《讓心態成就你一生》讀書筆記

　　認真讀完一本著作后，大家心中一定有很多感想，這時候，最關鍵的讀書筆記怎么能落下！是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家整理的《讓心態成就你一生》讀書筆記，希望對大家有所幫助。

　　在寒假的這段時間里，我閱讀的第一本書《讓心態成就你一生》（1、2張章節），心態與生活的關系在我們的生活中隨處都可以表現出來，有什么樣的心態，將會有什么樣的生活，悲觀心態，會有悲觀生活，樂觀心態將永遠生活在快樂中，消極心態生活將永遠充滿希望……，所以請你保持好心態，贏得好生活。

　　生活中某些人總會成為某領域的成功者，而某些人又總會成為失敗者，原因何在？在于成功者擁有積極心態，而失敗者則永遠被消極心態所阻撓，成功與失敗？積極心態與消極心態？看你的選擇。

　　總有些人在生活中失敗，或遇到挫折時，就會想到一些問題：

　　1、“我的教育水平非常低。”

　　2、“我機遇不好。”

　　3、“為什么要始終調整好自己的心態。”

　　4、“我從來都沒一個奔向前程的大好機會。”

　　事實上，他們想表達的是：社會給了他們不公平的待遇，責備自己的出生，責備社會因素，責備遺傳。但是他們從未反省自身因素，為什么我沒有成功？為什么我總是失敗？最終，得出這個問題的原因，其實來自于內心的消極心態、不良的心理。

　　相反，如果你的人生想取得的突破，想想成為某領域的佼佼者，你必須改正自己餓心態，擁有良好積極的心態，已經成功了一大截，比任何因素重要。

　　一、心態的力量

　　積極的心態被美國成功學大師拿破侖希爾列為十二大財富元首，者源于財富、物質或其他方面的東西者始于一種內心狀態，內心是由自己所控制、所主宰的。人的精神態度供給一種“吸引力”會把所有恐懼、欲望、疑惑與信仰轉化成的物質帶到我們的身邊。

　　我們內心的平靜，和我們由生活所得到的快樂，并不在于我們的心境如何，與外在的條件多少沒有關系。所以調整好你的心境，過著平凡而快樂的生活吧。

　　二、良好心態，健康的籌碼

　　金錢不能買到健康，心理健康和生理健康離不開積極的心態，只要有積極心態，就能有強大的不可抗拒的力量促使你走向健康與成功。

　　記得笑一下。

　　壓力變挑戰。

　　寬容待人。

　　熱愛生活。

　　生活要有點幽默。

　　合理發泄。

　　學會控制情緒，擁有愛心。

　　如何培養堅強的心態呢？下面的方法對你可能有用：

　　越挫越勇。局面越是棘手，月要努力嘗試。越嚴重的挫折，月要堅持下去，加倍和增快前進的步伐。下定決心堅持到底，并一直堅持到把事情辦成。

　　對問題保有警惕性。要現實地估計自己面臨的危機，不要低估問題的嚴重性。否則就會失去警惕再去改變局面時，就會感到準備不足。

　　盡自己的最大努力。不要畏縮不前，要全力以赴。成功者總是做出極大地努力，而面對危機時，他們卻能做出更大的'努力。

　　堅持自己的立場。一旦你下定決心要大膽地向前沖，要像服從自己的理智一樣去服從自己的直覺。頂住家人和朋友的壓力，采取你所堅信的觀點，堅持自己的立場。至于是對是錯，現在就該相信你自己的判斷力和智慧了。

　　正確看待生氣。當不幸的環境把你推入危機之中時，生氣是正常。一方面對你說重要的是要弄明白自己在造成這種困境中起了什么作用；另一方面，你是有權利為了這些問題花了那么多時間而惱火。

　　不要試圖一下子解決所有的問題。

　　接受別人安慰。

　　不斷尋找機會。

　　所以說，擁有健康積極向上的心態是好的！

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