標、不足的資源和達成自己目標是來自另一個個體的阻撓。

  必須承認,沖突是無處不在的,尤其是在職場中,更尤其是在機關這樣錯綜復雜的地方。如何處理沖突則凸顯出一個人的成熟程度。沖突的解決最終會造成建設性和破壞性兩種后果。

  建設性的處理沖突技巧包括:

  1、確認你的問題和未滿足的需要。

  2、訂立約會。

  3、描述你的問題和需求。

  4、思考對方的觀點。

  5、商議解決之道。

  6、追蹤解決的后效。

《溝通的藝術》讀書筆記4

  在工作日,同事們經常會一起約飯。到了餐廳,有女同事點的意面分量十足。女同事吃了幾口之后,覺得自己應該吃不了全部,就問身邊男同事要不要吃?那名男同事大喇喇地接收女同事分撥過來的意面,毫不忌諱地吃了。

  網友對這一情況發表了三派意見:

  1.有可能是地下情侶。因為職場默認不提倡辦公室戀人。所以這對沒有公開,但私下已經發展成戀人了,所以對于分享食物并不忌諱。

  2.男閨蜜。現在的藍顏知已對女生很照顧,很包容。如果女生吃不下,男閨蜜發揮點作用也沒什么問題。

  3.雙方有曖昧。吃不了的食物,給異性吃,一種曖昧的表現。

  那么,女同事的這個舉動,到底傳達出了什么訊號呢?男同事的表現,又代表著些什么?其實,這些人際交往中存在的問題,在我們的大腦中很快就能得到處理,并給予自己的主觀判斷。但大腦在給出指令前,已經經過了眾多因素的考量。在《溝通的藝術:看入人里,看出人外》中,就羅列出了我們大腦在做出判斷前的思維過程:

  一、對他人行為的詮釋

  “彼之蜜糖,吾之毒藥”,同樣的事物,你對其的詮釋不同,事物對你所產生的影響也會不一樣。上了熱搜的羅志祥與周揚青,在戀愛時很甜蜜。周揚青直爽的性格,更是得到了未來婆婆的喜愛。

  但在周揚青的分手微博中提到羅志祥一直不讓她看手機,說兩個人最重要的就是相互信任。結果看了手機才發現,羅志祥戀愛期間出軌自己旗下女藝人,甚至還和自己的化妝師有長期不正當的男女關系。這次想要公開這件事,就是不希望還有女生受騙上當,認為自己會是被羅志祥愛上的“唯一”姑娘。

  有了周揚青的這份公開信息之后,相信私下里再有收到羅志祥“撩妹”短信的'姑娘們,對于其行為的詮釋就會不一樣了。原本會以為是愛情的幸運降臨,現在看來,或許只是羅志祥試圖撥撩女生群體中的一員。所以,當男同事看到女生遞過來她吃過的食物,會先對這個舉動進行詮釋。

  如果這個女生的風評很差,男同事大概率會拒絕。

  二、會評估雙方關系的深淺

  分享食物是一種親密感的表現,所以愛人之間會有“相濡以沫”的說法。如果雙方的關系很陌生,那么是不會接受這種親密的傳遞。包括女生可能也不會起這樣的念頭。

  畢竟,我們不會把吃不下的食物,傳給鄰桌的陌生人。如果男同事愿意接受女生傳過來的食物,那么說明對這名女生的印象還不差,也希望跟這名女生更加親近一些。

  三、對其行為的假設

  女生會起這樣的念頭,對男同事的假設是:對方不會拒絕。只有在這個假設的前提下,女生才會發起行為。因為如果遭到拒絕,那是很尷尬的。那么這個時候,男同事對女生的這個行為的假設,就存在很多臆想了。

  例如:

  1.她只是單純的不想浪費食物。反正意面看上去還挺好吃的,那就我來解決吧。

  2.這么多人,她就分給我。是不是對我有意思?嘿嘿。

  3.要不要禮尚往來。明天我給她帶早餐吧。

  男同事的臆想會更多包含兩性交往,所以,如果女生是已婚的狀態,或者知道對方是有女朋友,或也是已婚人士,那么就不適宜做出這樣分食的提議。

  四、做出符合社會期待的反應

  男性,在社會期待中的表現是:有擔當、大氣、外向。所以,當遇到女生求助時,社會期待是男性需要積極回應。不論這種求助是遇到危險,尋求保護,還是點餐過多,需要分擔,男性會根據自己對于社會期待的理解,表現出對應的行為。如果一名人際關系佳的男同事,基本會同意幫女生分擔。因為,正是因為他總是做出符合社會期待的表現,所以他的人緣才會這么好。可能還是眾女生都有好感的對象。

  而且,同時對方還會結合最新信息做出判斷。譬如:女生剛失戀,男同事就會更小概率去拒絕女生的求助。

  五、關系的當前滿意度

  分享食物,也有可能是另一種行為訊號。在職場同事之間也會發生分歧與爭論,鬧得不愉快。那么到了聚餐時,通過食物的分享,可以傳遞出的訊號是:“我們就事論事。工作上有討論,但不影響我們的同事關系”。

  所以,傳遞食物,是一個和平訊號。相當于對方拋出了和平橄欖枝,對方接受食物,也是傳遞出了認同的態度。所以,看似一個很簡單的社交行為,其中蘊含的訊號可能是多種的。當事人在幾秒之內做出的反應,其實大腦已經結合了至少五種情況才最終做出決定。

  《溝通的藝術:看入人里,看出人外》這本書中,能夠為你揭示更多人們在日常交際中有趣的現象和反應背后的原理。這本出版超過30年,已經修訂到第15版的書,有別于其他僅知道你溝通技巧的書籍。它會從交流的本質、社會文化等主流角度給到你更多關于人際交往的視野與觀點。

  相信你在看過之后,會對于身邊人的言行,有更深層的理解,有助于你開展社交活動,建立良好的人脈網。

《溝通的藝術》讀書筆記5

  人們在生活、學習、工作中都要相互接觸,與家人、朋友、同事、上下級間都會產生各種各樣的溝通關系,不管你是性格開朗還是沉默內向都離不開溝通,可以說溝通無處不在。它是建立良好人際關系的必須方式,也是人的一項最基本的需要。在生理方面,沒有溝通健康會產生重大影響,疾病率會增大。在認同方面,溝通也是自我認識的重要方法,通過對方的反應、評價等認識到自己是個什么樣的人。新生兒也是通過周圍人的各種表現逐漸認識自我。在社會交往中,溝通是與他人之間重要的聯結方式,是表達目的的方法。

  那么溝通是什么樣的呢?

  “交流式的溝通并不是我們‘對’別人做了什么,而是我們‘跟’別人做了什么。”

  溝通是雙方面的,各方的表現會相互影響,甚至于會決定進一步交流的方式、走向。有時候無意識的行為也會被對方接收并產生效果,而溝通又是不可逆回的,一旦進行了就不可能回到最初的狀況。這也讓我想到了,有時因一些情緒問題(當然影響情緒的因素是多方面的,也許根本就和現在溝通的對象無關)而對對方說了一些帶情緒或是負面的話,這很可能給對方造成傷害或負擔,而事后雖然盡為挽回,也不可能全當沒這回事,發生的事情已經留下印跡。這也說明溝通是與他人息息相關的。

  溝通很重要,但有時也不是越多越好,當雙方固執己見鉆牛角尖時,溝通往往會陷入僵局,也達不到良好的效果。“太多的'負向溝通只會導致更多的負向結果。”在溝通過程中自己所想表達的和對方理解的信息很可能不是同一個意思,可能被誤解,也可能是自己表達的方式有問題。相同的話在不同的情形下效果很可能是不一樣的,溝通是變化的,不會有一模一樣的情況也沒有一成不變的模式,要依情境而定。

  那溝通高手是什么樣的呢?

  溝通高手擁有多樣性的行為反應。比如在面對對方的無禮時回應的方式有許多種。許多時候,面對這樣的情況自己往往找不到適合的方式,要么是沉默、要么是強硬回擊以保護自己,這些方式簡單,但同樣也不能達到良好的效果。而高手總能挑選適當的行為。

  良好的溝通還應以對方的角度去感受事物,不斷觀察自己的行為并進行調整,這也是一個非常重要的方面。生活中確實有這樣的人,善于為對方著想,從而贏得了更多的良好關系。

  現在的生活還會有許多與不同文化交流的機會,跨文化間的溝通也很重要。不同文化間有許多事情觀點不一樣,在交流過程中最重要的是要有開放的心胸。首先要有意愿進行交流,然后要接納理解。自己所不認同的事情對對方來說可能是正常的,開放的心胸也是要承認差異接受不一致,這樣也能贏得更多的尊重。

《溝通的藝術》讀書筆記6

  想看這本書,已經有好幾年了。當年想看的時候,這本書是第12版,而現在這本則已經是第14版了。我這個人習慣在一本書之前,猜一猜書的大致內容。開始讀的時候,看看目錄,看看自己猜的是不是跟作者想的一致。在拿到這本書之前,只是猜想,這本書應該是講"如何說話""如何寫信""察言觀色"之類的,然而拿到書后,才知道我的猜測有多么不靠譜。

  我的不靠譜主要是體現在兩個方面:一是沒有想到這本書所涉及的范圍是這樣的大,二是沒有想到作者研究是如此深入。范圍大體現在,這本書不是單純地講溝通問題,而是涉及了不同人群之間,不同團體之間,家庭成員,朋友之間的溝通與交往問題等等眾多的溝通現象。而深入則體現在,每種溝通現象都不是那種淺嘗即止的介紹,而是從多角度多層面來展開的,這面有心理上的刻板印象,有在溝通過程中如何傾聽的技巧,有如何擺脫溝通陷阱的方法……

  雖然這本書是以美國文化為背景而寫成的,然而因為其研究的全面與深入,所以在多處能給人以啟迪。比如在自我認知方面,書中提出了更正面的構建原則是:

  1、對自己有真實的認知。

  2、有切合實際的期望。

  3、要有改變的意愿。

  4、要有改變的技巧。

  這四點無疑對每一個期望改變自己的人能起到明確的指導作用。

  在思考問題方面,枕頭法則中的五種立場("我對你錯""你對我錯""雙方都對,雙方都錯""這個立場不重要""所有的觀點皆有真理")。我們如果把這個法則貫徹在平時的討論過程中,解決問題的時候,通過不同位置的思考,一定可以大大加強對問題的認知程度,而不致于犯下偏聽偏信,一葉障目的'錯誤。

  有時候,我們不了解別人性格特征,會以為不積極參加討論的人是對自己不滿或是有所保留。但是這樣的認識其實是不正確的。因為不同的人所以采取的情緒表達方式是不同的,我們單方面的認知是不足以斷定他人情緒的。

  溝通意味著傾聽,而傾聽有五個元素……當我們被別人抱怨獨斷獨行時,我們不妨看一看這本書。溝通決定著人際關系的變化,"我為什么和朋友疏遠了?"我們不妨來看看這本書。溝通影響著自己與親人之間的關系,當我們感到和家人漸漸疏遠的時候,不妨來看看這本書。雖然這本書不一定會給出我們所需要的標準答案,但是它卻能給我們以正確的思考方向。

  這本書整體上所采用了一種社會學的構架,來分析人際交往中的溝通問題。這就使得溝通這個行為,有廣闊的適用性,而新版所采用的眾多媒體的例證,無疑更增強了具體內容的可信度和趣味性。在編排上,適時插入的情景鏈接和具體案例,又大大地增加了書的可讀性。雖然我們在生活中可能不會遭遇到這本書中的所涉及的所有內容,但是這本書使曹雪芹所提出"世事洞明皆學問,人情練達亦文章"不再是一句空話。

《溝通的藝術》讀書筆記7

  利用假期我讀了《師生溝通的藝術》一書,這本書站在一個教師的角度,便覺得這是一本很不錯的書。作為教師只有和學生之間建立一種互相尊重、彼此接納、理解的關系,學生才會對我們的教學感興趣。

  《師生溝通的藝術》(作者唐思群、屠榮生)較全面地闡述了師生之間有效溝通的基本理論,就師生之間最常見的溝通障礙及其起因作了深度分析,并大量系統地介紹了教師在對學生進行語言表達、課堂聽講、解決學生問題、維持良好的課堂紀律等方面的實用技巧,是非常值得我們教師取金的學術著作。

  看完這本書,我感覺到師生之間建立良好溝通應該要做到以下兩點:站在對方的立場去理解對方;了解導致這種情形的因素;把這種對對方設身處地的了解讓對方了解。教師必須先設身處地了解學生的心理感受,并進而用同樣的思想去理解學生。子曰“己欲立而立人,己欲達而達人”。只有充分認識了自己,才能更好地理解別人。

  建立良好師生關系還要我們用一顆真誠的心來尊重接納學生,不會因為他們的缺點和不足就討厭他們,對待后進生,對待班級上個性突出,調皮的學生,我想今后應該把他們當成我的朋友,學著去愛他們,多多溝通,要讓他們感受到“自己即使有缺點和不足,但是老師仍然喜歡我,仍然接納我”。書中還提到了老師要勇敢地面對自己的內心世界,發掘自己內心世界軟弱薄弱的一面,要有分寸地向孩子承認自己的錯誤。勇于承認錯誤的人是會不斷進步和提高的。然而,怎么樣才算有分寸得向孩子承認自己的錯誤,這個分寸的度應該如何把握?是不是過度承認錯誤反而會使孩子否定你這個老師,因為你做的很多事情都是錯誤的,不正確的。

  師生之間要建立一種和諧的關系還真不是一件容易的事情,需要我不斷的積累經驗,不斷完善教育方法,不斷向他人求教,在以后的教育教學中,我會努力改善我與學生之間的關系,真正成為學生成長道路上的良師益友。

  教育即交往,交往即溝通。教師最需要:認識自我、發現自我,發展自我、創造自我,表達自我、成就自我。教師的最大快樂是創造并享受教學藝術,師生溝通并建立良好的師生關系,善于享受自己的勞動成果。

  作為教師必須學會與學生進行良好的溝通,而師生要想取得良好的溝通,關于教師——保持健康平衡的心態,關于學生——了解他們的時代特點與個性特點。

  一、師生之間關系的好壞是教育成功的關鍵

  良好的師生關系是教育產生效能的關鍵。成功的教育,取決于多項因素。其中,一個最重要的因素是教師與學生之間的溝通質量。溝通是學校實現教育目標、滿足教育要求、實現教育理想的重要手段。在人際關系的規則中,有一條最重要的原則,那就是一個人事業上的成功,只有15%是由于他的專業技術,另外的85%要靠溝通技巧。

  良好師生關系的特征:

  ①坦白或明朗——彼此誠實不欺詐。

  ②關心——彼此都知道自己受對方所重視。

  ③獨立性——一方不依賴另一方。

  ④個體性——一方允許另一方發展其獨特的個性與創造力。

  ⑤彼此適應對方的需要——一方需求的滿足不以另一方需求的犧牲為代價。

  二、師生溝通的涵義

  教師所做的每一件事情都是在與學生溝通,教師發出信息的方式,影響學生對教師的評價方式。教師開始傳遞信息的方式,往往決定了與學生溝通的結果。溝通應該是師生雙向的,成功的溝通有兩個關鍵的因素:教師傳遞給學生有說服力的信息,及時收集學生的反饋信息。教師要從學生的反饋和回應中判斷溝通是否成功。

  三、有效促進師生溝通的基本條件

  1、同理心——————與學生溝通的前提

  同理心是溝通方暫時放棄自身的主觀參照標準,嘗試設身處地地從對方的參照標準來看事物,使我們能夠從對方的處境來體察他的思想行為,了解他因此而產生的獨特感受。同理心包括三個條件:站在對方的立場去理解對方;了解導致這種情形的因素;把這種對對方設身處地的了解讓對方了解。

  教師在同理心的交談中要持有的積極溝通理念——相信學生有自行解決問題的能力;“由衷的接受”學生所表現的情感;幫助學生做好情感的化解和消融;“由衷的愿意”幫助學生解決問題;與學生的情感感受保持適當的距離;在積極聆聽的基礎上更深入地了解問題的癥結。

  對于同理心的理解要注意記下幾個問題:

  同理心≠了解。了解是我們對事物主觀的認識,是以個人的、主觀的參照標準看事物;而同理心是溝通方暫時放棄自身的主觀參照標準,嘗試設身處地地從對方的參照標準來看事物,使我們能夠從對方的處境來體察他的思想行為,了解他因此而產生的獨特感受。

  同理心≠認同和贊同對方的行為和看法。認同和贊同中包括溝通雙方對一些問題的看法和價值觀等方面有一致性,都帶入了自己主觀的參照評價系統。同理心是對對方有一種親密的了解,像感受自己一樣去感受對方的內心世界,由此產生共鳴同感。

  同理心≠同情。在同情的心理活動中,交往的雙方有高低、尊卑地位的差別;在同理心的心理活動中,溝通雙方的地位是平等的,無高低之分。

  在人際關系中,如果溝通雙方能夠從同理心的角度,去感受對方的感受、信念和態度,并有效地將這些感受傳遞給對方,對方會感到得到理解和尊重,從而產生溫暖感和舒暢的滿足感。這種感受可以誘發出彼此充滿體諒和關心愛護的溝通氛圍。

  2、真誠——————用真誠喚起學生的信任感

  卡爾·羅杰斯把真誠解釋為咨詢員在心理咨詢中,自由地表達真正的自己,表現出開放和誠實,是一個表里一致,真實可靠的人。也有心理學家認為真誠是真實、可靠、誠實的同義詞。

  教師向學生表達真誠的技巧——自我接納與自信;有分寸地向學生承認自己的無知、錯誤和不完美;恰當運用“教師意識”、“朋友意識”;有選擇地表達真誠的自我體驗。

  教師對學生的真誠是一種教育的力量。學生對教師施加的教育影響,是有選擇地接受的,這種對教育影響選擇接受的程度,決定于學生對教師的接受程度。學生對老師的信任度和接納度有多高,對老師所傳遞的教育影響的接受度就有多高。學生對老師的言行是否一致非常重視,學生在與表里一致、言行一致的老師溝通,本身就是在學習如何進行健康的情緒管理;讓自己在這樣的一個榜樣那里,學習做一個表里一致、言行一致的人,學習對人真誠、信賴的品質。

  3、接納與尊重學生

  接納與尊重是教師對學生的溝通態度,也體現教師在哲學上的一種人性觀。從本質上講,這種人性觀傾向于“性善論”,即相信每個學生有無限發展的潛力,相信每個學生都可以通過教育和社會的影響,朝美好的'方面發展,相信教師對學生的良好溝通會產生良好的影響——不論這種溝通效應的發生會需要多長的時間。尊重與接納學生的內涵——對學生的尊重和接納并不等于贊同學生的不良行為;對學生的尊重和接納并不等于教師不能擁有自己的價值觀和思考模式;尊重和接納學生也意味著讓學生在表達他們自己的內心世界時,不輕易下判斷,不對學生隨便地做出“好”或“壞”的判斷,只是先進入學生的內心世界去無我地聆聽,給予學生充分的寬容去表達和自我覺察;教師對學生不輕易下判斷,給予學生充分的空間去表達自我的同時,在內心深處始終對學生未來的良性成長持積極的態度。

  四、師生關系中常見的溝通障礙

  溝通障礙的種類

  命令、控制、指揮

  警告、威脅

  訓誡、說教、說“應該”和“必須”

  過度忠告或建議

  中傷、揶揄

  給予泛泛之辭

  不愿積極的聆聽

  強加于人

  隨意指責與批評

  五、師生溝通策略方法

  (一)師生溝通中策略

  創造一對一交流的機會;

  適當的私人交談;

  利用課余時間交談;

  開誠布公地交談;

  參與課外活動;

  在課程設置上,最大限度地增強個體間或小組間的交流;

  使用書面評語;

  使用非言語交流。

  (二)師生溝通中的口語藝術

  教師常用口語技巧

  1、幽默

  恩格斯認為,幽默是“具有智慧、教養和道德上的優越的表現。”。幽默是人際關系中必不可少的“潤滑劑”。幽默可以用來批評學生的一些不良行為。幽默有時也用來補救教師在師生溝通中產生的一些失誤。在運用幽默語言時必須要把幽默和低俗油滑、刻薄諷刺等語言區分清楚,而且還須注意場合等因素。

  2、委婉

  使用一些語氣詞。用“嗎、吧、啊、嘛”等語氣詞;靈活使用否定詞。例如,把“我認為你這種說法絕對錯了”改為“我不認為你這種說法是對的”;把“我覺得這樣不好”改為“我并不覺得這樣好”。

  3、含蓄

  師生溝通中有時因某種原因不便把某一信息表達得太清晰直露,而要靠對方從自己的話語中揣摸、體會出里面所蘊含著的真正意思,這種“只需意會,不必言傳”的手段就可稱為含蓄。含蓄是教師高雅、有修養的表現,也經常表示出一種對學生的尊重。含蓄在師生溝通中經常起以下幾方面的作用。

  曲表觀點:曲折表達自己的想法。

  巧避鋒芒:有時師生之間在某些非原則問題上有不同看法,教師可以用外交辭令式的含蓄語加以暫時的回避,讓學生留有保持自己意見的余地。或者為了避免公開發表教師目前并不想發表的意見,以免引起不必要的沖突。

  暗示批評:有時含蓄的話語是為了對學生的不良行為從側面敲擊一下,使其注意,但不太傷害他們的面子。

  美化語言:師生溝通中如必須討論到一些青少年不宜直接談論的內容時,教師可用含蓄的語言讓談話能不失于粗俗和有害。

  4、反語

  師生溝通中,教師有時為了更好地達到目的,口頭說出的意思和自己的真實意圖恰恰相反,卻反而能成功。反語可利用來提高批評人的效果。

  5、模糊

  模糊的說法有時是為了使溝通留有余地;模糊有時也是為了照顧對方的自尊;模糊有時是為了避開某些敏感的問題;模糊不等于糊涂。

  6、沉默

  教師的沉默能起到一種提醒、集中學生注意力,迫使他們認真參與談話的作用。

  在帶有說服學生性質的談話中,教師的適時沉默會體現出一種自信心和力量感。教師有意識的沉默也是一種有效的批評辦法。

  批評的口語策略——六步進階法:反省內心對話是否正確;切入話題,伺機說明批評的理由;提出明確中肯的批評;請對方提出解釋;請對方建議如何加以改進;總結對方承諾的行動。

  (1)反省內心對話是否正確

  教師欲批評學生時一般應有一定的思想準備,重點是思考自己的內心對話是否正確,是否遵循了“是批評、而決不是責備”的原則。

  正確的:“小明這次錯誤給老師造成了不少麻煩,但還不至于無法收拾,我能指出他的錯誤并讓他改進,同時我必須保持冷靜。”

  錯誤的:“小明這次的錯誤實在太令人氣憤了!簡直是不可饒恕!這次一定要叫他下不了臺!”

  正確的:“批評他時他可能受不了,不過我想即使他一時失去理智,我也對付得了。”

  錯誤的:“我如果指出他的錯誤,他肯定會跟我大吵大鬧,那就麻煩了!索性跟他翻臉吵到底!”

  (2)切入話題,伺機說明批評的理由

  教師可以從幾個角度來說明批評的理由。指出對方錯誤對你的影響:“今天你課堂上的表現給老師帶來了很大的麻煩。指出對方錯誤給對方造成的影響:

  “你今天的行為會影響你今后的成長。”指出問題是如何發生的:“今天有些同學向我反映,說你影響大家正常地聽課。”說明理由時切記要簡單明了,忌羅唆或過分重視細節。

  (3)提出明確中肯的批評

  句子應以“我”字開頭,以表示批評發自于你個人,而非某些不能公開的來源。如:“我看到了你在課桌下做??這是違反校規的。”“我對你今天的做法很不滿意,我覺得你太忽視??了。”“我感到很痛心,因為你??”

  批評對方時越簡短越好,而且要最先說出,說完后可談談此項錯誤的后果。注意體態語的配合。如眼神接觸太少,學生會對你的批評不以為然、甚至加以排斥;眼神接觸太厲害、像“瞪視”對方,又會使對方感到受到侵犯,產生對立情緒。

  (4)請對方提出解釋

  這一步是用來說明對方接受你的批評,方法是積極的詢問。詢問的結果之一是對方接受了你的批評,但此時還可能說出一些你出乎意料的事實來,使你的批評能修正到更準確的程度,也使對方更能接受。詢問的另外一種結果是發現對方確實對你的期望或要求不甚明了,這時你必須向對方作補充說明,并確定一個對方能接受的標準。還有一種結果就是對方解釋后,你發現這次批評并不正確,那么,你就應修正或撤消批評,不可為了面子而繼續批評下去,造成侵犯學生的行為。

  (5)請對方建議如何加以改進

  這一步,主要應鼓勵對方能說出自己的改進意見。根據學生的個性差異,此時的口語策略大致有:鼓勵型——“你有什么改進的構想?”建議型——“這樣做你覺得怎么樣?”幫扶型——“老師如果這樣地幫助你改進,對你是否有幫助?”

  (6)總結對方承諾的行動

  一般做法是:

  (1)重復檢討上一步進階中對方自己提出的改進建議,確定它們的可行性。

  (2)再次明確彼此應負的義務。

  (3)結束話題前,附帶對對方說明,以后教師將會繼續認真觀察對方的改進努力。以使對方更加慎重其事。

  (三)表揚學生的口語策略

  1、表揚學生的行為而不是人格

  一般的口語策略通常是:“不錯”、“正確”、“答對了”等,這些反應沒有附帶對學生人格的評價。

  2、表揚不能太廉價或過度

  太廉價或過度的表揚經常會起反作用,它會使學生覺得老師的表揚不是真心的,而只是一種慣用的手段。

  3、不要隨便把學生互相比較

  要發現每個學生的獨特之處,而不能“人比人、比死人”。什么事都讓學生互相比較,是一種很拙劣的教育手段。

  4、公開與私下表揚雙管齊下

  對一些低年級的學生,公開表揚效果較好,而對一些高年級的學生,教師在身旁低聲的稱贊可能比在全班面前表揚更令他感到愉快。帶有導向性、典型性的學生行為,教師應有意識地公開加以表揚。

  5、表揚要盡量公平、一致

  教師的表揚有時會受一些因素的影響:

  (1)個人的心情。心情好時,教師樂觀、敏感、行為主動,而心情不好時,則悲觀、遲鈍、行為木訥。不管個人心情如何,教師一與學生接觸,就應像演員進人角色,這也是教師起碼的職業道德。

  (2)對不同學生的好惡感。對不同的學生在不同時間內,只要任何學生有相同的良好表現,都要給予及時的表揚。

  6、隱惡揚善,找好不找壞

  當學生們的表現不一致時,教師應從正面引導,以表揚為導向,讓表現不恰當的學生懂得,只有表現轉好才會得到教師的關注和贊賞。

  7、珍惜學生的這一刻

  教師不要計較學生過去或一貫的不良行為而懷疑學生進步的能力,一個好教師就像一個好獵手,他不但要時時刻刻捕捉學生的缺點,更重要的是要捕捉學生的“閃光點”及時加以宣揚。

  8、表揚與獎勵要結合好

  目前,許多學生、特別是高年級的學生,已越來越不滿足于教師的一些“空口”表揚。所以,只要有可能,教師就應該在表揚的同時輔以獎勵。

  總之,師生溝通的技巧在于——學會微笑,學會面對;學會傾聽,學會了解;公平對待,愛心感化;把握課堂,師生互動。

《溝通的藝術》讀書筆記8

  看到推薦這本書就放到了書單里,第一次錯買了《溝通圣經》,第二次買對了不過一直沒有看,結果過了一段時間發現自己買了兩本書,由此可見我是多么想看這本書。一直以來我自詡是一個還比較善于溝通的人,那么我為什么要買這本書呢?我最近對方法論比較癡迷,所以聽到說這本書是一本關于溝通的方法論書籍,就迫不及待的想看看。這本書從心理學和社會學等多個方面論證了溝通的必要性,有效溝通的方法,影響溝通有效性的因素,但是必須清楚的是溝通不代表理解,更是不可能解決所有的問題。

  人之所以對溝通的需求格外強烈,源于人需要通過溝通來獲取自我認同,自我認同是通過內在和外在,以及與參照群體的社會比較得到的。因為獲取信息、生理因素、文化差異、社會角色多個因素會使人在知覺上有傾向,所以我們需要“知覺檢核(Perception Checking)”,方法是描述注意到的行為——列出至少兩種詮釋——請對方對詮釋做出澄清,這樣可以消除知覺傾向帶來的溝通誤會。

  認識復雜度是溝通能力的特質,復雜度越溝,溝通的效力就越強。枕頭法是一種提高認識復雜度的方法,從五個角度來分析問題:

  1、我對你錯;

  2、你對我錯;

  3、雙方都對雙方都錯;

  4、這個議題不重要;

  5、所有觀點皆有道理。

  通過五個角度的分析,可以對問題進行全面的.剖析,有助于走出誤區。

  溝通中,要努力減少無用的情緒,學會監控自己的情緒反應,注意引發情緒的事件,記錄自己的內心的想法,用建設性思考取代自我打擊,重新評估非理性信念。

  溝通使用語言盡量避免使用“你”作為開始,這樣會讓人本能的開啟自我保護的防御心理,增加知覺傾向和誤解的幾率。使用“我”更容易讓人卸下防御心理。非語言的方法也可以起到作用,但是記住一點非語言的方法是模糊不清的,應該注意避免產生歧義。

  有效的傾聽才能有效溝通,可以不過多說話,順勢而為,也可以真誠的提出問題,或者對別人的意思進行解釋確認,還可以對他人的內心掙扎提供支持,但不表達自己的贊同或者否定的想法。

  人與人之間的沖突是發生在存在相互依賴關系的雙方,他們擁有共同的目標,但發現目標不一致,資源不充足的時候,所表達出來的斗爭。這時要避免破壞式的模式,如批評、防衛、蔑視和回避。要使用建設性方法處理沖突——合作,確認自己的需求和問題,描述需求和問題,思考對方的觀點,商量解決之道,追蹤解決方案的后效。

  在我看來,溝通首先是要控制好自己的情緒,做到對事不對人,積極尋求解決之道。還是那句老話,方法是拿來用的,只有在用的過程中才能夠體會到方法的好處和如何使用才對自己有效。

《溝通的藝術》讀書筆記9

  美國圣巴巴拉城市學院名譽教授,以溝通寫作為專業。除本書外,還著有六本書,主題涵蓋商務溝通、公共演講、小團體溝通、獨斷力以及社交技巧。在寫作和教學之外,他還幫助專業和商務人士改進他們在職場中的人際溝通技巧。

  第一個重點:

  了解自我,認清知覺和情緒在溝通中的重要性

  第二個重點:

  了解別人,懂得傾聽才能高效溝通

  第三個重點:

  了解沖突,采用恰當的溝通模式來處理沖突

  本書分為“看入人里”、“看出人外”和“看人之間”三個部分:

  “看入人里”主要探討了與溝通者有關的因素,說明了人際關系的本質,強調自我在溝通中的角色,并分析了知覺與情緒在溝通中的重要性;

  “看出人外”聚焦于溝通者之外信息的傳送與接收,分析了語言的運用和非語言線索的特征,強調了傾聽的重要性;

  “看人之間”則主要討論了關系的演變過程,側重于親密關系的區辨,提出了增進溝通氛圍、處理人際沖突的各種溝通方法。

  第一個重點:了解自我,認清知覺和情緒在溝通中的.重要性。

  第一個是“自我概念”。

  所謂自我概念是指人們對于自我的認識和評價。比如你可能會認為自己是個勇敢、正直、聰明、善良的人,也可能會給自己貼上漂亮、靦腆、膽小甚至是吃貨這樣的標簽,這些就都屬于自我概念。

  第二個影響溝通的自身因素是知覺。

  知覺就是我們對周圍世界的感知和認識。可能你會認為,我們都生活在一個客觀世界中,對事情的認識也肯定都是一樣的。但其實不是這樣,受到生理因素、文化差異、社會角色、職業角色等因素的影響,我們每個人從周圍獲取的信息都是不同的,而且對信息的解讀角度也不一樣,這就造成了知覺差異。

  第三個影響溝通的自身因素是情緒。

  情緒對溝通的影響相信每個人都有體會。簡單的說良好的情緒會為有效溝通建立起積極的氛圍,而不良情緒或者是失控的情緒會對理性溝通產生不可彌補的傷害,甚至會造成無法溝通的結局。

《溝通的藝術》讀書筆記10

  印象管理,就是我們使用的溝通策略會如何影響他人看待我們的方式。每個人在事實上都有幾個自我,有些是隱私的,有些是公開的。大部分人都在有意識或無意識的以一種有助于建立在自己和他人眼中的理想身份的方式進行溝通。溝通者只有在面對面坐著的時候,也就是能在看到彼此表情的情況下,才有可能進行面部模仿,比如用微笑或者是表示同情的的表情來回應對方的信息。我們大部分的行為都帶有發送信息給別人的目的,其實就是在做印象管理。

  我們會不由自主的進行著印象管理,目的有幾種:

  為了開始和經營關系。如果你想進一步去了解一個人時,你會自然而然的想要呈現出最棒的一面,表現的迷人、機智或者文雅等等。

  為了獲得別人的順從。為了讓熟人或陌生人合理的對待我們,比如我們會友善的和并不特別感興趣的鄰居聊天,以便在有問題時可以相互幫忙。

  為了保住別人的顏面。我們更改自己的形象有時候是為了滿足別人對我們的期待。還沒有懂得印象管理重要性的孩子可能會直接說出“你怎么那么胖?”這類的話,而長大一些后的我們就不會再這樣直接說出這樣的話了。

  為了探索新的自我。這也是一種提升自我的手段。比如嘗試不同風格的服裝,以便觀察這種新嘗試是否會改變別人對待我們的方式和我們思考和感覺自己的方式

  在面對面溝通的時候,人們通過舉止、外貌和配備三個方面來管理印象。舉止包括語言和非語言行為。例如有的醫生會友善的和病人交談,有的醫生則表現出冷淡的態度。交談的內容構成了溝通者的`大部分舉止。非語言行為在創造印象時也扮演著重要角色,一位帶著微笑和你握手的醫生和一位只會對你點下頭的醫生給人的感覺是大不同的。語言溝通適合表達想法,非語言行為能實現重復、替代、補充、強調和否定語言溝通。當語言信息和非語言信息出現沖突時,溝通者更傾向于依賴非語言信息。

  外貌是人們用來塑造印象的個人化方式,有時候外貌是職業形象的一部分。比如醫生的白大褂和警察的制服。人靠衣裝馬靠鞍也是這個道理。外貌出眾的人往往能獲得更多的社會利益。

  配備是指用來影響別人如何看待我們的物理工具。汽車就是人們管理印象的重要組成部分。人們有時候是根據自己的喜好來做出選擇,有時候是為了給別人看而做出的選擇。

《溝通的藝術》讀書筆記11

  最近粗讀了《溝通的藝術》,感覺很有收獲,之所以會讀這本書,看重的是它從初版至今已經超過30年了,已經修訂到了第14版,個人覺得一本書如果出版這么多年仍然不斷修訂,必然有其可讀之處,溝通的藝術讀后感。借著這次的讀書節,我就跟大家分享一下自己一些粗淺的想法,如何溝通呢?

  1. 管理好自己的情緒

  "1條侮辱+1000條贊美=1條侮辱".

  我們常說"不做情緒的奴隸".但管理好自己的情緒真的很難。情緒是復雜的,既有生理的因素,也包括非語言的反應,還有認知——這是決定情緒狀態的最重要的因素;并且,情緒是可以用語言表達出來的。如何表達情緒,決定了溝通的質量。

  2. 傾聽:不只是聽見

  "少說話,擺脫注意力分散,不要過早評斷,尋找關鍵意思。"

  傾聽本身就包含了對信息的處理,如果無法有效地處理和理解所聽到的信息,人際交往就會出現障礙。因此,傾聽是溝通的基礎,是很有技巧的`。

  3. 自己不喜歡的,不要強加于人

  說出去的話,就像潑出去的水,再也無法收回。特別是那些傷人的話,即使你再道歉,也不可能完全抹去。

  所以,我們在講話時,一定要快快地想,慢慢地說。如果你對某一句話該不該說把握不定時,就先問一問自己:我這話說出口以后,對方會有什么感受?會不會傷了人家?或者說,假如別人這樣說我,我會有什么感覺?今天我說了這話,以后會不會后悔?

  4. 你喜歡的東西,別人不一定喜歡

  文化背景不同,會產生很大的差異,有時候在一種文化之中行之有效的技能,在另一種文化中可能完全不適合甚至帶有冒犯之意。

  所以,溝通中,知己知彼,非常重要。與此同時,還要對每一種文化和習俗保持開放和理解的態度,尊重別人的習慣,千萬不要把自己的喜好,強加到別人身上。

  總結

  就像作者在書中所說的那樣: "總之,人際溝通——就像跳舞——是一個經由同伴間的互動而創造出的獨特活動。同樣,你的溝通方式必然會因為同伴的不同而發生改變。"

  粗略啃完一遍,可能有些生澀,對"溝通"這門學問我有了更深的感觸和體會,多了一些理性認識。很多事情,當明白了背后的科學性和實然性之后,我們就會豁然、豁達許多——溝通先有"技術",才有"藝術".

《溝通的藝術》讀書筆記12

  看這本書的感覺,不像是國內見到的常規意義上的書,倒像是一篇論文。作者大量地引用了其他人的研究,可以窺見作者輸出這本書有多大的輸入。同時,本書也給出了很多具體可執行的建議,也難怪能再版14次,深受大學老師和同學們的喜愛了!

  一、溝通和自我

  1、自我的生物性和社會性根源

  研究發現人格在很大程度上是由基因決定的。

  即使你的人格特質具有害羞或者攻擊傾向,你仍然可以在實際溝通的過程中進行調整或控制。越來越多的研究顯示人格不僅是變化的,動態的,而且是可以被經驗塑造的。

  我一直相信,性格也可以隨著環境和閱歷改變。從小我很害羞,但媽媽一直教我,見到長輩要打招呼問好,我就一直這么做,到后來主動打招呼并不覺得害羞了。所以我給別人的第一印象都是熱情的,外向的。

  而在深入交談方面,從小就被要求少說多做,家里沒有鼓勵閑聊的氛圍,因此受到的訓練較少,以至于現在和別人一聊天,老想著解決問題,而不是去傾聽,不愿和人聊有的沒的,很榮幸地成了群聊終結者。

  所以,非常認可后天的訓練對改變性格,改變溝通具有非常重要的作用。

  慢慢地去做一些改變,學會愛、信任、獨立、自強、表達和分享,把這些好的東西不斷地在人生中進行一遍又一遍的重復。終有一天,會看到一個更加喜歡的自己!

  2、社會化與自我概念

  事實上,我們每個人得出的自我概念反映的是我們認為別人看待我們的方式。換句話說,如果我們覺得自己沒有價值、不可愛和沒能力,很可能是因為他人釋放了破壞自我的信號。同樣,如果我們自我感覺良好,很可能是因為他們承認了我們的價值。

  這些形成自我概念的原則在我們未來的生活中會持續進行,特別是來自“重要他人”(家人,某個特別的朋友,某個老師,約會過的對象)的信息。

  此外,我們每個人還通過社會比較形成我們的自我形象,即與他人對照的方式評估自身。

  由此可見,重要他人的意見是多么重要了,這一點我也深有體會。從小是周圍人眼中的“別人家孩子”。可是在媽媽眼中,我既不會干家務,也不會打理自己的著裝,做什么事也都慢里斯條,做不利索。因此家里給我的評價都是“笨手笨腳”、“書呆子”、“反應遲緩”、“不會說話”……長期下來,我在學習上很有自信,而在社交上總是缺乏自信,不敢開口跟人聊天,在動手能力上,更是深深的'自我懷疑。工作以后,我也覺得有些事是自己無法勝任的。直到現在,看了一些書,有了一些實踐,我才知道,通過自己的努力,找到一些方法技巧,我也是可以做到的。相信自己,沒錯!

  3、自我應驗預言和溝通

  自我應驗預言有四個步驟:

  (1)持有某種期待(對自己或別人)

  (2)表現出與期望一致的行為

  (3)期待如實發生

  (4)強化期初的期待

  我們在很大程度上會成為自己相信的那個樣子,也就是說,我們和我們身邊的人在不斷地建構和重構著我們的自我概念

  想起畢業前的一場面試。

  (1)在準備的時候,我告訴自己:哎呀是個外企,面試都要用英語,我肯定不行的。

  (2)既然不行,那就不去吧!不準備了,免得耽誤時間

  另外一場面試:

  (1)我想進這個公司,我認為自己的條件滿足要求,希望非常大

  (2)全力以赴,準備面試,包括專業問題準備,形象準備

  (3)非常自信地參加面試和交流,收到面試通過的電話

  (4)看吧!我還是可以的。這類工作于我小CASE

  這告訴我們:

  (1)要清醒地知道2和3的關系,是2行動導致3結果的發生。而并非1的作用。

  (2)要認識到好的預言的好處。樂觀,多給自己加油打氣!

  4、自我的展現:認同管理

  我們使用的溝通策略會如何影響他人看待我們的方式?我們傳遞的很多信息是以創造我們想要的認同為目的的。認同管理意味著選擇自己的哪幾個角色或者哪個部分加以展現。

  溝通者可以通過三種方式管理他們的認同:舉止、外貌和配備。在職業溝通中,職場形象的重要性不言而喻。你試圖傳達你很可靠的信息,而對方并未從你的言談舉止和形象中感受到。這也是作為新人的我們時常忽略的問題。

  這三個方面可以通過這樣幾個途徑改善:

  1、禮儀學習視頻

  2、健身、學習化妝、服飾搭配

  3、挑選合適的身份象征物(手表、汽車、佛珠等)

  二、知覺:看到什么就是什么

  1、知覺檢核

  如果我們一廂情愿得認定我們對事情的解釋就是事實,恐怕會產生很多嚴重的人際困境。就像大多數人一樣,我們也不喜歡別人對自己行為的原因草草下結論。

  即便你的詮釋是正確的,然而義正詞嚴、一針見血的評論很可能讓對方產生防衛。知覺檢核的技巧提供了處理這些詮釋的更好辦法。

  知覺檢核完整的程序包含三個部分:

  (1)描述你注意到的行為

  (2)列出關于此行為至少兩種可能的詮釋

  (3)請求對方對行為詮釋作澄清

  知覺檢核是幫助你正確了解別人的一項工具,它并不假設你的第一印象是正確的。

  打破先入為主的思路,承認自己有時看問題并不準確全面。先客觀地描述取得對方的認同;然后給出幾種合理的詮釋;最后由對方澄清正確的詮釋是怎樣的。非常聰明的技巧,不僅得到對方的反饋,而且還保住了對方的面子和雙方的關系。

【《溝通的藝術》讀書筆記】相關文章:

《溝通的藝術》的讀書筆記09-08

《溝通的藝術》讀書筆記09-25

《溝通的藝術》的讀書筆記09-25

最新《溝通的藝術》讀書筆記07-16

《溝通的藝術》讀書筆記10篇02-08

《溝通的藝術》讀書筆記(12篇)02-10

《溝通的藝術》讀書筆記匯編12篇02-10

《溝通的藝術》的讀書筆記范文(通用13篇)09-28

師生溝通的藝術的心得09-28

主站蜘蛛池模板: 麻豆国产av丝袜白领传媒 | 日韩mv欧美mv国产网站 | 成人小说亚洲一区二区三区 | 免费看的一级视频 | 97久久超碰国产精品旧版 | 国产最爽的乱淫视频国语对白 | 大奶子情人 | 国产成人精品综合在线观看 | 亚洲乱论| 天天色综合4 | 婷婷激情偷拍在线 | 69午夜免费福利 | 亚洲婷婷开心色四房播播 | 波多野结衣办公室双飞 | 日本a v在线播放 | 亚洲91在线 | 免费做爰猛烈吃奶摸视频 | 国产第一毛片 | 少妇搡bbbb搡bbb搡澳门 | 亚洲国产成人综合在线观看 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 亚洲a片无码一区二区蜜桃 亚洲综合av一区 | 欧美一级成人 | 国产对白受不了了中文对白 | 国产三级国产精品国产国在线观看 | 视频一区二区中文字幕 | 久一国产 | 色欲综合一区二区三区 | 岛国片在线免费观看 | 亚洲日韩欧美一区二区在线 | 亚洲狠狠成人网 | 亚洲一区福利视频 | 黑人与中国少妇xxxx视频在线 | 啪一啪射一射插一插 | 日本亚洲欧洲免费无线码 | 一级黄在线观看 | 色偷偷噜噜噜亚洲男人 | 香蕉综合网 | 精品精品国产欧美在线 | 国产精品ssss在线亚洲 | 欧美激情做真爱牲交视频 | 老汉av | 99精品中文字幕 | 欧美日韩国产成人在线观看 | 狠狠色综合网站久久久久久久 | 免费人成视频在线观看视频 | 成人奭片免费观看 | 亚洲精品综合网在线8050影院 | 中文字幕国产 | 亚洲高清视频在线观看 | 成 人色 网 站 欧美大片在线观看 | av国产片| 日本强伦姧人妻一区二区 | hd最新国产人妖ts视频 | 五月婷久久 | 免费观看黄色一级视频 | 无码小电影在线观看网站免费 | 亚洲色无码专区在线观看 | 久久蜜臀精品av | 国产乱人视频在线播放 | 日日碰狠狠添天天爽超碰97 | 在线免费一区 | 中文无码av一区二区三区 | 992tv成人免费视频 | 欧美精品亚洲日韩aⅴ | 精品国产一区二区三区av孞弋 | 色婷婷六月天 | 精品国产一区二区三区不卡蜜臂 | 性史性高校dvd毛片 国产成人综合在线观看 | 国产一级做a爰片在线看免费 | 免费观看的av | 五月婷中文字幕 | 狠狠撸网 | 狠狠躁日日躁 | 狠狠色综合久久丁香婷婷 | 日韩精品v | 97香蕉久久超级碰碰高清版 | 亚洲图片 自拍偷拍 | 乌克兰少妇xxxx做受野外 | 四虎免费最新在线永久4hu | 人人干人人干人人干 | 亚洲综合在线视频自拍 | 全部免费毛片 | 青草青草 | 免费看一级特黄a大片 | 亚洲欧美日韩国产制服另类 | 懂色av网站 | 色欲色香天天天综合vvv | 少妇内射视频播放舔大片 | 老子影院午夜伦不卡无码 | 国产日韩免费观看 | 27美女少妇洗澡偷拍 | 欧美天堂在线视频 | 日韩欧美视频一区二区三区 | 亚洲中文字幕国产综合 | 无遮挡十八禁污污网站免费 | 桃色视频网站 | 国产精品午夜无码av天美传媒 | 亚洲无吗在线视频 | 四虎影视www在线播放 | 国产日产欧产精品品不卡 | 亚洲欧美一区在线观看 | 一级特黄aa大片 | 好吊妞国产欧美日韩免费观看网站 | 国产人妻精品久久久久久 | 国产精品白丝av网站 | 国产亚洲精品久久久麻豆男与男 | 亚洲国产精品成人午夜在线观看 | 午夜无码区在线观看亚洲 | 亚洲爆乳精品无码一区二区三区 | 日韩精品中文字幕av | 2021国产精品自在自线 | 黄色免费小视频 | 女人18毛片水真多免费视频 | 另类激情在线 | 国产精品成人片在线观看 | 2018国产大陆天天弄 | 国产又色又爽又黄又免费软件 | 欧洲国产在线精品手机版 | 国产精品国产三级国产三级人妇 | 日韩一欧美内射在线观看 | 中文字幕在线观看亚洲 | 永久免费男同av无码入口 | 天天爽夜夜爽人人爽曰 | 国产福利视频一区二区精品 | 日韩一卡2卡3卡4卡新区亚洲 | 亚洲一区二区在线视频 | 日韩一级中文字幕 | 玩弄少妇秘书人妻系列 | 欧美v成 人在线观看 | 欧美激情精品久久久久久变态 | 徐锦江版西厢记在线 | 精品久久伊人99热超碰 | 青青草娱乐在线 | 在线三级网址 | 久久99国产精品 | 伊人中文在线最新版天堂 | 色偷偷亚洲 | 国产免费mv大片人人电影播放器 | 无遮掩无码h成人av动漫 | 国产日产精品久久久久快鸭 | 三上悠亚网站在线观看一区二区 | 黑人狂躁日本妞hd | 国产精品36p| 欧美伊人久久 | 在线观看中文字幕亚洲 | 久久最新视频 | 亚洲精品久久久久中文第一暮 | 91在线视频观看 | 激情综合色综合啪啪开心 | 天天操天天舔天天射 | 久久亚洲精品人成综合网 | 日本伊人精品一区二区三区 | 久青草无码视频在线播放 | 激情爆乳一区二区三区 | 亚州欧美色图 | 国模和精品嫩模私拍视频 | 亚洲香蕉网站 | 婷色综合| 日韩视频二区 | www亚洲最大aⅴ成人天堂 | 91亚洲视频 | 免费人成视频网站在线18 | 久久免费黄色 | 国产人妻无码一区无 | 97无码免费人妻超级碰碰碰碰 | 女子spa高潮呻吟抽搐 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天 | 亚洲黄色网页 | 国产精品国产av片国产 | 日韩视频一区二区三区四区 | 亚洲乱码国产乱码精品精不卡 | 午夜亚洲国产理论片中文 | 男女作爱bbbbbbbbb | 久久青青草原精品国产 | 强奷乱码中文字幕乱老妇 | 男女免费观看做爰视频在线观看 | 日韩美女视频影院在线播放 | 日韩人妻中文无码一区二区三区 | 老熟妇乱子伦系列视频 | 在线中文字幕亚洲日韩2020 | 收集最新中文国产中文字幕 | 无码aⅴ在线观看 | 精品久久久久久无码免费 | 久久国产v综合v亚洲欧美蜜臀 | 91精品国产麻豆国产自产在线 | 中国成人毛片 | 91精品国产乱码在线观看 | 国产欧美一区二区三区国产幕精品 | 国产高清在线一区二区 | 福利视频网站 | 吃奶呻吟张开双腿做受在线播放 | 亚洲国产97在线精品一区 | 欧美在线视频网站 | 性一交一伦一伦一视频 | 国产乱码精品一区二区三区蜜臀 | 国产亚洲日韩欧美一区二区三区 | 国产高清午夜人成在线观看 | 国内永久福利在线视频 | 美女啪啪国产 | 欧美日韩不卡视频 | 国产又色又爽又黄的免费 | 亚洲国产精品久久久久秋霞1 | 日韩脚交footjobhd| 看免费黄色大片 | 天堂在线视频网站 | 天天射色综合 | 高清成人综合 | 本田岬88av在线播放 | 成人中文乱幕日产无线码 | 性国产牲交xxxxx视频 | 亚洲www色在线播放 少妇高潮九九九αv | 亚洲精品无码成人片久久不卡 | 日韩精品第三页 | jizz日本女人| 成年女人片免费视频播放a 国产线精品视频在线观看网 | 99中文字幕在线观看 | youjizz.xx| 久久精品色欧美aⅴ一区二区 | 亚洲精品久久久久久久久久吃药 | 在线欧美精品一区二区三区 | 国产成人久久精品一区二区三区 | 国内精品视频一区 | 丰满蕾丝乳罩少妇呻视频 | 亚洲丁香五月激情综合 | 激情亚洲网 | 9999在线观看| 国内精品国产成人国产三级粉色 | 国产一级免费在线 | 久久不卡视频 | 欧美日韩黄色片 | 久久精品无码一区二区小草 | av亚欧洲日产国码无码 | 天天干天天搞天天射 | 少妇白浆高潮无码免费区 | 四色av网站入口 | 少妇被粗大猛进去69影院 | 日韩视频国产 | 亚洲不卡中文字幕无码 | 欧美精品偷自拍另类在线观看 | 国产在线精品无码二区 | 一级黄色国产 | 色综合中文综合网 | 亚洲福利视频一区二区 | 欧美在线观看一区二区三区 | 熟妇人妻系列aⅴ无码专区友真希 | 国产精品网址 | 欧美xxxx做受视频 | 精品少妇人妻av免费久久洗澡 | 中文字幕无线码免费人妻 | 嫩草伊人久久精品少妇av | 亚洲国产剧情在线观看 | 久久成人高清 | 中国免费看的片 | 日本黄色不卡 | 亚洲欧美综合在线中文 | 国产精品久久久久久久久久白浆 | 超碰在线进入 | 天天做天天摸天天爽天天爱 | 中文字幕日产av | 亚洲精品一区,精品二区 | 国产13页 | 国产呦精品一区二区三区网站 | 黄色一级黄色片 | 在线天堂最新版资源 | 尤物在线免费视频 | 黄色高潮网站 | 午夜偷拍福利视频 | 成人免费观看毛片 | 色五月激情五月亚洲综合 | 欧美亚洲日本国产在线 | 91欧美激情一区二区三区 | 青操在线 | 中文字幕三级人妻无码视频 | 成人性生交视频免费观看 | 国产精品h| 日韩人妻无码精品一专区二区三区 | 奇米影视888欧美在线观看 | 国产999久久久 | 中文字幕在线影院 | 女同性久久产国女同久久98 | juy416友田真希中文字幕 | 射一射| 国产真实夫妇视频 | 福利一区二区 | 久久r精品国产99久久6不卡 | 黄色骚片| 久久久久北条麻妃免费看 | 中文字幕无码人妻aaa片 | 无限看片在线版免费视频大全 | 国产亚洲精品aaaa片小说 | 国产无遮挡a片又黄又爽 | 国色精品卡一卡2卡3卡4卡在线 | 日韩精品久久 | 1024精品久久久久久久久 | 国产白嫩受无套呻吟 | 国精品人妻无码一区二区三区喝尿 | 777米奇色狠狠俺去啦奇米77 | 男女下面一进一出好爽视频 | av免费网站在线 | 96成人爽a毛片一区二区 | 国产永久免费高清在线观看 | 免费看午夜福利在线观看 | 日b在线视频 | 成人电线在线播放无码 | 久久爱av影视天堂影视 | 在线免费黄色网 | 91精品国产二区在线看大桥未久 | 久久久999精品视频 天堂网2021最新天堂手机版 | 国产美女视频国产视视频 | 六月婷婷在线 | 中国无码人妻丰满熟妇啪啪软件 | 激情宗合 | 亚洲中文字幕日产乱码小说 | 国产女人高潮抽搐喷水视频 | 有码中文av无码中文av | 狠狠综合久久久久综合网址 | cao逼视频| 国产日本免费 | 亚洲综合精品在线 | 国产国拍精品av在线观看按摩 | 性人久久 | 一级黄色一级黄色 | 欧美性色xxxx | 亚洲第一av网站 | 激情六月婷 | 国产美女被遭强高潮网站不再 | 国产福利久久久 | 一级特黄毛片 | 在线观看免费人成视频网 | 国产绿帽刺激高潮对白 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 成人日韩精品 | 九九碰 | 欧美xxxx18 | 亚洲欧美中文高清在线专区 | 国产一区二区三区日韩 | 无码gogo大胆啪啪艺术 | 第一页综合 | 国产1区2区3区中文字幕 | 天堂av国产夫妇精品自在线 | 日本精品黄色 | 国产91我把她日出白浆 | 日本二区| 国产区一区二区 | 少妇性xxxxxxxxx色武功 | 欧美午夜网站 | 中文字幕在线视频第一页 | 日日夜夜艹 | 久久夜夜操 | 国产乱码精品一区二区三区爽爽爽 | 又黄又爽吃奶视频在线观看 | 精品国产一区二区三区四区色 | av一级在线| 中出乱码av亚洲精品久久天堂 | 成人婷婷网色偷偷亚洲男人的天堂 | 国产欧美日韩精品一区二区三区 | 亚洲欧美日产综合在线网 | 好男人蜜桃av久久久久久蜜桃 | 午夜男女爽爽影院免费视频 | 女人18毛片毛片毛片毛片区二 | 日本一道aⅴ不卡免费播放 在线观看欧美国产 | 免费人成网站视频在线观看国内 | 日韩精品久久久久久久玫瑰园 | 99在线精品视频观看 | 又粗又硬整进去好爽视频 | 黄a无码片内射无码视频 | 在线日本中文字幕 | 小泽玛利亚一区二区在线 | 国产又粗又猛又大爽又黄老大爷 | 国产精品亚洲va在线 | 青青青视频香蕉在线观看视频 | 亚洲成人天堂 | 亚州欧洲日韩精品 | 欧美一级爽 | 少妇特黄v一区二区三区图片 | 伊人久久五月丁香综合中文亚洲 | 成人精品福利 | 色av吧| 人妻丰满熟妇无码区免费 | 日本老妇毛茸茸 | 国产精品乱码久久久 | 色老板精品无码免费视频 | 色噜噜狠狠一区二区三区果冻av | 日本天堂网在线观看 | 亚洲无人区小视频 | 精品一区heyzo在线播放 | 久久日韩乱码一二三四区别 | 亚洲国产成人精品无码区在线观看 | 亚洲国产成人爱av网站 | 免费视频无遮挡在线观看 | 夜夜嗨av涩爱av牛牛影视 | 日夜啪啪一区二区三区 | 国产日韩91 | 日日夜夜中文字幕 | 久久成人麻豆午夜电影 | 天堂资源在线观看免费高清视频 | 国产成人一区二区三区久久久 | 色成人免费图片 | 伊人久久噜噜噜躁狠狠躁 | 一区二区三区日韩视频在线观看 | 最新av在线 | 久久日产一线二线三线suv | 2021最新久久久视精品爱 | 久久人妻精品白浆国产 | 国产伦人伦偷精品视频 | 最近2019中文字幕大全第二页 | 狼人大香伊蕉国产www亚洲 | 97久久精品人人做人人爽50路 | 亚洲女人天堂色在线7777 | 亚洲 欧美 日韩 综合aⅴ电影 | 老色鬼在线播放精品视频 | aⅴ无码视频在线观看 | 91久久北条麻妃一区二区三区 | 久久亚洲一区二区三区四区五区高 | 欧美成人高清视频在线观看 | 色综合另类小说图片区 | 在线h片| 日韩福利一区二区 | 欧美情侣性视频 | 久久精品人妻无码一区二区三区v | 亚洲精品一卡2卡三卡4卡5卡 | 日韩一区二区久久 | 久久久人人爽 | 日本xxxx裸体xxxx视频大全 | 久艹精品| 国产私拍视频 | 久久久久久综合岛国免费观看 | 爆乳熟妇一区二区三区霸乳 | 日韩欧美一级二级 | 天天鲁夜夜免费观看视频 | 久久av一区二区三区亚洲 | 亚洲人成77777在线播放网站不卡 | 91xxx在线观看 | 四虎成人在线观看 | 人人爽人人爽人人爽人人片av | 欧美黄色网络 | 天美星空大象mv在线观看视频 | 国产精久久一区二区三区 | 日韩美女中文字幕 | 久久久久久久久久久免费精品 | 欧美精品a片久久www慈禧 | 日本aa大片在线播放免费看 | 亚洲9区 | 免费色在线 | 亚洲精品国产综合 | 欧美最猛性xxxxx大叫 | 亚洲第一页在线视频 | 五月婷网站 | 中文字幕乱码在线人视频 | 日韩一区二区在线播放 | 九九色综合网 | 国产乱码精品一区二区三区中文 | 婷婷五月小说 | 国产无套喷白浆在线播放 | 日本不卡在线 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠777米奇 | 久久精品国产再热青青青 | 意大利复古贵妇性xxxx | 99精品国产一区二区三区2021 | 欧美蜜桃网 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品劲 | 日产国产精品亚洲系列 | 免费无码毛片一区二三区 | 少妇激情一区二区三区 | 日本另类αv欧美另类aⅴ | 狠狠躁日日躁夜夜躁老司机 | 中国美女脚交footjob | 波多野结衣在线视频网站 | 18禁男女爽爽爽午夜网站免费 | 国产又粗又硬又黄 | 最近免费韩国日本hd中文字幕 | 欧美综合在线视频 | 精品国产乱码久久久久软件 | 极品白嫩高潮呻吟喷水av | 成人黄色毛片 | 在线看亚洲十八禁网站 | 人妻丰满熟妇av无码区免 | 免费国产a国产片高清网站 www免费网站在线观看 | 国产精品一区二区吃奶在线观看 | 亚洲sss | 亚洲美女影院 | 国产精品久久久久久久久久精爆 | 福利视频一区二区三区 | 欧美日韩一区二区精品 | 自拍一区在线 | 天干夜啦天干天干国产免费 | 网站在线看| 国产成人精品日本亚洲语音 | 日韩人妻高清精品专区 | 日本综合在线 | 俄罗斯乱妇一区二区三区 | 综合伊人久久在 | 日韩国产欧美一区 | 精品无码久久久久成人漫画 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看蜜臀 | 男人的天堂网av | 尤物在线视频观看 | 9色视频 | 国产乱码卡二卡三卡老狼 | 人人91 | 国产一区二区a | 日本精品一区二区三区在线播放视频 | 亚洲欧美v国产一区二区 | 欧美人与动性行为视频 | 国产手机在线国内精品 | 久久狼人大香伊蕉国产 | 久久人人97超碰精品888 | 宅男深夜wwww在线观看 | www一区二区 | 精品 日韩 国产 欧美 视频 | 热99热| 无码人妻专区免费视频 | 成人免费播放视频777777 | 人人爽人人香蕉 | 精品国产综合色在线 | 五月天综合色 | 色偷偷偷在线视频播放 | 国产欧美一区二区三区沐欲 | 欧美人妖另类aaaaa | 黄色毛片视频免费 | 精品国产三级a∨在线无码 激情影院内射美女 | 激情网页| 婷婷日韩 | 色悠久久久久久久综合网伊人 | 青青草在线观看视频 | 中文在线a在线 | 亚洲第一视频区 | 久久久99精品免费观看乱色 | 亚洲中文超碰中文字幕 | 天天看夜夜爽 | 久久不见久久见www日本 | 天天操人人干 | 五月天婷婷色 | 老司机午夜福利试看体验区 | 亚洲精品第三页 | 欧美日韩一区二区久久 | 亚洲色婷婷婷婷五月基地 | 免费成人黄色片 | 久久亚洲日韩精品一区二区三区 | 一本色道久久综合狠狠躁邻居 | 天天狠天天透天干天天 | 亚洲精品国产综合久久一线 | 日本中文字幕免费在线观看 | 国产在线播放精品视频 | 黄色成人小视频 | 亚洲成a∨人在线播放欧美 日韩成人精品在线观看 | 91女女互慰吃奶在线 | 久久午夜羞羞影院免费观看 | 人妻系列av无码专区 | 亚洲欧美色视频 | 国产精品人妻熟女毛片av久久 | 波多野结衣在线精品视频 | 色就是色网站 | 国产1卡2卡三卡四卡精品 | 久久精品人人做人人综合 | 国产毛毛片| 精品久久久久久成人av | 国产成人亚洲精品无码综合原创 | 99热这里都是精品 | 自拍偷自拍亚洲精品偷一 | 欧美大色网 | 成人a8198va | 1024你懂的在线观看 | 在线视频亚洲色图 | 亚洲天堂色网站 | 嫩草视频在线观看 | 沈阳熟女露脸对白视频 | 亚洲免费精品视频 | www.色偷偷| 四虎黄色影院 | 97久久精品国产一区二区片 | 久久av老司机精品网站导航 | 中文有码一区 | 亚洲熟妇无码av在线播放 | 天天躁夜夜躁狠狠躁婷婷 | 国产精品一色哟哟 | 天堂√在线中文最新版8 | 男人天堂色男人 | 看免费日韩大片 | 日本三级大片 | 久久久国产精品无码一区二区 | 性爱一级视频 | 欧美成人午夜免费视在线看片 | 国产一级视屏 | 无码人妻丰满熟妇区五十路 | 成人伊人网 | 午夜精品视频一区二区三区在线看 | 男人天堂一区 | 少妇av一区二区三区 | porn亚洲| 亚洲熟妇真实自拍另类 | 免费人成视频 | 久久久av男人的天堂 | 忘忧草社区在线资源www | 最新免费av网站 | 国产69精品久久久久孕妇 | 91香蕉在线观看 | 狠狠躁狠狠躁东京热无码专区 | 成人在线激情 | 国产午夜精品免费一区二区三区视频 | 亚洲第一欧美 | 中文字幕视频在线 | 国产成人午夜福利免费无码r | 在线观看岛国av | 亚洲人成国产精品无码果冻 | 久久精晶国产99久久6 | 五月综合激情婷婷六月色窝 | 成av人在线| 国产99视频精品免费视频76 | 伊人久久大香线蕉综合四虎小说 | 青草成人免费视频 | 五月婷六月婷婷俺也去 | 久久久久久久影院 | 国产成人精品免费视频app软件 | 天天爽天天狠久久久综合麻豆 | 国产三级精品一区二区三区视频 | 最新国产福利在线观看精品 | 日本成熟视频免费视频 | 色欲香天天综合网站 | 丰满迷人的少妇特级毛片 | 91精品国产九九九久久久亚洲 | 五月激情丁香 | 国产免费一区二区三区最新6 | 国产成人久久精品麻豆二区 | 免费人成视频x8x8入口app | 亚洲精品无码mv在线观看网站 | 欧美在线免费视频 | 看黄色毛片| 欧美精品黑人猛交高潮 | 国语对白少妇×××bbb | 久久婷婷国产综合一区二区 | 一本色道久久88—综合亚洲精品 | 亚洲精品久久久久午夜 | 国产看色免费 | 久久精品一区二区三区不卡牛牛 | 国产毛片久久 | 午夜av亚洲翘臀国产精网 | 国内精品久久久久久久影视蜜臀 | 日本三级黄在线观看 | 免费成人黄动漫在线观看 | 日本精品视频 | 欧美爱爱动态图 | 中国成人毛片 | 亚洲精品aa片在线观看国产 | 欧美一区二区三区网站 | 超薄丝袜足j好爽在线 | 99久久er这里只有精品18 | 成人在线观看免费高清 | 久久九九久精品国产日韩经典 | 亚洲精品国产字幕久久不卡 | 午夜精品一区二区三区三上悠亚 | 医院人妻闷声隔着帘子被中出 | 最新永久无码av网址亚洲 | 久久免费少妇做爰 | 十八岁以下禁止观看黄下载链接 | 92精品| av青青| 欧美三级视频在线 | 久久激情视频 | 亚洲 高清 成人 动漫 | 日本不卡在线观看 | 色婷婷综合激情综在线播放 | 精品国产自在精品国产精华天 | 中文字幕乱码一区二区三区 | 五月婷婷社区 | 久婷婷| 国产天天操 | 国产欧美在线亚洲一区 | 在线免费观看日本 | 亚洲国产成人久久综合一区,久久久国产99 | 亚洲国产一区二区a毛片日本 | 日本怡红院免费全部的视频 | 天天做夜夜操 | 中文字幕 在线 中文乱码 | 少妇粗大进出白浆嘿嘿视频 | 国产精品9999久久久久仙踪林 | 无码精品国产va在线观看dvd | 亚洲国产精品97久久无色 | 国产午夜免费高清久久影院 | 精品福利一区二区三区 | 青青艹视频在线 | 国产精品极品美女自在线观看免费 | 国产精品香蕉 | 色一情一乱一伦麻豆 | 国产国产成年年人免费看片 | 亚洲色无码中文字幕yy51999 | 四虎国产精品永久入口 | 亚洲成人乱码 | 91精品国产自产91精品 | 第一福利精品500在线导航 | 无码h肉动漫在线观看免费 九色丨porny丨 | 主播大秀一区二区三区 | 人妖 丝袜 另类 亚洲 | 久久亚洲精品高潮综合色a片 | 久久99精品久久久久久久久久久久 | 乱短篇艳辣500篇h文最新章节 | 国产女无套免费视频 | 国产精品制服丝袜第一页 | 日本少妇丰满做爰图片 | 久久五月天婷婷 | 亚洲三级在线中文字幕 | 亚洲精品在线网站 | 一个人在线观看免费视频www | 护士奶头又白又大又好摸视频 | 久久久久久妓女精品影院 | 真人性囗交视频 | 丁香午夜婷婷 | 亚洲 中文 欧美 日韩 在线 | 久久久久久久亚洲国产精品87 | 亚洲s色大片 | 日韩操操操 | 国产乱码精品一区二三区蜜臂 | 五月婷婷丁香综合 | 国产精品xxxxxx | 日韩中文字幕在线不卡 | 看h片网站 | 亚洲成av人片乱码色午夜 | 中文字幕人妻熟女人妻洋洋 | 国产精品美女久久久网av | 国产成人久久综合77777 | 无码少妇一区二区浪潮av | 欧美国产高潮xxxx1819 | 在线精品午夜天天www | 波多野结衣初尝黑人 | 成人深夜视频在线观看 | 97人人射 | 很色的网站 | 免费亚洲一区 | 好好热视频 | 黄色大片免费在线观看 | 天天舔日日操 | 亚欧洲精品视频 | 亚洲免费在线看 | 欧美成人精精品一区二区三区 | 精品久久久久久乱码天堂 | 亚洲高清色图 | 男女做爽爽爽网站 | 日本狠狠爱 | 99在线观看免费视频 | 热re99久久精品国产66热 | 亚洲精品激情视频 | 亚洲国产高清aⅴ视频 | 男人的天堂在线播放 | 555www色欧美视频 | 性欧美日韩| 成人性生交大片免费看4 | 久久国产精品99久久人人澡 | 天天躁夜夜躁很很躁麻豆 | 中国老妇xxxx性开放 | 在线网址你懂得 | 全程粗话对白视频videos | 久久精品亚洲一区二区三区浴池 | 女邻居丰满的奶水 | 丁香婷婷久久 | 伊人狠狠 | 色伊人亚洲综合网站 | 国产成人夜色高潮福利影视 | a毛片在线 | 小宝贝荡货啊用力水湿aⅴ视频 | 亚洲欧美综合人成在线 | 五月婷婷综合色 | 蜜桃一二三区 | 成人欧美一区二区三区视频 | 亚洲国产精品无码久久一线 | 无码aⅴ精品一区二区三区 国产精品久久久久久影院8一贰佰 | 欧洲一区二区在线观看 | 丰满饥渴老女人hd | 成人网站免费观看入口 | 亚洲香蕉精品 | 久草资源福利站 | 日本免费人成视频在线观看 | 八个少妇沟厕小便漂亮各种大屁股 | av一区二区三区在线观看 | 日本少妇久久 | 中文字幕欧美视频 | 人人插人人插人人爽 | 欧美日韩中文在线字幕视频 | av一区二区三区免费观看 | 日本中文字幕在线免费观看 | 最新中文字幕久久 | 疯狂做受xxxx高潮欧美日本 | 韩日在线视频 | 国产互换人妻hd | 色www视频永久免费 久久99精品国产99久久6不卡 | 色狠狠色噜噜av一区 | 蜜桃狠狠色伊人亚洲综合网站 | 国产精品内射后入合集 | 日本黄色视 | 国产精品vⅰdeoxxxx国产 | 欧精国精产品一区 | 永久免费看片在线观看 | 久久99热久久99精品 | 久久久喷潮一区二区三区 | 宅男噜噜99国产精品麻豆精品 | 国产成人精选在线观看不卡 | 精品永久久福利一区二区 | 久久精品成人免费观看三 | 国产99久久精品一区二区 | 美女露出奶头扒开尿口免费网站 | 樱桃视频影视在线观看免费 | 激情综合视频 | 91一区二区三区久久久久国产乱 | 九九在线观看视频 | 7777久久久国产精品 | 理论片高清免费理论片毛毛片 | 中文字幕无线观看中文字幕 | 天天躁夜夜躁狠狠躁婷婷 | 在线日韩视频 | 亚洲人成伊人成综合网小说 | 久久精品国产sm调教网站演员 | 久久久久久国产精品亚洲78 | 亚洲精品粉嫩小仙女高潮 | 四虎精品在线观看 | 无套内射无矿码免费看黄 | 国产精品久久久久白丝呻吟 | 婷婷五月六月综合缴情 | 69久久成人精品 | 少妇厨房愉情理伦片视频在线观看 | 日韩亚av无码一区二区三区 | 亚洲精品一区二区三区蜜桃久 | 中文字幕av在线 | 久草在线视频免费资源观看 | 久草在线视频福利 | 久久久国产精品无码免费专区 | 人操人爽| 婷婷色视频 | 亚洲精品成人网站在线 | 亚洲中文字幕不卡无码 | 人妻无码不卡中文字幕在线视频 | 91青青草 | 玖玖精品在线 | 一区二区和激情视频 | www黄色大片 | 一色屋精品视频在线观看 | 四虎国产精品永久地址49 | 国产青草视频在线观看 | 精品久久久久久国产潘金莲 | 色欲天天天天天综合网 | h色网站免费观看 | 免费做a爰片久久毛片a片下载 | 久久青青草原一区二区 | 合欢高h喷水荡肉爽文1v1 | 中文一二三区 | 青青草免费视频观看 | 婷婷激情成人 | 免费网站www在线观看 | 在线观看国产精品普通话对白精品 | 亚洲1024 | 色婷婷我要去我去也 | 人妻中出无码一区二区三区 | 免费国产黄色网址 | 国av在线| 就爱啪啪网站 | 国产免费牲交视频 | 精品乱码久久久久久中文字幕 | 欧美一区在线视频 | www.四虎在线| 久久另类视频 | 国产裸体瑜伽xxx在线 | 亚洲国产第一站精品蜜芽 | 日韩激情在线视频 | 人妻少妇久久久久久97人妻 | 久草2| 欧美福利视频在线观看 | 色综合久久久久久 | 九九九久久久 | 无码欧美毛片一区二区三 | 中文无遮挡h肉视频在线观看 | 老地方在线观看免费追剧网站 | 日韩人妻中文无码一区二区七区 | 国模一区二区三区白浆 | 亚洲精品国产字幕久久麻豆 | 久久999精品久久久 337p日本大胆噜噜噜噜 | 国产又黄又爽又色的免费视频白丝 | 国产超碰人人 | 亚洲综合色区中文字幕 | 国产熟妇午夜精品aaa | av无码小缝喷白浆在线观看 | 国产乱子伦精品视频 | 在线播放日韩av | 成人精品一区日本无码网站 | 强行无套内谢大学生初次 | 69国产成人综合久久精品欧美 | 国产精品女同一区二区在线 | 无码国产精品一区二区免费3p | 午夜福利啪啪片 | 波多野结衣 黑人 | 午夜一区二区国产好的精华液 | 一个人看的www免费视频中文 | 99久久免费看精品国产一区 | 人妻熟人中文字幕一区二区 | 大地资源网第二页免费观看 | 色噜噜狠狠爱综合视频 | 精品99在线 | 人人妻人人玩人人澡人人爽 | 2021最新久久久视精品爱 | 午夜手机看片 | av 日韩 人妻 黑人 综合 无码 | 国产黄频免费高清视频 | 国产亚洲一区二区在线观看 | 五月开心激情网 | www色天使 | 精品一二三区久久aaa片 | 欧美另类69 | 午夜天堂网 | 国产在线无码视频一区 | 在线看黄色网 | 亚洲a片v一区二区三区有声 | 无码人妻少妇伦在线电影 | 毛片在线网站 | 日韩成人免费观看视频 | 亚洲中文欧美在线视频 | 国产小仙女精品av揉 | 亚洲视频在线观看免费视频 | 好色视频网 | 韩日在线 | 国产主播一区二区三区在线观看 | 亚洲精品av中文字幕在线在线 | 中文字幕在线精品视频入口一区 | 日韩三级久久久 | 中文字幕人妻被公上司喝醉 | 尤物视频在线观看国产 | 国产高欧美性情一线在线 | 国产亚洲精品久久久久久彩霞 | 黄色片视频在线观看免费 | 91深夜福利| 97国产在线视频 | 亚洲欧洲自拍拍偷无码 | 欧美性猛交xxxx乱大交丰满 | 菠萝蜜视频在线观看入口 | 午夜91| 风间由美交换夫中文字幕 | 国产超碰人人模人人爽人人喊 | 亚洲中文字幕va福利 | 日韩av中文字幕在线 | 国产女人高潮大叫a毛片 | 日韩成人专区 | 成人免费精品动漫网站 | 国产无套喷白浆在线播放 | 久久久亚洲欧洲日产国码aⅴ | 国产又色又爽无遮挡免费软件 | 炕上如狼似虎的呻吟声 | 久久手机免费视频 | 欧美一本在线 | 搡老岳熟女国产熟妇 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天bl | 国产精品国一国二在线 | 国内精品视频在线观看九九 | 国产热の有码热の无码视频 | 亚洲成在人线在线播放 | 天堂视频一区 | 国产一区二区三区在线2021 | 色在线视频观看 | 国产最爽乱淫视频免费 | 99久久久无码国产精品古装 | 美女视频黄a视频全免费 | 午夜91 | 青草国产精品久久久久久 | 亚洲精品av中文字幕在线在线 | 综合色区 | 欧美另类在线制服丝袜国产 | 婷婷丁香六月天 | 97伦理97伦理2018最新 | 中国少妇内射xxxhd免费 | 精品视频在线免费看 | 日韩欧美啪啪 | 肉体暴力强伦轩在线播放 | 性色av一区二区三区 | 成人国产精品齐天大性 | 亚欧美日韩香蕉在线播放视频 | 亚洲婷婷综合色高清在线 | 伊人久久狼人 | 性视频一区二区三区 | 国产精品久久久久久ai换脸综合 | 五月婷婷深爱 | 国产农村妇女精品一二区 | 日韩精品免费视频 | 欧美狂野乱码一二三四区 | 成人夜夜| 欧美女优在线 | 视频一区二区在线播放 | 日本乱码乱码免费高清视频 | 亚洲成a人片在线www | 污污网站18禁在线永久免费观看 | 最近中文2019字幕第二页 | 蜜乳av一区二区三区 | 亚洲 欧美 国产 日韩 精品 | 中文字幕乱码在线蜜乳欧美字幕 | 2021中文字幕在线观看 | 欧美aaa在线观看 | 男人的天堂av高清在线 | 岛国搬运工av在线播放 | 狠狠色狠狠爱综合蜜芽五月 | 在线永久| 久久综合九色综合97伊人 | 欧美成人免费va影院高清 | 欧美操比网 | 男女做性无遮挡免费视频 | 日本被黑人强伦姧人妻完整版 | 曰本女人与公拘交酡免费视频 | 春色伊人 | 中文字幕亚洲乱码熟女在线萌芽 | 337p粉嫩日本欧洲亚福利 | 成人毛片观看 | 国产乱子伦一区二区三区四区五区 | 一二三四社区在线中文视频 | 天堂久久久久久 | 国产av在线www污污污十八禁 | а√天堂资源8在线官网在线 | 亚洲依依成人亚洲社区 | 国产精品入口网站7777 | 黑人玩弄人妻中文在线 | 欧美特大特白屁股ass | 国产精品久久在线 | 国内精品久久久久影院薰衣草 | 免费国产在线精品一区 | www中文字幕综合码 欧美色图888 | 小婕子伦流澡到高潮h | 日夜啪啪一区二区三区 | 亚洲品牌自拍一品区9999 | 国产成人免费无码av在线播放 | 国产大屁股视频免费区 | 久久精品国产精品亚洲色婷婷 | 亚洲欧美中文日韩v在线97 | 欧美黑人巨大videos精品男男 | 国产乱子伦在线一区二区 | 成人无码嫩草影院 | 欧美丰满熟妇xxxx性ppx人交 | 午夜理理伦电影a片无码 | 男女做爽爽爽网站 | 人妻精品久久无码专区涩涩 | 色悠久久久久综合网国产 | 视频一区欧美 | 大地资源中文第二页日本 | 欧美大香线蕉线伊人久久 | 亚洲色大成网站www尤物 | 黑人大战中国av女叫惨了 | 91精品国产人妻国产毛片在线 | 国产精品.xx视频.xxtv | 91超碰在线免费观看 | 丁香五月激情综合亚洲 | 失禁大喷潮在线播放 | 欧美精品国产综合久久 | 中国妇女做爰视频 | 国产男女嘿咻视频在线观看 | 三级福利在线观看 | 无码夫の前で人妻を犯す中字幕 | 色多多视频在线 | 欧美性欧美巨大黑白大战 | 中文字幕日本人妻久久久免费 | 97久久久亚洲综合久久 | 亚洲日本乱码一区二区三区 | 天天爽天天爽夜夜爽 | 99re视频这里只有精品 | 国产综合第一页 | 欧美成人乱码一区二区三区 | 日韩精品一二三四区 | 欧美亚洲另类图片 | www.日日夜夜撸 | 91嫩草入口 | 精品熟女少妇av久久免费 | 亚洲一区二区三区在线播放无码 | 亚洲国产女人aaa毛片在线 | 免费a级作爱片免费观看欧洲 | 蜜臀久久 | 热久在线 | 丰满婷婷久久香蕉亚洲新区 | 青青草香蕉 | 在线精产国品 | 天天影视av| 日本19禁啪啪吃奶大尺度 | 永久黄网站免费视频性色 | 97se狠狠狠综合亚洲狠狠 | 欧洲久久久久久 | 国产麻豆精品精东影业av网站 | 成人在线观看污 | 极品无码人妻巨屁股系列 | 超碰91在线| 亚洲欧美国产成人综合不卡 | 国产青榴视频在线观看 | 成人天堂av | 久久99国产精品久久99 | 欧美激情手机在线 | 99婷婷| 第四色影音先锋 | 少妇的网站| 久久婷婷综合缴情亚洲狠狠_ | 精品免费一区二区三区 | 亚洲国产精品色一区二区 | av免费播放一区二区三区 | 亚洲中又文字幕精品av | 国产激情内射在线影院 | 国产精品三级三级三级 | 无码精品国产va在线观看 | av在线播放网址 | 亚洲视频一区在线 | 欧美激情在线一区二区三区 | 毛片看| 欧美顶级毛片在线播放 | 少妇高潮毛片 | 久久久久久久久99精品 | 毛片在线看免费 | 一个色综合久久 | 亚洲综合一区无码精品 | 天堂中文在线最新版www | 亚洲欧美激情视频 | 99久久精品免费看国产免费粉嫩 | av久草| 97在线公开视频 | 欧洲国产在线精品手机版 | 国产在线拍揄自揄视频菠萝 | 中文字幕一区视频 | 成人毛片在线免费观看 | 少妇肉麻粗话对白视频 | 精品久久久久久无码中文字幕一区 | 一区二区在线不卡 | 中文字幕在线观看亚洲视频 | av色涩 | 精品人妻中文字幕有码在线 | 99r| 香蕉免费一区二区三区 | 国产精品 中文字幕 亚洲 欧美 | 久久国产加勒比精品无码 | 精品视频福利 | 人妻出轨av中文字幕 | 男人a天堂手机在线版 | 亚洲欧美另类综合偷拍 | 91看国产 | 亚洲精品gv天堂无码男同 | 精品国偷自产在线电影 | 色伊人影院 | 国产乱女淫av麻豆国产 | 无码国内精品人妻少妇 | 91在线视频在线观看 | 婷婷国产v国产偷v亚洲高清 | 最近日韩中文字幕 | 黄网在线免费看 | a√天堂中文 | 免费毛儿一区二区十八岁 | 手机看片369 | 丰满人妻被中出中文字幕 | 亚洲综合免费视频 | 五月天中文字幕mv在线 | 影视先锋男人无码在线 | 色婷婷一区二区三区四区 | 久久久www影院人成_免费 | 亚洲欧美在线一区中文字幕 | 修仙性瘾荡乳小说h | 婷婷伊人综合中文字幕 | 91一区二区在线 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看蜜桃 | 国产网站一区二区 | 美女羞羞视频网站 | 国产精品久久久尹人香蕉 | 91看片在线看 | 欧美激情视频一区二区三区 | 国产激情综合在线观看 | 日日夜夜操视频 | 少妇大胆瓣开下部自慰 | 800av在线视频| 久久青青草原 | 日本老妇人乱xxy | 国产爽视频在线观看视频 | 色欲av无码无在线观看 | 久久久久久国产精品三区 | 五月香蕉网 | 国产高清露脸孕妇系列 | 免费看又黄又爽又猛的视频 | 女警高潮潮一夜一区二区三区毛片 | 中文av免费 | 亚洲国产欧美日韩图片在线人成 | 国产美女久久久亚洲综合 | 国内精品少妇在线播放 | 天天干天天操天天拍 | 无码中文字幕乱在线观看 | 葵司有码中文字幕二三区 | 一级国产20岁美女毛片 | 精品国产乱码久久久久久虫虫 | 在线视频免费观看一区 | 2019毛片| 色先锋av资源中文字幕 | 欧美大码bbw搡bbbb搡小说 | 久久91精品国产91久久久 | 国模视频一区二区 | 精品国产免费人成电影在线看 | 日本欧美国产在线 | 久久综合亚洲鲁鲁九月天 | 天堂sv在线最新版在线 | 四虎影院久久 | 777午夜福利理伦电影网 | 国产大学生援交视频在线观看 | 手机成人av在线 | 亚洲中文无码成人片在线观看 | 特大巨黑吊av在线播放 | 国产aa| 国产伦精品一区二区三区视频金莲 | 91国产在线免费观看 | 美女国产一区二区 | 欧美老熟妇乱xxxxx | 国产内射爽爽大片 | 午夜香蕉视频 | 国内精品99 | 精品视频999 | 在线观看欧美精品 | 男女xo视频 | 情侣av | 久久久久久九九精品久 | 在线视频 亚洲 | www.久久爱 | 亚洲国产综合在线观看不卡 | 免费视频爱爱太爽了 | www.国产99| av美女网站 | 嫩草影视入口 | 韩国主播bj大尺度福利视频 | 69pao国产成人免费 | 国产精品第五页 | 亚洲女人体内精汇编 | 久久婷婷五月综合97色一本一本 | 大黑人交xxxxxhd性爽 | 国产成人无码a区在线视频无码dvd | 中国亚洲女人69内射少妇 | 精品乱码卡1卡2卡3免费开放 | 精品毛片乱码1区2区3区 | 成人免费观看网站 | 丝袜视频一区 | 无码人妻丰满熟妇啪啪 | 国产午夜在线观看 | 动漫精品中文无码卡通动漫 | 国产肉丝袜在线观看 | 久久精品国产亚洲欧美 | 亚洲情a成黄在线观看动漫尤物 | 三八成人网 | 欧美激情综合五月色丁香小说 | 捏胸吃奶h玩烂了 | 91国偷自产一区二区开放时间 | 韩日在线视频观看 | 夜夜夜夜夜操 | 亚洲а∨天堂2014在线无码 | 免费人成视频在线观看不卡 | 精品人妻无码区在线视频 | 青青青青久久精品国产av | 国产又黄又 | 亚洲午夜久久久久久久久电影网 | 在线欧美a | 日本高清三区 | 亚洲精品国产aⅴ成拍色拍 日本一级待黄大片 | 国产在线专区 | 四虎4hu永久免费入口 | 日本特级视频 | 久久麻豆成人精品av | 亚洲 丝袜 另类 校园 欧美 | 亚洲国产精品无码专区成人 | 少妇高潮毛片高清免费播放 | 欧美一级视频在线 | 天天爱综合 | 亚洲国产成人精品视频 | 久久五月天av | 亚洲综合1区 | 国产午夜亚洲精品午夜鲁丝片 | 日日橹狠狠爱欧美超碰 | 97性潮久久久久久久久动漫 | 国产精品videosex性欧美 | 18禁无遮挡免费视频网站 | 天堂av中文网| 日韩激情av | 青草久久久| 国产三级av在线播放 | 曰本一道本久久88不卡 | 国产精品久久久久久白浆 | 国产激情欧美 | 亚洲妇女无套内射精 | 久久夜色撩人精品国产小说 | 人妻无码一区二区三区欧美熟妇 | 亚洲国产成人欧美激情 | 国产精品麻豆成人av电影 | www.91看片| 精品久久久久久中文字幕大豆网 | 久久成人中文字幕 | 亚洲色偷拍区另类无码专区 | 中文字幕+乱码+中文乱码www | 久久99国产精一区二区三区 | 熟妇人妻无码xxx视频 | 久久久久久欧美精品se一二三四 | 国产亚洲日韩网曝欧美台湾 | 华人在线亚洲欧美精品 | 青草av.久久免费一区 | 欧美乱妇无乱码大黄a片 | 久草视频在线播放 | 中文在线а√在线8 | 精品国产成人一区二区三区 | www在线观看国产 | 国产偷国产偷av亚洲清高 | 91玉足脚交白嫩脚丫在线播放 | 欧洲丰满大乳人妻无码欧美 | 中文字幕精品一区二区的区别 | 在线se| 亚洲男人成人性天堂网站 | 狠狠色综合久久丁香婷婷 | 亚洲人成免费 | 国产精品一区二区三区四区在线观看 | a黄色大片 | 九九视频一区 | 男插女av| 日韩国产成人无码av毛片蜜柚 | 国产女人成人精品a区 | 天天躁夜夜躁狠狠喷水 | 精品日韩欧美一区二区在线播放 | 极品少妇在线观看 | 日本三级久久 | 亚洲 丝袜 制服 欧美 另类 | 亚洲伦理精品 | 丝袜+亚洲+另类+欧美+变态 | 国产成人精品日本亚洲第一区 | 国产农村妇女一区二区 | 亚洲熟妇无码av在线播放 | 麻豆伊人 | 日韩视 | 伊人蕉 | 欧美精品一区二区视频在线观看 | 国产视频线观看永久免费 | 草草久| 国产高清一国产av | 777奇米四色成人影视色区 | 国产91在线播放9色不卡 | 中国女人初尝黑人巨高清视频 | 亚洲精品视频在线免费播放 | 伊人春色影院 | 男人天堂黄色 | 国产成人亚洲综合网色欲网久下载 | 色翁荡息又大又硬又粗又视频软件 | 永久中文字幕免费视频网站 | 在线a亚洲老鸭窝天堂av高清 | 欧美日韩国产三级 | 国产成人精品2021 | 亚洲综合一区二区三区四区五区 | 中文字幕 欧美日韩 | 能看av的网址 | 伊人无码精品久久一区二区 | 国产成人无码a区在线观看导航 | 小草国产精品情侣 | 一个色在线视频 | 超碰欧美| 天天曰天天躁天天摸孕妇 | 亚洲日韩欧洲乱码av夜夜摸 | 艳女av | 欧美图片一区 | 国产一区二区三区精品久久久 | 国产精品视频网址 | 秋霞国产午夜伦午夜福利片 | 中文字幕av免费 | 人与善性猛交xxxxx | 美日韩在线视频 | 久久久久成人片免费观看蜜芽 | 国产最爽的乱淫视频国语对白 | 中文字幕亚洲一区二区三区五十路 | 国产天堂视频在线观看 | 亚洲第一色在线 | 欧美伊人久久久久久久久影院 | 大地资源网中文第五页 | 日本三级香港三级乳网址 | 亚洲色图欧美日韩 | 狠狠色噜噜狠狠狠四色米奇 | 一本色道无码道dvd在线观看 | 亚洲精品久久夜色撩人男男小说 | 国产精品七区 | 丁香五精品蜜臀久久久久99网站 | 亚洲色拍拍噜噜噜最新网站 | 久久国产经典 | 99re66久久在热青草 | 尤物在线观看视频 | 黑人一级视频 | 无码任你躁久久久久久 | 曰韩欧美亚洲美日更新在线 | 性夜影院爽黄e爽 | 国产成人综合色就色综合 | 国产成人三级在线视频网站观看 | 天天弄| 超碰资源在线 | 国产成人精品日本亚洲成熟 | 亚洲国产成人无码av在线播放 | 亚洲天堂1 | 国产精品人人爽人人做我的可爱 | 四虎视频国产精品免费入口 | 四虎永久在线精品免费播放 | 国产精品青青在线麻豆 | 粗暴91大变态调教 | 国产女女精品视频久热视频 | 国内精品久久久久久久久久清纯 | 国产精品色呦呦 | 亚洲日本成本人观看 | 天堂俺去俺来也www色官网 | a级免费在线观看 | 久久亚洲精品中文字幕波多野结衣 | av无码免费岛国动作片片段欣赏网 | 国产美女视频网站 | 欧美亚洲高清国产 | 国产精品区在线观看 | 天堂伊人网 | 永久免费观看黄网视频 | 亚洲日本一区二区三区在线播放 | 人人干在线观看 | 日本丰满熟妇毛茸茸xxx | 丰满人妻精品国产99aⅴ | 日韩高清av在线 | 日韩69永久免费视频 | 伊人9| 特级a欧美做爰片黑人 | 亚洲高清视频一区 | 玩两个丰满老熟女 | 国偷自产视频一区二区久 | 99草视频 | 亚洲成av人片在线观看无码 | 免费在线日韩av | 欧美少妇一区二区 | 国产成人91 | 侵犯の奶水授乳羞羞游戏 | 国产色站 | 精品国产免费观看久久久 | 久草在线观看资源 | 人妻少妇无码精品专区 | 国产精品夜夜春夜夜爽久久 | av中文字幕网站 | 黄色片在线视频 | 亚洲精品无码永久在线观看性色 | 日本真人添下面视频免费 | 欧美一级片网站 | 欧美日韩国产在线一区 | 亚洲综合久久一区二区 | 国产又猛又黄又爽 | 黄色片免费观看视频 | 老色鬼a∨在线视频在线观看 | 小早川怜子久久精品中文字幕 | 国产精品久久久久久久久ktv | 国产成人片无码免费视频软件 | 国产欧美大片 | 帮老师解开蕾丝奶罩吸乳网站 | 久草手机视频 | 欧美成人三级精品 | 搡女人真爽免费视频网站波兰美女 | 久久天天躁狠狠躁夜夜 | 黑色丝袜脚足国产在线看 | 婷婷丁香五月天综合东京热 | 免费一区视频 | 免费日韩中文字幕 | 美女啪啪网站又黄又免费 | 99久久精品费精品国产一区二区 | av在线无码专区一区 | 色婷婷最新网址 | 巨大乳の揉んで乳榨り奶水 | 国产精品伦一区二区三级视频永妇 | 国产成人61精品免费看片 | 无码喷水一区二区浪潮av | 肥婆大荫蒂欧美另类 | 三区免费视频 | 国产12页| 日产乱码一二三区别免费麻豆 | 欧美精品 - 色网 | 国产午夜精品免费一区二区三区 | 四虎影院永久在线 | 日本一区二区三区免费播放视频站 | 久久久久国产精品人妻aⅴ院 | 天天舔天天爽 | 香蕉视频色 | 亚洲h成年动漫在线观看网站 | 久久国产精品99精品国产987 | 国产色婷婷精品综合在线手机播放 | 网站黄在线 | 日韩1区3区4区第一页 | 91片黄在线观看 | 天天插日日插 | 国产成人在线一区 | 欧美国产日韩a欧美在线观看 | 久久久久久久久久久久久久国产 | 国产老妇伦国产熟女老妇视频 | 成人乱码一区二区三区av0 | 亚洲啪av永久无码精品放毛片 | 人人超碰人摸人爱 | 久久久久国产一区二区三区 | 成人午夜福利免费无码视频 | 7777久久久国产精品消防器材 | 欧洲熟妇性色黄在线观看免费 | 国产亚洲精品久久久久秋霞不卡 | 偷拍一女多男做爰免费视频 | 少妇一级淫片免费看 | 日本老妇hd| 在线观看无码av免费不卡软件 | 欧美日韩国产精品一区 | 亚洲精品蜜桃久久久久久 | 国产一卡2卡三卡4卡免费网站 | 成人区人妻精品一区二区不卡视频 | 久久中文字幕免费 | 最近中文字幕在线中文视频 | 樱桃视频a在线18 | 亚洲欧洲免费 | 亚洲中文字慕日产2021 | 免费无码成人av片在线 | 极品少妇被啪到呻吟喷水 | 黑人巨大av无码专区 | 九色av | 亚洲黄色毛片视频 | 一区二区三区四区产品乱 | 偷窥自拍20p| 亚洲精品丝袜 | 国产在线国偷精品免费看 | 丁香花高清在线观看 | 午夜成年人视频 | 色啪网站 | 天天天天色 | 日韩欧美精选 | 中国美女脚交footjob | 国产成人精品久久二区二区91 | 亚洲人成手机电影网站 | 国产一区二区视频在线 | 国产欧美69久久久久久9龙 | 午夜精品久久久久久不卡欧美一级 | 五月婷婷综合激情网 | 18禁无遮挡啪啪无码网站 | aaa私人欧美69 | 永久www成人看片 | 中文字幕日韩精品亚洲一区 | 日韩不卡1卡2卡三卡2021免费 | 精品久久久无码人妻中文字幕 | 欧美日韩亚洲一区二区三区 | 亚洲综合图片区 | 成人免费午夜无码视频在线播放 | 性久久久久久久久 | 欧美一区网站 | 国产成人午夜在线视频极速观看 | 免费真人h视频网站无码 | 极品探花在线播放 | 日产2021免费一二三四区在线 | 少妇与黑人一二三区无码 | 91嫩草影院在线观看 | 丰满少妇三级全黄 | 无码r级限制片在线观看 | 无遮无挡三级动态图 | 99精品产国品一二三产区 | 国产成年无码久久久久下载 | 99re66在线观看精品免费 | 国产三级在线观看播放 | 狠狠色噜噜狼狼狼色综合久 | 久久大香香蕉国产免费网vrr | 偷窥四川少妇野外啪啪 | 成人做爰www网站视频 | 97精品久久人人爽人人爽 | 免费看成人啪啪 | 一边吃奶一边摸做爽视频 | 无遮挡无码h纯肉动漫在线观看 | 91啪国自产 | 我的公把我弄高潮了视频 | 久草资源 | 亚洲小说春色综合另类 | 久久精品人人做人人爽电影蜜月 | 色一色成人网 | 亚洲精品国产偷自在线观看 | 国产精品久久久久久影院8一贰佰 | 欧美在线高清 | 亚洲欧美日韩自偷自拍 | 色诱久久久久综合网ywww | 亚洲精品国产精品自产a区红杏吧 | 91丨porny丨露出 | 7777欧美大白屁股ass | 无遮挡边摸边吃奶边做视频免费 | 中文人妻av大区中文不卡 | 泄欲的丰满少妇激情 | 国模小黎大尺度精品(02)[82p] | 色橹橹欧美在线观看视频高清 | 欧美视频免费看 | av片在线看 | 國产一二三内射在线看片 | 国产靠逼视频 | 欧美激情免费在线 | 男人j进女人p免费视频 | 中文在线字幕 | 早起邻居人妻奶罩太松av | 国产卡一卡二卡三精品 | 亚洲成av人片无码不卡 | 久久精品国产欧美日韩 | 久天啪天天久久99久久 | 亚洲精品无码成人a片蜜臀 欧美激情1区2区3区 | 麻豆一精品传媒卡一卡二传媒短视频 | 天天躁日日躁狠狠躁 | jizz亚洲女人 | 色香欲综合网 | 邻居少妇肉体粗喘娇吟 | 亚洲欧美自偷自拍 | 成人亚洲一区 | 国产午夜草莓视频在线观看 | 成人性欧美丨区二区三区 | 久久国产超碰女女av | 色呦呦国产 | 狂猛欧美激情性xxxx大豆行情 | 日本精品在线播放 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久久久 | 欧洲av一区二区三区 | 午夜精品福利视频 | 欧美专区在线观看 | 一级片免费的 | 浓毛欧美老妇乱子伦视频 | 日本免费一区二区三区视频观看 | 永久免费的av片在线电影网 | 草裙社区精品视频三区免费看 | 亚洲欧美另类在线图片区 | 国产综合色产在线精品 | 色视频在线观看 | 国产91精品高潮白浆喷水 | 亚洲视频在线观看免费的欧美视频 | 精品亚洲aⅴ在线观看 | 亚洲免费公开视频 | 91精品国产综合久久久蜜臀粉嫩 | 国产中文综合免费 | 成年女性特黄午夜视频免费看 | 日本三级在线播放线观看视频 | 色综合久久伊人 | 欧美日韩精品一区 | 修仙性瘾荡乳小说h | 日本熟日本熟妇中文在线观看 | 欧美高清在线播放 | 亚洲国产综合一区 | 一级二级三级黄色片 | 国产精品女视频一区二区 | 国产精品人妻免费精品 | 中国少妇无码专区 | 精品女同一区二区免费播放 | 尤物yw午夜国产精品大臿蕉 | av色蜜桃一区二区三区 | 国偷自产一区二区三区蜜臀 | 日本55丰满熟妇厨房伦 | 亚洲色婷婷一区二区三区 | 亚洲三区在线观看内射后入 | 玖玖资源站最稳定网址 | 国产精品色 | 国产探花在线精品一区二区 | 娇小性xxxx性xxx开放69 | 国产欧美亚洲一区二区 | 97福利在线 | 人人艹人人爽 | 国产成人无码短视频 | 国产交换配乱淫视频a免费 中文字幕亚洲制服在线看 国产婷婷一区 | 亚洲成年人av| 另类图片小说 | 九九热只有精品 | 欧美日韩性生活视频 | 国产日韩av一区二区 | 亚洲第五页| 精品丝袜国产自在线拍小草 | 国产亚洲美女精品久久久2020 | 国产精品爽爽v在线观看无码 | 亚洲黄色录像片 | 亚洲精品国精品久久99热一 | 亚洲www啪成人一区二区麻豆 | 欧洲日韩亚洲无线在码 | 国产草草视频 | 又大又长又粗又爽又黄少妇视频 | 三级特黄60分钟在线播放 | 欧美一区二区三区不卡视频 | 高清一区二区三区 | 无码精油按摩潮喷在播放 | www久久久天天com | 日日夜视频 | 在线观看一区二区三区av | 亚洲国产精品隔壁老王 | 欧美wwwxxx| 久久久97丨国产人妻熟女 | 亚洲35p| 国产精品美女久久久另类人妖 | 亚洲一卡2卡三卡四卡精品 国产亚洲精品久久久久久男优 | 日韩中文字幕无砖 | 山东熟女啪啪哦哦叫 | 色丁香婷婷 | 天天爱天天做天天做天天吃中文 | 伊人色综合久久天天人手人婷 | 不卡av免费观看 | 国产精品免费久久久久软件 | 人人射 | 欧美激情黄色 | 亚洲日韩av无码一区二区三区 | 欧美网站免费观看 | 97久久天天综合色天天综合色hd | 开心激情亚洲 | 国产无遮挡又黄又爽不要vip软件 | 黄色短片免费看 | 性生活香蕉视频 | 国产综合无码一区二区辣椒 | www.五月婷| 欧美日本国产欧美日本韩国99 | 国产欧美精品国产国产专区 | 91九色蝌蚪成人 | 中文字幕91视频 | 99精品一级欧美片免费播放 | 亚洲国产精品久久精品成人网站 | 粉红女士1979大米 | av无码av无码专区 | 国产一级二级在线 | 亚洲福利影片在线 | 国产97色在线 | 免 | 亚洲 欧美 中文 日韩aⅴ手机版 | 九九热最新网址 | 免费观看国产小粉嫩喷水精品午. | 日本道精品一区二区三区 | 日韩欧美高清dvd碟片 | 欧美性xxxxx极品娇小 | 国产精品手机在线观看 | 亚洲爆乳精品无码一区二区三区 | 亚洲人成无码网www动漫 | 亚洲精品专区成人网站 | 亚洲爱| 国内自产少妇自拍区免费 | 一级片大全 | 欧美成人xxxx | 国产精品久久久久久久久久东京 | 国产精品99久久久久久久久 | www亚洲国产 | 国产精品爽爽ⅴa在线观看 av在线播放不卡 | 国产乱乱| 人妻中出受孕 中文字幕在线 | 中文字幕 亚洲视频 | 黄色不卡视频 | 久久久成人一区二区免费影院 | 狠狠色丁香婷婷久久综合不卡 | 欧美乱色伦图片区 | 日本丰满少妇做爰爽爽 | 国产精品美女久久久m | 国产人妻久久精品二区三区老狼 | 性大毛片视频 | 精品国产91洋老外米糕 | 欧美无乱码久久久免费午夜一区 | 丰满的熟妇岳中文字幕 | 91精品少妇偷拍99 | 国产免费一区二区三区在线播放 | 中文字幕有码在线观看 | 日本亲子乱子伦xxxx30路 | 欧美激情视频一区二区三区在线播放 | 久久婷婷五月综合色欧美蜜芽 | 一级黄色视屏 | 精品久久久久中文字幕app | 久久欧美一区二区三区性生奴 | 日本天堂网站 | 天堂av资源在线 | 日韩欧美午夜 | 色偷偷人人澡人人添老妇人 | 中文字幕资源在线 | 欧美另类高清zo欧美 | 人人射人人 | 麻豆精品人妻一区二区三区蜜桃 | 无码专区无码专区视频网址 | 成人免费一区二区三区视频网站 | 内射老阿姨1区2区3区4区 | 日本在线色 | 污网站在线免费 | 色先锋玖玖av资源部 | 欧美日韩一区二区久久 | 亚洲欧洲日产韩国在线看片 | 欧美日韩国产在线一区 | 日韩精品免费一区二区夜夜嗨 | 国产成人一区二区三区在线播放 | 欧美youjizz | 青青操久久 | av免费观看国产 | 国产日韩欧美一区二区久久精品 | 粉嫩虎白女p虎白女在线 | 亚洲中文有码字幕日本 | 无码av动漫精品一区二区免费 | 色欲天天婬色婬香视频综合网 | 国产又黄又硬又湿又黄演员表 | 亚洲中亚洲中文字幕无线乱码 | 欧美人人爽 | 国产卡一卡2卡3精品推荐 | 欧美日韩一本无线码专区 | 国产精品久久久乱弄 | 黄色亚洲视频 | 亚洲美女国产精品久久久久久久久 | 国产白浆视频 | 暖暖 在线 日本 免费 中文 | 国产精品美女自拍视频 | 五月天黄色网 | 日韩欧美中文字幕视频 | 国产精品熟女人妻 | 国产成人精品免费视频大全五级 | 中文字幕国产在线观看 | 激情av一区 | 亚洲欧美日韩国产另类电影 | 亚洲自偷自拍另类11p | 欧美国产综合欧美视频 | 日本少妇肉体裸交xxx | 国产激情з∠视频一区二区 | 亚洲最大无码av网站观看 | 国产公开久久人人97超碰 | 欧洲乱码伦视频免费 | 国产精品偷伦视频免费观看了 | 色欲av永久无码精品无码蜜桃 | 国产一卡2卡3卡4卡网站精品 | 色欲欲www成人网站 国产精品天天狠天天看 | 午夜亚洲福利在线老司机 | 人与鲁性猛交xxxx | avtt在线播放 | 色女生影院 | 泰国一级黄色片 | 自拍偷区亚洲网友综合图片 | 亚洲日本中文字幕在线四区 | 99久久免费看视频 | 欧美成人精品高清在线观看 | 欧美性色黄大片www喷水 | 在线精品亚洲一区二区 | 丁香婷婷深情五月亚洲 | 国产精品国产三级国产aⅴ9色 | 亚洲裸男gv网站 | 学生和学生三级在线看 | 奇米二区 | 97超级碰碰碰免费公开在线观看 | 亚洲精品国精品久久99热 | 亚洲欧美色综合区11p | 丰满少妇弄高潮了www | 欧美精品毛片久久久久久久 | 日韩成人无码一区二区三区 | 伊人久久大香线蕉精品 | 被技师按摩到高潮的少妇 | 狠狠色婷婷丁香综合久久韩国电影 | 国产香蕉97碰碰视频va碰碰看 | 一区二区三区在线 | 欧洲 | 丰满大乳一级淫片免费播放 | 青青青视频在线播放 | 99精品丰满人妻无码a片 | 天天操比| 中文无码热在线视频 | 九色丨porny丨 | 精彩久久 | 国产美女精品视频免费播放软件 | 激情15p| 亚洲精品国产精品99久久 | 成人性生交大片免费4潘金莲 | 欧美品无码一区二区三区在线蜜桃 | 国产人妻一区二区三区久 | 日本一卡2卡3卡4卡无卡免费网站 | 亚洲一区二区三区四区视频 | 国内爆初菊对白视频 | 综合久久久久久综合久 | 人人干人人干人人 | 黄页免费在线观看视频 | 久久国产精品2020免费 | 亚洲综合资源 | 宫女淫春3 | 欧美理论在线 | 国模冰莲自慰肥美胞极品人体图 | 国产国拍亚洲精品永久69 | 亚洲中文字幕在线观看 | a视频在线播放 | 日本熟妇色一本在线观看 | 欧美日韩a√ | 精品av天堂毛片久久久 | 成人在色线视频在线观看免费大全 | 成人性生交大片免费观看嘿嘿视频 | 2020久久天天躁狠狠躁夜夜 | 成人有色视频免费观看网址 | 亚洲区另类春色综合小说 | 亚洲老熟女性亚洲 | 一本加勒比hezyo无码资源网 | 婷婷成人综合激情在线视频播放 | 国内精品在线播放 | 婷婷色综合网 | 亚洲精品国产精品无码国模 | 日韩精品视频三区 | 国产高清一国产av | 亚洲2019av无码网站在线 | 久久精品成人免费国产片 | 亚洲视频在线观看网站 | 美女调教老奴vk视频 | 亚洲国内精品av五月天 | 在线啪 | www.国产.com| 中文字幕在线观看视频一区 | 五月天激情视频 | 99综合网| 中国妞xxxhd露脸偷拍视频 | 日本少妇无码精品12p | 亚洲另类在线制服丝袜国产 | av国産精品毛片一区二区在线 | 国产色无码精品视频国产 | 欧美成人性视频在线播放 | 九色网站在线观看 | 中文字幕在线视频免费观看 | 久久久久久久久久91 | 韩国一区二区在线观看 | 久久躁躁天天添久久久 | 亚洲精品污一区二区三区 | 久久99久久99精品免视看婷婷 | 亚洲成a人片在线观看日本 成码无人av片在线电影网站 | 久久成人成狠狠爱综合网 | 无码福利在线观看1000集 | 久久天天躁狠狠躁夜夜2020老熟妇 | 日韩版在线看免费 | 成人免费看片98成人网游 | 国产精品无码mv在线观看 | 欧美一区二区三区在线观看 | 欧美乱妇日本无乱码特黄大片 | 黑人强伦姧人妻久久 | 精品久久网 | 97成人精品国语自产拍 | 午夜视频91| 综合网日日天干夜夜久久 | 亚洲欧美一区二区三区三高潮 | 精品久久a| 美日欧激情av大片免费观看 | 日产精品无人区 | 明星换脸av一区二区三区网站 | 色麻豆国产原创av色哟哟 | 免费无码肉片在线观看 | 日本偷偷操 | 精品免费一区二区在线 | 国产超碰人人爽人人做人人爱 | 日本欧美www视频网站 | 免费无遮挡在线观看视频网站 | 日韩一区二区三区北条麻妃 | 在线观看色网站 | 俄罗斯乱妇一区二区三区 | 久久99精品久久久 | 久久成人黄色 | 天天夜夜操 | 最新亚洲国产手机在线 | 欧美区一区二区三 | 无码区日韩特区永久免费系列 | 欧美日韩一区二区免费视频 | 在线观看视频99 | 337p人体 欧洲人体 亚洲 | 亚洲久热中文字幕在线 | 5d肉蒲团之性战奶水欧美 | 最新系列国产专区|亚洲国产 | 国产在线不卡精品网站 | 国产精品一区二区吃奶在线观看 | 亚洲免费久久 | 欧美性猛交xxxx免费看蜜桃 | 69热国产视频 | 日本高清www视频在线观看 | 久久久久久免费精品 | 国产精品偷窥女厕视频 | 国产亚洲精品久久19p | 精品国产一区二区三区京东影业 | 女人18片毛片60分钟 | 国产精品刺激对白麻豆99 | 久久久国产精品麻豆a片 | 国产乱码免费卡1卡二卡3 | 中文字幕在线看片 | 椎名空在线播放 | 久久精品黄aa片一区二区三区 | 国产精品亚洲a∨天堂不卡 久久夜色精品国产亚洲 | 少妇无码一区二区三区 | 精品欧美小视频在线观看 | 亚洲第一无码av无码专区 | 学生av | 久久99精品久久久久久久 | 欧美一级淫片 | 2020天堂在线亚洲精品专区 | 中文字幕欧美色图 | xxxxx欧美妇科医生检查 | 国产黄色一区 | 99视频有精品视频高清 | 亚洲狼人精品一区二区三区 | av天天干| 婷婷成人小说综合专区 | 盗摄av | 久久男人视频 | 日韩欧美中文字幕一区二区 | 欧美亚洲国产精品久久蜜芽 | 无码日韩精品一区二区免费暖暖 | 午夜理论片yy6080私人影院 | 色播97| 亚洲最大的成人网 | 小泽玛利亚一区二区免费 | 日本免费无遮挡吸乳视频中文字幕 | 久久久综合九色综合鬼色 | 国产精品视频色尤物yw | av免费不卡| 久久精品第一国产久精国产宅男66 | 日本三级韩国三级在线观看 | 欧美人妖老妇 | 亚洲精品免费播放 | 久久亚洲色www成人 一区二区在线免费观看视频 | 欧美久久精品一级c片 | 人妻无码中文字幕永久在线 | 国产午睡沙发被弄醒完整版 | 人妻丰满熟妇av无码处处不卡 | a狠狠久久蜜臀婷色中文网 久久综合网址 | 一区二区三区无码免费看 | 精品影片在线观看的网站 | 日韩美av| 日韩精品在线视频免费观看 | 亚洲乱码一区二区 | 中文字幕乱轮 | 日韩免费大片 | 全部免费毛片在线播放一个 | 人妻系列无码专区无码专区 | 亚洲精品无码成人网站 | 拍真实国产伦偷精品 | 嫩草影视 | 午夜在线网站 | 日本丰满少妇做爰爽爽 | 亚洲 小说 欧美 激情 另类 | 亚洲二区视频 | 91av免费观看 | 老外的一级大黄色毛片 | 日本少妇自慰免费完整版 | 国产绳艺sm调教室论坛 | 无码熟妇人妻av在线影片最多 | 亚洲制服丝袜精品久久 | 双乳奶水饱满少妇呻吟免费看 | 日韩精品免费无码专区 | 国模欣谣大尺度啪啪人体 | 亚洲性综合网 | 久久久精品国产一区 | 欧美日韩1区2区3区 在线欧美一区 | 黄色三级网站在线观看 | 天天爱天天做天天av | 亚洲中文字幕无码av在线 | 本道久久综合无码中文字幕 | 亚洲精品久久久久国色天香 | 四虎4hu新地址入口2022 | 欧美乱妇高清无乱码 | 97国产精华最好的产品亚洲 | 国产精品久久久久久福利 | 成年入口无限观看免费完整大片 | 久久一区二区三区四区 | 国产啪精品视频网站丝袜 | 日韩免费不卡视频 | 日本三级韩国三级欧美三级 | 九九精品99 | 1024你懂的在线观看 | 18禁黄污吃奶免费看网站 | 欧美性生交大片免费看 | 国产精成人品日日拍夜夜 | 久久91精品国产91久久跳 | 精品久久久久久中文墓无码 | 国产97在线 | 美洲 | 99蜜桃在线观看免费视频网站 | 国产免费破外女真实出血视频 | 亚洲中文无码人a∨在线导航 | 日本三线免费视频观看 | 国产 欧美 视频一区二区三区 | 亚洲国产成人久久一区www妖精 | 中文乱码字幕视频观看网站免费 | 蜜臀av在线观看 | 精品亚洲永久免费精品 | 夜夜爽爽 | 红桃视频国产 | 日韩精品一区二区三区四区 | 成人av中文字幕 | 色八区人妻在线视频免费 | 337p粉嫩日本欧洲亚洲大胆 | 国产盗拍sap私密按摩视频 | 国产日日日 | 免费无码作爱视频 | 中文字幕人妻互换av久久 | 日韩一卡二卡三卡四卡免费观在线 | 99免费在线播放99久久免费 | 国产精品igao视频网网址 | 大屁股人妻女教师撅着屁股 | 精品国产午夜肉伦伦影院 | 亚洲熟女综合色一区二区三区 | 日韩91视频| 九九线精品视频在线观看 | 中文字幕免费高清在线 | 国产精品国产亚洲区艳妇糸列短篇 | 四虎免费大片aⅴ入口 | 狠狠色依依成人婷婷九月 | 青青草视频免费在线观看 | 国产一级二级在线观看 | 秋霞三区 | 色婷综合 | 日韩第1页 | 精品亚洲成a人片在线观看少妇 | 国产精品人成在线播放新网站 | 欧美超级乱婬视频播放 | 国产又爽又黄又刺激的视频 | 中文字幕一区二区在线播放 | 97人人超碰国产精品最新 | 玖玖久久 | 国产真实愉拍系列在线视频 | 正在播放国产对白孕妇作爱 | 无码三级国产三级在线电影 | 成人做爰高潮片免费视频 | 国产精品久久毛片av大全日韩 | 亚洲愉拍自拍欧美精品 | 无码人妻精品一区二区三区久久 | 国产丝袜在线精品丝袜不卡 | 国产精品久久久久久久久av大片 | av资源新版在线天堂 | 天堂中文av| 一级做受大片免费视频 | 久久精品影视大全 | 免费毛片在线 | 久草福利资源 | 一级二级三级黄色片 | 亚洲国产成人久久综合人 | 日韩人妻无码精品系列 | 日韩网站免费观看 | 国产性一交一伦一色一情 | 免费裸体无遮挡黄网站免费看 | 天操| 中文日韩在线观看 | 2020亚洲欧美国产日韩 | 欧美黑人疯狂性受xxxxx喷水 | 国产99青青成人a在线 | 成 人 综合 亚洲另类 | 日本japanese丰满少妇 | 91好吊色国产欧美日韩在线 | 18岁女人毛片 | 潮喷失禁大喷水无码 | 九九九九九九精品任你躁 | 久久久e热视频 | 国产男女免费完整视频 | 国产精品久久久久久久午夜片 | 婷婷六月天丁香 | 欧美性猛交性大交 | 国产真实迷奷在线播放 | 成人精品在线 | 国产成人精品精品日本亚洲 | 国内精品九九久久久精品 | 中文字幕视频在线观看10页 | 亚洲中文字幕伊人久久无码 | 嫩草免费| 一区二区三区精品视频免费播放 | 精品无码国产一区二区三区51安 | 国产情侣av自拍 | 国产精品久久久久久久久久久久午夜片 | 日日碰狠狠丁香久燥 | 我要综合色 | 91黄色免费视频 | 久草在线免费资源 | 7777欧美日激情日韩精品 | 日本精品一区二区 | 国产成人亚洲精品无码车a 老司机成人 | 老司机在线观看视频 | 四虎884| 男女插插动态图 | 视频二区精品中文字幕 | 麻豆精品乱码一二三区别蜜臀在线 | 精品熟人妻一区二区三区四区不卡 | 综合伊人久久在 | av一本久道久久综合久久鬼色 | 羞羞午夜福利免费视频 | 啪啪免费小视频 | 91av色| 免费人成视频在线观看视频 | 国产人成亚洲第一网站在线播放 | 成人a级片免费观看 | 91日韩在线视频 | 国产在线精品一区二区在线看 | 国产激情欧美 | 亚洲久热无码av中文字幕 | 日韩中文字幕av在线 | 国产人妇三级视频在线观看 | 天天摸天天摸色综合舒服网 | 亚洲另类视频 | 一级特黄妇女高潮 | 久久草在线看 | 亚洲涩涩网| 真实国产乱子伦视频对白 | 图片区小说区另类春色 | 成人网av| 成人区人妻精品一区二区不卡网站 | 和岳每晚弄的高潮嗷嗷叫视频 | 九色最新 | 99热福利 | s级爆乳玩具酱国产vip皮裤 | 在线一区国产 | 2022国产成人精品视频人 | 亚洲欧美专区 | xxxx性×xx老少配视频网站 | 国产女人与公拘交在线播放 | 久久综合久久综合九色 | 黄色激情视频在线观看 | 精品国产综合成人亚洲区 | 国产极品美女到高潮 | 在线视频网站www色 色男人av | 国产成人午夜 | 国产成人精品一区二区秒播 | 999综合网 | 香蕉综合网 | 国产成a人亚洲精品 | 色www亚洲国产张柏芝 | 国产做爰xxx18在线观看网站 | 日韩色影院 | 国产一级在线免费观看 | 拔萝卜视频在线观看高清版 | 无遮挡色视频免费观看 | 超级碰碰色偷偷免费视频 | 久久婷婷五月综合国产尤物app | 国产公妇仑乱在线观看 | 国语女技师按摩服务对白 | 久久98 | 伊人久久大香线蕉综合bd高清 | 中文字幕在线三区 | 2020av视频| 欧美乱强伦xxxx孕妇 | 青青草娱乐在线 | 欧美操操操 | 亚洲最新免费视频 | 欧美国产另类 | 日韩欧美群交p片內射中文 国产精品高清网站 | 成人亚欧欧美激情在线观看 | 国内精品自线在拍精品 | 91果冻制片厂天美传媒画质好 | 一区二区在线观看免费视频 | 福利在线观看 | 久久综合婷婷丁香五月中文字幕 | 四川少妇啪啪毛片 | 欧洲亚洲色视频综合在线 | 日韩欧美视频一区 | 午夜神器在线观看 | 亚洲性夜夜摸人人天天 | 四虎亚洲精品高清在线观看 | 国产成人一卡2卡3卡4卡 | 大胸少妇午夜三级 | 男女性爽大片视频免费看 | 国产又大又黑又粗 | 狼群社区www中文视频 | 成人ww | 少妇人妻在线无码天堂视频网 | 毛片视频在线免费观看 | 国产欧美一区二区精品仙草咪 | 中文字幕乱码一区二区三区 | 亚洲第一天堂国产丝袜熟女 | 久草青青视频 | 欧美狠狠爱 | 青青青国产视频 | 国产农村一国产农村无码毛片 | 日干夜操| 中文字幕xxxx | jizz在线播放 | 中文在线字幕观 | 中文字幕亚洲综合久久综合 | 日本又色又爽又黄的a片吻戏 | 欧美福利一区二区 | 欧洲在线观看 | 国产一av | 国产做爰xxx18在线观看网站 | 视频三区| 自拍偷拍在线播放 | 青青操影院 | 黄色影院av| av三级毛片 | 久久精品国产亚洲一区二区 | 精品国产不卡在线观看免费 | 成人91看片 | 我把护士日出水了视频90分钟 | 亚洲日本中文字幕乱码中文 | 特级aaaaaaaaa毛片免费视频 | 欧美日韩免费在线视频 | 天天躁日日躁狠狠久久 | 色一情一乱一伦麻豆 | 成人免费三p在线观看 | 日韩欧美中文字幕在线三区 | 国产精品捆绑调教网站 | av无码久久久久久不卡网站 | 国产东北肥熟老胖女 | 狠狠色丁香婷婷久久 | q2002日韩午夜伦高清 | 国产午夜精品一区理论片 | 91精品国产综合久久久蜜臀九色 | 女奥特曼成版资源av | 激情第一区仑乱 | 日本内射精品一区二区视频 | 欧美激情手机在线 | 粗一硬一长一进一爽一a级欧美 | 色婷五月 | 国内精品国产成人国产三级 | 国精产品69永久中国有限 | 欧美肉大捧一进一出免费视频 | 亚洲成综合人在线播放 | 色老大久久综合网天天 | 亚洲拍拍视频 | 1024国产视频| 国产永久免费观看久久黄av片 | 国产久免费热视频在线观看 | 国产成人精品日本亚洲999 | 大小组在线播放av | av网站免费线看精品 | 精品国产乱码久久久软件下载 | 人操人人爽| 99国产高清 | 日韩人妻少妇一区二区 | 快好爽射给我视频 | 黄色吃奶视频 | 尹人香蕉久久99天天拍久女久 | 91精品国产高清久久久久久久久 | 91香草站| 国产aⅴ一区二区 | 人人澡超碰碰97碰碰碰 | 国产在线观看www鲁啊鲁免费 | 中国美女牲交视频 | 国产伦理精品一区二区三区观看体验 | 色偷偷成人 | 无码人妻精品一区二区三区99仓本 | 亚洲色图日韩精品 | 国产午夜不卡片免费视频 | 久久永久免费人妻精品 | 国产一区一区 | 91视频天堂 | 国产精品露脸视频观看 | 狠狠综合久久 | 麻豆国产精品va在线观看不卡 | 亚洲精品自产拍在线观看亚瑟 | 天天天狠天天碰天天爱 | 欧美一级视频免费观看 | 美女爽爽影院 | 亚洲精品在线一区二区 | 色窝窝无码一区二区三区色欲 | 色av中文字幕 | 五月婷婷激情第四季 | 手机看片日韩精品 | 国产又粗又硬又大爽黄老大爷视频 | 人妻熟妇女的欲乱系列 | 日韩欧美在线一区二区三区 | 91亚洲人人在字幕国产 | 久草在线视频网 | 国产免费艾彩sm调教视频 | 天天色综合久久 | 欧美囗交做爰视频 | 国产一级特黄,真人毛片 | 国产成人免费视频精品 | 免费三级网址 | 日韩精品一区二区视频 | 中文视频一区 | 亚洲高清视频一区 | 又黄又爽又色的免费网站 | 久久久久久久曰本精品免费看 | 日本丰满少妇bbb | 国产亚洲视频免费播放 | 九月婷婷丁香 | 人妻人人做人做人人爱 | 一级片在线免费观看 | 无码人妻精品一区二区在线视频 | 中文字幕无码成人免费视频 | 四虎亚洲精品高清在线观看 | 91精品一区二区三区蜜臀 | 欧美在线视频精品 | 国内精品视频一区 | 99国产精品99 | 宅男噜噜噜66国产精品86 | 亚洲国产精品久久久久久6q | 丰满少妇在线观看 | 性少妇裸体野外性xxxhd | 日日爱影视 | 国产精品亚洲视频 | 91九色在线观看视频 | 精品国产96亚洲一区二区三区 | 精品国产乱码久久久久久夜深人妻 | 国产 日韩 欧美 视频 制服 | 亚洲精品成人在线播放 | 日韩久久精品一区二区三区 | 国产老熟女伦老熟妇视频 | 亚洲成在人线av无码 | 疯狂做受xxxx高潮不断 | 欧美日韩国产传媒 | 特级毛片a | 成人一对一视频 | 国精产品一区一区三区mba视频 | 国产综合精品女在线观看 | 久久久久久久国产精品美女 | 亚洲同性猛男毛片 | 黑人太粗太深了太硬受不了了 | jlzzjlzzjlzz美女 | 911亚洲精品 | 91视频区| 91亚洲精品久久久久图片蜜桃 | 国产成人高清亚洲明星一区 | 伊人久久大| 麻豆国产原创中文av网站 | 亚洲宗人网| 激情15p | 亚洲午夜精品a片久久www解说 | 毛片视频网站 | 2021亚洲爆乳无码专区 | 国产精品女同久久久久电影院 | 国产精品无码a∨麻豆 | 亚洲v在线 | 97精品在线视频 | 91在线日本| 欧美成人另类 | 尤物在线精品视频 | 好硬好湿好爽好深视频 | 伊人无码精品久久一区二区 | 少妇白浆呻吟爽 | 裸体久久女人亚洲精品 | 97香蕉超级碰碰久久免费软件 | 色视频综合 | 国产成+人+综合+亚洲 欧美 | 乱人伦中文字幕在线 | 超碰av人人| 四虎永久网址 | 亚洲欧美h | 国产精品毛片一区视频 | 超在线视频 | 午夜视频在线观看免费观看1 | 国产亚洲人成网站观看 | 秋霞午夜视频 | 欧美成人综合视频 | 国产婷婷亚洲999精品小说 | 亚洲天堂999| 丰满人妻熟妇乱又伦精品视 | 欧美成人va免费看视频 | 色婷婷在线精品国自产拍 | 婷婷激情综合网 | 日韩激情视频 | 亚洲码中文 | 免费精品国偷自产在线2020 | 亚洲日本一区二区三区在线不卡 | 久久综合精品无码av一区二区三区 | 亚洲国产天堂久久综合网 | 亚洲欧洲日韩综合久久 | 四库影院永久国产精品 | 精品日韩一区 | 成人免费一区二区三区视频软件 | 国产亚洲婷婷香蕉久久精品 | 97视频在线观看免费 | www.超碰在线.com| 国产尤物人成免费观看 | 亚洲欧洲日产国产av无码 | 欧美日韩免费一区二区三区 | 国产精品第12页 | 香蕉狠狠爱视频 | 国产精品最新网址 | 天天玩天天干 | 国产精品一区二区免费视频 | 国产高清乱码又大又圆 | 天天操天天射天天 | 日本a天堂| 日本亚洲欧美在线 | 又黄又爽又色成人免费视频体验区 | 黑人操白人视频 | 午夜视频在线免费播放 | 女女女女女裸体开bbb | 新狼窝色av性久久久久久 | 狠狠干一区二区 | 亚洲中文字幕无码久久2020 | 最新无码a∨在线观看 | 国产三级全黄 | 成人女人黄网站免费视频 | av熟女人妻一区二区三区 | 久久亚洲精品成人av | 99久久久成人国产精品免费 | 久久国产精品二国产精品 | 少妇熟女天堂网av | 91丨porny丨国产麻豆 | 噜噜噜亚洲色成人网站∨ | 99久久99久久精品免费看蜜桃 | 91精品国自产在线偷拍蜜桃 | 日韩欧美在线一区二区 | 97国产精华最好的产品久久久 | 韩国三级a视频在线观看 | 高清不卡一区 | 精品国产自在精品国产 | 伦理片无码电影在线看 | 五月天色片 | 亚洲第一页综合 | 熟妇人妻无码中文字幕老熟妇 | 日日碰狠狠躁久久躁 | 国产熟睡乱子伦视频在线观看 | 日韩欧美一区二区在线观看 | 9l视频自拍九色9l视频最新 | 日日天干夜夜狠狠爱 | 成人蜜桃av | 无码视频免费一区二三区 | 欧美激情精品久久 | 在线观看无码av免费不卡软件 | 午夜污片| 五月婷婷丁香网 | 欧美 另类 国产 第一页 | 亚洲精品一区二区三区四区乱码 | 国产综合精品一区二区三区 | 国产gv在线观看受被做哭 | 午夜免费无码福利视频麻豆 | av永久天堂一区二区三区香港 | 日韩毛片一区 | 97夜夜澡人人双人人人喊 | 四虎影酷| 狠狠搞视频 | 美女黄的全免费 | 日本免费一区二区三区日本 | 狠狠干免费视频 | 国产精品激情 | av免费在线观看网址 | 99久久久成人国产精品免费 | 青青草综合 | 国产福利91精品一区二区三区 | 国产区精品福利在线社区 | 国产精品成人免费视频一区二区 | 在线不卡日本v一区二区 | 美女与动人物aa交性 | www.欧美成 | 国产一区二区怡红院 | 少妇呻吟白浆高潮啪啪69 | 久久久亚洲欧洲 | 欧美激情视频一区二区三区 | 久久精品人妻一区二区蜜桃 | 一区二区三区美女视频 | 国产欧美一区二区三区另类精品 | 亚洲视频导航 | 国产无遮挡又黄又大又不要vip | 热热色视频 | 毛片入口| 久久久久久久久久久网 | 欧美日韩精品一区二区三区蜜桃 | 天天躁夜夜躁狠狠久久成人网 | 九九热只有这里有精品 | 亚洲激情99 | 成人乱淫av日日摸夜夜爽节目 | 亚洲视频手机在线观看 | 国产精品 亚洲一区二区三区 | 大胸双性奶水浪荡美人 | 日韩 国产 变态另类 欧美 | 国产国语毛片在线看国产 | 天天爱天天做 | 色帽子影院 | 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆男男 | 性做无码视频在线观看 | 国产欧美一区二区精品老汉影院 | 国产人妻久久精品二区三区老狼 | 国产成人无码精品久久久露脸 | 人妻系列无码专区av在线 | 福利片av | 少妇高潮惨叫久久久久电影69 | 中文字幕奈奈美被公侵犯 | 亚洲 欧洲 综合 另类小说 | 天堂在线www天堂 | 国产免费又黄又爽又刺激蜜月al | 国产在线精品一区二区不卡麻豆 | 欧美一区二区三区红桃小说 | 欧美成aⅴ人高清免费观看 极品少妇久久久 | 97视频在线免费播放 | 天天干导航 | 欧美日韩1234 | 中文字幕制服丝袜人妻动态图 | 波多野结衣在线观看一码 | 国产精精 | 亚洲电影天堂在线国语对白 | av在线免费观看一区二区 | 亚洲欧洲成人av每日更新 | 污网站大全免费 | 久久久久久成人毛片免费看 | 懂色av一区二区三区四区五区 | 8x8ⅹ国产精品一区二区二区 | 少妇太爽了太深了太硬了 | 亚洲aⅴ网站 | 成人无码免费视频在线播 | 国产香蕉精品 | 亚洲精品欧美精品日韩精品 | 自拍偷窥第一页 | 伦理福利片 | 亚洲中文字幕无码永久在线 | 蜜桃av在线播放 | 国产99热| 亚洲久悠悠色悠在线播放 | 97香蕉久久国产超碰青草软件 | 欧美性猛交xxxx乱大交 | 日本中文字幕一区二区有码在线 | 国产婷婷亚洲999精品小说 | 国产精品无码专区在线观看 | 少妇高潮喷水正在播放 | 香蕉久久夜色精品国产使用方法 | 国产女人高潮叫床免费视频 | 亚洲视频天天射 | 久久久午夜成人噜噜噜 | 亚洲国产精品成人午夜在线观看 | 日韩在线视频一区二区三区 | 丝袜国产一区av在线观看 | 看免费黄色片 | 国产亚洲视频在线观看网址 | 草久网| av永久免费网站在线观看 | 最新中文字幕av无码不卡 | 国产精品久久久国产盗摄蜜臀 | 黑巨人与欧美精品一区 | 日日做日日谢日日鲁 | 免费看一级黄色片 | 欧美成人精品第一区二区三区 | 欧产日产国产精品99 | 亚洲乱码日产精品bd在观看 | 粗大黑人巨茎大战欧美成人免费看 | 日韩精品一区二区免费视频 | 日麻批免费视频 | 欧美在线精品一区 | 欧洲一区二区三区四区 | 鲁鲁夜夜天天综合视频 | 色哟哟精品网站在线观看 | 中文字幕人妻色偷偷久久 | 国产精品日本一区二区不卡视频 | 日本a√在线 | 伊人网中文字幕 | 天天爱天天操天天射 | 欧美成人看片一区二区 | 中国孕妇变态孕交xxxx | 黄色毛片 黄色毛片 | 99久久国产综合精品女同图片 | 91精品国产91久久久久久吃药 | 国产精品自在线拍国产电影 | 日日摸日日碰夜夜爽亚洲精品蜜乳 | 亚洲伊人精品 | 中文字幕乱码一区av久久不卡 | 亚洲午夜免费福利视频 | 成人久久网站 | 国内精品久久久久久久久久清纯 | 亚洲热久久 | 波多野结衣视频在线 | 成人无码视频在线观看大全 | 成人播放视频 | 中文字幕无码无码专区 | 日本高清视频www | av在线久 | 17c在线| 未成满十八禁止免费网站1 在线观看欧美一区 | 欧美最爽乱婬视频免费看 | 女色婷婷| 欧美中文在线观看 | 亚洲色婷婷一区二区三区 | 夜夜揉揉日日人人 | 秋霞伊人网 | 亚洲美女国产精品久久久久久久久 | 国产又粗又猛又大爽老大爷 | 国产成人a在线观看视频 | 国产精品高潮呻吟久久av黑人 | 精品视频第一页 | 久青操 | 欧美黑人xxxx性高清版 | 日本中文字幕免费 | 欧美成人天天综合在线 | 免费成人激情视频 | 青青草免费国产线观720 | 波多野结衣黄色网址 | 国产超碰精品 | 亚洲第一区国产精品 | 老太婆av | 欧美 日韩 综合 | 插插插精品亚洲一区 | 色777狠狠狠综合 | 欧美综合日韩 | 精品无码人妻一区二区三区不卡 | 影音先锋在线视频资源 | 国产午夜亚洲精品羞羞网站 | 久久精品熟女人妻一区二区三区 | 韩国av一区二区三区 | 无码精品a∨在线观看中文 啪啪免费网站 | 精品露脸国产偷人在视频 | 亚洲人成电影网站在线播放 | 亚洲精品v欧洲精品v日韩精品 | 夜久久久 | 亚洲欧美日韩国产综合点击进入 | yw尤物av无码国产在线观看 | 亚洲 自拍 色综合图区av | 又色又爽又黄高潮的免费视频 | 一级国产20岁美女毛片 | 狠狠色丁香久久婷婷综合丁香 | 久久久久久av无码免费看大片 | 大尺度做爰床戏呻吟起高潮小说 | 五月开心婷婷六月丁香婷 | 可以免费看的黄色 | 国产bbb | 成人爽a毛片在线视频淮北 亚洲欧美一区二区三区在线观看 | 综合网伊人| 久久毛片视频 | 婷婷网五月天 | 丁香五月婷激情综合第九色 | 国产欧美日韩高清 | 久久精品99国产国产 | 欧美日韩国产激情 | 二男一女一级一片 | 黑人巨大猛交丰满少妇 | 精品免费在线 | 美女又爽又黄免费视频 | 韩国无码一区二区三区免费视频 | 高清人人天天夜夜曰狠狠狠狠 | 一区二区网站 | 久草在| 九色丨porny丨 | 国产公开免费人成视频 | 久久婷婷色五月综合图区 | 国产日韩欧美在线 | 98精品国产入口 | 久久精品欧美视频 | 亚洲 欧美 中文字幕 | 欧美性少妇xxxx极品高清hd | 欧美激情肉欲高潮视频 | 亚洲欧美自拍色综合图 | 国产精品久久久久久婷婷 | 成人免费午夜无码视频 | 亚洲不卡视频 | 久9色 | 久热超碰在线 | 成人av在线一区二区三区 | 成人在线视频免费观看 | 涩涩在线 | 国产美女色诱视频又又酱 | 成人做爰69片免费看网站野花 | 日韩av无码一区二区三区无码 | 成人免费小视频 | 夜夜嗨aⅴ免费视频 | 天天槽 | 97夜夜澡人人爽人人喊中国片 | 黄色激情小说视频 | 护士人妻hd中文字幕 | 怡红院一区二区三区在线 | 色91精品久久久久久久久 | 97se亚洲国产综合自在线 | 夜夜爽一区二区三区精品 | 日韩av男人的天堂 | 亚洲一卡二卡三卡四卡无卡麻豆 | 国产亲伦免费视频播放 | 色老板精品无码免费视频 | 69av在线 | 白浆视频在线观看 | 久久香视频 | 男人和女人做爽爽免费视频 | 国产福利视频一区二区在线 | 亚洲区一区二区 | 欧美在线你懂的 | 希岛爱理aⅴ在线中文字幕 少妇av射精精品蜜桃专区 | 久久露脸国语精品国产91 | 国产裸体永久免费视频网站 | 天堂av最新网址 | 亚洲午夜国产精品无码老牛影视 | 国产麻豆亚洲精品一区二区 | 亚洲激情99 | 性生交大片免费看网站 | 成年网站未满十八禁视频天堂 | 亚洲综合无码日韩国产加勒比 | 97在线播放视频 | 日韩毛片无码永久免费看 | 欧美在线| 免费人成视频在线观看网站 | www.天天干 | www.97色| 成在人线av无码免观看麻豆 | 在线观看高清av | 国产91精品一区二区麻豆亚洲 | 日本一级吃奶淫片免费 | 久久综合久色欧美综合狠狠 | 免费av一区二区三区 | 丁香五月激情综合亚洲 | 在线观看国产午夜福利片 | 精品国产三级a∨在线 | 国语憿情少妇无码av | 内射白浆一区二区在线观看 | 成人a视频在线观看 | 丝袜人妻一区二区三区网站 | 日韩区| 亚洲视频一二三四 | 一本一本久久a久久综合精品 | 亚洲va在线va天堂xxxx中文 | 久久视频免费 | 超级碰碰色偷偷免费视频 | 天天操天天摸天天干 | 亚洲综合第二页 | 99精品国产乱码久久久久 | 久久乐新品 | 无码国产一区二区三区四区 | 伊人久久大香线蕉综合av | jlzzjlzzjlzz亚洲人 | 亚洲男人天堂2023 | 91九色视频在线 | 午夜伊人网| 岛国一区二区三区 | 天天天堂| 日本又黄又硬又爽的大片 | 欧美日韩国产一区在线 | 久久人人爽人人爽人人片av超碰 | 手机在线看片福利 | 自慰系列无码专区 | 国产精品久久久久久久免费观看 | 无码成人h免费视频在线观看 | 国产美女特级嫩嫩嫩bbb片 | 国产午夜免费啪视频观看视频 | 国产一二三四区乱码免费 | 国产深夜福利在线 | 免费无码成人av在线播 | 亚洲一级黄色 | 人妻av中文字幕一区二区三区 | 亚洲综合另类小说色区色噜噜 | 俄罗斯老熟妇性爽xxxx | 黄色一级大片免费版 | 中文字幕人妻熟女人妻 | 亚洲欧美aaa | 久久精品国产福利一区二区 | 三级三级久久三级久久18 | 在线你懂的 | 国产在线精品视频免费观看 | 天天爽夜夜爽 | 自拍偷拍你懂的 | 国产新婚疯狂做爰视频 | 最新亚洲卡一卡二卡三新区 | 人妻老妇乱子伦精品无码专区 | 国色天香一区二区 | 丝袜美腿亚洲综合 | 麻豆国产人妻欲求不满谁演的 | 黄色a毛片 | 最近的中文字幕免费完整版 | 国产欧美激情日韩成人三区 | 好大好长好紧爽欧美 | 久久卡一卡二 | 亚洲欧美综合视频 | 中国熟妇毛多多裸交视频 | 一本久久精品久久综合桃色 | 日日干综合| 男女男精品免费视频网站 | 天天摸日日摸狠狠添 | 亚洲综合无码一区二区三区 | 四虎三级 | 免费福利视频网 | 国产精品免费一区二区三区都可以 | 国产麻豆天美果冻无码视频 | 欧美精品一区二区三区很污很色的 | 乐播av一区二区三区在线观 | 国产做受视频在线观看 | 国产极品美女高潮抽搐免费网站 | 视频一区在线播放 | 国产在线无码一区二区三区视频 | 精品国产不卡一区二区三区 | 国产成人理论无码电影网 | 国产成人理论在线观看视频 | av一区二区三区四区 | 久久伊99综合婷婷久久伊 | 噜噜噜久久亚洲精品国产品小说 | 精品无码久久久久国产app | 国产成人av一区二区在线观看 | 精品亚洲一区二区三区在线播放 | 亚洲欧美一区二区三区三高潮 | 色婷婷综合久久久久中文字幕 | 日韩精选av| 激情综合在线 | 裸身美女无遮挡永久免费视频 | 中文成人无码精品久久久 | 精品欧美一区免费观看α√ | 久久国产经典 | 日韩欧美国产一区二区三区在线观看 | 2019最新中文字幕在线观看 | 国产真实露脸乱子伦原著 | 欧美国产日韩a在线视频下载 | 国产日产欧产精品精品蜜芽 | 一本视频在线 | 日韩区欧美国产区在线观看 | 日韩欧美网站 | 免费国产成人高清在线网站 | 色欲天天天天天综合网 | 婷婷开心深爱五月天播播 | 欧美做爰爽爽爽爽爽爽 | 欧美 亚洲 另类 丝袜 自拍 动漫 | 日本强伦姧人妻69影院 | 免费中文字幕视频 | 亚洲 变态 欧美 另类 捆绑 | 九九热精 | 国产chinese男男口网站 | 天天鲁夜夜免费观看视频 | 国产一级特黄a高潮片 | 亚洲精品无码久久久久app | 成年在线视频 | 欧美高潮视频 | 午夜宅男在线永久免费观看网 | 少妇一夜三次一区二区 | 精彩视频一区二区三区 | 国内精品久久久人妻中文字幕 | 日本边添边摸边做边爱小视频 | 欧美激情一区二区三级高清视频 | 福利视频日韩 | 日本在线看片免费人成视频1000 | 天天躁夜夜躁狠狠躁2021牛牛 | 亲子乱aⅴ一区二区三区 | 日韩一卡2卡3卡4卡乱码网站导航 | 亚洲精品午夜 | 免费一级淫片a人观看69 | 97午夜理论片影院在线播放 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天 | 精品国产乱码久久久久久红粉 | 国产依人 | 中文字幕第23页 | 日日人人爽人人爽人人片av | 亚洲高清国产拍精品网络战 | 精品日产1区2卡三卡麻豆 | 婷婷亚洲综合 | 日韩三级一区 | 久久久久女人精品毛片九一韩国 | 亚洲乱码卡一卡二卡 | 亚洲狠| 一边摸一边做爽的视频17国产 | 免费人成在线观看视频无码 | 亚洲小说图片区 | 久久日本三级韩国三级 | 国产精品亚洲一区二区三区 | 亚洲青青草原 | 国产又粗又长又硬免费视频 | 交换配乱吟粗大农村大坑性事视频 | 国产精品久免费的黄网站 | 波多野结衣一区二区三区高清av | 国产手机视频在线 | 人妻少妇精品无码专区芭乐视网 | 污污小说在线观看 | 毛片视频在线免费观看 | 国产三级一区二区三区视频 | 天天操天天干天天玩 | 欧美色精品在线 | 香蕉日日 | 福利视频精品 | 欧美一级淫片aaaa | 伊人av在线播放 | 日韩性生交大片免费看 | 美女扒开腿让男人桶爽揉 | 国产极品美女高潮无套软件 | 久久久av男人的天堂 | 色偷偷男人天堂 | 爱情岛论坛av | 伊人狠狠色j香婷婷综合 | 天天干天天玩 | 国产基佬gv在线观看网站 | 日韩精品在线免费看 | 日韩v亚洲v欧美v精品综合 | 国产精品自在自线 | 另类二区| 99久久无码一区人妻a片蜜 | 免费毛片观看 | 亚洲一二三四区 | 国语高潮无遮挡无码免费看 | aaa少妇高潮大片免费看088 | 韩国无码无遮挡在线观看 | 西西久久 | 国产精品va在线观看无码 | 在线视频毛片 | 西西人体444www大胆无码视频 | 无码制服丝袜人妻在线视频精品 | 97香蕉久久夜色精品国产 | 亚洲精品成人区在线观看 | 深夜福利免费视频 | 99精产国品一二三产区在线 | 在线日韩国产 | 日韩黄视频 | 中出在线观看 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠av不卡 | 伊人网综合 | 黑人大荫道bbwbbb高潮潮喷 | 日韩精品人妻无码久久影院 | 国产在线观看码高清视频 | 五月天av网站 | 欧美日韩色综合 | 99re8精品视频热线观看 | 口述很黄很乱小说 | 猫咪av最新网址 | 亚洲精品成a人在线观看网站 | 日本人毛片 | 97超级碰| 五月天一区二区 | 少妇网站在线观看 | 2021最新热播中文字幕-第1页-看片视频 日韩视频中文字幕精品偷拍 | 人妻巨大乳挤奶水hd免费看 | 激情无码人妻又粗又大 | 手机av在线免费观看 | 亚洲精品鲁一鲁一区二区三区 | 无遮挡又黄又刺激的视频 | 在线欧美日韩制服国产 | 精品丰满人妻无套内射 | 亚洲精品福利 | 男女插插插网站 | 青青青手机视频在线观看 | 精品国产v无码大片在线观看 | 91福利视频免费观看 | 国产日韩欧美一区二区在线观看 | 人妻少妇av中文字幕乱码 | 人妻中文乱码在线网站 | 国产女爽爽精品视频天美传媒 | 免费观看一级特黄特色大片 | 美女100%挤奶水视频吃胸网站 | 久久综合色婷婷 | 亚洲欧美在线综合图区 | 国产又粗又猛又爽69xx | 少妇嫩搡bbbb搡bbbb | 女人喷水高潮时的视频网站 | 亚洲地址一 | 亚洲毛片在线免费观看 | 91网址在线观看 | 人人澡人人爽人人 | 天天综合久久 | 好紧我太爽了视频免费国产 | 女女同性女同区二区毛片 | 亚洲视频在线视频 | 国产天美传媒性色av | 日日操影院 | 无码人妻一区二区三区免费看 | 国产情侣自拍小视频 | 老司机av导航 | 亚洲不卡1卡2卡三卡入口 | 国产精品亚洲а∨怡红院 | 一本久久伊人热热精品中文字幕 | 一级性生活毛片 | 九九99久久精品在免费线bt | 在线免费的网站入口 | 性av免费| 97国产精品久久 | 在线天天干 | 亚洲jizzjizz日本少妇软件 | 国产精品自在自线 | 亚洲啪啪网 | 最新三级网站 | 女人爽得直叫免费视频 | 在线观看的黄网 | 两个男人吮她的花蒂和奶水视频 | 天天躁夜夜躁狠狠躁2020 | 国产色91| 国产免费无遮挡吸乳视频在线观看 | 国产真实的和子乱拍在线观看 | 国产后进白嫩翘臀在线播放 | 国产精品一区二区含羞草 | 国产一区二区三区免费观看在线 | 日韩精品123 | 国产成人精品一区二区三区免费 | 精品久久久久久18免费网站 | 黄色av网站在线 | 久久亚洲精品无码观看不卡 | 任我爽精品视频在线播放 | 日一区二区 | 中文字幕色图 | 午夜亚洲理论片在线观看 | 无码午夜人妻一区二区不卡视频 | 无码精品a∨在线观看十八禁软件 | 福利短视频 | 小宝极品内射国产在线 | 亚洲欧美日韩综合俺去了 | 亚洲午夜一区二区 | 国产av国片精品jk制服 | 一区二区三区福利视频 | 亚洲黄色三级视频 | 丁香五香天堂网 | 亚洲人成网站在线播放影院在线 | 国产精品露脸视频 | 亚洲熟妇无码一区二区三区 | 伊甸园精品区 | 亚洲国产一区二区视频 | 亚洲色成人网站www永久男男 | 推油少妇久久99久久99久久 | 牛牛视频精品一区二区不卡 | 久久精品国产只有精品2020 | 国产免费叼嘿网站免费 | 色综合天天综合高清网 | 亚洲两性视频 | 久久国产美女精品久久 | 一区二区无码免费视频网站 | 无码人妻一区二区三区免费n鬼沢 | 尹人综合网 | 深爱开心激情网 | 欧美 日韩 成人 | 亚洲国产av美女网站 | 人妻免费一区二区三区最新 | 青青草七次郎 | 久久精品91久久久久久再现 | 精品亚洲韩国一区二区三区 | 久久久视频在线 | 米奇影院888奇米色99在线 | 91popny丨九色丨蝌蚪 | 人妻少妇精品视频无码专区 | 你懂的网站在线 | 欧美国产成人精品一区二区三区 | 国产乱对白刺激视频 |